Top 4 viên đặt phụ khoa của Nhật được sử dụng nhiều nhất

Top 4 viên đặt phụ khoa của Nhật được sử dụng nhiều nhất 1

Viêm nhiễm phụ khoa là một vấn đề sức khỏe phụ nữ phổ biến, và nhiều sản phẩm từ xứ sở hoa anh đào được chị em quan tâm vì chúng được cho là giúp cải thiện triệu chứng và điều trị tình trạng này. Các sản phẩm này thường được chọn dựa trên thành phần tự nhiên và có lợi cho sức khỏe phụ nữ. 

Viên đặt phụ khoa Nhật Estoril

Estoril là một loại thuốc đặt phụ khoa của Nhật Bản được sử dụng để điều trị viêm nhiễm lộ tuyến cổ tử cung. Sản phẩm này được sản xuất bởi hãng dược Mochida, một trong những công ty dược hàng đầu tại Nhật Bản. Estoril được chế tạo dưới dạng viên đặt âm đạo, giúp thuận tiện cho việc sử dụng cho phụ nữ.

Top 4 viên đặt phụ khoa của Nhật được sử dụng nhiều nhất 3

Thành phần

Hoạt chất chính là Estriol vulva với hàm lượng 0,5mg cùng với các chất tá dược khác.

Công dụng

  • Điều chỉnh lại sự cân bằng pH âm đạo, tạo môi trường không thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn và nấm gây viêm nhiễm phụ khoa.
  • Giảm triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa, viêm lộ tuyến cổ tử cung, hỗ trợ trong việc điều trị viêm âm đạo, viêm tử cung, v.v.
  • Bảo vệ và duy trì độ ẩm cho vùng kín, ngăn ngừa vi khuẩn gây hại.
  • Loại bỏ độc tố gây bệnh từ vùng kín ra ngoài.
  • Hỗ trợ cải thiện rối loạn kinh nguyệt, phục hồi ham muốn tình dục, se khít âm đạo, và khử mùi hôi khó chịu.

Liều lượng và cách sử dụng

  • Liều lượng: 1 viên/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, liên tục trong khoảng 2 tuần hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Đặt viên thuốc vào âm đạo khoảng 3 – 4 cm, tránh đẩy quá sâu.
  • Đảm bảo vệ sinh khu vực vùng kín trước khi sử dụng.

Lưu ý khi sử dụng

  • Tránh sử dụng khi đang mang thai hoặc đang cho con bú, và không nên sử dụng vào thời kỳ kinh nguyệt.
  • Đặt viên thuốc ít nhất 30 phút trước khi có quan hệ tình dục.
  • Lựa chọn quần lót thoáng khí và thoải mái.
  • Nếu đang bị viêm nhiễm, hãy sử dụng biện pháp bảo vệ trong quan hệ tình dục để tránh lây nhiễm hoặc tái nhiễm bệnh.
  • Phụ nữ đang cho con bú có thể sử dụng sản phẩm này nếu được sự cho phép của bác sĩ.

Viên đặt phụ khoa Nhật Elcido

Elcido 100mg là loại thuốc kê đơn được sử dụng để điều trị nhiễm nấm Candida – một tác nhân gây ra các tình trạng như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung và viêm tử cung. Sản phẩm giúp cải thiện nhanh chóng các triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa như ngứa, rát, khí hư bất thường, buốt âm đạo,… 

Top 4 viên đặt phụ khoa của Nhật được sử dụng nhiều nhất 5

Thành phần

Thành phần chính của viên đặt phụ khoa Nhật Elcido là hoạt chất Clotrimazole với hàm lượng 100mg.

Công dụng

  • Viên đặt âm đạo Elcido được sử dụng để điều trị viêm âm đạo do nấm Candida.
  • Cải thiện các triệu chứng liên quan đến viêm nhiễm phụ khoa như khô, ngứa rát, khí hư bất thường, mùi hôi khó chịu, và các vấn đề khác.
  • Giúp tế bào âm đạo co bóp nhiều hơn, tăng quá trình tiết chất nhờn và đào thải các chất cặn bã ra ngoài.
  • Duy trì sức khỏe vùng kín, giảm nguy cơ mắc bệnh ở âm đạo, mang đến cho bạn sự tự tin và thoải mái trong đời sống vợ chồng.

Liều lượng và cách dùng

  • Làm sạch vùng kín, sau đó rửa sạch tay hoặc đeo găng tay và đặt viên Elcido 100mg vào bên trong âm đạo.
  • Sử dụng 1 viên mỗi ngày, sau khi tắm và trước khi đi ngủ.
  • Sử dụng liên tục trong khoảng thời gian từ 7 – 10 ngày để điều trị nhiễm nấm hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Lưu ý khi sử dụng

  • Không sử dụng trong trường hợp 3 tháng đầu thai kỳ.
  • Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
  • Để mang lại hiệu quả và ngăn ngừa nấm âm đạo tốt nhất nên thường xuyên vệ sinh vùng kín hằng ngày bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ.
  • Tránh sử dụng các loại sữa tắm, xà phòng để vệ sinh vùng kín.
  • Không sử dụng các loại đồ lót ôm bó, chật, nên chọn quần lót có chất liệu mềm mại, thoải mái, tránh tạo môi trường ẩm ướt cho nấm phát triển.

Viên đặt phụ khoa Nhật Bản Emoi

Viên đặt phụ khoa Nhật Bản Emoi là một sản phẩm được phát triển dựa trên các nghiên cứu y khoa của Viện Nghiên Cứu Công Nghệ Nhật Bản. Công thức tối ưu và đặc biệt hiệu quả của Emoi nhằm hỗ trợ điều trị các bệnh về phụ khoa ở phụ nữ như: viêm nhiễm, nấm ngứa, viêm âm đạo. 

Top 4 viên đặt phụ khoa của Nhật được sử dụng nhiều nhất 7

Đây là một sản phẩm hàng đầu của Nhật Bản đến từ thương hiệu Natural. Viên đặt phụ khoa Nhật Emoi không chỉ được yêu thích trên thị trường Nhật Bản, mà còn đạt được lòng tin từ người tiêu dùng trên nhiều thị trường quốc tế khác, trong đó có Việt Nam.

Thành phần

Chiết xuất từ các dược liệu thiên nhiên như lá trầu không, nhũ hương, xạ đen, trinh nữ hoàng cung, hoa cúc, hạt nhân, tam thất, hoàng bá,…

Công dụng

  • Hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa gây ra bởi vi khuẩn, nấm, kí sinh trùng như viêm âm đạo do Trichomonas, viêm lộ tuyến cổ tử cung, nhiễm nấm Candida…
  • Cải thiện nhanh chóng tình trạng ngứa ngáy ở âm hộ và âm đạo, giảm tình trạng khí hư bất thường, loại bỏ mùi hôi tại vùng kín, giúp chị em lấy lại sự tự tin cả trong cuộc sống hàng ngày và trong đời sống tình dục.
  • Cân bằng môi trường âm đạo với độ pH ổn định dưới 4.5, giảm nguy cơ tái phát viêm nhiễm.
  • Giúp làm trẻ hóa, cải thiện sắc da vùng kín.
  • Hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giảm cơn đau bụng kinh.

Liều lượng và cách dùng

  • Vệ sinh sạch sẽ vùng kín.
  • Ngâm viên đặt phụ khoa Nhật Emoi trong nước ấm khoảng 3 – 5 phút để làm viên đặt mềm.
  • Sử dụng bao tay có sẵn trong hộp, đặt viên thuốc vào bên trong âm đạo khoảng 3 – 4cm trong khoảng từ 48 – 72h tùy thuộc vào tình trạng viêm nhiễm của từng người.
  • Lấy viên thuốc ra và ngưng thuốc 1 ngày, sau đó mới sử dụng lại. Hoặc tuân theo thời gian liệu trình được hướng dẫn bởi bác sĩ sau khi thăm khám và tư vấn về bệnh tình cụ thể.

Lưu ý khi sử dụng

  • Không được để viên đặt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, không được để trong môi người quá nóng hoặc quá ẩm.
  • Mỗi lần sử dụng chỉ nên lấy 1 viên trong hộp để đảm bảo chất lượng viên đặt còn tốt.
  • Đặt một viên vào trong âm đạo. Lý tưởng nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc cách 3 tiếng trước khi muốn quan hệ.

Viên đặt phụ khoa Nhật Kobayashi

Đây là một loại thuốc dạng viên đặt trị viêm nhiễm phụ khoa do nấm Candida, được phát triển bởi thương hiệu Kobayashi từ Nhật Bản. Viên đặt phụ khoa Nhật Kobayashi dành riêng cho phụ nữ, giúp giải quyết tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, giành lại sự tự tin và tạo ra một cuộc sống hôn nhân hạnh phúc và thỏa mãn hơn.

Top 4 viên đặt phụ khoa của Nhật được sử dụng nhiều nhất 9

Thành phần

Hoạt chất Oxyconazole Nitrat 100mg và các chất tá dược như lactose hydrat, acid citric hydrat, cellulose tinh thể, acid stearic chứa magie, hydroxypropyl cellulose,…

Công dụng

  • Loại bỏ các vi khuẩn, vi trùng và tiêu diệt nấm Candida trong khu vực vùng kín, đồng thời ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm tái phát.
  • Nhanh chóng cải thiện các triệu chứng như ngứa ngáy vùng kín, tăng khí hư, tình trạng nổi hạch trắng bất thường, mùi khó chịu, đau buốt khi đi tiểu và quan hệ tình dục.

Liều lượng và cách dùng

Liều lượng:

  • Người từ 15 đến 60 tuổi: Đặt mỗi ngày 1 viên, sử dụng liên tục trong 6 ngày.
  • Dưới 15 tuổi và từ 60 tuổi trở lên: Không nên sử dụng trừ khi có chỉ định từ bác sĩ.

Cách dùng:

  • Vệ sinh vùng kín rồi rửa tay sạch bằng xà phòng.
  • Ngồi xổm ở tư thế dang rộng hai chân, dùng đầu ngón tay đẩy viên thuốc vào phần sâu nhất của âm đạo. Sau khi đặt, thuốc sẽ bắt đầu tan dần ra.
  • Sử dụng tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ.
  • Không dùng khi đang trong kỳ kinh nguyệt.

Lưu ý khi sử dụng

  • Tránh quan hệ tình dục trong thời gian sử dụng sản phẩm để ngăn chặn nguy cơ lây lan bệnh cho đối tác tình dục của bạn.
  • Không nên sử dụng viên đặt phụ khoa Nhật Kobayashi cho những trường hợp nhất định như người mang thai, trẻ em dưới 15 tuổi, người có tiền sử dị ứng và nhiều trường hợp khác (chi tiết xem hướng dẫn).

Những trường hợp cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

  • Người đang trong quá trình điều trị với các loại thuốc khác.
  • Phụ nữ đang cho con bú.
  • Người có tiền sử dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong thuốc.

Viên đặt phụ khoa của Nhật review có tốt không?

Hiện nay, các sản phẩm viên đặt phụ khoa của Nhật đang nhận được sự phản hồi tích cực của nhiều chị em phụ nữ. Nhờ sử dụng thuốc điều trị do bác sĩ kê đơn kết hợp thêm viên đặt của Nhật có thể thấy các triệu chứng ngứa, rát ở vùng sinh dục giảm rõ rệt, khí hư không còn ra nhiều như trước. Ngoài ra, việc sử dụng viên đặt phụ khoa Nhật giúp vùng kín luôn được sạch sẽ, khô thoáng, cảm giác rất thoải mái và tự tin hơn trong chuyện phòng the. 

Tuy nhiên, hiệu quả điều trị sẽ khác nhau tùy theo cơ địa của mỗi người. Do đó, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để việc sử dụng viên đặt phụ khoa Nhật mang lại hiệu quả tốt nhất.

Câu hỏi thường gặp

Viên đặt phụ khoa Nhật có tốt không?

Viên đặt phụ khoa Nhật thường được sản xuất để hỗ trợ điều trị các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa. Hiệu quả tùy thuộc vào tình trạng cụ thể và cơ địa của mỗi người. Đối với các viên đặt phụ khoa Nhật là thuốc cần có chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Viên đặt phụ khoa Nhật mua ở đâu?

Hiện tại, viên đặt phụ khoa Nhật chủ yếu là hàng xách tay nên khó có thể tìm tại các nhà thuốc truyền thống. Bạn nên tìm mua tại số trang website chuyên cung sản phẩm dược phẩm từ Nhật Bản để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng.

Viên đặt phụ khoa Nhật bà bầu dùng được không?

Đa phần các viên đặt phụ khoa Nhật là thuốc do đó trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào trong thời kỳ mang thai, bà bầu nhất định phải thận trọng và nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để đảm bảo rằng sản phẩm là an toàn và phù hợp cho tình trạng của bản thân.

Viên đặt phụ khoa của Nhật có tác dụng gì?

Viên đặt phụ khoa từ Nhật thường có tác dụng giúp làm dịu các triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa, bao gồm ngứa, rát, mùi khó chịu và khí hư bất thường. Ngoài ra, còn có khả năng ổn định môi trường âm đạo và ngăn tái phát các vấn đề viêm nhiễm.

Bài viết ở trên Phụ nữ toàn cầu đã giới thiệu top 4 viên đặt phụ khoa Nhật được ưa chuộng hiện nay tại thị trường Việt Nam. Nhìn tổng quan, các sản phẩm của Nhật có mức giá khá cao. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm phải đúng chỉ định thì mới mang lại hiệu quả, do đó trước khi sử dụng hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

MÃN KINH LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CHẨN ĐOÁN

MÃN KINH LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CHẨN ĐOÁN 11

Bất kỳ người phụ nữ nào cũng sẽ trải qua thời kỳ mãn kinh, không sớm thì muộn. Chị em thay vì hoảng hốt hay lo lắng, hãy chủ động tìm hiểu tình trạng này là gì và những triệu chứng điển hình để vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng.

MÃN KINH LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CHẨN ĐOÁN 13

MÃN KINH LÀ GÌ?

Mãn kinh là giai đoạn trong cuộc đời của người phụ nữ khi buồng trứng ngừng hoạt động hoàn toàn, dẫn đến sự suy giảm các hormone sinh dục nữ estrogen và progesterone. Điều này đồng nghĩa với việc người phụ nữ không còn khả năng sinh sản và kinh nguyệt sẽ ngừng hẳn.

CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA THỜI KỲ MÃN KINH

Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh có thể khác nhau ở mỗi người. Một số triệu chứng phổ biến nhất bao gồm:

  • Bốc hỏa: Đây là triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ mãn kinh, xảy ra khi các mạch máu dưới da giãn ra, khiến cho người phụ nữ cảm thấy nóng bừng và đổ mồ hôi. Bốc hỏa có thể xảy ra đột ngột và kéo dài vài phút hoặc vài giờ.
  • Mệt mỏi: Mệt mỏi là triệu chứng phổ biến khác của thời kỳ mãn kinh. Mệt mỏi có thể do sự thay đổi hormone, thiếu ngủ hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
  • Mất ngủ: Mất ngủ cũng là triệu chứng phổ biến của thời kỳ mãn kinh. Mất ngủ có thể do sự thay đổi hormone, lo lắng hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
  • Thay đổi tâm trạng: Thay đổi tâm trạng là một triệu chứng phổ biến khác của thời kỳ mãn kinh. Thay đổi tâm trạng có thể bao gồm lo lắng, trầm cảm, cáu kỉnh, thất vọng hoặc dễ khóc.
  • Đau âm đạo: Đau âm đạo là triệu chứng phổ biến của thời kỳ mãn kinh. Đau âm đạo có thể do khô âm đạo, viêm âm đạo hoặc các vấn đề sức khỏe khác.
  • Khô âm đạo: Khô âm đạo là triệu chứng phổ biến của thời kỳ mãn kinh. Khô âm đạo có thể khiến quan hệ tình dục trở nên khó chịu hoặc đau đớn.

ĐỘ TUỔI MÃN KINH LÀ BAO NHIÊU?

Phụ nữ bao nhiêu tuổi thì mãn kinh là câu hỏi được chị em quan tâm rất nhiều. Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tuổi mãn kinh trung bình của phụ nữ là 51 tuổi. Tuy nhiên, tuổi mãn kinh có thể dao động từ 45 đến 55 tuổi, thậm chí có thể sớm hơn ở một số phụ nữ.

Tuổi mãn kinh được xác định khi phụ nữ không có kinh nguyệt trong 12 tháng liên tiếp. Lúc này, buồng trứng đã ngừng sản xuất estrogen và progesterone, dẫn đến những thay đổi về thể chất và tâm sinh lý ở phụ nữ.

GIAI ĐOẠN CỦA THỜI KỲ MÃN KINH

Thông thường, thời kỳ mãn kinh diễn tiến dần theo tuổi tác và trải qua 3 giai đoạn sau:

TIỀN MÃN KINH

Thời kỳ tiền mãn kinh có thể bắt đầu từ 8-10 năm trước khi chính thức bước vào thời kỳ mãn kinh, khi buồng trứng bắt đầu sản xuất ít estrogen hơn. Giai đoạn này sẽ kéo dài cho đến khi buồng trứng ngừng giải phóng trứng.

Trong khoảng 1-2 năm cuối của thời kỳ tiền mãn kinh, sự sụt giảm estrogen sẽ diễn ra nhanh hơn. Lúc này, phụ nữ có thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng của mãn kinh, chẳng hạn như bốc hỏa, đổ mồ hôi, khô âm đạo, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, lo lắng, giảm ham muốn tình dục,… Tuy nhiên, phụ nữ tiền mãn kinh vẫn có thể còn kinh nguyệt trong thời gian này, đồng nghĩa với việc vẫn còn khả năng mang thai.

MÃN KINH

Thời kỳ mãn kinh chính thức bắt đầu khi phụ nữ không có kinh nguyệt trong vòng 12 tháng liên tục. Ở giai đoạn này, buồng trứng đã ngừng hoạt động, cũng như cơ thể ngừng sản xuất nội tiết estrogen và progesterone.

HẬU MÃN KINH

Là khoảng thời gian sau khi phụ nữ không còn xuất hiện kinh nguyệt, nghĩa là phần đời còn lại sau khi bước vào thời kỳ mãn kinh. Ở thời kỳ hậu mãn kinh này, các triệu chứng có thể thuyên giảm, nhưng cũng có một số trường hợp tiếp tục các triệu chứng trong một thập kỷ hoặc lâu hơn.

Ngoài ra, vì nồng độ estrogen suy giảm nghiêm trọng nên phụ nữ ở thời kỳ hậu mãn kinh sẽ tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như tim mạch, loãng xương,…

TẠI SAO LẠI XẢY RA THỜI KỲ MÃN KINH?

Thời kỳ mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của phụ nữ, khi buồng trứng ngừng sản xuất trứng và hormone estrogen. Sự suy giảm estrogen này dẫn đến những thay đổi về thể chất và tâm sinh lý ở phụ nữ.

Nguyên nhân chính gây ra thời kỳ mãn kinh là do tuổi tác. Khi phụ nữ bước vào tuổi 30, buồng trứng bắt đầu sản xuất ít estrogen hơn. Sự suy giảm estrogen này diễn ra dần dần, kéo dài khoảng 10 năm, từ thời kỳ tiền mãn kinh đến thời kỳ mãn kinh.

Ngoài tuổi tác, một số nguyên nhân khác có thể gây ra thời kỳ mãn kinh sớm, bao gồm:

  • Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng hoặc tử cung: Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng hoặc tử cung sẽ khiến phụ nữ ngừng sản xuất estrogen ngay lập tức, dẫn đến thời kỳ mãn kinh sớm.
  • Hóa xạ trị: Hóa xạ trị có thể làm tổn thương buồng trứng, khiến buồng trứng ngừng sản xuất estrogen.
  • Suy buồng trứng sớm: Suy buồng trứng sớm là tình trạng buồng trứng ngừng sản xuất estrogen trước tuổi 40. Nguyên nhân của suy buồng trứng sớm có thể là do di truyền, bệnh tự miễn dịch hoặc một số bệnh lý khác.
MÃN KINH LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CHẨN ĐOÁN 15

KHI NÀO CẦN GẶP BÁC SĨ?

Phụ nữ cần thăm khám bác sĩ nếu gặp các triệu chứng sau:

  • Các triệu chứng mãn kinh gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng sống: Bốc hỏa, đổ mồ hôi, khô âm đạo, khó ngủ, cáu gắt, lo lắng, trầm cảm,…
  • Các triệu chứng bất thường khác: Đau bụng dưới, ra máu âm đạo bất thường,…
  • Có tiền sử gia đình mắc các bệnh phụ khoa hoặc ung thư sinh dục.

Thông qua thăm khám, kiểm tra và trao đổi thông tin, bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

CHẨN ĐOÁN THỜI KỲ MÃN KINH

Để nhận định phụ nữ có bước vào thời kỳ mãn kinh hay chưa, bác sĩ sẽ thăm khám và xem xét trên nhiều phương diện gồm tuổi tác, lịch sử chu kỳ kinh, những triệu chứng gặp phải hoặc những thay đổi trên cơ thể người phụ nữ.

Trong một số trường hợp cần thiết, để tăng kết quả chẩn đoán bác sĩ có thể chỉ định phụ nữ tham gia một số xét nghiệm như:

  • Định lượng nội tiết buồng trứng và tuyến yên.
  • Hormone kích thích tuyến giáp (TSH).

MÃN KINH CÓ CẦN CAN THIỆP GÌ KHÔNG?

Một số phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh nhẹ nhàng và êm dịu, nhưng cũng có nhiều trường hợp “vật lộn” với hàng loạt triệu chứng mãn kinh ảnh hưởng đến chất lượng sống. Bác sĩ Công cho biết, tùy vào từng trường hợp cụ thể mà bác sĩ sẽ có tư vấn và hướng dẫn giải pháp phù hợp để khắc phục những phiền toái mà phụ nữ phải chịu đựng.

Các giải pháp giảm thiểu và điều chỉnh triệu chứng có thể kể đến:

LIỆU PHÁP HORMON THAY THẾ

Thường được chỉ định trong điều trị cơn bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh. Tùy vào tình trạng cá nhân, mức độ triệu chứng và tiền sử gia đình mà bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng loại Estrogen nào với liều lượng ra sao.

Khi sử dụng liệu pháp hormone, chị em cần tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý sử dụng để tránh các nguy cơ huyết khối tĩnh mạch, thuyên tắc não, thuyên tắc phổi… gây nguy cơ tử vong đột ngột. Ngoài ra, việc tự ý sử dụng liệu pháp hormone trong thời gian dài cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư vú…

THUỐC BÔI ÂM ĐẠO

Thuốc được chỉ định để giảm khô âm đạo, ngăn ngừa việc rách hoặc chảy máu khi phụ nữ quan hệ tình dục. Thuốc có thể ở dạng viên, gel hoặc vòng đặt âm đạo. Tốt nhất, phụ nữ nên tham khảo và tuân thủ liều lượng dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để hạn chế những rủi ro sức khỏe.

SỬ DỤNG THUỐC ĐẶC TRỊ

Trong những trường hợp phụ nữ không đáp ứng với liệu pháp hormon thay thế, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc đặc trị phù hợp với triệu chứng của mãn kinh, chẳng hạn như nhóm thuốc Serotonin giúp giảm cơn bốc hỏa, thuốc điều trị loãng xương, thuốc giảm rụng tóc…

THUỐC ĐIỀU TRỊ VÀ NGĂN NGỪA LOÃNG XƯƠNG

Tuổi mãn kinh nồng độ Estrogen suy giảm nghiêm trọng sẽ gia tăng nguy cơ loãng xương, vì thế bác sĩ có thể chỉ định sử dụng các loại thuốc chứa vitamin D và canxi nhằm mục đích điều trị, kết hợp phòng ngừa tình trạng loãng xương khi phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh. Tuy nhiên, phụ nữ cần tuân thủ đúng liều lượng theo chỉ định của bác sĩ.

PHÒNG NGỪA CÁC RỐI LOẠN SAU MÃN KINH

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHOA HỌC

Chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là các chất chống oxy hóa, sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng. Phụ nữ cần lưu ý bổ sung các nhóm thực phẩm sau:

  • Trái cây, rau củ: là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào.
  • Các loại hạt: chứa nhiều chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất và chất xơ.
  • Các loại đậu: giàu protein, chất xơ và các chất chống oxy hóa.
  • Cá: là nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, giúp giảm viêm và bảo vệ tim mạch.
  • Thực phẩm giàu protein: giúp tăng cường cơ bắp và giảm nguy cơ loãng xương.

TẬP THỂ DỤC THƯỜNG XUYÊN

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện tâm trạng và giảm các triệu chứng mãn kinh. Phụ nữ nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày/tuần. Các bài tập phù hợp cho phụ nữ mãn kinh bao gồm:

  • Đi bộ
  • Chạy bộ
  • Yoga
  • Pilates

TRÁNH CĂNG THẲNG

  • Căng thẳng có thể làm trầm trọng các triệu chứng mãn kinh. Phụ nữ nên tìm cách thư giãn và giảm căng thẳng, chẳng hạn như:
  • Tập yoga
  • Thiền
  • Massage
  • Dành thời gian cho các hoạt động yêu thích

KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ

Khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh lý liên quan đến mãn kinh, chẳng hạn như loãng xương, tim mạch, tiểu đường

Ngoài ra, phụ nữ cũng có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm bổ sung giúp cân bằng nội tiết tố, giảm các triệu chứng mãn kinh và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm này.

Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp chị em biết được mãn kinh là gì và những triệu chứng thường gặp để có sự chuẩn bị sẵn sàng và tốt nhất cho thời kỳ sinh lý tất yếu sẽ xảy ra.