Top 2 trẻ hay lắc đầu

VỪA CẬN THỊ VỪA LOẠN THỊ CÓ ĐEO KÍNH ÁP TRÒNG ĐƯỢC KHÔNG?

VỪA CẬN THỊ VỪA LOẠN THỊ CÓ ĐEO KÍNH ÁP TRÒNG ĐƯỢC KHÔNG? 1

Cận thị và loạn thị là hai tật khúc xạ phổ biến, ảnh hưởng đến thị lực của nhiều người. Cận thị khiến mắt nhìn xa bị mờ, trong khi loạn thị khiến mắt nhìn mọi thứ bị méo mó. Nhiều người mắc cả hai tật này cần tìm kiếm phương pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó sử dụng kính áp tròng cho mắt vừa cận thị vừa loạn thị cũng là vấn đề đang được rất nhiều người quan tâm. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc đó và cung cấp thông tin về các loại kính áp tròng dành cho người cận thị loạn thị, cũng như đưa ra một số lưu ý khi sử dụng kính áp tròng cho người cận thị loạn thị để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Bắt đầu thôi nào!

VỪA CẬN THỊ VỪA LOẠN THỊ CÓ ĐEO KÍNH ÁP TRÒNG ĐƯỢC KHÔNG? 3

KÍNH ÁP TRÒNG LÀ GÌ?

Kính áp tròng là một thấu kính mỏng, phẳng được làm từ chất dẻo đặc biệt, được đặt trực tiếp lên mắt và có độ cong phù hợp để vừa với giác mạc. Chúng được sử dụng để điều chỉnh các tật khúc xạ của mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị và lão thị mà không cần đeo kính bằng gọng hỗ trợ bên ngoài. Kính áp tròng đảm bảo tính thẩm mỹ cao, giúp người đeo có tầm nhìn toàn diện và tốt hơn. Ngoài ra, loại kính này còn giúp giảm hiện tượng mờ mắt do các yếu tố bên ngoài gây ra. 

KÍNH ÁP TRÒNG CẬN LOẠN THỊ LÀ GÌ?

Kính áp tròng cận loạn thị là một loại thấu kính mỏng được thiết kế đặc biệt để điều chỉnh tật khúc xạ cận thị và loạn thị. Loại kính này được làm từ chất liệu dẻo và mỏng, ôm sát vào giác mạc giúp cải thiện thị lực cho người đeo.

Kính áp tròng cận loạn hoạt động bằng cách bẻ cong ánh sáng đi vào mắt, giúp hình ảnh được tập trung chính xác trên võng mạc, từ đó mang lại tầm nhìn rõ ràng cho người sử dụng. Loại kính này có nhiều ưu điểm so với kính gọng truyền thống như:

  • Tính thẩm mỹ: Kính áp tròng cận loạn gần như vô hình khi đeo, giúp người dùng tự tin hơn về ngoại hình.
  • Sự tiện lợi: Kính áp tròng nhỏ gọn, dễ dàng mang theo và sử dụng.
  • Khả năng vận động: Kính áp tròng không bị rung lắc hay rơi ra khi vận động mạnh, phù hợp cho người chơi thể thao hoặc hoạt động ngoài trời.

Tuy nhiên, kính áp tròng cận loạn cũng có một số nhược điểm như:

  • Giá thành: Kính áp tròng thường có giá cao hơn so với kính gọng.
  • Vệ sinh: Kính áp tròng cần được vệ sinh thường xuyên để tránh nguy cơ nhiễm trùng mắt.
  • Thời hạn sử dụng: Kính áp tròng có hạn sử dụng nhất định, cần được thay thế theo định kỳ.

Trước khi sử dụng kính áp tròng cận loạn, bạn nên đến gặp bác sĩ mắt để được kiểm tra và tư vấn loại kính phù hợp với tình trạng mắt của mình.

VỪA CẬN VỪA LOẠN CÓ NÊN ĐEO KÍNH ÁP TRÒNG?

Cận thị và loạn thị là hai trạng thái mắt khác nhau, cả hai đều gặp khó khăn trong việc tập trung hình ảnh chính xác lên võng mạc. Cận thị xảy ra khi hình ảnh tập trung trước võng mạc thay vì trên võng mạc, gây khó khăn trong việc nhìn rõ các đối tượng xa. Trong khi đó, loạn thị làm biến dạng giác mạc, khiến ánh sáng tập trung ở nhiều vị trí khác nhau thay vì một vị trí duy nhất, làm mờ hình ảnh nhìn thấy.

Nếu bạn gặp cả cận thị và loạn thị, bạn có thể sử dụng kính áp tròng cận loạn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ nhãn khoa để chọn loại kính áp tròng cận loạn phù hợp nhất cho tình trạng của mình. Hiện nay, các loại kính áp tròng cận loạn vẫn chưa phổ biến trên thị trường Việt Nam. Trước khi bắt đầu sử dụng kính áp tròng, bạn cần điều chỉnh độ loạn thị của mắt (AXE x 165) với máy chuyên dụng để kính phù hợp với tình trạng nhìn của bạn.

VỪA CẬN THỊ VỪA MẮC LOẠN THỊ, NÊN ĐEO KÍNH ÁP TRÒNG CẬN LOẠN HAY KÍNH GỌNG? 

Việc tìm mua loại kính áp tròng cận loạn phù hợp với tình trạng mắt của bạn có thể khó khăn hơn do yêu cầu sự hỗ trợ từ máy điều chỉnh độ loạn. Nếu độ loạn thị của bạn là dưới 2 và bạn vẫn có thể nhìn rõ khi sử dụng kính cận nam hoặc kính cận nữ, bạn có thể sử dụng kính cận. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải độ loạn thị hoặc độ cận cao, để đảm bảo thị lực tốt nhất, bạn nên sử dụng kính gọng. Khi có loạn thị, việc sử dụng kính áp tròng chuyên dụng là cần thiết. Trong trường hợp này, nếu bạn chỉ sử dụng kính dành cho người cận thị, không đủ để điều chỉnh độ mờ do loạn thị gây ra, và điều này có thể gây hại cho mắt theo thời gian.

VỪA CẬN THỊ VỪA LOẠN THỊ CÓ ĐEO KÍNH ÁP TRÒNG ĐƯỢC KHÔNG? 5

CÁCH SỬ DỤNG KÍNH ÁP TRÒNG CẬN LOẠN

Công thức thường được áp dụng để tính độ cận loạn của kính áp tròng là:

Độ cận loạn khi đeo kính áp tròng = Độ cận khi đeo kính + Độ loạn/2.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng chỉ số này chỉ là một ước lượng tạm thời để người kỹ thuật dễ dàng điều chỉnh kính cho bạn. Để có độ chính xác cao nhất, bạn nên thực hiện khám mắt và lấy ý kiến từ bác sĩ nhãn khoa.

Ngoài độ của kính, cần quan tâm đến các chỉ số khác như sau:

  • Đường kính của kính áp tròng: 14mm, 14.2mm, 14.5mm, 14.8mm… Kích thước này càng lớn thì kính sẽ càng rộng, giúp mắt trông to hơn. Tuy nhiên, không nên chọn kính quá lớn để tránh cảm giác không tự nhiên và không thoải mái.
  • Màu sắc của kính áp tròng: Kính áp tròng cận loạn cũng có nhiều màu sắc khác nhau. Với da có tông lạnh, bạn nên chọn màu sắc ấm để làm cho khuôn mặt trở nên tươi sáng hơn. Nếu muốn giữ màu mắt gần giống với màu tự nhiên, có thể chọn các gam màu nâu như socola, mật ong, hạt dẻ, vàng… Để thay đổi hoàn toàn màu mắt, bạn có thể chọn màu xanh dương, xanh lá cây hoặc màu xám.
VỪA CẬN THỊ VỪA LOẠN THỊ CÓ ĐEO KÍNH ÁP TRÒNG ĐƯỢC KHÔNG? 7

Cũng cần nhớ rằng việc chăm sóc kính áp tròng cận loạn không khác gì việc chăm sóc kính áp tròng thông thường:

  • Khi mua kính mới, hãy ngâm kính trong nước ngâm ít nhất từ 6 đến 8 giờ trước khi sử dụng.
  • Đảm bảo kính được ngâm úp và ngập hoàn toàn trong nước ngâm.
  • Sử dụng nước ngâm được thiết kế riêng cho kính áp tròng, tránh sử dụng nước muối sinh lý hoặc nước lọc.
  • Nếu sử dụng kính thường xuyên, hãy thay nước ngâm sau mỗi lần sử dụng.
  • Nếu không sử dụng kính, bạn cũng nên thay nước ngâm sau mỗi 2 đến 3 ngày.
  • Sử dụng nước nhỏ mắt sau mỗi 2 giờ đeo kính. Điều này giúp làm sạch và duy trì độ ẩm cho kính, giúp bạn cảm thấy thoải mái khi đeo kính và duy trì khả năng trao đổi oxy cho mắt.

KẾT LUẬN

Tóm lại, việc sử dụng kính áp tròng cho mắt cận loạn thị có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng cần phải được thực hiện một cách cẩn thận và có sự theo dõi của các chuyên gia y tế. Trong bài viết này, chúng tôi đã trả lời câu hỏi xoay quanh việc sử dụng kính áp tròng cho những người mắc cận loạn thị. Nếu như kính áp tròng cho mắt cận loạn thị không đáp ứng Như đã phân tích, việc sử dụng kính áp tròng có thể là một phương án hợp lý đối với một số người, tuy thuộc vào mức độ loạn thị và cận thị của từng cá nhân.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Ai có thể đeo kính áp tròng cận loạn?

Hầu hết những người bị cận thị và loạn thị đều có thể đeo kính áp tròng cận loạn. Tuy nhiên, bạn cần đến gặp bác sĩ mắt để được kiểm tra và tư vấn loại kính phù hợp với mắt của mình.

2. Trẻ em có thể đeo kính áp tròng cận loạn không?

Trẻ em có thể đeo kính áp tròng cận loạn, nhưng cần có sự giám sát của người lớn. Bác sĩ mắt sẽ tư vấn cho bạn loại kính phù hợp với độ tuổi và tình trạng mắt của trẻ.

3. Có nên đeo kính áp tròng cận loạn khi chơi thể thao?

Bạn có thể đeo kính áp tròng cận loạn khi chơi thể thao, nhưng cần lưu ý chọn loại kính có độ bền cao và chống va đập tốt.

4. Có nên đeo kính áp tròng cận loạn khi ngủ?

Không nên đeo kính áp tròng cận loạn khi ngủ vì có thể gây khô mắt và ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt.

5. Kính áp tròng cận loạn có bị lọt vào sau mắt không?

Kính áp tròng cận loạn không thể lọt vào sau mắt. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, kính có thể bị rơi ra khỏi vị trí và mắc kẹt dưới mi mắt trên.

20 MẸO CHỐNG SAY XE TÀU HIỆU QUẢ NHẤT CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT

20 MẸO CHỐNG SAY XE TÀU HIỆU QUẢ NHẤT CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT 9

Say xe là nỗi ám ảnh thường gặp của rất nhiều người. Khoảng 3 người sẽ có 1 người  say tàu xe vào một thời điểm nào đó. Phụ nữ, trẻ em từ 2 – 12 tuổi có nguy cơ say xe cao nhất. Do đó, cùng tìm hiểu về 20 cách chống say xe tàu hiệu quả nhất trong bài viết sau đây để cải thiện tình trạng này giúp chuyến đi thoải mái hơn. 

20 MẸO CHỐNG SAY XE TÀU HIỆU QUẢ NHẤT CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT 11

SAY XE LÀ GÌ?

Say xe là một tình trạng rối loạn tiền đình, xảy ra khi não bộ nhận được những tín hiệu không thống nhất từ các giác quan, bao gồm mắt, tai trong và cơ bắp. Cụ thể, khi di chuyển, mắt sẽ nhận biết được chuyển động của môi trường xung quanh, nhưng tai trong lại cảm nhận được chuyển động của cơ thể. Sự khác biệt này khiến não bộ bị rối loạn, dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa, đổ mồ hôi,…

NGUYÊN NHÂN GÂY SAY XE

Nguyên nhân chính gây say xe là do sự khác biệt giữa những tín hiệu nhận được từ các giác quan. Cụ thể, khi di chuyển, mắt sẽ nhận biết được chuyển động của môi trường xung quanh, nhưng tai trong lại cảm nhận được chuyển động của cơ thể. Sự khác biệt này khiến não bộ bị rối loạn, dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa, đổ mồ hôi,…

Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ bị say xe, bao gồm:

  • Tuổi tác: Trẻ em và phụ nữ mang thai có nguy cơ bị say xe cao hơn người lớn.
  • Tình trạng sức khỏe: Người bị rối loạn tiền đình, viêm tai giữa, viêm mũi xoang,… có nguy cơ bị say xe cao hơn.
  • Các vấn đề về tâm lý: Căng thẳng, lo lắng,… cũng có thể làm tăng nguy cơ bị say xe.

TRIỆU CHỨNG CỦA SAY XE

Các triệu chứng của say xe thường xuất hiện sau khi di chuyển khoảng 30 phút – 1 giờ. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

  • Chóng mặt
  • Buồn nôn
  • Nôn mửa
  • Đổ mồ hôi
  • Đau đầu
  • Mệt mỏi
  • Mất tập trung

20 MẸO CHỐNG SAY XE HIỆU QUẢ

Có rất nhiều cách để chống say xe, bao gồm cả các phương pháp tự nhiên và sử dụng thuốc. Dưới đây là một số cách chống say xe hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:

NGỦ ĐỦ GIẤC

Tình trạng sức khỏe không tốt vì thiếu ngủ rất dễ dẫn đến cảm giác mệt mỏi. Ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến sự tập trung, trạng thái tinh thần, khả năng phán đoán cả các chức năng nhận thức. Nó cũng góp phần gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm buồn nôn và các vấn đề tiêu hóa khác. Vì vậy, ngủ đủ giấc cũng giúp chống say xe hiệu quả.

ĂN NHẸ TRƯỚC KHI KHỞI HÀNH

Chú ý không nên ăn quá no hoặc để bụng đói lên xe. Ăn quá nhiều sẽ dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, ợ hơi, còn đói bụng sẽ làm cho dạ dày cồn cào, dễ sinh ra tình trạng buồn nôn trên xe. Lưu ý tránh những thức ăn chua cay, nhiều dầu mỡ. Chỉ nên ăn lót dạ trước lúc bắt đầu đi.

LỰA CHỌN VỊ TRÍ NGỒI

Cuối xe được cho là vị trí tối kỵ cho những người say xe bởi vì trong quá trình di chuyển dễ bị xóc nhất gây ra buồn nôn, đặc biệt ở những ghế ngồi trên phần bánh xe. Vì vậy, cần lựa chọn chỗ ngồi thông thoáng như: các ghế đầu xe gần tài xế hoặc ghế ở giữa thì tình trạng này sẽ giảm bớt tình trạng say xe.

Trường hợp ngồi tàu thuyền thì nên chọn ngồi gần cửa sổ nhất để nhìn thấy cảnh vật xung quanh. Ngồi kế cửa sổ sẽ hướng sự chú ý ra bên ngoài, tạm quên đi tình trạng say xe, giúp giảm cảm giác mệt mỏi, buồn nôn do sóng gây ra. Tìm một chỗ ngồi ở giữa tàu, càng thấp càng tốt để giảm cảm giác chao đảo.

Còn ở trên máy bay, tùy thuộc vào vị trí ghế ngồi mà chuyến đi sẽ đỡ nhàm chán, mệt mỏi hơn. Những chỗ ngồi an toàn, ổn định bao gồm: ở giữa hai cánh của máy bay hoặc gần phía trước máy bay thường. Để hạn chế tiếng ồn, rung lắc trong khi di chuyển, tránh ngồi ở phía sau máy bay.

UỐNG THUỐC CHỐNG SAY

Uống thuốc chống say xe cũng là cách để cải thiện tình trạng này nhanh chóng, hiệu quả. Các loại thuốc say xe phổ biến gồm:

  • Scopolamine: thuốc phổ biến nhất cho người say xe. Nên uống trước một khoảng thời gian trước khi lên xe. Trẻ em, bà bầu hoặc người đang cho con bú, người có vấn đề về gan, thận, tăng nhãn áp hoặc các vấn đề sức khỏe, người lớn tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng phòng tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
  • Prometazin: thuốc uống 2 giờ trước khi lên xe và có công hiệu từ 6 – 12 giờ.
  • Cyclizine: có tác dụng nhanh, chỉ cần uống trước khi di chuyển tầm 30 phút. Tuy nhiên thuốc này chống chỉ định cho trẻ em dưới 6 tuổi.
  • Dimenhydrinat: Có thể uống cách nhau sau mỗi 4 – 8 giờ để phòng ngừa say xe.
  • Meclizine: Thuốc có hiệu quả khi uống 1 giờ trước khi lên xe, chống chỉ định cho trẻ em dưới 12 tuổi. Nhìn chung các thuốc chống say xe thường kèm theo tác dụng phụ: gây buồn ngủ, khô miệng. Tuy nhiên các loại thuốc hiện nay không thể điều trị dứt điểm tình trạng này, chỉ có tác dụng giúp cải thiện các triệu chứng say xe. Vì vậy nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đọc kỹ phần chống chỉ định trước khi sử dụng thuốc.

ĐEO KHẨU TRANG

Đeo khẩu trang trong suốt cả chặng đường sẽ làm giảm thiểu các mùi khó chịu ở xung quanh, hạn chế tình trạng buồn nôn đáng kể. Không những vậy chúng còn có chức năng ngăn lại các loại khí thải độc hại làm ảnh hưởng đến các

NHÌN THẲNG VỀ PHÍA TRƯỚC

Khi ngồi trên xe, bạn nên nhìn thẳng về phía trước, tránh nhìn xung quanh hoặc đọc sách, báo,… Vì các hoạt động này sẽ khiến mắt phải cố định vào một vị trí, trong khi tai trong vẫn nhận được các thông tin về chuyển động của phương tiện, dẫn đến tình trạng say xe nặng hơn.

TRÁNH NGỒI GẦN NGƯỜI BỊ SAY XE

Những người bị say xe thường có mùi khó chịu, khiến người khác dễ bị say theo. Do đó, bạn nên tránh ngồi gần những người bị say xe.

MỞ CỬA SỔ NẾU ĐƯỢC

Không khí trong lành sẽ giúp giảm các triệu chứng say xe. Nếu thời tiết cho phép, bạn nên mở cửa sổ hoặc sử dụng quạt để gió thổi trực tiếp vào mặt.

NHAI KẸO CAO SU

Nhai kẹo cao su sẽ giúp kích thích tuyến nước bọt hoạt động, từ đó giúp giảm buồn nôn, nôn mửa.

SỬ DỤNG KHOAI TÂY

Khoai tây là một loại thực phẩm giàu tinh bột, có tác dụng ổn định dạ dày, giúp giảm buồn nôn. Bạn có thể ăn khoai tây luộc, hấp, nướng hoặc nghiền với bơ, sữa.

SỬ DỤNG VỎ QUÝT, CHANH TƯƠI

Mùi hương của vỏ quýt, chanh tươi có tác dụng khử mùi và giúp giảm buồn nôn. Bạn có thể ngửi trực tiếp vỏ quýt, chanh tươi hoặc pha nước chanh uống.

SỬ DỤNG BÁNH MÌ

Bánh mì là một loại thực phẩm dễ tiêu hóa, có tác dụng giảm buồn nôn. Bạn có thể ăn bánh mì nướng hoặc bánh mì trắng.

SỬ DỤNG DẦU GIÓ

Dầu gió có tác dụng thư giãn cơ bắp, giúp giảm buồn nôn, nôn mửa. Bạn có thể thoa dầu gió lên vùng bụng dưới hoặc vùng cổ tay.

SỬ DỤNG GIẤM ĂN

Giấm ăn có tác dụng trung hòa axit dịch vị, giúp giảm buồn nôn. Bạn có thể pha giấm ăn với nước ấm uống.

SỬ DỤNG GỪNG

Gừng là một loại gia vị có tác dụng chống viêm, chống nôn, giúp giảm buồn nôn, nôn mửa. Bạn có thể sử dụng gừng tươi, gừng khô hoặc trà gừng.

BẤM HUYỆT

Bấm huyệt có tác dụng kích thích các huyệt đạo trên cơ thể, giúp giảm buồn nôn, nôn mửa.

Hy vọng thông qua bài viết trên độc giả đã trang bị cho mình thêm kiến thức về những cách chống say xe hiệu quả. Tùy thuộc mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng sẽ quyết định có nên đưa người bệnh đến bệnh viện hay không. Nếu người bệnh rơi vào tình trạng chóng mặt, đau đầu, tiếp tục nôn mửa, mất thính lực hoặc đau ngực hãy đi đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế gần nhất để được chữa trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm về sau.