Cách sử dụng tế bào gốc cho da mặt trắng sáng, mịn màng 

Cách sử dụng tế bào gốc cho da mặt trắng sáng, mịn màng  1

Nhu cầu chăm sóc da ngày càng cao, chị em phụ nữ không ngừng tìm kiếm những phương pháp làm đẹp mới. Trong đó, chăm sóc da bằng tế bào gốc là phương pháp đang được nhiều người quan tâm. Vậy phương pháp này có thực sự hiệu quả như lời đồn? Hãy cùng phunutoancau tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Cách sử dụng tế bào gốc cho da mặt trắng sáng, mịn màng  3

Tế bào gốc là gì?

Tế bào gốc là các tế bào chưa biệt hóa, có khả năng tự tái tạo và biệt hóa thành các loại tế bào khác nhau trong cơ thể, bao gồm cả tế bào da. Do đó, tế bào gốc được coi là một giải pháp tiềm năng trong việc cải thiện các vấn đề về da, bao gồm lão hóa, mụn trứng cá, sẹo, nám, tàn nhang,…

Chăm sóc da bằng tế bào gốc là gì?

Chăm sóc da bằng tế bào gốc là phương pháp sử dụng tế bào gốc để cải thiện các vấn đề về da như lão hóa, mụn, nám, tàn nhang, sẹo,… Phương pháp này có thể được thực hiện theo 2 cách:

  • Cấy tế bào gốc: Tế bào gốc được cấy trực tiếp vào da bằng các dụng cụ chuyên dụng.
  • Sử dụng mỹ phẩm chứa tế bào gốc: Tế bào gốc được bào chế thành các sản phẩm mỹ phẩm như serum, kem dưỡng da,…

Sử dụng tế bào gốc có tác dụng gì?

Việc sử dụng tế bào gốc trong việc chăm sóc da mang lại nhiều tác động tích cực cho làn da, cụ thể như sau:

Tăng sinh tế bào da mới, phục hồi và tái tạo của da

Tế bào gốc có khả năng tự tái tạo và biệt hóa thành các tế bào da mới. Khi được đưa vào da, tế bào gốc sẽ kích thích quá trình tự phục hồi và tái tạo da, giúp da nhanh chóng hồi phục tổn thương, trả lại làn da tươi trẻ, mịn màng.

Ngăn ngừa lão hóa da

Collagen là một loại protein quan trọng giúp da căng mịn, đàn hồi. Khi da bị lão hóa, lượng collagen trong da bị suy giảm, dẫn đến da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết nám, sẹo thâm.

Tế bào gốc có khả năng kích thích sản xuất collagen, giúp da căng mịn, đàn hồi, giảm các dấu hiệu lão hóa.

Giúp tăng sức đề kháng cho da

Tế bào gốc giúp tăng cường hệ miễn dịch cho da, giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như vi khuẩn, bụi bẩn, tia UV,… Từ đó giúp giảm mụn và tàn nhang trên da.

Làm sáng da mờ thâm nám

Melanin là một loại sắc tố có vai trò quyết định màu da của con người. Khi da bị tổn thương, lượng melanin sản sinh quá mức sẽ dẫn đến tình trạng da bị thâm nám.

Tế bào gốc giúp cân bằng sự sản sinh sắc tố da melanin, giúp giảm thâm và làm đều màu da.

Hỗ trợ điều trị mụn, giảm mụn

Tế bào gốc có khả năng kháng viêm, giảm sưng mụn, giúp da nhanh lành mụn. Ngoài ra, tế bào gốc còn giúp tăng cường sức đề kháng cho da, giúp da chống lại các tác nhân gây mụn.

Cách sử dụng tế bào gốc cho da mặt trắng sáng, mịn màng  5

Cách sử dụng tế bào gốc cho da mặt để làm trắng da hiệu quả

Để sử dụng tế bào gốc cho da mặt hiệu quả, bạn cần tuân thủ theo quy trình chăm sóc da như sau:

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch da là bước quan trọng đầu tiên trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Bước này giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm và các tế bào da chết trên bề mặt da, tạo điều kiện cho các dưỡng chất từ tế bào gốc thẩm thấu sâu vào da.

Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của mình để làm sạch da mặt. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thêm nước tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn sâu bên trong lỗ chân lông.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào da chết trên bề mặt da, giúp da thông thoáng, dễ hấp thụ dưỡng chất. Bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để da luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

Khi tẩy tế bào chết, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình. Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh gây tổn thương cho da.

Bước 3: Sử dụng toner

Toner giúp cân bằng độ pH trên da, se khít lỗ chân lông và dưỡng ẩm cho da. Bạn nên sử dụng toner ngay sau khi rửa mặt để da luôn mềm mịn, căng bóng.

Khi sử dụng toner, bạn nên thoa đều toner lên da bằng bông tẩy trang, vỗ nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da.

Bước 4: Sử dụng serum tế bào gốc

Serum tế bào gốc là sản phẩm chứa các dưỡng chất giúp kích thích tái tạo da, dưỡng trắng da, chống lão hóa da,…

Để sử dụng serum tế bào gốc hiệu quả, bạn nên thoa serum lên da ngay sau khi toner. Bạn nên thoa serum theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da luôn mềm mịn, căng bóng.

Khi sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm lên da ngay sau khi sử dụng serum tế bào gốc. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

Bước 6: Sử dụng kem dưỡng mắt

Kem dưỡng mắt giúp dưỡng ẩm, giảm thâm quầng, bọng mắt,…

Khi sử dụng kem dưỡng mắt, bạn nên thoa kem dưỡng mắt lên vùng da quanh mắt, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da.

Bước 7: Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa da.

Bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và có khả năng chống cả tia UVA và UVB.

Những lưu ý khi sử dụng

Bên cạnh việc sử dụng tế bào gốc đúng cách, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Chọn sản phẩm tế bào gốc phù hợp với loại da và nhu cầu của mình.
  • Trước khi sử dụng, bạn nên kiểm tra độ kích ứng của sản phẩm trên một vùng da nhỏ.
  • Sử dụng tế bào gốc theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.
  • Không sử dụng tế bào gốc quá nhiều, có thể gây kích ứng da.
  • Bảo quản tế bào gốc nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp

Tế bào gốc là một giải pháp làm trắng da hiệu quả, an toàn. Tuy nhiên, để sử dụng tế bào gốc hiệu quả, bạn cần tuân thủ theo đúng quy trình chăm sóc da và lưu ý một số vấn đề trên.

Bí Quyết Cho Mái Tóc Đẹp: Sự Tươi Tắn và Sáng Bóng của Suối Tóc Óng Ả

Bí Quyết Cho Mái Tóc Đẹp: Sự Tươi Tắn và Sáng Bóng của Suối Tóc Óng Ả 7

Tóc của chúng ta được tạo thành từ keratin, một loại protein hình thành từ amino acid và tế bào chết. Tóc có vai trò chính là bảo vệ đầu khỏi mất nhiệt và cũng tham gia truyền đạt thông tin giác quan. Ngoài ra, tóc còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình bài tiết chất cơ thể.

Một nghiên cứu mới tập trung vào việc đánh giá hàm lượng kim loại nặng trong tóc của trẻ em dưới 5 tuổi, so sánh giữa nhóm có tự kỷ và nhóm không có bất kỳ vấn đề nào. Ban đầu, nghiên cứu này đưa ra kết luận rằng kim loại nặng có thể không có liên quan đến nguyên nhân của tự kỷ, vì trẻ tự kỷ thường có ít kim loại nặng trong tóc hơn so với nhóm so sánh.

Bí Quyết Cho Mái Tóc Đẹp: Sự Tươi Tắn và Sáng Bóng của Suối Tóc Óng Ả 9

Tuy nhiên, sau khi thêm thông tin vào nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã điều chỉnh quan điểm của họ. Họ cho rằng trẻ không tự kỷ thường có hàm lượng kim loại nặng trong tóc cao hơn. Điều này có thể do khả năng bài tiết kim loại nặng khỏi cơ thể của chúng tốt hơn so với trẻ tự kỷ. Ngược lại, trẻ tự kỷ có thể giữ kim loại nặng lâu hơn trong cơ thể, và tóc không thể loại bỏ chúng hiệu quả như ở trẻ không tự kỷ.

Nghiên cứu này làm nổi bật cơ chế tự nhiên của cơ thể chúng ta trong việc loại bỏ chất cần thiết và cung cấp thông tin quan trọng về mối quan hệ giữa tự kỷ và hàm lượng kim loại nặng trong cơ thể.

Cấu trúc tóc và quá trình sinh trưởng

Cấu trúc của tóc

Tóc bao gồm hai phần chính: nang lông (nang tóc) ở dưới da và phần thân tóc mà chúng ta thường nhìn thấy. Nang lông giống như một chiếc tất, có nhiều lớp với các vai trò khác nhau. Khi tóc mới nhú, ở đáy mỗi nang lông hình thành một “ngón tay” nhô lên, giống như khi tóc đang bắt đầu mọc. Mạch máu nhỏ dưới đáy nang lông cung cấp dưỡng chất cho tế bào. Hormone stress có thể ảnh hưởng đến quá trình này. Các tế bào trong nang lông tóc chia tách mỗi 24-72 tiếng, tốc độ rất nhanh.

Bên trong và bên ngoài nang lông đều có lớp vỏ bảo vệ phần thân tóc. Lớp vỏ bên trong dính với thân tóc và dừng lại gần tuyến dầu và đôi khi là dưới tuyến mồ hôi. Lớp vỏ bên ngoài gắn liền với cơ bốn đề, khi cơ này co bóp, tóc đứng thẳng, tạo ra cảm giác nổi da gà.

Bã Nhờn và Ảnh Hưởng Đến Mái Tóc

Bã nhờn đóng vai trò quan trọng cho da và tóc. Số lượng bã nhờn tăng giảm theo giai đoạn, ví dụ như phụ nữ trưởng thành sẽ có lượng bã nhờn ít hơn so với thời kỳ dậy thì. Bã nhờn còn ảnh hưởng đến độ ẩm của da và tóc.

Phụ nữ thường muốn tóc dày và óng ảnh, nhưng không muốn lông rậm ở các vùng khác. Họ có thể loại bỏ nang lông này bằng cách sử dụng sáp hoặc tia laser. Tuy nhiên, nếu nang lông bị triệt tiêu, bã nhờn có thể không được tiết ra đúng cách, ảnh hưởng đến cơ chế dưỡng ẩm cho da.

Triệt Tiêu Nang Lông và Hậu Quả

Hiện tại, khoa học vẫn đang nghiên cứu về hậu quả lâu dài của việc triệt tiêu nang lông trên cơ thể. Tuy nhiên, có thể kết luận rằng việc mọc hoặc rụng lông tóc ở con người không theo chu kỳ nhất định như ở một số loài động vật có vú khác.

Quá trình mọc tóc

Catagen – Giai đoạn chuyển tiếp kết thúc quá trình mọc tóc

Trong mỗi khoảnh khắc, khoảng 3% số tóc đang trải qua giai đoạn Catagen, một giai đoạn chuyển tiếp kết thúc quá trình mọc tóc. Giai đoạn này kéo dài từ hai đến ba tuần.

Telogen – giai đoạn cuối (rụng tóc)

Giai đoạn Telogen, giai đoạn cuối cùng của quá trình, thường có khoảng 10-15% số tóc. Đối với tóc, giai đoạn này kéo dài khoảng 100 ngày, trong khi với lông mày, lông mi, và lông tay chân thì thời gian kéo dài lâu hơn. Mỗi ngày, từ 25 đến 100 sợi tóc ở giai đoạn Telogen rụng xuống.

Anagen – Giai Đoạn Đầu (Mọc Tóc)

Trong giai đoạn Anagen, các tế bào dưới chân tóc phân chia nhanh chóng, cho phép tóc mọc dài khoảng 1 centimet trong mỗi 28 ngày. Tóc có thể ở trong giai đoạn mọc này liên tục từ 2 đến 6 năm. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tóc mọc dài hơn ở một độ dài cụ thể, có thể là do giai đoạn Anagen quá ngắn. Ngược lại, khi tóc mọc quá nhanh và nhiều, có thể là do giai đoạn Anagen kéo dài. Giai đoạn mọc của lông mày, lông mi, và lông tay chân thường chỉ kéo dài từ 30 đến 45 ngày, giải thích tại sao chúng ngắn hơn so với tóc.

Bí quyết giúp mái tóc khỏe mạnh

Để có mái tóc chắc khỏe, chăm sóc tóc không chỉ là vấn đề bề ngoài mà còn liên quan mật thiết đến tiêu hóa. Đặc biệt, việc tiêu hóa protein đóng vai trò quan trọng. Để cải thiện quá trình tiêu hóa protein, cần tập trung vào sự hoạt động của axit dạ dày. Ăn chậm, nhai kỹ là cách tốt nhất, và tránh uống cà phê hoặc nước trong vòng 30 phút trước bữa ăn cũng là điều quan trọng.

Một cách khác để kích thích sản xuất axit dạ dày là sử dụng nước ấm pha giấm táo hoặc nước chanh 5-10 phút trước khi ăn. Điều này có thể giúp tăng cường quá trình tiêu hóa và hấp thụ protein một cách hiệu quả.

Ngoài ra, khi mái tóc trải qua những thay đổi tiêu cực, cần chú ý đến sức khỏe của tuyến thượng thận. Tuyến thượng thận đóng vai trò quan trọng trong cân bằng nội tiết, có thể ảnh hưởng đến tình trạng tóc. Điều này thường xuyên được bỏ qua, nhưng quan tâm đến sức khỏe nội tiết cũng góp phần quan trọng vào việc duy trì sự khỏe mạnh cho mái tóc.

Dinh dưỡng cho sức khỏe mái tóc

Mọi chất dinh dưỡng đều góp phần quan trọng đến sức khỏe của mái tóc. Dưới đây là một số ví dụ cụ thể:

  • Vitamin C và Chống Chẻ Ngọn: Tế bào chết có thể làm tóc chẻ ngọn. Vitamin C đã được chứng minh giúp làm chậm quá trình này và hồi phục sức khỏe cho những sợi tóc dễ gãy.
  • Dưỡng Chất Chống Khô Xơ: Tác động từ các yếu tố vật lý, hóa học, hay nhiệt độ (như sấy khô, duỗi tóc) có thể làm tóc chẻ ngọn. Bổ sung dưỡng chất như axit béo thiết yếu (EFAs) giúp nuôi dưỡng tóc, ngăn ngừa khô xơ, làm cho tóc trở nên mềm mại hơn.
  • Vitamin D Cho Nang Lông: Nếu sợi tóc trở nên mỏng dần, có thể do nang lông thu nhỏ. Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và phục hồi nang lông.
  • Cân Bằng Hormone và Chăm Sóc Gan, Tuyến Thượng Thận: Nếu tóc bất ngờ bết dầu hoặc mỏng dần, cân nhắc về cân bằng hormone giới tính, cũng như chú ý đến sức khỏe gan và tuyến thượng thận.
  • Bổ Sung EFAs Cho Tóc Khô Xơ: Nếu tóc trở nên khô xơ, bổ sung thêm EFAs vào chế độ ăn uống có thể giúp. Nếu tình trạng này không cải thiện sau sáu tuần, kiểm tra chức năng tuyến giáp và mức sắt có thể cần được xem xét.
  • Chất Dinh Dưỡng Quan Trọng Khác: Sắt, kẽm, canxi, magie, biotin, và silica đều là những chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì sức khỏe tóc và giữ cho mái tóc trở nên mạnh mẽ và đẹp.

Nguồn thực phẩm bổ sung dưỡng chất

Sắt: Thịt đỏ, nội tạng động vật, trứng, đậu hạt, đậu xanh

Kẽm: Hàu, hạt bí, hạt hướng dương, thịt đỏ

Canxi: hạt mè, cá hồi, cá mòi, hạnh nhân.

Silica: ngũ cốc, trái cây, rau củ.

Biotin: các loại hạt, gan, lạc.

Magie: các loại hạt, rau xanh, ca cao.