VÌ SAO NÁCH BỊ NGỨA? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH XỬ LÝ 

VÌ SAO NÁCH BỊ NGỨA? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH XỬ LÝ  1

Nách ngứa – tưởng chừng như là chuyện nhỏ, nhưng lại có thể gây ra sự khó chịu và phiền toái vô cùng trong cuộc sống. Cảm giác ngứa ngáy dai dẳng khiến bạn không thể tập trung làm việc, học tập, hay thậm chí là ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng nách ngứa? Và làm thế nào để giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin đầy đủ và chi tiết nhất về nách ngứa, từ nguyên nhân, biểu hiện, đến các biện pháp phòng ngừa và điều trị.

VÌ SAO NÁCH BỊ NGỨA? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH XỬ LÝ  3

7 NGUYÊN NHÂN PHỔ BIẾN GÂY NGỨA NÁCH

NÁCH BỊ NGỨA DO VIÊM DA TIẾP XÚC

Viêm da tiếp xúc là tình trạng viêm da phát sinh do tiếp xúc trực tiếp với các chất gây kích ứng, có thể là do dị nguyên (viêm da tiếp xúc dị ứng) hoặc do chất kích ứng (viêm da tiếp xúc kích ứng). Khu vực dưới cánh tay cũng có thể bị ảnh hưởng bởi tình trạng này. Do đó, ngứa dưới cánh tay có thể do vùng da này tiếp xúc với các chất như xà phòng, lăn khử mùi, nước hoa, hoặc có thể là do tiếp xúc với một loại vải cụ thể nào đó. Viêm da tiếp xúc thường dẫn đến mẩn đỏ và phồng rộp ở vùng da bị kích ứng.

NÁCH BỊ NGỨA DO NHIỆT

Thường thì, da và đặc biệt là vùng da dưới cánh tay dễ bị phát ban và ngứa khi thời tiết nóng. Trong điều kiện này, cơ thể bạn sản sinh nhiều mồ hôi hơn và nguy cơ kích ứng da dưới nách cao hơn khi bạn mặc quần áo ôm sát hoặc bằng vải không thông thoáng. Tuy nhiên, ngứa và phát ban do nhiệt thường giảm đi khi cơ thể được làm mát để giảm nhiệt.

NÁCH BỊ NGỨA DO VIÊM DA DỊ ỨNG (BỆNH CHÀM)

Triệu chứng ngứa dưới nách là dấu hiệu của tình trạng gì? Có phải là viêm da không? Viêm da dị ứng là nguyên nhân phổ biến gây kích ứng ở vùng nách và mặt sau của đầu gối (khoeo chân). Tình trạng này thường được chẩn đoán ở trẻ em nhưng cũng có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Các triệu chứng thường gặp bao gồm ngứa, sưng đỏ, da khô và bong tróc ở các vùng da gấp.

NÁCH BỊ NGỨA LIÊN QUAN ĐẾN TÌNH TRẠNG BỎNG DO DAO CẠO

Tại sao nách lại ngứa sau khi sử dụng dao cạo? Nguyên nhân là do tình trạng bỏng da do dao cạo, khiến da bị kích ứng, đau và ngứa sau khi bạn dùng dao để cạo lông ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể. Đặc biệt đối với vùng da dưới cánh tay, cảm giác ngứa và khó chịu có thể phát sinh khi cạo lông nách không đúng kỹ thuật, như cạo quá nhanh, sử dụng dao cạo không sắc hoặc không dùng kem/gel cạo dành riêng cho vùng nách.

NÁCH BỊ NGỨA DO NHIỄM NẤM MEN

Tại sao nách lại ngứa khi cơ thể đổ nhiều mồ hôi? Nguyên nhân là do một số loại nấm men, như nấm Candida, thường phát triển và gây kích ứng ở các vùng ẩm ướt của cơ thể, bao gồm cả những vùng da có nếp gấp như nách và háng. Thường thì, khi vệ sinh cơ thể không đủ trong thời tiết nóng bức, nguy cơ mắc các loại nhiễm trùng này sẽ tăng cao. Khi nhiễm nấm ở vùng nách, vùng da bị ảnh hưởng có thể xuất hiện phát ban đỏ, ngứa và có vảy.

NÁCH BỊ NGỨA DO BỆNH VẨY NẾN

Bệnh vẩy nến là một bệnh da mãn tính liên quan đến rối loạn hệ thống miễn dịch. Bệnh này xảy ra khi quá trình thay thế tế bào da diễn ra nhanh hơn bình thường, dẫn đến hình thành các mảng da bị bong tróc, sần sùi và có nhiều vảy. Ở một số trường hợp, các vảy nến có thể gây ngứa, rát và đau nhức cho người bệnh.

CÁC NGUYÊN NHÂN KHÁC

Ngoài các nguyên nhân thông thường đã được đề cập, có những điều kiện và tình trạng sức khỏe khác cũng có thể làm tăng nguy cơ ngứa và phát ban dưới cánh tay, như:

  • Viêm nang lông
  • Lông mọc ngược
  • Bị côn trùng cắn
  • Tiểu đường gây khô da và ngứa
  • Bệnh ung thư, như ung thư vú dạng viêm hoặc ung thư hạch
  • Các phương pháp điều trị ung thư (hóa trị, xạ trị)
  • Ngứa nách có thể cũng là phản ứng với một loại thuốc bạn đang sử dụng.

NÁCH BỊ NGỨA CÓ THỂ KÈM THEO NHỮNG TRIỆU CHỨNG NÀO?

Vùng da dưới nách là một trong những khu vực dễ bị kích ứng và dị ứng do các tác nhân khác nhau. Ngứa nách có thể gây ra nhiều cảm giác khó chịu và bất tiện, đồng thời khiến bạn cảm thấy tự ti. Mặc dù nách là vùng dưới cánh tay và thường được che khuất dưới lớp áo, việc kiểm tra các triệu chứng của ngứa nách không quá phức tạp. Bạn có thể dễ dàng quan sát bằng cách nhìn vào gương.

Tùy thuộc vào nguyên nhân, ngứa nách có thể đi kèm với các triệu chứng như:

  • Phát ban da hoặc viêm da ở vùng nách
  • Mụn trên da nách
  • Thay đổi màu sắc của da nách, từ hồng đến đỏ hoặc thâm tím
  • Đau, nóng rát, hoặc cảm giác nhạy cảm ở nách
  • Tình trạng tổn thương da dưới cánh tay do gãi nhiều, có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng

Trong những trường hợp hiếm hơn, nếu bạn phát hiện thấy một khối u dưới nách khi tự sờ, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn như ung thư. Do đó, quyết định tốt nhất là nên đi khám nếu ngứa nách đi kèm với sự phát triển của khối u.

CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG NÁCH BỊ NGỨA

TẨY TẾ BÀO CHẾT

VÌ SAO NÁCH BỊ NGỨA? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH XỬ LÝ  5

Một trong những nguyên nhân có thể khiến nách bị ngứa và thâm đen là do các lớp tế bào chết. Khi tế bào chết tích tụ, chúng có thể làm tăng quá trình hình thành tăng sắc tố vùng da dưới cánh tay. Bạn có thể khắc phục tình trạng này dễ dàng bằng việc tẩy tế bào chết.

CHỈNH SỬA CHẾ ĐỘ ĂN

VÌ SAO NÁCH BỊ NGỨA? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH XỬ LÝ  7

Một chế độ ăn uống giàu vitamin có thể giúp nâng cao sức đề kháng của bạn, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Những thực phẩm giàu vitamin bao gồm cà chua, cam, quýt, bông cải, và nhiều hơn nữa.

SỬ DỤNG ĐÁ LẠNH

VÌ SAO NÁCH BỊ NGỨA? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH XỬ LÝ  9

Một cách khác để giảm ngứa tại nhà là sử dụng đá lạnh. Bạn chỉ cần cho một lượng vừa phải đá lạnh vào một túi nhỏ, sau đó áp dụng nó lên vùng da bị ngứa.

Nếu các cách trên vẫn chưa giải quyết được tình trạng ngứa nách của bạn, hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ngứa nách, bác sĩ hoặc dược sĩ có thể đề xuất các giải pháp điều trị khác nhau. Một số lựa chọn phổ biến bao gồm:

THUỐC TRỊ BỆNH DA LIỄU

Một số bệnh da gây ra tình trạng ngứa nách có thể được chữa trị bằng thuốc steroid tại chỗ, thuốc mỡ hoặc kem dưỡng da. Thuốc steroid tại chỗ có thể giúp giảm viêm và ngứa. Thuốc mỡ hoặc kem dưỡng da có thể giúp giữ ẩm cho da và giảm kích ứng.

THUỐC CHỐNG DỊ ỨNG

Trong các trường hợp nách bị ngứa do phản ứng dị ứng, thuốc chống histamine thường được sử dụng để làm giảm các dấu hiệu. Loại thuốc này có thể dùng dưới hình thức viên uống hoặc thuốc mỡ.

THUỐC TRỊ NẤM

Ngứa và phát ban do nấm thường được điều trị bằng thuốc chống nấm. Thuốc chống nấm có thể được dùng dưới hình thức thuốc bôi, viên uống hoặc cả hai.

CÁCH CHĂM SÓC TẠI NHÀ ĐỂ CẢI THIỆN, NGĂN NGỪA TÌNH TRẠNG NGỨA NÁCH

Ngoài việc tuân theo đề xuất điều trị từ bác sĩ, bạn có thể áp dụng các phương pháp chăm sóc tại nhà để giúp cải thiện và ngăn ngừa ngứa nách. Dưới đây là những mẹo hữu ích:

Tránh sử dụng các sản phẩm có mùi thơm: Một số sản phẩm có mùi thơm có thể gây kích ứng da, làm tăng tình trạng ngứa nách. Hãy sử dụng lăn khử mùi hoặc xịt không mùi và không chứa cồn.

Giữ vùng nách khô ráo: Vùng nách ẩm là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm phát triển, gây ngứa nách. Sau khi tắm và khi đổ mồ hôi, hãy lau khô vùng nách để giữ cho nó luôn khô ráo.

Vệ sinh vùng nách sạch sẽ: Đây là bước quan trọng để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và nấm gây ngứa nách. Hãy tắm rửa và vệ sinh vùng nách hàng ngày, đặc biệt là khi vùng nách bị phát ban. Có thể sử dụng nước ấm để làm dịu kích ứng.

Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát: Quần áo quá sát làm cho vùng nách không được thông thoáng, có thể gây ngứa ngáy. Chọn quần áo rộng rãi, thoáng mát và có khả năng hút ẩm tốt, đặc biệt là trong thời tiết nóng.

Tránh cạo lông vùng nách: Cạo lông vùng nách không đúng cách có thể làm tổn thương da và gây ngứa ngáy. Nếu không thể tránh được việc cạo lông, hãy sử dụng dao cạo sắc và cạo theo hướng lông mọc.

Sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ: Kem dưỡng ẩm giúp duy trì độ ẩm cho da và làm giảm ngứa ngáy. Lựa chọn kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay chất bảo quản.

Những biện pháp này có thể giúp bạn giảm tình trạng ngứa nách và cải thiện sức khỏe của da tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.

KHI NÀO BẠN NÊN ĐI KHÁM?

Khi nên đi khám về tình trạng ngứa nách? Mặc dù ngứa nách thường không phải là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng có những tình huống bạn nên cân nhắc đi khám bác sĩ nếu:

  • Tình trạng ngứa nách trở nên nghiêm trọng hơn và không giảm sau khi bạn thử các biện pháp điều trị và chăm sóc tại nhà.
  • Phát ban ở vùng nách lan sang các vùng khác trên cơ thể.
  • Ngứa nách làm bạn không thể ngủ được và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.
  • Bạn phát hiện sưng hạch bạch huyết hoặc có khối u dưới nách.
  • Bạn cảm thấy đau nặng ở vùng nách, có thể kèm theo triệu chứng sốt.
  • Vùng da dưới nách xuất hiện những tổn thương mới theo thời gian.

Nếu bạn gặp phải bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, nên đi khám ngay để được đánh giá và điều trị kịp thời.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Tại sao nách lại bị ngứa và thâm đen?
Nách bị ngứa và thâm đen có thể là do các lớp tế bào chết, khi tế bào chết tích tụ chúng có thể làm tăng quá trình hình thành tăng sắc tố vùng da dưới cánh tay.

2. Có thể dùng thuốc gì để giảm ngứa nách?
Tuỳ thuộc vào nguyên nhân gây ra ngứa nách, các loại thuốc có thể được sử dụng bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc chống vi khuẩn, hoặc thuốc kháng nấm.

3. Thay đổi chế độ ăn có giúp giảm ngứa nách không?
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể, nhưng nó không thể trực tiếp khắc phục tình trạng ngứa nách.

4. Ngứa nách có thể do vệ sinh kém không?
Vệ sinh kém có thể gây ra tình trạng ngứa nách.

KẾT LUẬN

Nách ngứa – tưởng chừng như vấn đề nhỏ nhưng lại có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ nguyên nhân là chìa khóa để bạn lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và phòng ngừa hiệu quả. Bài viết đã cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng ngừa nách ngứa. Nên nhớ rằng, nếu tình trạng ngứa dai dẳng hoặc có dấu hiệu bất thường, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và tư vấn cụ thể.

 (viết lại)

VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VIÊM XOANG CẤP

VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VIÊM XOANG CẤP 11

Viêm xoang cấp là một vấn đề phổ biến về sức khỏe mũi xoang, làm cho khoảng 30 triệu lượt người cần thăm khám và điều trị ban đầu trên toàn thế giới. Theo thống kê, khoảng 6-7% trẻ em thường gặp các triệu chứng hô hấp do viêm xoang cấp tính. Trong khi đó, mỗi năm, khoảng 16% người trưởng thành được chẩn đoán mắc bệnh này. Bài viết này sẽ đưa ra cách nhận biết cũng như xử lý tình trạng này để giảm thiểu cảm giác không thoải mái và khó chịu mà nó gây ra

VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VIÊM XOANG CẤP 13

VIÊM XOANG LÀ GÌ?

Đây là tình trạng viêm nhiễm xảy ra trong thời gian ngắn trên niêm mạc của các xoang. Việc tắc nghẽn các lỗ xoang gây ra sự tích tụ dịch nhầy, gây khó khăn trong việc thoát nước và dịch nhầy ra khỏi xoang. Điều này gây ra sự khó chịu và khó thở cho người bệnh.

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN BỆNH VIÊM XOANG CẤP?

Các xoang thực hiện chức năng lọc các chất ô nhiễm, vi sinh vật và các kháng nguyên khác. Dịch chất này dẫn vào hốc mũi qua các lỗ thông xoang nhỏ. Các loại xoang như xoang sàng trước, xoang hàm và trán dẫn chất lưu vào khe giữa, tạo thành phức hợp lỗ thông xoang.

Xoang sàng sau và xoang bướm dẫn vào khe trên. Những sợi lông nhỏ, hay “lông mao”, lót màng nhầy của khoang mũi và vòm họng, hoạt động cùng nhau để lọc và lưu thông chất nhầy và các vụn vặt, sau đó dẫn chúng đến vòm họng và hầu họng.

Viêm mũi xoang xảy ra khi không loại bỏ hiệu quả các kháng nguyên này, gây viêm cho xoang và đường mũi.

Nguyên nhân phổ biến của viêm mũi xoang bao gồm:

  • Tắc nghẽn lỗ thông xoang: thường do nguyên nhân giải phẫu như khối u hoặc lệch vách ngăn.
  • Rối loạn chức năng của lông mao: ví dụ như hội chứng Kartagener.
  • Dịch tiết xoang đặc: có thể do xơ nang.

Phù nề cục bộ do nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc dị ứng mũi thường là nguyên nhân tạm thời gây tắc nghẽn các vùng dẫn lưu này, dẫn đến viêm mũi xoang.

Khi vi khuẩn tồn tại và sinh sôi trong các xoang cạnh mũi, có thể gây biến chứng nghiêm trọng khi nhiễm trùng lan sang các cấu trúc xung quanh như não và ổ mắt.

Người trưởng thành có bốn cặp xoang phát triển: xoang hàm, xoang sàng, xoang trán và xoang bướm. Trẻ sơ sinh chỉ có xoang sàng và xoang hàm, trong khi xoang trán và xoang bướm thường phát triển sau. Việc phát triển đầy đủ của các loại xoang này thường diễn ra trong giai đoạn dậy thì và trưởng thành.

BIỂU HIỆN CHÍNH CỦA BỆNH VIÊM XOANG CẤP?

Các triệu chứng của viêm xoang cấp bao gồm:

  • Sốt nhẹ và cảm giác mệt mỏi.
  • Đau nhức ở vùng mặt tương ứng với các vùng xoang như vùng trán, quanh hốc mắt và hố nanh.
  • Chảy mũi, ban đầu là dịch nhầy sau đó dần trở thành đặc, có thể có màu vàng hoặc xanh.
  • Nghẹt mũi, có thể ảnh hưởng một hoặc cả hai bên.
  • Mất khả năng ngửi hoặc ngửi mùi kém.
  • Cảm giác ù tai..

BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ VIÊM XOANG CẤP

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ GIẢM TRIỆU CHỨNG VIÊM XOANG

Có nhiều phương pháp giúp giảm nhẹ triệu chứng của viêm xoang cấp tính như sau:

  • Sử dụng nước muối loãng để xịt mũi và vệ sinh mũi nhiều lần trong ngày. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn và virus, từ đó cải thiện các triệu chứng của bệnh và giúp kháng viêm.
  • Sử dụng thuốc xịt mũi chứa corticosteroid như Fluticasone, Budesonide, Beclomethasone… Các loại thuốc này có tác dụng ngăn ngừa và điều trị viêm xoang cấp tính. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Ngoài ra, cần hạn chế lạm dụng corticosteroid xịt mũi trong thời gian dài, vì có thể gây ra tắc nghẽn mũi nghiêm trọng hơn và dễ tái phát.

Cũng trong quá trình điều trị và giảm các triệu chứng viêm xoang, có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê toa như ibuprofen, aspirin hoặc acetaminophen.

THUỐC KHÁNG SINH

Khi viêm xoang cấp tính được xác định là do vi khuẩn gây ra, việc sử dụng kháng sinh có thể không cần thiết do hệ miễn dịch thường có khả năng chống lại bệnh. Tuy nhiên, người bệnh cần theo dõi triệu chứng, và nếu tình trạng viêm xoang trở nên nghiêm trọng hơn và các triệu chứng trở nên nặng hơn, việc sử dụng kháng sinh kê toa có thể cần thiết.

Khi sử dụng kháng sinh, người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng. Việc điều trị không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ viêm xoang cấp tính trở nên nghiêm trọng hơn và có thể tái phát.

LIỆU PHÁP MIỄN DỊCH

Liệu pháp miễn dịch có thể được áp dụng nếu viêm xoang cấp tính liên quan đến dị ứng, giúp giảm phản ứng của cơ thể với các dị nguyên nhất định.

CHĂM SÓC KHI BỊ VIÊM XOANG CẤP

Với viêm xoang cấp tính, việc thay đổi lối sống và thực hiện các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng và làm cho người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn.

BỔ SUNG NƯỚC

Uống đủ nước là quan trọng để làm loãng dịch nhầy và giảm tắc nghẽn trong các xoang, từ đó giảm nhẹ triệu chứng nghẹt mũi và đau xoang. Nước trái cây cũng có thể giúp cải thiện tình trạng viêm xoang cấp tính. Tuy nhiên, cần tránh xa các đồ uống chứa rượu và caffeine vì chúng có thể làm mất nước và kích thích tình trạng viêm xoang.

RỬA SẠCH HỐC MŨI

Rửa sạch hốc mũi xoang tại nhà có thể giúp giảm nhẹ triệu chứng viêm xoang. Sử dụng nước muối sinh lý và bình rửa dụng cụ thiết kế đặc biệt để rửa sạch hốc mũi xoang. Khi rửa mũi xoang, nên nghiêng sang một bên để nước muối sinh lý đi từ mũi trên xuống mũi dưới, giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

KÊ CAO ĐẦU KHI NGỦ

Triệu chứng như chảy dịch mũi và nghẹt mũi trong viêm xoang cấp tính có thể gây khó chịu và phiền toái. Để giảm bớt triệu chứng này, nên ngủ với đầu cao hơn so với cơ thể. Điều này giúp hạn chế dịch từ các xoang chảy ra và giảm tắc nghẽn, làm cho việc thở dễ dàng hơn.

SỬ DỤNG XÔNG HƠI

Làm ấm các xoang bị viêm và tắc dịch có thể giúp cải thiện triệu chứng của viêm xoang cấp tính. Bằng cách sử dụng xông hơi từ nước nóng, nước ấm sẽ tiếp xúc và làm ẩm các xoang, làm lỏng dịch tắc và giảm đau, giúp cảm thấy dễ chịu hơn và thở thoải mái hơn.

VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VIÊM XOANG CẤP 15

BỆNH VIÊM XOANG CẤP NẾU KHÔNG ĐƯỢC ĐIỀU TRỊ SẼ ĐỂ LẠI NHỮNG BIẾN CHỨNG GÌ?

Biến chứng của viêm xoang có thể bao gồm:

  • Biến chứng hô hấp như viêm họng, viêm thanh quản, và viêm phế quản mạn tính.
  • Liên quan đến mắt, có thể gây ra viêm tấy, áp xe ổ mắt, và viêm thị thần kinh hậu nhãn cầu.
  • Trong vùng nội sọ, có thể xảy ra viêm màng não, áp xe não, và viêm tĩnh mạch xoang hang.
  • Ngoài ra, còn có thể gây ra các biến chứng khác như suy nhược thần kinh và trầm cảm.

CÁCH PHÒNG NGỪA VIÊM XOANG CẤP TÍNH

Để phòng ngừa bệnh viêm xoang nói chung và viêm xoang cấp tính nói riêng, mỗi người cần:

  • Tránh tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật, và hóa chất.
  • Phòng tránh cảm cúm và các tác nhân gây viêm mũi xoang do virus phổ biến.
  • Tiêm vắc xin phòng bệnh cúm để tăng cường hệ miễn dịch.
  • Đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt là khi đi đến những nơi đông người.
  • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn để ngăn chặn sự lây nhiễm.
  • Giữ cơ thể ấm áp và bảo vệ tai mũi họng khỏi thời tiết lạnh.
  • Tránh để viêm tai giữa phát triển, vì nó có thể gây ra biến chứng viêm xoang.
  • Ngừng hút thuốc lá, vì nó có thể gây tổn thương cho màng niêm mạc của đường hô hấp.
  • Điều trị viêm mũi kịp thời để ngăn chặn sự phát triển của viêm xoang.
  • Tăng cường hệ miễn dịch bằng cách duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và thực hiện các hoạt động vận động hàng ngày.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP 

1. Viêm xoang cấp có nguy hiểm không? Viêm xoang cấp là nặng hay nhẹ?

Viêm xoang cấp tính hiếm khi gây nguy hiểm vì hầu hết các trường hợp là do virus và sẽ tự khỏi. Viêm xoang do vi khuẩn cấp tính không biến chứng có thể điều trị dễ dàng bằng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, nếu có biến chứng, bệnh có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

Các biến chứng nguy hiểm nhất như biến chứng nội sọ, có thể để lại di chứng bệnh tật hoặc đe dọa tính mạng người bệnh như: thay đổi trạng thái tinh thần, bất thường dây thần kinh sọ, đau khi cử động mắt, phù quanh hốc mắt…

2. Viêm xoang cấp kiêng ăn gì?

Không có khuyến nghị chính thức về ăn uống cho bệnh viêm xoang, tuy nhiên, thực tế cho thấy khi ăn các món nóng, ấm sẽ hạn chế tình trạng nghẹt xoang hơn. Ngược lại, ăn/uống thực phẩm lạnh làm tình trạng tắc nghẽn xoang nặng hơn.

Hút thuốc lá, uống rượu bia cũng khiến cho viêm xoang nặng hơn. Việc sử dụng thực phẩm gây dị ứng làm tăng nặng tình trạng viêm xoang. Các thực phẩm gây dị ứng có thể khác nhau ở mỗi người. Một số người dị ứng với hải sản (tôm, cua), trong khi một số người dị ứng với vài loại rau như dọc mùng (bạc hà), hay các loại hạt như lạc (đậu phộng)…

3. Viêm xoang có lây không?

Nếu viêm xoang do vi khuẩn thì không lây bệnh, viêm xoang do virus có lây bệnh. Do đó, tiêm vắc xin phòng bệnh cúm là biện pháp tốt để phòng ngừa viêm xoang do cúm.

4. Viêm xoang cấp gây chảy máu mũi không?

Hầu như viêm xoang cấp không gây chảy máu mũi. Các triệu chứng thường thấy là nghẹt mũi, chảy dịch mũi, đau nhức vùng chữ T, có thể kèm đau đầu.

KẾT LUẬN

Mặc dù viêm xoang cấp có thể tự khỏi, nhưng đôi khi nó có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là trong vùng nội sọ. Do đó, khi có triệu chứng viêm xoang cấp kéo dài hơn một tuần mà không có sự cải thiện, người bệnh nên đi thăm khám tại bệnh viện.

Bên cạnh đó, mỗi người cũng nên thúc đẩy phòng tránh viêm xoang bằng cách tiêm phòng vắc xin cúm và thực hiện các cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ hai lần mỗi năm. Điều này giúp phát hiện và điều trị sớm các vấn đề liên quan đến viêm xoang.