BỊ ĐAU LƯNG DƯỚI GẦN MÔNG Ở NỮ GIỚI LÀ BỆNH GÌ? CẦN ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO?

BỊ ĐAU LƯNG DƯỚI GẦN MÔNG Ở NỮ GIỚI LÀ BỆNH GÌ? CẦN ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO? 1

Đau lưng dưới gần mông là tình trạng phổ biến, đặc biệt là ở nữ giới. Nguyên nhân gây đau có thể là do lao động quá sức, vận động sai tư thế. Ngoài ra, đau lưng dưới gần mông cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm, cần được chữa trị ngay. Những thông tin trong bài viết dưới đây của phunutoancau sẽ giúp người bệnh chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe.

BỊ ĐAU LƯNG DƯỚI GẦN MÔNG Ở NỮ GIỚI LÀ BỆNH GÌ? CẦN ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO? 3

ĐAU LƯNG DƯỚI GẦN MÔNG LÀ GÌ?

Đau lưng dưới gần mông là tình trạng đau ở vùng thắt lưng, lan xuống hông và mông, từ đốt sống L1 – L5. Cảm giác đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc từ từ, âm ỉ hoặc dữ dội, kèm theo các triệu chứng khác như tê, ngứa, yếu chân,…

Theo thống kê, nữ giới là đối tượng dễ bị đau nhức xương khớp và cơ nhiều hơn so với nam giới, nguyên nhân rất đa dạng song có liên quan đến giới tính như: áp lực thai khi mang thai, thói quen ít vận động và thể thao, ăn uống thiếu Canxi,…

TRIỆU CHỨNG ĐAU LƯNG DƯỚI GẦN MÔNG Ở NỮ

Triệu chứng điển hình của đau lưng dưới gần mông ở nữ bao gồm:

  • Đau âm ỉ hoặc đau nhói ở vùng thắt lưng, có thể lan xuống mông, đùi, hoặc bắp chân.
  • Tê, ngứa ran ở vùng thắt lưng, mông, đùi, hoặc bắp chân.
  • Co thắt, căng tức cơ ở vùng thắt lưng, mông, đùi, hoặc bắp chân.
  • Đau dữ dội hơn sau khi ngồi hoặc đứng quá lâu.
  • Khó đứng thẳng, đi bộ, hoặc chuyển từ đứng sang ngồi.

NGUYÊN NHÂN ĐAU LƯNG DƯỚI GẦN MÔNG Ở NỮA GIỚI

DO BỆNH PHỤ KHOA

Các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm phần phụ,… có thể gây đau vùng thắt lưng, lan xuống mông. Ngoài ra, bệnh phụ khoa cũng có thể gây ra các triệu chứng khác như: ra nhiều khí hư, khí hư bất thường, ngứa rát vùng âm đạo, vùng kín có mùi hôi,…

DO ẢNH HƯỞNG CỦA THAI KỲ

Trong thời gian mang thai, sự phát triển của thai nhi và tử cung gây áp lực lên cột sống và rễ thần kinh, dẫn đến đau lưng dưới gần mông. Ngoài ra, phụ nữ sau khi sinh cũng có thể bị đau lưng dưới gần mông do ảnh hưởng của quá trình gây tê tủy sống hoặc áp lực khi dây chằng bị kéo dãn khi sinh.

CÁC BỆNH LÝ KHÁC

Ngoài hai nguyên nhân phổ biến trên, đau lưng dưới gần mông ở nữ giới có thể do các bệnh lý khác, chẳng hạn như:

  • Thoát vị đĩa đệm vùng mông: gây đau lưng âm ỉ, cơn đau lan khắp vùng hông, mông, đùi, gây tê bì chân.
  • Bệnh lý về thận: gây đau lưng âm ỉ, cơn đau lan xuống hông, mông, kèm theo triệu chứng sốt, buồn nôn, nước tiểu đổi màu,…
  • Gai đôi cột sống: gây đau lưng âm ỉ, cơn đau lan xuống hông, mông, kèm theo triệu chứng tê bì chân, khó đi lại.
  • Viêm khớp: gây đau lưng âm ỉ, cơn đau lan xuống hông, mông, kèm theo triệu chứng sưng đỏ, nóng đỏ vùng khớp.

YẾU TỐ NGHỀ NGHIỆP

Cơn đau lưng dưới gần mông thường xảy ra ở một số đối tượng có đặc thù công việc phải ngồi nhiều, ngồi lâu một tư thế, ít vận động thể thao như: làm việc văn phòng, thợ may, bán hàng, lễ tân,… Do tính chất công việc này mà tuần hoàn máu vùng thắt lưng cột sống đến các chi kém đi, ảnh hưởng đến dây thần kinh và mạch máu và từ đó gây ra những cơn đau nhức khó chịu.

PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN

Để chẩn đoán nguyên nhân đau lưng dưới gần mông ở nữ giới, bác sĩ sẽ dựa trên đặc điểm triệu chứng, thăm khám lâm sàng cùng các xét nghiệm khác, chẳng hạn như:

  • Xét nghiệm máu: giúp phát hiện các bệnh lý như viêm khớp, nhiễm trùng,…
  • Chụp X-quang: giúp phát hiện các bất thường về cấu trúc xương khớp.
  • Chụp CT-scan: giúp phát hiện các tổn thương ở cột sống.
  • Chụp MRI: giúp phát hiện các tổn thương ở dây thần kinh.

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ ĐAU LƯNG DƯỚI GẦN MÔNG Ở NỮ

ĐIỀU TRỊ NỘI KHOA

Đối với các trường hợp đau lưng dưới gần mông nhẹ, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc giảm đau và chống viêm không steroid (NSAIDs) như paracetamol, ibuprofen,… để giúp giảm đau và cải thiện tình trạng viêm. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể kê đơn các loại thuốc giãn cơ để giúp thư giãn các cơ bị co thắt.

VẬT LÝ TRỊ LIỆU

Vật lý trị liệu là một phương pháp điều trị hiệu quả giúp giảm đau lưng dưới gần mông. Các liệu pháp vật lý trị liệu thường được sử dụng bao gồm:

  • Massage: Massage giúp thư giãn các cơ bị căng cứng, giảm đau và cải thiện lưu thông máu.
  • Siêu âm: Siêu âm giúp giảm đau, viêm và tăng cường lưu thông máu.
  • Xung điện: Xung điện giúp giảm đau, thư giãn cơ và tăng cường cơ bắp.

ĐIỀU TRỊ PHẪU THUẬT

Điều trị phẫu thuật chỉ được áp dụng trong những trường hợp đau lưng dưới gần mông nghiêm trọng, không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác. Các phương pháp phẫu thuật thường được sử dụng bao gồm:

  • Phẫu thuật cắt bỏ đĩa đệm: Phẫu thuật này được thực hiện để cắt bỏ phần đĩa đệm bị thoát vị, chèn ép lên dây thần kinh.
  • Phẫu thuật fusion cột sống: Phẫu thuật này được thực hiện để kết hợp hai hoặc nhiều đốt sống lại với nhau, giúp ổn định cột sống và giảm đau.

PHÒNG NGỪA CHỨNG ĐAU LƯNG DƯỚI GẦN MÔNG Ở NỮ GIỚI

NGHỈ NGƠI

Đây là biện pháp đầu tiên và quan trọng nhất giúp giảm đau và phục hồi sức khỏe. Người bệnh nên nghỉ ngơi tại giường, hạn chế vận động mạnh.

TĂNG CƯỜNG GIẢI PHÓNG HORMON ENDORPHIN

Hormone Endorphin là loại hormon tự nhiên có tác dụng giảm đau và cải thiện tâm trạng. Người bệnh có thể tăng cường giải phóng hormone Endorphin bằng các hoạt động như massage, thiền định, tập thể dục,…

CHƯỜM NHIỆT

Chườm lạnh hoặc nóng đều có tác dụng giảm đau và cải thiện tuần hoàn máu. Người bệnh có thể chườm lạnh trong 20 phút, sau đó chườm nóng trong 20 phút, lặp lại 2-3 lần mỗi ngày.

TẬP THỂ DỤC

Tập thể dục giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, hỗ trợ cột sống và giảm đau hiệu quả. Người bệnh nên tập các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Tóm lại, để khắc phục và phòng ngừa chứng đau lưng dưới gần mông ở nữ giới, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây đau, nghỉ ngơi, chườm nóng hoặc lạnh, sử dụng thuốc, tập thể dục, duy trì tư thế đúng, giảm cân, bổ sung dinh dưỡng và tránh các yếu tố nguy cơ.

MỌC MỤN Ở VÙNG KÍN: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

MỌC MỤN Ở VÙNG KÍN: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 5

Ít có vùng nào trên cơ thể nhạy cảm như da vùng sinh dục. Đây là vùng rất dễ phản ứng với các yếu tố ngoại lai cũng như các bất thường bên trong cơ thể. Đa số mụn mọc ở vùng kín thường không phải là một tình trạng dẫn đến bệnh lý nghiêm trọng nhưng có thể gây ra một số cảm giác khó chịu cùng những bất tiện trong sinh hoạt.

MỌC MỤN Ở VÙNG KÍN: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 7

NGUYÊN NHÂN GÂY RA NỔI MỤN VÙNG KÍN

VIÊM DA TIẾP XÚC

Viêm da tiếp xúc là một bệnh ngoài da phổ biến, xảy ra khi da tiếp xúc với một chất kích ứng hoặc dị ứng. Bệnh có thể gây ngứa, rát, đỏ, bong tróc, thậm chí là đau đớn cho người bệnh.

  • Sữa tắm, xà phòng tắm, đặc biệt nếu chúng có thành phần tạo hương
  • Khăn lau, chất khử mùi, kem dưỡng da, hoặc nước hoa,…
  • Băng vệ sinh hoặc tampon
  • Thụt rửa
  • Thuốc diệt tinh trùng, bao cao su, chất bôi trơn hoặc chất kích thích tình dục
  • Thuốc bôi không kê đơn
  • Bột giặt và nước xả vải

Ngoài ra, da các nguyên nhân như: mồ hôi trộm, dịch tiết âm đạo, nước tiểu, tinh dịch,… cũng có thể khiến da bạn bị kích ứng.

TRIỆU CHỨNG

Ngứa nhiều, ban đỏ, mọc mụn ở vùng kín, các nốt mụn sinh dục này thường chứa dịch lỏng trong suốt hoặc bị vỡ đóng vảy, các vết trầy do gãi, có thể kèm bội nhiễm có mủ. Khi bạn xác định được nguyên nhân gây ra mụn mọc ở vùng kín là do viêm da tiếp xúc, hãy tránh tiếp xúc với chất gây kích ứng.

VIÊM NANG LÔNG

Viêm nang lông vùng kín là tình trạng nang lông ở vùng kín bị viêm nhiễm, thường do vi khuẩn Staphylococcus aureus gây ra. Bệnh có thể gặp ở cả nam và nữ, nhưng phổ biến hơn ở nam giới.

NGUYÊN NHÂN GÂY VIÊM NANG LÔNG VÙNG KÍN

Cạo lông vùng kín không đúng cách: Khi cạo lông vùng kín, nếu không cẩn thận, có thể làm tổn thương nang lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm.

  • Vệ sinh vùng kín không đúng cách: Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, sử dụng xà phòng có độ pH cao hoặc các chất tẩy rửa mạnh có thể làm khô da, khiến da bị tổn thương và dễ bị viêm nhiễm.
  • Mặc quần áo quá chật: Quần áo quá chật, bó sát cơ thể trong thời gian dài có thể khiến vùng kín bị bí bách, ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
  • Một số bệnh lý như đái tháo đường, suy giảm miễn dịch,… cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc viêm nang lông vùng kín.

TRIỆU CHỨNG CỦA VIÊM NANG LÔNG VÙNG KÍN

Các triệu chứng của viêm nang lông vùng kín thường xuất hiện sau khi cạo lông vùng kín hoặc trong vòng vài ngày sau khi mặc quần áo quá chật. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

  • Nổi mụn nhỏ, có mủ ở vùng kín
  • Mụn sưng đỏ, đau rát, ngứa
  • Vùng kín có mùi hôi
  • Chảy dịch mủ từ mụn

VIÊM TUYẾN MỒ HÔI MỦ (HS)

HS là một bệnh da nhiễm trùng mãn tính của tuyến mồ hôi, gây ra tổn thương giống như mụn trứng cá trên cơ thể và vùng sinh dục.

Nguyên nhân chính của HS vẫn chưa được rõ, nhưng nó được xem là một bệnh autoimmunity và có yếu tố di truyền.

Điều trị có thể bao gồm thuốc kháng viêm, kháng sinh, và trong các trường hợp nặng, có thể cần phẫu thuật.

U MỀM LÂY

U mềm lây là một bệnh nhiễm trùng do virus molluscum, có thể gây ra mụn mọc ở vùng kín và trên cơ thể.

Lây truyền thông qua tiếp xúc trực tiếp, tự nhiễm trùng và qua vật dụng cá nhân.

Điều trị có thể bao gồm các phương pháp cơ học như nạo và phẫu thuật lạnh, cũng như việc sử dụng các thuốc bôi tại chỗ.

MỤN RỘP SINH DỤC (HERPES SIMPLEX VIRUS – HSV)

Mụn rộp sinh dục gây ra bởi HSV-1 hoặc HSV-2, lây truyền thông qua tiếp xúc với tổn thương hoặc da người nhiễm bệnh.

Tổn thương ban đầu là các mụn rộp có màu đỏ hoặc hồng, chứa dịch lỏng, có thể gây viêm, sốt và đau cơ.

Điều trị có thể bao gồm các thuốc chống virus như acyclovir, valacyclovir hoặc famciclovir.

Đối với bất kỳ triệu chứng nào của bệnh lý nhiễm trùng ở vùng kín, quan trọng nhất là thăm bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đặt định và bắt đầu điều trị phù hợp. Tự chẩn đoán và tự điều trị có thể gây ra tình trạng bệnh trở nên nặng nề hơn.

MỤN DO THAY ĐỔI NỘI TIẾT TỐ

Mụn do thay đổi nội tiết tố thường gặp ở phụ nữ trong giai đoạn dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh. Nguyên nhân là do sự thay đổi hormone estrogen và progesterone trong cơ thể khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Mụn do thay đổi nội tiết tố thường không lây lan, đầu mụn màu trắng, thường phân bố ở vùng mu và không gây cảm giác ngứa ngáy.

MỤN DO VIÊM NHIỄM

Viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng phổ biến ở nữ do nhiều lý do khác nhau như nhiễm nấm, nhiễm trùng,… Khi bị viêm nhiễm kéo dài và không điều trị đúng cách sẽ có thể dẫn đến hiện tượng mụn mọc ở vùng kín. Mụn do viêm nhiễm thường có đặc điểm là mụn cứng, kèm theo các triệu chứng khác như ngứa ngáy, ra khí hư bất thường, tiểu buốt tiểu rắt, đau rát khi quan hệ tình dục. Nguyên nhân chủ yếu là do vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, quan hệ tình dục không an toàn tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển.

MỤN DO VIRUS

Một số loại virus có thể gây mụn ở vùng kín, bao gồm:

  • Mụn rộp sinh dục: Mụn rộp sinh dục là bệnh lây truyền qua đường tình dục do virus Herpes simplex (HSV) gây ra. Mụn rộp sinh dục thường xuất hiện ở dạng các nốt mụn nước nhỏ, mọc thành cụm ở vùng kín, kèm theo cảm giác đau rát, ngứa ngáy.
  • Mụn cóc sinh dục: Mụn cóc sinh dục là bệnh lây truyền qua đường tình dục do virus u nhú ở người (HPV) gây ra. Mụn cóc sinh dục thường xuất hiện ở dạng các nốt mụn thịt nhỏ, mọc riêng lẻ hoặc thành cụm ở vùng kín, không gây đau rát nhưng có thể gây ngứa ngáy.
  • Sùi mào gà: Sùi mào gà là bệnh lây truyền qua đường tình dục do virus u nhú ở người (HPV) gây ra. Mụn sùi mào gà thường xuất hiện ở dạng các nốt mụn thịt mềm, mọc thành cụm như mào gà ở vùng kín, không gây đau rát nhưng có thể gây ngứa ngáy.

MỤN DO BỆNH LÝ KHÁC

Một số bệnh lý khác cũng có thể gây mụn ở vùng kín, bao gồm:

  • Bệnh nấm bẹn: Bệnh nấm bẹn là bệnh do nấm men Candida albicans gây ra. Bệnh thường xuất hiện ở dạng các mụn nước nhỏ, mọc thành cụm ở vùng bẹn, kèm theo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.
  • Hội chứng u nang buồng trứng: Hội chứng u nang buồng trứng là tình trạng buồng trứng sản xuất quá nhiều hormone androgen. Hormone androgen có thể gây kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến hình thành mụn ở vùng kín.
  • Bệnh tiểu đường: Bệnh tiểu đường có thể gây rối loạn nội tiết tố, dẫn đến hình thành mụn ở vùng kín.

Để xác định chính xác nguyên nhân gây mụn ở vùng kín, cần đến các cơ sở y tế để thăm khám và được bác sĩ chẩn đoán đúng. Tùy theo nguyên nhân gây mụn, bác sĩ sẽ có hướng điều trị phù hợp.

LÀM GÌ ĐỂ KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG MỤN Ở VÙNG KÍN?

MỌC MỤN Ở VÙNG KÍN: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC 9

Để khắc phục tình trạng mụn ở vùng kín, bạn có thể thực hiện các bước sau:

  • Xác định nguyên nhân: Ghi nhận lại sự xuất hiện của mụn và xem xét các sản phẩm hoặc hoạt động có thể ảnh hưởng đến vùng kín. Hạn chế tiếp xúc với các chất gây kích ứng.
  • Thay đổi thói quen tẩy lông: Hạn chế cạo hoặc tẩy lông khi đang gặp vấn đề với mụn. Nếu cần tẩy lông, chọn cơ sở uy tín và chăm sóc da vùng nhạy cảm một cách an toàn.
  • Vệ sinh đúng cách: Vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh lành tính, không mùi. Tránh sử dụng các sản phẩm có tính chất tẩy rửa mạnh bên trong âm đạo.
  • Chườm ấm: Áp dụng biện pháp chườm ấm để hỗ trợ giảm đau, sưng và thúc đẩy quá trình lành mụn. Ngâm khăn trong nước ấm, vắt kiệt và đặt lên mụn nhọt từ 7-10 phút, lặp lại quá trình mỗi ngày.
  • Chọn loại quần lót phù hợp: Chọn quần lót mềm, khô thoáng và không quá ôm để hạn chế môi trường thuận lợi cho vi khuẩn. Tránh mặc quần lót quá khít và luôn lau khô khu vực vùng kín trước khi mặc quần áo.
  • Tránh nặn mụn: Tránh cố gắng nặn hoặc làm vỡ mụn, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm và gây tổn thương cho da.
  • Sử dụng thuốc điều trị: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống viêm hoặc các loại kem bôi để hỗ trợ quá trình điều trị.
  • Thăm bác sĩ: Nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên tồi tệ hơn, hãy thăm bác sĩ để đánh giá và được tư vấn điều trị phù hợp.

Nhớ rằng, việc thăm bác sĩ là quan trọng để đảm bảo chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả. Đừng tự chăm sóc quá mức mà không có sự hướng dẫn chuyên nghiệp.