Top 2 thuốc thải độc gan

XƠ GAN CỔ TRƯỚNG: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CHẨN ĐOÁN, PHÒNG NGỪA

XƠ GAN CỔ TRƯỚNG: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CHẨN ĐOÁN, PHÒNG NGỪA 1

Xơ gan cổ trướng là một bệnh lý mạn tính xuất phát từ tổn thương gan và sự hình thành sẹo, dẫn đến suy giảm chức năng gan. Sức khỏe của người mắc bệnh này chịu ảnh hưởng nghiêm trọng do tác động của xơ gan, điều này thường đi kèm với các triệu chứng khó chịu. Để có cái nhìn toàn diện về bệnh này, từ triệu chứng đến cách phòng ngừa, hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây.

XƠ GAN CỔ TRƯỚNG: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CHẨN ĐOÁN, PHÒNG NGỪA 3

XƠ GAN CỔ TRƯỚNG LÀ GÌ?

Xơ gan cổ trướng là giai đoạn cuối của bệnh xơ gan, khi các tế bào gan bị tổn thương và thay thế bằng mô xơ, khiến gan mất dần chức năng. Cổ trướng là tình trạng tích tụ dịch trong khoang bụng, do áp lực tĩnh mạch cửa tăng cao.

Như vậy, xơ gan cổ trướng là tình trạng xảy ra sau khi gan sẹo và xơ những tổn thương mô gan, tích tụ dịch cổ trướng trong xơ gan, từ đó tạo ra các tế bào chết bên trong gan. Những tế bào chết này được xem là nguyên nhân chính khiến gan bị suy giảm gần như hoàn toàn chức năng quan trọng với cơ thể như thanh lọc, tạo protein, lọc và làm sạch máu, chống các bệnh nhiễm trùng.

TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH XƠ GAN CỔ TRƯỚNG

Tùy vào nguyên nhân bệnh xơ gan mà mỗi người sẽ có thời gian phát triệu chứng khác nhau. Bệnh xơ gan cổ trướng thường phát triệu chứng khá chậm, hầu như bệnh nhân sẽ khó phát hiện ra bệnh cho đến khi bước vào giai đoạn cuối. Một lời khuyên từ bác sĩ và các chuyên viên y tế để chủ động phòng tránh hoặc phát hiện bệnh sớm bằng cách thực hiện khám tầm soát và soát và theo dõi 6 tháng 1 lần ở những người có nguy có như viêm gan virus B, C, người uống bia rượu nhiều…

Triệu chứng của xơ gan cổ trướng thường xuất hiện khi bệnh đã ở giai đoạn nặng, bao gồm:

  • Phù chân, tay, mặt: Do áp lực tĩnh mạch cửa tăng cao, khiến dịch từ máu thấm ra ngoài mạch máu và tích tụ ở các vùng thấp của cơ thể.
  • Khó thở: Do dịch tích tụ trong khoang bụng làm tăng áp lực lên cơ hoành, khiến phổi bị ép lại.
  • Đau bụng: Do dịch tích tụ trong khoang bụng chèn ép lên các cơ quan trong ổ bụng.
  • Buồn nôn, nôn: Do dịch tích tụ trong khoang bụng gây kích thích dạ dày.
  • Mệt mỏi: Do gan suy giảm chức năng, khiến cơ thể không được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng.

Ngoài ra, nếu bạn gặp phải những triệu chứng xơ gan cổ trướng như sau thì bạn cần đi gặp bác sĩ để được thăm khám chuyên sâu vì đây là những biểu hiện bệnh xơ gan cổ trướng giai đoạn cuối:

  • Lá lách to: Do gan suy giảm chức năng, khiến máu không được lọc thải hiệu quả, dẫn đến tích tụ máu ở lá lách.
  • Thấy rõ giãn mạch máu trên da vùng ngực và cổ: Do áp lực tĩnh mạch cửa tăng cao, khiến máu ứ trệ ở các vùng thấp của cơ thể.
  • Da dễ bị bầm và chảy máu hơn: Do gan suy giảm chức năng, khiến cơ thể không sản xuất đủ các yếu tố đông máu.
  • Bị vàng da và trong mắt: Do gan suy giảm chức năng, khiến bilirubin, một chất thải của cơ thể, không được đào thải ra ngoài, dẫn đến tích tụ trong máu và gây vàng da.

CHẨN ĐOÁN BỆNH XƠ GAN CỔ TRƯỚNG

Để chẩn đoán bệnh xơ gan cổ trướng, bạn có thể quan sát được thông qua những sự thay đổi trên sức khỏe và cơ thể mình. Nếu như cơ thể bạn có những triệu chứng tương đồng với dấu hiệu xơ gan cổ trướng, bạn nên đi đến gặp bác sĩ để được tư vấn cũng như thực hiện xét nghiệm máu và chẩn đoán hình ảnh.

Một số chỉ định xét nghiệm lâm sàng và cận lâm sàng mà bạn được thực hiện để biết rằng mình có bị xơ gan cổ trướng hay không gồm:

XÉT NGHIỆM MÁU

Dựa trên kết quả xét nghiệm máu, bác sĩ có thể tìm ra được những chỉ số bất thường để biết bạn có bị xơ gan cổ trướng hay không. Một số chỉ số bất thường có thể gặp phải bao gồm:

  • Mức bilirubin tăng cao
  • Mức ALT, AST tăng cao
  • Mức albumin giảm thấp
  • Mức protein toàn phần giảm thấp
  • Mức gamma-glutamyl transferase (GGT) tăng cao
  • Mức phosphatase kiềm tăng cao

CHỤP CẮT LỚP

Kỹ thuật chụp cắt lớp hay còn gọi là chụp CT sẽ thu được những hình ảnh xơ gan cổ chướng bên trong của bạn. Từ đó, bác sĩ sẽ dễ dàng chẩn đoán được bệnh và giai đoạn phát bệnh.

CHỤP X-QUANG

Hình ảnh xơ gan cổ trướng với phương pháp này sẽ được bác sĩ chẩn đoán thông qua kích thước của gan. Phương pháp này không tân tiến bằng phương pháp chụp cắt lớp, tuy nhiên chi phí của chụp x-quang hợp lý hơn khá nhiều. 

SINH THIẾT GAN

Sinh thiết gan là một phương pháp tầm soát gan bằng cách lấy mẫu mô và quan sát mức độ tổn thương, xơ hóa của gan dưới kính hiển vi. Phương pháp này sẽ gây đau và khó chịu cho người thực hiện vì cần phải dùng kim sinh thiết để chọc vào phần mô bên trong. 

XƠ GAN CỔ TRƯỚNG: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CHẨN ĐOÁN, PHÒNG NGỪA 5

CÁC BIẾN CHỨNG CỦA XƠ GAN CỔ TRƯỚNG

Xơ gan cổ trướng có thể gây ra một số các biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng đề kháng của người bệnh. Đặc biệt là khi bệnh đi vào giai đoạn cuối, gan gần như không còn chức năng thải độc dẫn đến thận bắt buộc phải nhận phần công việc đó. Tình trạng diễn ra thường xuyên sẽ gây ra sự quá tải làm suy giảm chức năng thận.

Đáng báo động, nếu xơ gan cổ trướng không được phát hiện kịp thời hoặc nhận điều trị đúng cách, người bệnh sẽ phải đối mặt với nguy cơ ung thư gan khá cao.

Ngoài ra, một số các biến chứng khác bạn cũng có thể sẽ mắc phải nếu như bị xơ gan cổ trướng gồm:

VIÊM PHÚC MẠC TIÊN PHÁT DO VI KHUẨN TỰ PHÁT

Đây là tình trạng viêm phúc mạc do vi khuẩn xâm nhập vào khoang bụng. Viêm phúc mạc tiên phát do vi khuẩn tự phát thường gặp ở những người bệnh xơ gan cổ trướng.

CỔ TRƯỚNG NHIỀU KHÁNG TRỊ

Đây là tình trạng cổ trướng không đáp ứng với các biện pháp điều trị thông thường.

CHẢY MÁU DO VỠ GIÃN TĨNH MẠCH THỰC HOẶC DẠ DÀY

Giãn tĩnh mạch thực hoặc dạ dày là một biến chứng thường gặp ở những người bệnh xơ gan cổ trướng. Giãn tĩnh mạch thực hoặc dạ dày có thể vỡ bất cứ lúc nào, gây chảy máu nghiêm trọng.

GẶP HỘI CHỨNG GAN THẬN

Đây là tình trạng suy giảm chức năng thận do gan không còn khả năng sản xuất đủ lượng albumin cần thiết để giữ nước trong máu.

BỆNH NÃO GAN

Đây là tình trạng tổn thương não do gan suy giảm chức năng. Bệnh não gan có thể gây ra các triệu chứng như rối loạn ý thức, hôn mê, co giật,…

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI MẮC XƠ GAN CỔ TRƯỚNG

Bệnh nhân xơ gan cổ trướng không cần phải ăn một chế độ kiêng nghiêm ngặt. Tuy nhiên, bệnh nhân cần đảm bảo tốt việc hạn chế muối trong chế độ ăn. Điều này giúp cho người bệnh kiểm soát cổ trướng hiệu quả hơn. Lượng muối mà người bệnh được khuyến khích ăn rơi vào khoảng 2000 – 4000mg mỗi ngày.

Hơn nữa, để có một sức khỏe tốt, bệnh nhân cũng cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như đạm, vitamin và chất xơ. Bên cạnh đó, người bị xơ gan cổ trướng cũng có thể ăn những thực phẩm hỗ trợ sức khỏe khác như:

  • Thực phẩm giàu Beta-carotene: Cà rốt, khoai lang, bí đỏ,…
  • Thực phẩm chứa Omega-3 fatty acids: Cá hồi, cá ngừ, cá thu,…
XƠ GAN CỔ TRƯỚNG: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CHẨN ĐOÁN, PHÒNG NGỪA 7

CÁC THẮC MẮC THƯỜNG GẶP

XƠ GAN CỔ TRƯỚNG GIAI ĐOẠN CUỐI CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?

Những người bị xơ gan cổ trướng ở giai đoạn cuối, gan lúc này gần như đã mất hết chức năng vốn có và không thể phục hồi lại được.

Để điều trị, người bệnh có thể thực hiện phương pháp ghép gan mới có thể điều trị được khỏi hoàn toàn.

Xơ gan cổ trướng giai đoạn cuối vẫn có khả năng kiểm soát tốt, hạn chế nguy cơ tử vong bằng cách thay đổi chế độ ăn phù hợp, uống thuốc, đặc biệt là thuốc lợi tiểu để giúp thận đào thải được natri bên trong. Tuy nhiên, ở giai đoạn này, người bệnh cần phải hết sức lưu tâm về cách sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng, theo sát tốt phác đồ điều trị của bác sĩ để duy trì được sức khỏe ở trạng thái ổn định.

XƠ GAN CỔ TRƯỚNG CÓ PHẢI UNG THƯ KHÔNG?

Xơ gan cổ trướng không phải là bệnh ung thư. Đây là bệnh xơ gan và người bệnh còn bị tích tụ dịch ổ bụng gây sự suy giảm chức năng gan. Tuy nhiên, xơ gan cổ trướng có thể dẫn đến biến chứng nặng nhất là ung thư gan.

XƠ GAN CỔ TRƯỚNG UỐNG THUỐC GÌ? CÓ NÊN DÙNG ĐÔNG Y KHÔNG?

Tùy theo tình trạng bệnh và triệu chứng của mỗi người mà bác sĩ sẽ kê cho đơn thuốc phù hợp nhằm làm giảm những triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng bệnh đối với xơ gan cổ trướng.

Thuốc lợi tiểu Spironolactone và Furosemide là hai loại thuốc lợi tiểu được dùng phổ biến trên thị trường hiện nay. Thuốc giúp người bệnh giải quyết các tình trạng xấu liên quan đến điện giải trong máu. Và đặc biệt, mỗi người sẽ có những liều lượng khác nhau.

Đến nay thuốc đông y rõ nguồn gốc cũng chỉ làm giảm nhẹ một số triệu chứng, nhưng không phòng được các biến chứng nguy hiểm như xuất huyết tiêu hóa.

Xơ gan cổ trướng được xem là một loại bệnh gan nguy hiểm, trở thành nỗi băn khoăn của rất nhiều người. Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bận cần trang bị những kiến thức đúng và đủ về bệnh để có những biện pháp chủ động phòng bệnh, kết hợp với xây dựng lối sống khỏe để giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc bệnh. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn khái niệm đầy đủ về bệnh xơ gan cổ trướng, dấu hiệu của xơ gan cổ chướng cũng như những cách điều trị an toàn để bạn tham khảo.

XƠ GAN LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ

XƠ GAN LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ 9

Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh gan ở Việt Nam, đặc biệt là bệnh xơ gan, đang gia tăng đáng kể. Việc phát hiện sớm bệnh xơ gan cung cấp cơ hội hồi phục, nhưng ở giai đoạn nặng, khả năng này giảm đi đáng kể. Vì vậy, người dân cần có kiến thức đầy đủ về bệnh xơ gan, nắm rõ nguy cơ mắc bệnh, để áp dụng biện pháp phòng tránh, thực hiện kiểm tra định kỳ, và nếu mắc bệnh, tìm kiếm điều trị kịp thời và hiệu quả.

XƠ GAN LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ 11

XƠ GAN LÀ GÌ?

Xơ gan là một bệnh gan mạn tính, trong đó các mô sẹo thay thế dần các mô gan khỏe mạnh. Tình trạng này khiến gan bị tổn thương và suy giảm chức năng, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

TRIỆU CHỨNG CỦA XƠ GAN

Ở giai đoạn đầu, xơ gan thường không có triệu chứng. Khi bệnh tiến triển, người bệnh có thể gặp các triệu chứng như:

  • Mệt mỏi, suy nhược
  • Buồn nôn, chán ăn
  • Sụt cân
  • Vàng da, vàng mắt
  • Đau bụng
  • Tích tụ dịch trong ổ bụng (cổ trướng)
  • Chảy máu cam, chảy máu răng
  • Tăng áp lực tĩnh mạch cửa (tức là áp lực máu trong tĩnh mạch cửa – tĩnh mạch dẫn máu từ ruột về gan – tăng cao)
  • Biến chứng não do gan (hepatic encephalopathy)

NGUYÊN NHÂN GÂY XƠ GAN

Có nhiều nguyên nhân gây xơ gan, bao gồm:

VIÊM GAN VIRUS

Viêm gan virus B, C, D và E là những nguyên nhân phổ biến nhất gây xơ gan.

NGHIỆN RƯỢU

Uống quá nhiều rượu trong thời gian dài có thể dẫn đến xơ gan.

GAN NHIỄM MỠ

Gan nhiễm mỡ không do rượu là một tình trạng thường gặp ở người thừa cân, béo phì. Nếu không được điều trị, gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến xơ gan.

CÁC BỆNH TỰ MIỄN

Một số bệnh tự miễn như viêm gan tự miễn, xơ gan nguyên phát do thoái hóa gan có thể gây xơ gan.

MỘT SỐ BỆNH LÝ KHÁC

Một số bệnh lý khác như xơ gan do tắc mật, bệnh Wilson, bệnh hemochromatosis cũng có thể gây xơ gan.

PHÂN LOẠI BỆNH XƠ GAN

Dựa vào đặc điểm lâm sàng, cận lâm sàng và hình ảnh học, xơ gan được phân loại thành hai giai đoạn chính:

XƠ GAN CÒN BÙ

Xơ gan còn bù là giai đoạn đầu của bệnh xơ gan, khi gan đã bị tổn thương nhưng vẫn có thể thực hiện được các chức năng quan trọng của nó. Giai đoạn này thường không có triệu chứng hoặc chỉ có các triệu chứng rất mờ nhạt, dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác như mệt mỏi, chán ăn, giảm cân, đau hạ sườn phải…

Ở giai đoạn này, việc phát hiện, điều trị sớm để loại bỏ nguyên nhân gây xơ gan là rất quan trọng để làm chậm tiến triển bệnh và phục hồi chức năng gan.

XƠ GAN MẤT BÙ

Xơ gan mất bù là giai đoạn sau của xơ gan, khi gan bị tổn thương lan tỏa, xơ hóa chiếm phần lớn và không còn khả năng thực hiện các chức năng. Giai đoạn này thường có các triệu chứng rõ rệt hơn nhiều so với xơ gan còn bù.

XƠ GAN LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ 13

BIẾN CHỨNG CỦA XƠ GAN

  • Bệnh não gan: Khi gan bị tổn thương nặng, gan bị mất chức năng hoạt động, đặc biệt là chức năng đào thải độc tố khỏi cơ thể. Khi đó, các độc tố sẽ đi vào trong máu, di chuyển đến não theo đường máu, tích tụ tại não và gây ra bệnh não – gan. Triệu chứng điển hình của bệnh não – gan là rối loạn tri giác, không minh mẫn, hôn mê gan và có thể tử vong rất nhanh.
  • Ung thư gan: Bệnh xơ gan ở tình trạng nặng có nguy cơ cao phát triển ung thư gan, đặc biệt nếu xơ gan do viêm gan virus B, viêm gan virus C, viêm gan nhiễm mỡ không do rượu hoặc bệnh rối loạn chuyển hóa sắt. Do đó, người có nguy cơ hoặc đã mắc bệnh sơ gan cần thăm khám thường xuyên, định kỳ để kịp thời phát hiện và điều trị bệnh.
  • Giãn tĩnh mạch thực quản và xuất huyết do giãn vỡ tĩnh mạch: Khi dòng máu chảy qua gan bị tắc nghẽn bởi các sẹo xơ, máu sẽ trào ngược lên các tĩnh mạch ở thực quản và dạ dày gây giãn tĩnh mạch thực quản, nguy cơ vỡ tĩnh mạch gây chảy máu nghiêm trọng (được gọi là xuất huyết do giãn vỡ tĩnh mạch).
  • Dịch cổ trướng: Cổ trướng là tình trạng tích tụ chất lỏng trong ổ bụng của người bệnh xơ gan. Cổ trướng cũng có thể khiến người bệnh cảm thấy khó thở hoặc đầy tức bụng. Để điều trị cổ trướng bác sĩ thường sẽ kê đơn các loại thuốc gọi là thuốc lợi tiểu, giúp cơ thể bài tiết bớt chất lỏng dư thừa. Ngoài ra, người mắc bệnh cổ trướng cũng được khuyến nghị giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hằng ngày.
  • Nhiễm trùng dịch cổ trướng: Nhiễm trùng dịch cổ trướng là tình trạng nhiễm trùng các chất lỏng tích tụ trong ổ bụng của người bệnh xơ gan. Triệu chứng phổ biến nhất của nhiễm trùng dịch cổ trướng bao gồm sốt, đau bụng, lú lẫn. Tuy nhiên, không phải lúc nào bệnh nhiễm trùng này cũng có các triệu chứng rõ rệt, do đó người bệnh cần thăm khám sức khỏe thường xuyên để kịp thời phát hiện bệnh.
  • Hội chứng gan thận: Khi mắc bệnh xơ gan, các sẹo xơ ở gan sẽ làm gián đoạn một phần dòng máu đến thận, dẫn đến suy thận. Biểu hiện của biến chứng này là người bệnh sẽ đi tiểu ít dần, thậm chí không thể đi tiểu được nữa. Đây là biến chứng rất nguy hiểm có thể dẫn tới tử vong.
  • Các biến chứng về phổi và tim: Xơ gan và các vấn đề liên quan mà nó gây ra với hệ tuần hoàn có thể dẫn đến một số vấn đề với phổi và tim. Khi các cơ quan này bị ảnh hưởng, người bệnh sẽ cảm thấy khó thở, mệt mỏi, sút cân và xuất hiện nhiều triệu chứng bất thường khác.
  • Các bất thường về máu: Hạ natri máu, rối loạn đông máu…là những bất thường mà người mắc bệnh xơ gan thường gặp phải, ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị và sức khỏe của người bệnh.

PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN XƠ GAN

Không có xét nghiệm nào có thể chẩn đoán chắc chắn xơ gan. Tuy nhiên, bác sĩ có thể sử dụng một số xét nghiệm và kiểm tra để xác định khả năng mắc bệnh và xác định mức độ tổn thương gan.

KHÁM THỂ CHẤT

Bác sĩ sẽ tìm kiếm các dấu hiệu và triệu chứng của xơ gan, chẳng hạn như:

  • Vàng da hoặc lòng trắng mắt vàng
  • Mạch máu mạng nhện trên da
  • Vết thâm trên da
  • Lòng bàn tay đỏ
  • Sưng đau ở bụng

XÉT NGHIỆM MÁU

Xét nghiệm máu có thể giúp bác sĩ phát hiện các dấu hiệu của tổn thương gan, chẳng hạn như:

  • Tăng nồng độ men gan (ALT, AST)
  • Giảm nồng độ albumin
  • Tăng nồng độ bilirubin
  • Tăng nồng độ gamma-glutamyl transferase (GGT)

XÉT NGHIỆM HÌNH ẢNH

Xét nghiệm hình ảnh có thể giúp bác sĩ nhìn thấy gan và xác định mức độ tổn thương. Các xét nghiệm hình ảnh có thể được sử dụng bao gồm:

  • Siêu âm gan
  • Chụp cắt lớp vi tính (CT) gan
  • Chụp cộng hưởng từ (MRI) gan

SINH THIẾT GAN

Sinh thiết gan là một thủ thuật trong đó bác sĩ lấy một mẫu mô nhỏ từ gan để kiểm tra dưới kính hiển vi. Sinh thiết gan có thể giúp xác định chẩn đoán xơ gan, xác định mức độ tổn thương gan và chẩn đoán ung thư gan.

Tùy thuộc vào các triệu chứng và kết quả xét nghiệm, bác sĩ có thể chỉ định một hoặc nhiều xét nghiệm trên để chẩn đoán xơ gan.

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH XƠ GAN

ĐIỀU TRỊ NGUYÊN NHÂN CƠ BẢN GÂY XƠ GAN

  • Sử dụng thuốc để kiểm soát viêm gan siêu vi
  • Cai rượu
  • Giảm cân
  • Sử dụng thuốc kiểm soát các nguyên nhân và triệu chứng khác của xơ gan

ĐIỀU TRỊ CÁC BIẾN CHỨNG CỦA XƠ GAN

  • Cổ trướng và phù
  • Tăng áp tĩnh mạch cửa
  • Nhiễm trùng
  • Bệnh não gan

PHẪU THUẬT GHÉP GAN

Phẫu thuật ghép gan là lựa chọn điều trị duy nhất cho những trường hợp xơ gan tiến triển khiến gan mất khả năng hoạt động.

Ghép gan là một cuộc phẫu thuật lớn, phức tạp và có thể gây ra nhiều biến chứng.

Chỉ những người bệnh đáp ứng các tiêu chí nhất định mới được chỉ định ghép gan.

CÁCH PHÒNG NGỪA XƠ GAN

Để phòng ngừa xơ gan, cần thực hiện các biện pháp sau:

  • Tiêm phòng viêm gan B và C: Vắc-xin viêm gan B và C có thể giúp ngăn ngừa nhiễm virus này.
  • Kiểm soát cân nặng: Giảm cân nếu bị thừa cân hoặc béo phì có thể giúp giảm nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ.
  • Không uống rượu quá nhiều: Uống nhiều rượu có thể gây tổn thương gan và dẫn đến xơ gan.
  • Tuân thủ điều trị nếu mắc bệnh gan:Nếu mắc bệnh gan, cần tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ để ngăn ngừa bệnh tiến triển.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của xơ gan, hãy đi khám bác sĩ ngay.