VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH VÀ CÁCH XỬ LÝ

VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH VÀ CÁCH XỬ LÝ 1

Vành tai bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh là tình trạng phổ biến nhiều bé thường xuyên gặp phải. Cùng Phụ nữ toàn cầu tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lí trong bài viết sau.

VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH VÀ CÁCH XỬ LÝ 3

VÀNH TAI CÓ VẢY TRẮNG Ở TRẺ SƠ SINH LÀ BỆNH GÌ?

Vành tai bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh là dấu hiệu của bệnh viêm da cơ địa, còn được gọi là chàm. Đây là tình trạng phổ biến ở trẻ sơ sinh, khi da trên vùng tai, đặc biệt là xung quanh vành tai, trở nên khô và xuất hiện các vảy da màu trắng. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng hoặc gây ra hậu quả nghiêm trọng, nhưng có thể gây ngứa và tạo cảm giác không thoải mái cho bé trong một thời gian.

CÁCH NHẬN BIẾT VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH

Da quanh vùng tai trở nên khô và xuất hiện các vảy màu trắng, có thể lan rộng đến các khu vực da khác trên đầu. Việc này gây ra cảm giác ngứa và khó chịu cho bé, làm cho việc ngủ trở nên khó khăn và thúc đẩy bé gãi tai thường xuyên, có thể dẫn đến tổn thương da và nhiễm trùng.

Nếu bé cào hoặc gãi quá nhiều, vùng da quanh tai có thể trở nên đỏ và viêm, hoặc nếu bị nhiễm trùng. Mùi hôi và sự tích tụ bẩn bám trên da quanh vành tai có thể xuất hiện, cùng với việc da bong tróc và tăng tiết dầu.

NGUYÊN NHÂN NÀO KHIẾN VÀNH TAI BÉ BỊ ĐÓNG VẢY 

YẾU TỐ MÔI TRƯỜNG XUNG QUANH

Môi trường xung quanh là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đóng vảy ở vành tai của bé. Không khí khô trong mùa đông hoặc ở các khu vực có khí hậu khô cũng có thể làm cho da bé mất nước, gây ra sự kích ứng và dẫn đến tình trạng đóng vảy.

Không chỉ trong thời tiết mùa đông, khi tiếp xúc với nắng và gió trong điều kiện độ ẩm thấp, da bé cũng có thể trở nên đóng vảy ở vành tai. Điều này bắt nguồn từ việc da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và yếu ớt, dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố từ môi trường xung quanh.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CỦA MẸ

Chế độ dinh dưỡng của mẹ cũng là một trong những yếu tố gây ra tình trạng vành tai bé bị đóng vảy. Việc không đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý, thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin A, E, kẽm, sắt và omega-3 trong chế độ ăn của mẹ có thể làm cho da bé mất độ ẩm và dễ bị khô.

Vitamin A có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da và tăng cường hệ miễn dịch. Vitamin E là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường. Kẽm giúp cải thiện quá trình tái tạo tế bào da và tăng cường hệ miễn dịch. Sắt giúp cung cấp oxy cho các tế bào da và giúp tăng cường sức khỏe da. Omega-3 là chất béo có tác dụng làm giảm viêm và duy trì độ ẩm cho da.

Trẻ sơ sinh nhận nguồn dinh dưỡng chủ yếu từ mẹ trong quá trình mang thai và cho con bú. Nếu người mẹ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, sử dụng nhiều chất kích thích, đồ cay nồng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, dễ dẫn tới các vấn đề về sức khỏe và tình trạng vành tai bé bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh.

SỬ DỤNG CÁC LOẠI DUNG DỊCH VỆ SINH DA BÉ KHÔNG PHÙ HỢP 

Sử dụng các loại dung dịch vệ sinh da bé không phù hợp hoặc quá nhiều là một trong những nguyên nhân khiến vành tai bé bị đóng vảy. Các sản phẩm vệ sinh không phù hợp hoặc chứa các thành phần có thể kích ứng và làm khô da bé, bao gồm nước tắm, xà phòng, dầu gội, bột giặt, cũng như các loại khăn mặt và vật dụng bằng sợi tổng hợp.

Các chất hóa học trong các sản phẩm vệ sinh có thể gây kích ứng và làm khô da bé, đặc biệt là với da nhạy cảm hoặc da khô. Sử dụng quá nhiều sản phẩm vệ sinh cũng có thể làm cho da bé bị khô và kích ứng.

VÀNH TAI BÉ BỊ ĐÓNG VẢY CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

Tình trạng vành tai bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh không phải là một vấn đề nghiêm trọng, thường không gây ra những hậu quả lớn cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể làm bé khó chịu, ngứa ngáy và có thể dẫn đến nhiều vấn đề về da khác như viêm da, nhiễm trùng, hoặc viêm da cơ địa.

Nếu bé gãi vành tai quá nhiều, có thể dẫn đến vết trầy xước hoặc tổn thương trên da, từ đó dễ bị nhiễm trùng và làm cho tình trạng vành tai bé bị đóng vảy trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, việc chăm sóc và điều trị kịp thời là rất quan trọng để ngăn chặn các vấn đề có thể phát sinh và giúp bé thoải mái hơn.

CÁCH XỬ LÝ KHI VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH

ĐIỀU TRỊ BẰNG PHƯƠNG PHÁP DÂN GIAN

Việc sử dụng phương pháp điều trị dân gian như đắp lá trà xanh hoặc lá trầu không có thể là một phương pháp khá phổ biến được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc áp dụng các phương pháp này cần phải được thực hiện cẩn thận và tránh gây thêm tình trạng kích ứng cho da bé.

ĐIỀU TRỊ BẰNG CÁCH ĐẮP LÁ TRÀ XANH

  • Chuẩn bị lá trà xanh tươi và nước sôi.
  • Đun sôi nước và cho lá trà xanh vào nước sôi.
  • Chờ cho lá trà xanh nguội xuống nhiệt độ ấm.
  • Sử dụng bông tăm hoặc đầu nhọn của que nhỏ, thấm đều nước trà xanh vào vành tai của bé.
  • Để vành tai của bé được thư giãn và ngâm trong nước trà xanh trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Làm sạch vành tai của bé bằng nước ấm và lau khô.

ĐẮP LÁ TRẦU KHÔNG

  • Chuẩn bị lá trầu không tươi.
  • Giã nhuyễn lá trầu không và lấy nước cốt.
  • Sử dụng que tăm hoặc bông nhúng vào nước cốt lá trầu và nhẹ nhàng lau sạch vành tai của bé.
  • Để vành tai của bé được thư giãn và ngâm trong nước cốt lá trầu trong vài phút.
  • Sử dụng nước ấm để làm sạch vành tai của bé và lau khô.

Việc sử dụng phương pháp điều trị dân gian như đắp lá trà xanh hoặc lá trầu không có thể là một phương pháp khá phổ biến được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc áp dụng các phương pháp này cần phải được thực hiện cẩn thận và tránh gây thêm tình trạng kích ứng cho da bé.

ĐIỀU TRỊ BẰNG PHƯƠNG PHÁP TÂY Y

Nếu bé bị đóng vảy ở vành tai, việc điều trị bằng phương pháp Tây y như sử dụng thuốc có thể được áp dụng nếu có chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải cân nhắc kỹ và chỉ được thực hiện theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Các loại thuốc thông thường được sử dụng để điều trị vành tai bé bị đóng vảy gồm kem chứa các thành phần dịu nhẹ như glycerin, petrolatum và sáp ong, thuốc mỡ chứa corticoid, kem chứa vitamin A và thuốc kháng histamin.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ và theo đúng liều lượng và thời gian quy định. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để điều trị vành tai bé bị đóng vảy.

KHÁM BÁC SĨ

Nếu bé gặp phải tình trạng vành tai bị đóng vảy, điều quan trọng là đưa bé đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn điều trị đúng cách. Bác sĩ sẽ tiến hành khám và đưa ra chẩn đoán chính xác về tình trạng của bé, từ đó đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp.

Trong quá trình khám, bác sĩ sẽ kiểm tra vùng vành tai của bé và đánh giá mức độ nặng nhẹ của tình trạng bệnh. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng đóng vảy ở vành tai của bé.

Dựa trên kết quả khám và xét nghiệm, sẽ có phương pháp điều trị phù hợp như sử dụng thuốc, chế độ dinh dưỡng và các biện pháp chăm sóc da để giúp bé khỏi bệnh. Đồng thời, bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn cho bạn cách chăm sóc vành tai của bé để tránh tái phát tình trạng vành tai bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh.

Mặc dù không gây ra biến chứng nghiêm trọng, tình trạng vành tai bị đóng vảy vẫn làm bé khó chịu, ngứa ngáy. Đây là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ nếu không được chăm sóc đúng cách. Do đó, hãy lưu ý chế độ dinh dưỡng, môi trường và các sản phẩm chăm sóc da để hạn chế bé gặp phải tình trạng này.

VITAMIN B7 CÓ TRONG THỰC PHẨM NÀO? CÁCH BỔ SUNG AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ

VITAMIN B7 CÓ TRONG THỰC PHẨM NÀO? CÁCH BỔ SUNG AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ 5

Vitamin B7 hay Biotin được biết đến với công dụng thúc đẩy sự phát triển của tế bào và tăng cường sức khỏe của tóc và móng. Vậy vitamin B7 có ở đâu trong những thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày? Hãy cùng phunutoancau tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây.

VITAMIN B7 CÓ TRONG THỰC PHẨM NÀO? CÁCH BỔ SUNG AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ 7

VITAMIN B7 LÀ GÌ?

Vitamin B7 còn được gọi là biotin, là một loại vitamin B hòa tan trong nước. Vitamin này đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ các enzyme phân hủy chất béo, carbohydrates và protein trong thực phẩm. Nó cũng giúp điều chỉnh các tín hiệu được gửi bởi các tế bào và hoạt động của các gen.

VITAMIN B7 CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Dưới đây là một số lợi ích cụ thể của vitamin B7 đối với sức khỏe:

GIÚP NUÔI DƯỠNG TÓC DÀY VÀ CHẮC KHỎE

Biotin đóng vai trò như một hoạt chất kích thích tóc mọc nhanh, dày và bóng mượt hơn. Vitamin này giúp tăng cường sản sinh keratin, một loại protein quan trọng cấu tạo nên tóc. Khi tóc được cung cấp đủ biotin, sẽ trở nên chắc khỏe, ít gãy rụng và chẻ ngọn.

TỐT CHO MÓNG TAY

Biotin cũng rất cần thiết cho sự phát triển của móng tay. Vitamin này giúp móng tay chắc khỏe, ít bị xước và gãy. Một nghiên cứu cho thấy, những người bổ sung biotin trong 3 tháng có móng tay chắc khỏe hơn 25% so với những người không bổ sung.

CUNG CẤP NĂNG LƯỢNG

Biotin đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng, bao gồm protein, carbohydrate và chất béo. Vitamin này giúp cơ thể tổng hợp năng lượng cần thiết cho các hoạt động sống.

TÁI TẠO, NUÔI DƯỠNG CÁC MÔ

Biotin giúp cơ thể tái tạo và nuôi dưỡng các mô, bao gồm da, tóc, móng tay, cơ bắp và xương khớp. Vitamin này cũng giúp giảm thiểu các triệu chứng đau nhức, viêm cơ, viêm khớp.

LÀM ĐẸP DA

Biotin giúp tăng cường sản xuất collagen, một loại protein quan trọng giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Vitamin này cũng giúp giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa da, bao gồm nếp nhăn, nám và tàn nhang.

HỖ TRỢ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG

Biotin giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, từ đó giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn. Vitamin này cũng giúp giảm cảm giác thèm ăn, từ đó hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

KIỂM SOÁT LƯỢNG ĐƯỜNG TRONG MÁU

Biotin giúp điều chỉnh lượng insulin, loại bỏ lượng đường dư thừa trong máu. Vitamin này rất có ích cho người đang mắc bệnh tiểu đường.

HỖ TRỢ CÁC HOẠT ĐỘNG CỦA NÃO

Biotin giúp hỗ trợ hoạt động dẫn truyền của dây thần kinh và giúp các tín hiệu truyền đến thần kinh tốt hơn. Vitamin này cũng giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung.

VITAMIN B7 CÓ TRONG THỰC PHẨM NÀO? CÁCH BỔ SUNG AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ 9

DẤU HIỆU KHI THIẾU VITAMIN B7

Thiếu vitamin B7 là một tình trạng hiếm gặp, nhưng có thể xảy ra ở những người có chế độ ăn uống thiếu hụt vitamin B7, hoặc những người bị các bệnh lý ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ vitamin B7.

Dưới đây là một số dấu hiệu khi thiếu vitamin B7:

  • Tóc xơ rối, dễ gãy rụng
  • Móng yếu giòn, dễ gãy
  • Da khô, thiếu sức sống
  • Mệt mỏi, chán ăn
  • Buồn chán, thậm chí xuất hiện ảo giác hoặc trầm cảm
  • Mắt đỏ, lưỡi đỏ
  • Sưng đau các cơ trên cơ thể không rõ nguyên nhân
  • Tê tay chân

Nếu bạn gặp phải một hoặc nhiều dấu hiệu trên, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

MỘT SỐ ẢNH HƯỞNG CỦA VIỆC THIẾU VITAMIN B7 ĐẾN CƠ THỂ

RỤNG TÓC

Đây là triệu chứng dễ nhận biết nhất của thiếu vitamin B7. Tóc trở nên mỏng, gãy rụng thường xuyên, tình trạng tóc chẻ ngọn cũng như xơ rối cũng là điều không thể tránh khỏi.

CÁC BỆNH VỀ DA

Thiếu vitamin B7 có thể dẫn đến các vấn đề về da như:

  • Thay đổi ngoài da, đồng thời xuất hiện phát ban đỏ kèm vảy quanh mắt, miệng và mũi.
  • Xuất hiện các vết nứt ở miệng.
  • Ngứa ở chân và tay.
  • Vùng lưỡi bị sưng, tấy đỏ và đau.
  • Móng tay yếu và dễ gãy.

KHẢ NĂNG MIỄN DỊCH SUY GIẢM

Vitamin B7 đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường chức năng hệ miễn dịch. Thiếu vitamin B7 có thể khiến cơ thể dễ bị nhiễm bệnh hơn.

MỆT MỎI, CHÁN ĂN

Vitamin B7 cần thiết cho quá trình sản xuất năng lượng. Thiếu vitamin B7 có thể khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn.

MẤT NGỦ, ẢO GIÁC

Vitamin B7 cần thiết cho quá trình dẫn truyền thần kinh. Thiếu vitamin B7 có thể gây ra các vấn đề về giấc ngủ, thậm chí là ảo giác. Vitamin B7 có liên quan đến việc sản xuất serotonin, một loại hormone có tác dụng cải thiện tâm trạng. Thiếu vitamin B7 có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm.

VITAMIN B7 CÓ TRONG THỰC PHẨM NÀO?

Vitamin B7 có nhiều trong các thực phẩm sau:

TRỨNG

Lòng đỏ trứng là nguồn cung cấp vitamin B7 dồi dào nhất. Một quả trứng lớn chứa khoảng 60 microgam biotin, chiếm khoảng 20% lượng khuyến nghị hàng ngày cho người lớn.

GAN

Gan là một nguồn cung cấp vitamin B7 tuyệt vời khác. 100 gram gan bò chứa khoảng 1.000 microgam biotin, chiếm khoảng 33% lượng khuyến nghị hàng ngày cho người lớn.

NGŨ CỐC NGUYÊN HẠT

Ngũ cốc nguyên hạt, chẳng hạn như yến mạch, gạo lứt và bánh mì nguyên cám, là nguồn cung cấp vitamin B7 tốt. Một khẩu phần yến mạch 1 cốc chứa khoảng 25 microgam biotin, chiếm khoảng 8% lượng khuyến nghị hàng ngày cho người lớn.

CÁC LOẠI ĐẬU

Các loại đậu, chẳng hạn như đậu lăng, đậu đen và đậu xanh, là nguồn cung cấp vitamin B7 tốt. Một khẩu phần đậu lăng 1 cốc chứa khoảng 30 microgam biotin, chiếm khoảng 10% lượng khuyến nghị hàng ngày cho người lớn.

NẤM

Nấm có chứa một lượng lớn biotin, nó giúp cơ thể có thể chống lại các bệnh về nhiễm trùng. Dù có chế biến hay không thì nấm cũng có chứa khá nhiều biotin và rất tốt cho sức khỏe.

SỮA

Sữa và các loại thực phẩm được chế biến từ sữa luôn là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Sữa và sản phẩm từ không chỉ cung cấp protein, canxi mà nó còn chứa một lượng lớn vitamin các loại. Bạn có chứa biết trong phomai Cheddar bạn thường ăn có chứa đến 0,4 mcg biotin. Trong sữa có chứa khoảng 0,3 mcg.

CÁC LOẠI TRÁI CÂY VÀ RAU QUẢ

Một số loại trái cây và rau quả cũng chứa vitamin B7, mặc dù với lượng nhỏ hơn.

LIỀU LƯỢNG VITAMIN B7 PHÙ HỢP

Liều lượng khuyến nghị (RDA) của vitamin B7 cho từng đối tượng như sau:

  • Trẻ em từ 0 – 6 tháng tuổi: 5 mcg/ngày
  • Trẻ em từ 7 tháng – 3 tuổi: 6 – 8 mcg/ngày
  • Trẻ em từ 4 – 13 tuổi: 12 – 20 mcg/ngày
  • Độ tuổi thanh thiếu niên từ 14 – 18 tuổi:25 mcg/ngày
  • Người trưởng thành và phụ nữ có thai:30 mcg/ngày
  • Mẹ đang cho con bú: 35 mcg/ngày

Những loại thực phẩm bổ sung vitamin B7 trên đều rất quen thuộc, hãy bổ sung ngay vào bữa ăn hàng ngày của gia đình để tình trạng thiếu vitamin B7 không bao giờ xảy ra với bạn.