Nấm linh chi Hàn Quốc: Những điều cần lưu ý

Nấm linh chi Hàn Quốc: Những điều cần lưu ý 1

Nấm linh chi là một loại dược liệu quý xuất hiện cách đây hàng nghìn năm. Theo nghiên cứu lâm sàng nấm linh chi mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe. Vậy, nấm linh chi có tác dụng gì? Sử dụng nấm linh chi thế nào để đảm bảo an toàn?

Nấm linh chi Hàn Quốc: Những điều cần lưu ý 3

Nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi Hàn Quốc là một loại nấm thuộc họ nấm Lim (Ganodermataceae). Nó có tên khoa học là Ganoderma lucidum, và được gọi là “công chúa của các loại thảo dược” trong y học cổ truyền Hàn Quốc. Nấm linh chi Hàn Quốc có màu đỏ tươi, hình dáng giống như một chiếc quạt. Nó có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng, bao gồm:

  • Triterpenoids: Các chất này có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do.
  • Polysaccharides: Các chất này có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
  • Ganoderma lucidum polysaccharides (GLPs): Đây là một loại polysaccharide đặc biệt có trong nấm linh chi Hàn Quốc, có tác dụng chống ung thư, chống viêm, và cải thiện chức năng gan.

Nấm linh chi Hàn Quốc: Những điều cần lưu ý 5

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc là một loại nấm quý, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Nó có màu đỏ tươi, hình dáng giống như một chiếc quạt. Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng, bao gồm:

  • Triterpenoids: Các chất này có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do.
  • Polysaccharides: Các chất này có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Liều lượng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc sử dụng tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng. Nhìn chung, người lớn có thể sử dụng từ 3-6g nấm linh chi mỗi ngày.

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc là một loại dược liệu an toàn, lành tính. Tuy nhiên, những người đang sử dụng thuốc hoặc có bệnh lý nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Công dụng của nấm linh chi hàn quốc

Nấm linh chi Hàn Quốc là một loại dược liệu quý, được sử dụng từ hàng nghìn năm nay trong y học cổ truyền Hàn Quốc. Nấm linh chi Hàn Quốc có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm:

  • Tăng cường hệ miễn dịch: Nấm linh chi Hàn Quốc có chứa các hoạt chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.
  • Ổn định huyết áp: Nấm linh chi Hàn Quốc có tác dụng giãn mạch, giúp hạ huyết áp ở những người bị huyết áp cao.
  • Giảm cholesterol: Nấm linh chi Hàn Quốc giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL), giúp phòng ngừa các bệnh tim mạch.
  • Tăng cường chức năng gan và thận: Nấm linh chi Hàn Quốc có tác dụng giải độc, bảo vệ gan và thận khỏi tác hại của các gốc tự do.
  • Cải thiện sức khỏe đường hô hấp: Nấm linh chi Hàn Quốc có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giúp điều trị các bệnh đường hô hấp như hen suyễn, viêm họng, viêm phế quản.
  • Chống ung thư: Nấm linh chi Hàn Quốc có tác dụng chống oxy hóa, giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.

Nấm linh chi Hàn Quốc có nhiều loại khác nhau, bao gồm nấm linh chi đỏ, nấm linh chi đen, nấm linh chi trắng, nấm linh chi vàng, nấm linh chi tím. Trong đó, nấm linh chi đỏ được coi là loại có tác dụng tốt nhất.

Tác dụng phụ khi sử dụng nấm linh chi

Nấm linh chi là một loại dược liệu quý, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng giống như các loại thảo dược khác, nấm linh chi cũng có thể gây ra một số rủi ro nếu sử dụng không đúng cách.

Dưới đây là một số rủi ro khi sử dụng nấm linh chi cần lưu ý:

  • Dị ứng: Nấm linh chi có thể gây ra dị ứng trên da, dẫn đến bị khô da và ảnh hưởng đến một số cơ quan như miệng, họng, mũi. Ngoài ra, dị ứng nấm linh chi có thể biểu hiện dưới dạng chóng mặt, mẩn ngứa phát ban, đau nhức đầu, khó chịu dạ dày, chảy máu cao, đi ngoài ra máu.
  • Tác động đến huyết áp: Nấm linh chi có tác dụng hạ huyết áp, do đó những người bị huyết áp thấp nên thận trọng khi sử dụng nấm linh chi. Nếu sử dụng nấm linh chi liều cao, những người bị huyết áp thấp có thể bị hạ huyết áp quá mức, dẫn đến các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, thậm chí ngất xỉu.
  • Tác động đến hệ miễn dịch: Nấm linh chi có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, do đó những người đang điều trị các bệnh tự miễn dịch như lupus, viêm khớp dạng thấp,… nên thận trọng khi sử dụng nấm linh chi. Sử dụng nấm linh chi có thể khiến các triệu chứng của bệnh tự miễn dịch trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Tác động đến gan: Theo một số báo cáo, đã có bệnh nhân bị nhiễm độc gan khi sử dụng nấm linh chi dạng bột. Do đó, khi sử dụng nấm linh chi dạng bột, cần hết sức chú ý cách dùng và liều lượng.
  • Tác động đến tiểu cầu: Nếu số lượng tiểu cầu của bạn thấp, sử dụng nấm linh chi liều cao có thể gia tăng nguy cơ xuất huyết.
  • Tác động đến phụ nữ mang thai và cho con bú: Phụ nữ mang thai và cho con bú không được khuyến khích sử dụng nấm linh chi. Tuy chưa có chứng minh về mối nguy hại nhưng để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé thì vẫn không nên sử dụng trừ khi có chỉ định từ bác sĩ

Cách sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi Hàn Quốc là một loại dược liệu quý, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Nó được sử dụng từ hàng nghìn năm nay trong y học cổ truyền Hàn Quốc.

Có nhiều cách sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc, tùy thuộc vào mục đích sử dụng và sở thích của mỗi người.

Cách 1: Thái lát sắc nước uống

Đây là cách sử dụng phổ biến nhất, được nhiều người lựa chọn.

Nguyên liệu:

  • 20g nấm linh chi đã thái lát (khoảng 5 -7 lát)
  • 1,5 lít nước

Cách làm:

  • Sơ chế nấm linh chi sạch bằng nước hoặc khăn lau sạch sẽ.
  • Cho nấm linh chi vào ấm, đổ nước và đun sôi khoảng 10 phút.
  • Chắt nước đầu tiên, sau đó cho thêm 700ml nước và đun tiếp khoảng 20 phút.
  • Chắt nước thứ hai và đổ chung với nước đầu tiên.
  • Uống nước linh chi thay nước lọc hàng ngày, mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 150 – 200ml.

Cách 2: Ngâm rượu linh chi Hàn Quốc

Nguyên liệu:

  • Nấm linh chi (có thể thái lát)
  • Rượu 40 độ

Cách làm:

  • Cho nấm linh chi vào bình thủy tinh.
  • Đổ rượu 40 độ vào bình, ngập mặt nấm linh chi.
  • Đậy kín bình và ngâm khoảng 90 ngày là có thể dùng được.

Cách 3: Nấu súp hoặc canh

Nguyên liệu:

  • Nấm linh chi đã sắc nước
  • Gà, thịt heo, tôm,…
  • Rau củ quả (cà rốt, nấm hương, nấm đông cô,…)

Cách làm:

  • Sơ chế các nguyên liệu.
  • Cho nấm linh chi đã sắc nước vào nồi, đun sôi.
  • Cho gà, thịt heo, tôm,… vào nồi và đun chín.
  • Cho rau củ quả vào nồi và đun chín.
  • Nêm nếm gia vị vừa ăn.

Cách 4: Dùng kết hợp với các vị thuốc khác

Nguyên liệu:

  • Nấm linh chi
  • Các vị thuốc khác (atiso, nhân sâm, tam thất,…)

Cách làm:

  • Sơ chế nấm linh chi và các vị thuốc khác.
  • Cho nấm linh chi và các vị thuốc khác vào sắc nước uống.

Cách 5: Dùng để làm đẹp da

Nguyên liệu:

  • Bột nấm linh chi
  • Nghệ vàng
  • Mật ong

Cách làm:

  • Trộn đều bột nấm linh chi, nghệ vàng và mật ong.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

Lưu ý khi sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc

  • Nên sử dụng nấm linh chi đúng liều lượng, không nên lạm dụng.
  • Phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 5 tuổi, người bị suy thận, người bị bệnh tự miễn dịch, người huyết áp thấp, người đang chờ phẫu thuật hoặc vừa mới phẫu thuật xong, người được ghép gan hay ghép thận, người dị ứng với nấm hay các thành phần có trong nấm linh chi thì không nên sử dụng nấm linh chi.

Nấm linh chi Hàn Quốc là một loại dược liệu quý, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần sử dụng nấm linh chi đúng cách để đảm bảo an toàn và phát huy tối đa hiệu quả.

NẤM MIỆNG Ở TRẺ EM: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

NẤM MIỆNG Ở TRẺ EM: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 7

Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, khả năng miễn dịch chưa hoàn thiện nên thường hay mắc một số bệnh nhất định. Trong đó, nấm miệng ở trẻ là một căn bệnh khá thường gặp do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nấm miệng thường không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của trẻ cũng như ít lây lan ra các bộ phận khác. Tuy nhiên, nếu để nấm miệng kéo dài đôi khi sẽ ảnh hưởng đến việc ăn uống của trẻ, làm trẻ khó chịu và hay quấy khóc. 

NẤM MIỆNG Ở TRẺ EM: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 9

NẤM MIỆNG Ở TRẺ LÀ GÌ?

Nấm miệng ở trẻ là một bệnh lý khá thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Đây là tình trạng lưỡi của bé xuất hiện những đốm trắng ban đầu chỉ ở đầu lưỡi, sau đó lan rộng khắp khoang miệng. 

Nấm miệng ở trẻ ban đầu thường không gây đau đớn, nhưng nếu không can thiệp điều trị kịp thời sẽ lây lan rất nhanh, từ đó dẫn đến nhiều cảm giác khó chịu, đặc biệt là khiến bé đau khi bú. Vì vậy, trẻ bị nấm miệng thường hay quấy khóc do đau, kèm theo bỏ bú hoặc một số vấn đề khác như viêm họng, nặng hơn là viêm phổi hoặc tiêu chảy…

NGUYÊN NHÂN GÂY NẤM MIỆNG Ở TRẺ DƯỚI 1 TUỔI

HỆ MIỄN DỊCH YẾU

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có hệ miễn dịch còn non yếu, do đó dễ bị nhiễm trùng, trong đó có nấm miệng. Đặc biệt, trẻ sinh non, sinh nhẹ cân, suy dinh dưỡng, hoặc sử dụng corticoid đường hít kéo dài có nguy cơ mắc nấm miệng cao hơn.

BỊ NHIỄM NẤM TỪ MẸ

Nấm âm đạo do Candida albicans gây ra có thể lây sang cho trẻ sơ sinh khi sinh qua đường âm đạo.

SỬ DỤNG KHÁNG SINH

 Kháng sinh có thể tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và vi nấm có hại trong đường ruột, từ đó tạo điều kiện cho nấm Candida phát triển.

VỆ SINH RĂNG MIỆNG KÉM

Khoang miệng của trẻ nhỏ rất dễ bị đóng cặn sữa sau khi bú, nếu không được vệ sinh sạch sẽ, nấm sẽ có cơ hội phát triển. Ngoài ra, việc trẻ ngậm, bú các dụng cụ như núm ti, ti giả, vòng ngậm nướu bị nhiễm nấm cũng có thể là nguyên nhân gây nấm miệng. 

NẤM MIỆNG Ở TRẺ CÓ TỰ KHỎI ĐƯỢC KHÔNG?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, nấm miệng ở trẻ không thể tự khỏi mà cần phải được điều trị bằng thuốc kháng nấm. Lý do là bởi nấm miệng là một bệnh lý nhiễm trùng do nấm Candida albicans gây ra.

NẤM MIỆNG Ở TRẺ EM: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 11

GIAI ĐOẠN TIẾN TRIỂN CỦA BỆNH NẤM MIỆNG

Nấm miệng ở trẻ thường được chia thành hai giai đoạn:

  • Giai đoạn nhẹ: Xuất hiện các mảng trắng trên lưỡi, làm sạch có thể xuất hiện nốt đỏ và gây chảy máu. Cũng có thể xuất hiện vết nứt nhỏ ở khóe miệng, trẻ có biểu hiện quấy khóc và bỏ bú.
  • Giai đoạn nặng: Nấm miệng lây sang các cơ quan khác, lan xuống họng gây viêm họng khiến bé khó nuốt, hay nôn trớ. Lan xuống thanh quản gây khàn tiếng. Nấm phát triển mạnh sẽ gây nên các bệnh viêm đường hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi, gây tiêu chảy,…

KHI NÀO NẤM MIỆNG CẦN ĐIỀU TRỊ?

Nấm miệng ở trẻ trong giai đoạn đầu còn nhẹ nếu áp dụng các phương pháp điều trị đúng cách sẽ khỏi sau 1-2 tuần. Đây là bệnh do nấm gây ra nên không thể tự khỏi mà phải điều trị bằng thuốc kháng sinh chống nấm như Nystatin, diệt sạch các chân nấm bám sâu trong niêm mạc lưỡi của bé. Vì vậy, khi phát hiện trẻ có dấu hiệu nấm miệng, ba mẹ cần đưa bé đến cơ sở y tế uy tín để khám và điều trị kịp thời.

ĐIỀU TRỊ NẤM MIỆNG Ở TRẺ

Nếu không được điều trị kịp thời, nấm miệng có thể lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể, gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm họng, viêm phổi, tiêu chảy,…

Thông thường có 2 loại thuốc để điều trị nấm miệng ở trẻ nhỏ

  • Miconazole: Đây là một loại thuốc dạng gel rất dễ sử dụng, giúp tiêu diệt các tế bào nấm bên trong miệng bằng cách thoa gel lên các mảng trắng,
  • Nystatin: Đây là thuốc điều trị nấm rất hiệu quả với dạng viên uống được nghiền nát hoặc dạng bột hòa tan trong nước để rơ miệng cho trẻ nếu trẻ không thích hợp dùng Miconazole.

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ NẤM MIỆNG Ở TRẺ

  • Không tự ý mua thuốc điều trị cho trẻ mà không có chỉ định của bác sĩ.
  • Khi điều trị bằng thuốc kháng nấm, cần cho trẻ uống đủ lượng nước để tránh tình trạng khô miệng, nước tiểu vàng nhạt.
  • Nếu trẻ có các dấu hiệu như sốt, khó thở, cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức.

CÁCH PHÒNG NẤM MIỆNG TÁI PHÁT Ở TRẺ

  • Thường xuyên rơ lưỡi cho trẻ để khoang miệng bé luôn sạch sẽ, không tạo nơi trú ẩn cho nấm. Đặc biệt, cần vệ sinh khoang miệng và lưỡi cho trẻ đúng cách sau khi ăn.
  • Với những trẻ dưới 1 tuổi còn bú mẹ, quá trình điều trị nấm miệng ở trẻ phải kết hợp điều trị ở người mẹ, tránh tình trạng lây chéo và tái phát bệnh.
  • Ưu tiên bú mẹ thay vì dùng sữa công thức.
  • Tuyệt đối không sử dụng tùy tiện các loại thuốc uống hay kháng sinh.

MỘT SỐ MẸO NHỎ GIÚP PHÒNG NGỪA NẤM MIỆNG Ở TRẺ

  • Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đặc biệt là vùng kín của mẹ.
  • Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
  • Hạn chế cho trẻ sử dụng kháng sinh.
  • Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C, kẽm,… cho trẻ.

Nấm miệng là bệnh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ. Việc phát hiện và điều trị bệnh kịp thời sẽ giúp trẻ nhanh khỏi bệnh và tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.