Một trong những bệnh lý về khớp khá phổ biến hiện nay là hiện tượng sái quai hàm. Đây là một dạng bệnh khiến phần xương hàm trật, lệch ra khỏi vị trí ban đầu. Vậy sái quai hàm là gì? Người bệnh bị sái quai hàm vì những nguyên nhân nào?
SÁI QUAI HÀM LÀ GÌ?
Sái quai hàm, còn được gọi là trật khớp hàm, là tình trạng xương hàm bị lệch khỏi vị trí bình thường. Tình trạng này có thể xảy ra đột ngột hoặc do chấn thương, chẳng hạn như ngã hoặc tai nạn giao thông. Sái quai hàm cũng có thể xảy ra do các yếu tố khác, chẳng hạn như nghiến răng, cắn chặt răng hoặc rối loạn khớp thái dương hàm.
NHỮNG TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH SÁI QUAI HÀM
Triệu chứng của sái quai hàm có thể đa dạng và thường được nhận diện thông qua những biểu hiện sau:
VÙNG TAI TRƯỚC BỊ ĐAU NHỨC VÀ BỊ Ù TAI
- Những người bị sái quai hàm thường trải qua cơn đau ở vùng hàm, lan dần lên đầu và tai.
- Có thể xuất hiện ù tai và nhức đầu ở phía trước tai.
- Cảm giác không nghe rõ hoặc không nghe thấy được có thể là một triệu chứng khác.
CỔ VÀ QUAI HÀM BỊ CỨNG
Bệnh nhân có thể cảm thấy cổ và quai hàm cứng, đặc biệt sau khi thức dậy vào buổi sáng.
Khả năng xoay đầu và cổ có thể bị hạn chế.
NGHE THẤY TIẾNG ĐỘNG KHI HÁ MIỆNG
- Khi mở miệng, người bệnh có thể nghe thấy tiếng kêu lục cục, là dấu hiệu của sự trật khớp ở vùng xương quai hàm.
- Sự khó khăn khi mở miệng có thể gây rối trong việc nhai thức ăn và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.
DẤU HIỆU ĐIỂN HÌNH THƯỜNG THẤY
- Một số dấu hiệu điển hình khác có thể bao gồm sưng và đau ở vùng xương quai hàm.
- Khó khăn trong việc nhai thức ăn và mở miệng lớn.
- Thậm chí, có trường hợp bệnh nhân tự cảm nhận và thực hiện các phương pháp tự chăm sóc tại nhà mà có thể gây nên những biến chứng nghiêm trọng hơn.
CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG SÁI QUAI HÀM NHƯ THẾ NÀO?
NẮN QUAI HÀM
Đây là phương pháp điều trị thường được áp dụng trong trường hợp bệnh nhẹ. Bác sĩ sẽ sử dụng tay hoặc dụng cụ để kéo hàm trở lại vị trí bình thường.
Các bước nắn quai hàm:
- Bác sĩ sẽ tiêm thuốc giảm đau hoặc thuốc giãn cơ để hạn chế tối đa các cơn đau cho người bệnh trong quá trình nắn chỉnh quai hàm lệch.
- Sau đó người bệnh được điều chỉnh tư thế ngồi thoải mái nhất để thuận lợi cho quá trình nắn quai hàm.
- Bác sĩ sẽ đặt 2 miếng gạc lên mặt nhai ở phía trong 2 nhóm răng hàm dưới bên phải và trái.
- Sau đó dùng 2 ngón tay cái ấn toàn bộ khối xương hàm dưới xuống mặt nhai răng hàm dưới bên bị trật khớp theo hướng xuống dưới và ra sau nhiều lần.
Nếu người bệnh cảm thấy xương hàm dưới lỏng ra và cử động dễ dàng thì có nghĩa là xương hàm đã về đúng khớp.
PHẪU THUẬT CHỈNH QUAI HÀM
Phương pháp tiến hành phẫu thuật sẽ được bác sĩ chỉ định cho những người mắc bệnh ở mức độ nặng không thể nắn quai hàm. Trường hợp này không nhiều và chỉ cần phẫu thuật khi đã được thăm khám với bác sĩ và có sự chỉ định cụ thể của bác sĩ.
Phẫu thuật chỉnh quai hàm cần được thực hiện tại các bệnh viện chuyên khoa Cơ xương khớp để đạt kết quả cao, an toàn cho người bệnh.
NHỮNG VẤN ĐỀ CẦN LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ CHỨNG SÁI QUAI HÀM
Sau khi điều trị, bạn cần lưu ý đến một số vấn đề sau đây:
- Ngủ đủ giấc và nằm đúng tư thế phù hợp: Ngủ đủ giấc và nằm đúng tư thế giúp cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe. Đặc biệt, bạn nên nằm ngửa hoặc nghiêng sang một bên khi ngủ để tránh gây áp lực lên khớp thái dương hàm.
- Tránh các loại thức ăn cứng, dai và cần phải nhai nhiều: Các loại thức ăn cứng, dai có thể gây khó khăn cho việc nhai và cử động hàm, khiến cho tình trạng sái quai hàm trở nên nghiêm trọng hơn. Bạn nên ưu tiên những loại thức ăn mềm, dễ nhai trong các bữa ăn hàng ngày.
- Thường xuyên thực hiện những động tác massage nhẹ nhàng cho vùng xương bị ảnh hưởng: Massage nhẹ nhàng giúp thư giãn cơ hàm và giảm đau. Bạn có thể thực hiện massage bằng tay hoặc sử dụng các dụng cụ massage chuyên dụng.
- Xây dựng và có một thói quen sống lành mạnh và hạn chế tình trạng lo âu – stress: Lo âu, stress có thể khiến cho tình trạng sái quai hàm trở nên nghiêm trọng hơn. Bạn nên xây dựng và có một thói quen sống lành mạnh, hạn chế căng thẳng, lo âu.
- Không nên thực hiện các hoạt động, lao động nặng nề hay làm việc quá sức: Các hoạt động, lao động nặng nề hay làm việc quá sức có thể gây áp lực lên khớp thái dương hàm, khiến cho tình trạng sái quai hàm trở nên nghiêm trọng hơn.
- Không nên tác động mạnh một cách thường xuyên vào khu vực xương hàm: Những tác động mạnh vào khu vực xương hàm, chẳng hạn như ngáp to, cười lớn, nghiến răng,… có thể khiến cho tình trạng sái quai hàm trở nên nghiêm trọng hơn.
Hạn chế nghiến răng trong khi đi ngủ: Nghiến răng trong khi đi ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề về răng miệng, trong đó có sái quai hàm. Bạn nên sử dụng dụng cụ chống nghiến răng để hạn chế tình trạng này.
Việc tuân thủ các vấn đề lưu ý trên sau khi điều trị sái quai hàm sẽ giúp bạn ngăn ngừa tình trạng tái phát.
