Top 2 tiêm lao cho trẻ sơ sinh khi nào

Vì sao phụ nữ muốn dưỡng sinh phải dưỡng Gan đầu tiên?

Vì sao phụ nữ muốn dưỡng sinh phải dưỡng Gan đầu tiên? 1

Trong tác phẩm Lâm chứng chỉ nam y án, Diệp Thiên Sĩ viết rằng “Nữ tử ỷ can vi tiên thiên dã”, có nghĩa “gan” là cái gốc của phụ nữ. Hầu hết hoạt động sinh lý của phụ nữ đều liên quan mật thiết tới gan, bởi vì phụ nữ thuộc âm, lấy máu làm gốc.

Nhiều người thắc mắc: Vì sao gan lại liên quan mật thiết đến khí huyết như vậy? Sự chuyển hóa của khí huyết được quyết định bởi tỳ vị, mà máu được vận chuyển nhờ lực bơm từ tim, nhưng điều này thì liên quan gì đến gan?

Theo quan điểm Đông y, gan được coi là nơi dự trữ máu. Vào buổi tối hoặc khi chúng ta nằm nghỉ, máu được lưu trữ ở gan. Điều này giúp duy trì một nguồn máu ổn định và sẵn sàng khi cơ thể cần. Gan chịu trách nhiệm chuyển hóa và lưu trữ các chất dinh dưỡng từ máu. Các chất dinh dưỡng này sau đó được phát tán và cung cấp cho cơ thể khi cần thiết. Quá trình này giúp duy trì sự cân bằng trong khí huyết và cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể. Nếu gan có vấn đề, chức năng dự trữ máu sẽ suy yếu, dẫn tới tình trạng hao tổn máu, từ đó ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của con người.

Vì sao phụ nữ muốn dưỡng sinh phải dưỡng Gan đầu tiên? 3

Ngoài ra gan cũng được liên kết với chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Kinh nguyệt của phụ nữ được sinh ra từ một phân của xung mạch (huyết hải). Lượng kinh nguyệt không chỉ liên quan tới thận khí, mà còn có quan hệ mật thiết với can huyết. Mọi người đều biết kinh nguyệt quan trọng với phụ nữ như thế nào, nhưng ít ai thực sự tìm hiểu thấu đáo. Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt thì huyết âm dễ tiêu hao. 

Thậm chí trong thai kỳ, tuy đã ngừng kinh nhưng vẫn cần tiêu hao huyết âm để nuôi dưỡng thai nhi. Sau khi sinh nở, máu cũng đóng vai trò quan trọng là giúp vận chuyển prolactin kích thích sản sinh ra sữa. Nếu gan không hoạt động đúng cách, có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone và các quá trình sinh sản dễ gây ra các bệnh phụ khoa. Nhìn chung, nếu máu trong gan dồi dào, phụ nữ sẽ ít mắc các bệnh phụ khoa hơn.

Vì sao phụ nữ muốn dưỡng sinh phải dưỡng Gan đầu tiên? 5

Mặc dù các vấn đề về gan ít ảnh hưởng tới dáng vóc, nhưng cũng sẽ ảnh hưởng đến sắc mặt phụ nữ mà chỉ cần nhìn ngoại hình cũng thấy được. Trong ngũ hành, gan thuộc mộc, tỳ thuộc thổ, mộc khắc thổ, nếu can khí quá dư thừa sẽ ảnh hưởng tới tỳ vị, khiến da mặt vàng đi; mặt khác, nếu can khí ứ đọng, da mặt sẽ sẫm màu, xuất hiện các vết thâm nám. Nếu tỳ vị hư nhược, phụ nữ sẽ nhanh già, biểu hiện cụ thể như dáng dấp xập xệ, mặt mũi hốc hác, da vàng, rụng tóc, v.v. Vì vậy, nếu thấy da mình vàng sẫm nhưng không có các triệu chứng tỳ hư, thì khả năng cao là gan đang có vấn đề.

Tóm lại, bất cứ thời điểm nào trong đời, phụ nữ cũng cần hết sức chú ý đến việc dưỡng gan. Dù đang khỏe mạnh thế nào, tôi cũng hy vọng bạn tìm hiểu thêm kiến thức để chăm sóc gan của bản thân.

 Những điều cần ghi nhớ:

  • Gan là cơ quan dự trữ máu, rất nhiều hoạt động sinh lý ở nữ giới đều cần sử dụng máu, bởi vậy phụ nữ muốn giữ gìn nhan sắc cần dưỡng gan và bổ sung máu.
  • Tỳ vị hư nhược sẽ khiến phụ nữ nhanh già, biểu hiện cụ thể như vóc dáng xập xệ, mặt mũi hốc hác, da vàng, rụng tóc, v.v…
  • Trong mọi giai đoạn của cuộc đài, phụ nữ đều cần chú ý chăm sóc gan.

Hương Phụ (Cỏ gấu) – Thần Dược Giải Uất Từ Thiên Nhiên

Hương Phụ (Cỏ gấu) - Thần Dược Giải Uất Từ Thiên Nhiên 7

Trong thế giới y học cổ truyền, Hương phụ hay còn được biết đến là cây cỏ gấu, củ gấu, một loại dược liệu quý. Liệu rằng chúng ta có biết rằng “ Vì sao nó lại được xem vị thuốc quý giá cũng như hiểu được công dụng mà nó mang lại đối với cơ thể”? Để hiểu rõ hơn về những tác dụng của loại dược liệu này , hãy cùng nhau tìm hiểu sâu hơn về nó.

Hương Phụ (Cỏ gấu) - Thần Dược Giải Uất Từ Thiên Nhiên 9

Thực ra nó là rễ của một loại cây họ cói, có nhiều rễ phụ tạo nên hình ảnh trông giống một con nhím. Mặc dù bề ngoài của nó trông khá bình thường và dễ kiếm nhưng nó lại có hiệu quả giải uất đáng kinh ngạc. So với sài hồ và bạc hà, khi chia khí uất kết trong gan thành ba tầng, hương phụ sẽ giải uất ở tầng sâu nhất, bạc hà ở tầng nông nhất và sài hồ ở tầng giữa. Vì vậy, hương phụ không đơn giản chỉ là một loại dược liệu, mà còn là giải pháp lý tưởng cho chị em phái nữ mắc can uất lâu ngày. 

Một ví dụ thực tế là câu chuyện của Chị An (Hà Nội) – một người phụ trẻ, bị cuốn vào cuộc mâu thuẫn với đồng nghiệp. Sự bất đồng không chỉ khiến cô ấy mất mặt mà còn tạo ra nhiều vấn đề sức khỏe như căng thẳng ngực, đau rát cổ họng, và đau bụng kinh. Tình trạng của cô thực ra là chứng chứng can khí uất kết do chất chứa nhiều cảm xúc tiêu cực không được giải tỏa. Bác sĩ đã kết hợp việc kê đơn thuốc với việc giới thiệu trà hương phụ, một biện pháp sơ can lý tưởng cho những người trải qua tình trạng căng thẳng lâu dài.

Thuốc được chế tạo từ hương phụ và uất kim (nghệ), kết hợp thành bột, mang lại hiệu quả rõ rệt đối với nhiều vấn đề phụ khoa. Trà hương phụ giúp sơ can, giải uất, đặc biệt phù hợp cho những trường hợp can uất kéo dài. Tuy không thể chữa bách bệnh nhưng nó là một công cụ hữu ích, đặc biệt trong việc giảm bớt các triệu chứng khó chịu do uất kết.

Không chỉ là một liệu pháp y học, trà hương phụ còn là lựa chọn tuyệt vời cho phụ nữ khi cảm thấy căng thẳng ở lồng ngực. Việc uống một ly trà hương phụ không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn điều hòa gan và dạ dày, làm dịu đi những cảm giác khó chịu và buồn phiền.

Nếu bạn đang trải qua những thời kỳ khó khăn, đừng quên đến với trà hương phụ. Cách làm trà này đơn giản: hương phụ và xuyên khung được rửa sạch, cắt lát mỏng, sau đó đun sôi cùng lá trà. Mỗi ngụm trà không chỉ là sự sơ can lý khí mà còn là hành trình điều chỉnh cảm xúc và tạo cảm giác thoải mái.

Bên cạnh những công dụng mà trà hương phụ mang lại, cần lưu ý đối rằng không nên tự ý áp dụng mà không được sự hướng dẫn của bác sĩ.. Đặc biệt là đối với những người thiếu máu, việc sử dụng loại trà này cần được theo dõi để tránh tình trạng tiêu hao khí huyết không mong muốn.

Vậy “Sử dụng hương phụ như thế nào mới đúng cách và hiệu quả?”

 Bạn cần chuẩn bị 3g hương phụ, 3g xuyên khung và 3g hồng trà .Hương phụ và xuyên khung rửa sạch, cắt lát mỏng,bó vào nồi cùng với lá trà và 250ml nước, đun sôi trên lửa lớn. Sau đó đun lửa nhỏ thêm 10 phút nữa là được. Không chỉ có tác dụng sơ can lý khí, loại trà này còn có thể điều hòa gan và dạ dày, rất thích hợp để cải thiện các triệu chứng căng tức ngực, khí trệ gây khó chịu, lúc nào cũng thở dài thườn thượt, v.v.

*Những điều cần ghi nhớ: 

Người thiếu máu nghiêm trọng tốt nhất không nên sử dụng loại trà này, bởi vì xuyên khung và hương phụ sẽ tiêu hao khí huyết. Do đó dù trà hương phụ có công dụng sơ can tốt, nhưng không thể sử dụng một cách tùy tiện mà nên nghe theo chỉ định của bác sĩ.

Trong thế giới y học cổ truyền, Hương phụ hay còn được biết đến là cây cỏ gấu, củ gấu, là một loại dược liệu quý. Liệu rằng chúng ta có biết rằng “ Vì sao nó lại được xem vị thuốc quý giá cũng như hiểu được công dụng mà nó mang lại đối với cơ thể”? Để hiểu rõ hơn về những tác dụng của loại dược liệu này , hãy cùng nhau tìm hiểu sâu hơn về nó.

Hương Phụ (Cỏ gấu) - Thần Dược Giải Uất Từ Thiên Nhiên 9

Thực ra nó là rễ của một loại cây họ cói, có nhiều rễ phụ tạo nên hình ảnh trông giống một con nhím. Mặc dù bề ngoài của nó trông khá bình thường và dễ kiếm nhưng nó lại có hiệu quả giải uất đáng kinh ngạc. So với sài hồ và bạc hà, khi chia khí uất kết trong gan thành ba tầng, hương phụ sẽ giải uất ở tầng sâu nhất, bạc hà ở tầng nông nhất và sài hồ ở tầng giữa. Vì vậy, hương phụ không đơn giản chỉ là một loại dược liệu, mà còn là giải pháp lý tưởng cho chị em phái nữ mắc can uất lâu ngày. 

Một ví dụ thực tế là câu chuyện của Chị An (Hà Nội) – một người phụ trẻ, bị cuốn vào cuộc mâu thuẫn với đồng nghiệp. Sự bất đồng không chỉ khiến cô ấy mất mặt mà còn tạo ra nhiều vấn đề sức khỏe như căng thẳng ngực, đau rát cổ họng, và đau bụng kinh. Tình trạng của cô thực ra là chứng chứng can khí uất kết do chất chứa nhiều cảm xúc tiêu cực không được giải tỏa. Bác sĩ đã kết hợp việc kê đơn thuốc với việc giới thiệu trà hương phụ, một biện pháp sơ can lý tưởng cho những người trải qua tình trạng căng thẳng lâu dài.

Thuốc được chế tạo từ hương phụ và uất kim (nghệ), kết hợp thành bột, mang lại hiệu quả rõ rệt đối với nhiều vấn đề phụ khoa. Trà hương phụ giúp sơ can, giải uất, đặc biệt phù hợp cho những trường hợp can uất kéo dài. Tuy không thể chữa bách bệnh nhưng nó là một công cụ hữu ích, đặc biệt trong việc giảm bớt các triệu chứng khó chịu do uất kết.

Không chỉ là một liệu pháp y học, trà hương phụ còn là lựa chọn tuyệt vời cho phụ nữ khi cảm thấy căng thẳng ở lồng ngực. Việc uống một ly trà hương phụ không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng mà còn điều hòa gan và dạ dày, làm dịu đi những cảm giác khó chịu và buồn phiền.

Nếu bạn đang trải qua những thời kỳ khó khăn, đừng quên đến với trà hương phụ. Cách làm trà này đơn giản: hương phụ và xuyên khung được rửa sạch, cắt lát mỏng, sau đó đun sôi cùng lá trà. Mỗi ngụm trà không chỉ là sự sơ can lý khí mà còn là hành trình điều chỉnh cảm xúc và tạo cảm giác thoải mái.

Bên cạnh những công dụng mà trà hương phụ mang lại, cần lưu ý đối rằng không nên tự ý áp dụng mà không được sự hướng dẫn của bác sĩ.. Đặc biệt là đối với những người thiếu máu, việc sử dụng loại trà này cần được theo dõi để tránh tình trạng tiêu hao khí huyết không mong muốn.

Vậy “Sử dụng hương phụ như thế nào mới đúng cách và hiệu quả?”

 Bạn cần chuẩn bị 3g hương phụ, 3g xuyên khung và 3g hồng trà .Hương phụ và xuyên khung rửa sạch, cắt lát mỏng,bó vào nồi cùng với lá trà và 250ml nước, đun sôi trên lửa lớn. Sau đó đun lửa nhỏ thêm 10 phút nữa là được. Không chỉ có tác dụng sơ can lý khí, loại trà này còn có thể điều hòa gan và dạ dày, rất thích hợp để cải thiện các triệu chứng căng tức ngực, khí trệ gây khó chịu, lúc nào cũng thở dài thườn thượt, v.v.

*Những điều cần ghi nhớ: 

Người thiếu máu nghiêm trọng tốt nhất không nên sử dụng loại trà này, bởi vì xuyên khung và hương phụ sẽ tiêu hao khí huyết. Do đó dù trà hương phụ có công dụng sơ can tốt, nhưng không thể sử dụng một cách tùy tiện mà nên nghe theo chỉ định của bác sĩ.