Tinh dầu tràm từ lâu đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý hô hấp ở trẻ em. Tinh dầu tràm ích nhi là một trong những sản phẩm tinh dầu tràm được ưa chuộng nhất hiện nay. Vậy tinh dầu tràm ích nhi có những công dụng gì? Cách dùng ra sao? Và cần lưu ý những gì khi sử dụng? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Dầu tràm ích nhi là gì?
Dầu tràm ích nhi là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá của cây tràm gió (Melaleuca leucadendra). Cây tràm gió là một loại cây bản địa của Việt Nam, có nhiều ở các tỉnh miền Trung và Nam Bộ.
Dầu tràm ích nhi có màu vàng nhạt, mùi thơm đặc trưng, có tác dụng làm ấm, sát khuẩn, giảm đau, kháng viêm, chống co thắt.
Thành phần của dầu tràm ích nhi
- Tinh dầu tràm gió: Là thành phần chính của dầu tràm ích nhi, chứa các thành phần chính như eucalyptol, cineole, limonene,… có tác dụng làm ấm, sát khuẩn, giảm đau, kháng viêm, chống co thắt.
- Tinh dầu khuynh diệp: Chiếm khoảng 15%, có tác dụng làm ấm, sát khuẩn, giảm đau, kháng viêm, chống co thắt.
- Dầu parafin: Là một loại dầu khoáng, chiếm khoảng 55%. Có tác dụng làm loãng tinh dầu, giúp tinh dầu dễ dàng thấm vào da.
Ngoài ra, dầu tràm ích nhi còn có thể chứa một số thành phần phụ khác như:
- Tinh dầu bạc hà: Tinh dầu bạc hà có tác dụng làm mát, giảm đau, kháng khuẩn.
- Tinh dầu sả: Tinh dầu sả có tác dụng đuổi côn trùng, kháng khuẩn.
- Tinh dầu chanh: Tinh dầu chanh có tác dụng sát khuẩn, làm sáng da.
- Tỷ lệ các thành phần trong dầu tràm ích nhi có thể thay đổi tùy theo từng nhà sản xuất.
Tuy nhiên, nhìn chung, tinh dầu tràm gió và tinh dầu khuynh diệp vẫn là hai thành phần chính của dầu tràm ích nhi.
Công dụng của dầu tràm ích nhi
Dầu tràm ích nhi có nhiều công dụng đối với sức khỏe, bao gồm:
Giúp làm ấm cơ thể, phòng ngừa cảm lạnh, cảm cúm
Có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, giúp làm ấm cơ thể, từ đó giúp phòng ngừa cảm lạnh, cảm cúm, làm giảm ngạt mũi trẻ sơ sinh.
Giúp giảm ho, long đờm
Dầu tràm ích nhi có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp long đờm, từ đó giúp giảm ho
Giúp giảm đau, nhức mỏi
Dầu tràm ích nhi có tác dụng giảm đau, kháng viêm, từ đó giúp giảm đau nhức mỏi do cảm lạnh, ho, côn trùng đốt,…
Giúp chống côn trùng
Với mùi thơm đặc trưng, giúp xua đuổi côn trùng, từ đó giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh do côn trùng gây ra.
Cách dùng dầu tràm ích nhi
Dầu tràm ích nhi có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:
- Bôi trực tiếp lên da: Dùng một lượng nhỏ dầu tràm ích nhi bôi lên vùng da cần điều trị, massage nhẹ nhàng để dầu thấm đều.
- Xông hơi: Cho một vài giọt dầu tràm ích nhi vào nước nóng, xông hơi trong vòng 10-15 phút.
- Ngửi trực tiếp: Ngửi trực tiếp dầu tràm ích nhi trong vòng 1 phút.
- Thêm vào nước tắm: Cho một vài giọt dầu tràm ích nhi vào nước tắm giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức.
- Massage: Dùng dầu tràm ích nhi để massage giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức, tăng cường lưu thông máu.
- Sử dụng với máy khuếch tán: Cho một vài giọt dầu tràm ích nhi vào máy khuếch tán giúp thư giãn, giảm căng thẳng.
Cách sử dụng dầu tràm ích nhi cho trẻ em
Khi sử dụng dầu tràm ích nhi cho trẻ em, cần lưu ý những điều sau:
Liều lượng dầu tràm dùng cho trẻ như sau:
- Trẻ từ 0-3 tháng: 1-2 giọt/lần
- Trẻ từ 3-6 tháng: 2-3 giọt/lần
- Trẻ từ 6-12 tháng: 3-4 giọt/lần
- Trẻ trên 12 tháng: 4-5 giọt/lần
Cách dùng:
- Bôi trực tiếp lên da: Bôi một lượng nhỏ dầu tràm ích nhi vào lòng bàn tay, sau đó thoa nhẹ nhàng lên vùng da cần điều trị.
- Xông hơi: Cho một vài giọt dầu tràm ích nhi vào nước nóng, xông hơi trong vòng 10-15 phút.
- Ngửi trực tiếp: Ngửi trực tiếp dầu tràm ích nhi trong vòng 1 phút.
Chống chỉ định: Không sử dụng dầu tràm ích nhi cho trẻ em dưới 0 tháng tuổi.
Lưu ý khi sử dụng dầu tràm
Khi sử dụng dầu tràm ích nhi, cần lưu ý những điều sau:
- Không sử dụng dầu tràm ích nhi cho trẻ em dưới 0 tháng tuổi.
- Không bôi dầu tràm ích nhi lên vùng da bị tổn thương, trầy xước.
- Không để dầu tràm ích nhi dính vào mắt, mũi, miệng.
- Không để dầu tràm ích nhi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Một số cách sử dụng dầu tràm phổ biến
Giảm ho, long đờm: Dùng 1-2 giọt dầu tràm bôi lên ngực, lưng, cổ theo chiều kim đồng hồ, massage nhẹ nhàng. Ngoài ra, có thể cho 1-2 giọt dầu tràm vào nước nóng, xông hơi trong vòng 10-15 phút.
Giảm đau nhức: Dùng 1-2 giọt dầu tràm bôi lên vùng da bị đau, massage nhẹ nhàng. Ngoài ra, có thể cho 1-2 giọt dầu tràm vào nước tắm, ngâm mình trong vòng 20-30 phút.
Chống côn trùng: Cho 3-5 giọt dầu tràm vào nước ấm, pha loãng với nước ấm, sau đó xịt lên quần áo, chăn màn, cửa ra vào, cửa sổ để xua đuổi côn trùng.
Làm đẹp: Dùng 1-2 giọt dầu tràm trộn với dầu nền (dầu jojoba, dầu dừa, dầu ô liu,…) thoa lên da mặt, massage nhẹ nhàng giúp thư giãn, giảm căng thẳng, làm sáng da.
Dầu tràm ích nhi là một loại tinh dầu có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với trẻ em. Tuy nhiên, khi sử dụng cần lưu ý những điều trên để đảm bảo an toàn cho trẻ
