Top 2 size bao cao su người việt

SUY THẬN ĐỘ 3 VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý 

SUY THẬN ĐỘ 3 VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý  1

Bất kỳ ai cũng có thể mắc phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe của thận, trong đó bệnh lý liên quan đến cầu thận là một trong những nguyên nhân chính gây ra suy thận. Các bệnh như viêm cầu thận mạn, viêm cầu thận do rối loạn chuyển hóa, viêm cầu thận do bệnh hệ thống, và hội chứng thận hư chiếm đến 40% nguy cơ gây ra suy thận.

Ở Việt Nam, tỷ lệ người mắc suy thận mạn, còn được biết đến là suy thận, là khoảng 10,1% dân số, với khoảng 8.000 ca mắc mới mỗi năm. Suy thận là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong, xếp thứ 8 trong các nguyên nhân gây ra tử vong tại đất nước này.

Không có phương pháp chữa trị hoàn toàn cho suy thận mạn. Người bệnh thường phải đối mặt với sự tiến triển của bệnh, và ở giai đoạn cuối, họ có thể cần phải nhận điều trị thay thế thận.

SUY THẬN ĐỘ 3 VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý  3

Vậy suy thận là gì?

Suy thận là tình trạng mà chức năng của cơ quan thận bị suy giảm, không còn khả năng lọc các chất thải từ máu một cách hiệu quả. Điều này thường dẫn đến tổn thương của các đơn vị cấu trúc quan trọng trong thận, gọi là nephron, và khiến thận không thể loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Nếu không được điều trị hoặc nếu quá trình điều trị thất bại, suy thận có thể dẫn đến mất chức năng hoàn toàn của cơ quan thận.

SUY THẬN CÓ BAO NHIÊU GIAI ĐOẠN?

Theo Hội Thận học quốc tế (ISN = International Society of Nephrology) và Hội Thận học quốc gia Hoa Kỳ (National Kidney Foundation), bệnh suy thận được chia thành năm giai đoạn dựa trên độ lọc cầu thận (GFR), bao gồm:

  • Giai đoạn 1: GFR bình thường hoặc cao, khi GFR > 90 mL/phút.
  • Giai đoạn 2: GFR trong khoảng 60 – 89 mL/phút.
  • Giai đoạn 3: Giai đoạn suy thận độ 3A (GFR khoảng 45 – 59 mL/phút) và suy thận độ 3B (GFR khoảng 30 – 44 mL/phút).
  • Giai đoạn 4: GFR trong khoảng 15 – 29 mL/phút.
  • Giai đoạn 5: GFR dưới 15 mL/phút

SUY THẬN ĐỘ 3 CÓ ĐẶC ĐIỂM NHƯ THẾ NÀO?

Suy thận độ 3 là một cấp độ nặng của bệnh suy thận, được chia thành hai giai đoạn như sau:

  • Suy thận độ 3a: Thận bị suy chức năng từ nhẹ đến trung bình, với chỉ số tốc độ lọc cầu thận nằm trong khoảng từ 45 – 59 ml/phút/1.73 m2.
  • Suy thận độ 3b: Tổn thương thận ở mức độ trung bình đến nặng, với chỉ số tốc độ lọc cầu thận nằm trong khoảng từ 30 – 44 ml/phút/1.73 m2.
SUY THẬN ĐỘ 3 VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý  5

Trong những năm gần đây, số ca mắc suy thận ngày càng tăng, và các chuyên gia ước tính có đến 5% người trưởng thành có triệu chứng của bệnh suy thận giai đoạn 3. Nhiều người mắc bệnh suy thận độ 3 nhưng không có triệu chứng rõ ràng hoặc triệu chứng bệnh rất mờ nhạt, dẫn đến phát hiện và điều trị chậm trễ.

Một số triệu chứng thường xuất hiện ở bệnh nhân suy thận độ 3 bao gồm: mất ngủ, đau lưng, mệt mỏi, xanh xao, khó thở, phù tích nước ở chân và tay, nước tiểu có bọt, và tiểu nhiều lần.

Suy thận độ 3 làm giảm chức năng lọc chất thải và chất độc, tăng nguy cơ biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe. Biến chứng phổ biến ở giai đoạn này bao gồm thiếu máu, bệnh xương khớp, tụ độc, huyết áp cao, có thể gây tử vong hoặc làm bệnh tiến triển nhanh sang giai đoạn 4 và 5.

Có thể nói, suy thận độ 3 là một giai đoạn báo động về sức khỏe, đe dọa nguy hiểm đến tính mạng, do đó, việc điều trị tích cực là rất quan trọng.

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ SUY THẬN CẤP ĐỘ 3

Biến chứng từ tiểu đường và tăng huyết áp thường xuyên là những vấn đề phổ biến nhất ở người mắc suy thận độ 3. Do đó, trong quá trình điều trị và theo dõi, việc kiểm tra và duy trì mức đường huyết và huyết áp ở mức an toàn là rất quan trọng. Ngoài ra, người bệnh cũng cần theo dõi và phòng ngừa các biến chứng nguy cơ cao khác như tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh tim mạch, bệnh mạch vành, van tim, rối loạn nhịp tim, và viêm màng ngoài tim khô.

Trong quá trình điều trị và theo dõi suy thận độ 3, các chỉ số chức năng thận, protein niệu và huyết áp thường được kiểm tra định kỳ:

Protein niệu: Đo chỉ số ACR hoặc PCR để đánh giá tình trạng suy thận, đặc biệt quan trọng đối với những người có tiểu ra máu hoặc huyết áp cao.

Hemoglobin: Sự giảm dần của mức độ hemoglobin thường chỉ ra mức độ nghiêm trọng của suy thận, đặc biệt cần lưu ý khi mức độ này giảm gần hoặc dưới 100 g/L, điều này cần điều trị trực tiếp và có thể cần lọc máu.

Chức năng thận: Theo dõi chức năng thận thông qua chỉ số GFR trong quá trình điều trị, và nếu có sự giảm nhanh chóng của chức năng thận, việc điều trị đặc biệt có thể cần thiết.

Nguy cơ về bệnh tim mạch: Bệnh nhân mắc suy thận cần hết sức tránh các thói quen xấu như hút thuốc, chế độ ăn uống không lành mạnh và thay vào đó cần thực hiện thường xuyên việc thay đổi lối sống và tập thể dục để phòng ngừa các biến chứng liên quan đến tim mạch. Đồng thời, họ cũng cần được theo dõi sức khỏe tim mạch định kỳ qua các chỉ số như nhịp tim, huyết áp, và…

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị suy thận. Bệnh nhân không nên tự ý điều chỉnh khẩu phần ăn mà cần tuân thủ chỉ dẫn từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, phù hợp với tình trạng sức khỏe và phác đồ điều trị. Việc tuân thủ chế độ dinh dưỡng có thể giúp hồi phục chức năng thận và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh một cách hiệu quả, đồng thời ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của bệnh nhân.

Các quy tắc cơ bản về chế độ ăn uống của bệnh nhân suy thận bao gồm:

  • Tăng cường tiêu thụ trái cây, rau củ và ngũ cốc.
  • Kiểm soát chặt chẽ lượng protein và kali trong khẩu phần ăn.
  • Hạn chế hấp thu phospho.

SUY THẬN ĐỘ 3 CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?

Mặc dù suy thận độ 3 được xem là một mức độ bệnh nặng, nhưng chức năng của thận vẫn chưa hoàn toàn bị mất, và bệnh nhân vẫn có thể được điều trị và duy trì chức năng thận từ từ. Nếu được điều trị đúng cách và tuân thủ phác đồ điều trị cùng với chế độ dinh dưỡng phù hợp, cùng với tinh thần tích cực, bệnh nhân suy thận độ 3 có thể có tiên lượng bệnh tốt.

SUY THẬN GIAI ĐOẠN 3 SỐNG ĐƯỢC BAO LÂU?

Trong giai đoạn suy thận độ 3a, thường không cần thiết phải thực hiện lọc máu, thay vào đó, bệnh nhân thường được chỉ định sử dụng thuốc và tuân thủ chế độ dinh dưỡng. Mục tiêu của điều trị này là kiểm soát các biến chứng và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh, nhằm bảo vệ chức năng thận.

Trong giai đoạn suy thận độ 3b, bệnh nhân thường được chỉ định thực hiện lọc máu, song song với việc áp dụng phương pháp điều trị tương tự như giai đoạn 3a. Mặc dù đây là giai đoạn tiến triển nặng của suy thận, nhưng nếu nhận được sự chăm sóc và điều trị kịp thời, cùng với tinh thần sống tích cực, người bệnh suy thận độ 3 vẫn có thể sống đến vài chục năm.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Suy thận độ 3 có phải chạy thận không?

Suy thận bắt đầu ở cuối cấp độ 3 hoặc đầu cấp độ 4 bệnh nhân sẽ được chỉ định chạy thận nhân tạo vì lúc này chức năng của thận bắt đầu suy yếu, thận không còn khả năng lọc máu gây tích tụ các chất độc tố trong cơ thể, làm ảnh hưởng tới các hệ cơ quan khác gây nên những biến chứng nguy hiểm tới tính mạng.

2. Chế độ ăn uống cho người suy thận độ 3 như thế nào?

Người suy thận độ 3 cần tuân thủ chế độ ăn uống đặc biệt để kiểm soát các triệu chứng và bảo vệ sức khỏe của thận. Chế độ ăn này thường bao gồm:

  • Hạn chế protein: Lượng protein cần thiết sẽ được bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng xác định dựa trên tình trạng sức khỏe của mỗi người.
  • Hạn chế muối: Lượng muối khuyến nghị thường là dưới 2.000 mg mỗi ngày.
  • Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp loại bỏ chất thải và độc tố khỏi cơ thể. Tuy nhiên, lượng nước cần thiết mỗi ngày cũng cần được bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng tư vấn.
  • Chọn thực phẩm giàu kali, phốt pho và canxi: Người suy thận độ 3 cần hạn chế lượng kali, phốt pho và canxi trong chế độ ăn. Tuy nhiên, họ vẫn cần bổ sung những chất dinh dưỡng này để đảm bảo sức khỏe.

3. Nguyên nhân gây suy thận độ 3 là gì?

Suy thận độ 3 thường là kết quả của các bệnh lý gây tổn thương thận lâu dài, chẳng hạn như:

  • Bệnh đái tháo đường: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây suy thận mạn tính.
  • Tăng huyết áp: Huyết áp cao không kiểm soát được có thể làm tổn thương các mạch máu trong thận, dẫn đến suy giảm chức năng thận.
  • Viêm cầu thận: Đây là nhóm bệnh gây viêm và tổn thương các cầu thận, là đơn vị lọc máu của thận.
  • Sỏi thận: Sỏi thận tái phát hoặc sỏi thận không được điều trị có thể dẫn đến tắc nghẽn đường niệu, gây tổn thương thận.
  • Nhiễm trùng thận: Nhiễm trùng thận cấp tính hoặc tái phát có thể dẫn đến sẹo và tổn thương thận vĩnh viễn.
  • Bệnh tự miễn: Một số bệnh tự miễn, chẳng hạn như lupus ban đỏ, có thể ảnh hưởng đến thận và dẫn đến suy thận.

KẾT LUẬN

Mỗi cá nhân cần nhận thức rõ ràng về tình trạng sức khỏe của mình và thiết lập một lối sống phù hợp để bảo vệ chức năng thận và tăng cường chất lượng cuộc sống. Tuân thủ đúng phác đồ điều trị và áp dụng một chế độ dinh dưỡng phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng để ngăn chặn sự tiến triển của bệnh.

UỐNG GLUTATHIONE BAO LÂU THÌ TRẮNG? CÓ NÊN UỐNG GLUTATHIONE HAY KHÔNG?

UỐNG GLUTATHIONE BAO LÂU THÌ TRẮNG? CÓ NÊN UỐNG GLUTATHIONE HAY KHÔNG? 7

Uống Glutathione bao lâu thì trắng? Là thắc mắc của nhiều phụ nữ khi đang quan tâm đến việc cải thiện tình trạng da bị đen sạm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có kiến thức đầy đủ về sản phẩm này cũng như cách sử dụng ra sao cho hiệu quả nhất. Hãy cùng phunutoancau tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây.

UỐNG GLUTATHIONE BAO LÂU THÌ TRẮNG? CÓ NÊN UỐNG GLUTATHIONE HAY KHÔNG? 9

GLUTATHIONE LÀ GÌ?

Glutathione là một loại tripeptide tự nhiên được cơ thể tổng hợp từ gan, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và hoạt động của tế bào. Nó không chỉ là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác động của stress, môi trường ô nhiễm và tia cực tím, mà còn có ảnh hưởng tích cực đến hệ miễn dịch, quá trình loại bỏ độc tố tại cấp độ tế bào, cũng như tăng cường năng lượng và sức mạnh của cơ thể.

Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với áp lực từ cuộc sống hàng ngày, tác động của môi trường không lành mạnh, hoặc tác động của tia cực tím, cơ thể bạn có thể trải qua sự giảm độ Glutathione. Điều này có thể làm cho da trở nên sậm màu, không đều màu, mất độ đàn hồi, xuất hiện nám, tàn nhang, và nếp nhăn. Bổ sung Glutathione trở nên quan trọng để ngăn chặn hoặc giải quyết những vấn đề này.

Vì vậy, thời gian cần để thấy rõ sự trắng da khi uống Glutathione không phải là một quy tắc cứng nhắc và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng việc duy trì sự kiên nhẫn và liên tục trong việc sử dụng sản phẩm có thể mang lại kết quả tích cực cho làn da của bạn.

CƠ CHẾ LÀM TRẮNG DA CỦA GLUTATHIONE

GLUTATHIONE ỨC CHẾ HOẠT ĐỘNG CỦA ENZYME TYROSINASE

Enzyme Tyrosinase là một enzyme tham gia vào quá trình sản xuất melanin, sắc tố quyết định màu sắc của da. Glutathione có thể ức chế hoạt động của enzyme Tyrosinase, từ đó giảm tổng hợp melanin, giúp da trắng sáng hơn.

GLUTATHIONE THÚC ĐẨY QUÁ TRÌNH CHUYỂN ĐỔI TỪ EUMELANIN THÀNH PHEOMELANIN

Melanin có hai dạng chính là Eumelanin (màu sẫm) và Pheomelanin (màu sáng). Eumelanin là loại melanin chiếm ưu thế ở người da sẫm màu, trong khi Pheomelanin chiếm ưu thế ở người da sáng màu. Glutathione có thể thúc đẩy quá trình chuyển đổi từ Eumelanin thành Pheomelanin, giúp da sáng màu hơn.

UỐNG GLUTATHIONE BAO LÂU THÌ TRẮNG?

Thông thường, sau 2-4 tuần sử dụng, bạn có thể thấy làn da trở nên sáng hơn, đều màu hơn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả làm trắng da tối ưu, cần sử dụng Glutathione liên tục trong ít nhất 3 tháng.

Đối với những người có làn da khô, xỉn, và sạm màu, cần sử dụng Glutathione liên tục trong ít nhất 3 tháng để thấy sự cải thiện đáng kể. Sau 3 tháng sử dụng, làn da sẽ trở nên sáng mịn, đều màu hơn, các vết thâm nám mờ đi đáng kể.

Đối với những người phụ nữ gặp vấn đề về nám đốm nâu nhẹ, sự cải thiện có thể thấy rõ rệt chỉ sau 1 tháng sử dụng. Sau 1 tháng sử dụng, các vết nám đốm nâu sẽ mờ đi, da sáng hơn.

Còn đối với trường hợp nám mảng, sau 1 tháng sử dụng liên tục, bạn có thể thấy làn da trở nên sáng hơn. Sau 2 tháng, vết nám mảng sẽ dần mờ đi và cần sử dụng liên tục trong 6 tháng để da trở nên đều màu.

Để đạt được kết quả tốt nhất, ngoài việc sử dụng viên uống Glutathione theo chỉ dẫn của bác sĩ, bạn nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng.

CÁCH UỐNG GLUTATHIONE TRẮNG DA HIỆU QUẢ, AN TOÀN NHẤT

Dưới đây là những thông tin về cách uống Glutathione để phát huy hiệu quả dưỡng trắng da tối ưu nhất của chất chống oxy hóa mạnh mẽ này, đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

UỐNG GLUTATHIONE BAO LÂU THÌ TRẮNG? CÓ NÊN UỐNG GLUTATHIONE HAY KHÔNG? 11

NÊN UỐNG GLUTATHIONE VÀO LÚC NÀO?

Với câu hỏi nên uống Glutathione vào lúc nào để cơ thể hấp thụ tốt nhất? Theo các chuyên gia cho biết, thời điểm thích hợp để uống Glutathione là:

  • Nên uống trước khi ăn khoảng 30 phút hoặc khi bụng chưa no hoặc sau khi ăn 60 phút.
  • Nên uống trước khi ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ.
  • Thời điểm này sẽ giúp cơ thể hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất trong viên uống trắng da Glutathione. Nếu bạn uống trong bữa ăn hoặc ngay sau khi ăn no xong thì thức ăn trong dạ dày có thể cản trở quá trình hấp thụ.

NÊN UỐNG GLUTATHIONE DẠNG NÀO THÌ TỐT NHẤT?

Glutathione tồn tại ở 2 dạng hoạt động chính là dạng khử L-glutathione và dạng oxy hóa Oxidized Glutathione. Trong đó thì dạng khử L-Glutathione hay Reduced Glutathione (GSH) được đánh giá ưu việt hơn, thường được dùng trong y học với mục đích làm đẹp da, làm trắng da toàn thân. Các chuyên gia khuyên nên bổ sung L-Glutathione nhờ khả năng hấp thu qua dạ dày và ruột bền vững, hiệu quả cao, hỗ trợ làm trắng da tốt hơn. Trên bao bì sản phẩm thường sẽ được ghi rõ là loại “reduced glutathione” nên rất dễ phân biệt.

Bên cạnh đó, hiện nay các nhà sản xuất cũng ứng dụng thành phần Nano Glutathione – loại glutathione sử dụng công nghệ nano siêu phân tử để tạo ra các glutathione với kích thước nhỏ giúp hấp thụ dễ dàng và nhanh chóng hơn. Tác dụng của nano glutathione tùy thuộc vào loại glutathione gốc kết hợp công nghệ này. Trong làm đẹp thì Nano L-glutathione được đánh giá đem lại hiệu quả cao hơn Nano glutathione.

AI KHÔNG NÊN UỐNG GLUTATHIONE?

Glutathione khi sử dụng qua đường uống được cho là an toàn đối với hầu hết người lớn. Tuy nhiên những đối tượng sau cần lưu ý thận trọng trước khi dùng:

  • Người bị hen suyễn.
  • Người mắc bệnh gan.
  • Người mắc các vấn đề thần kinh.
  • Người gặp phải tình trạng dysbiosis.
  • Người bị loét do tổn thương ngoài hay loét niêm mạc dạ dày.
  • Người có tiền sử bị ung thư da.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú
  • Đang sử dụng các loại thuốc khác.
  • Bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong glutathione.
  • Người bị u xơ, xơ gan, u gan.
  • Tốt nhất trước khi sử dụng glutathione bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

LƯU Ý KHI UỐNG GLUTATHIONE

Ngoài việc uống Glutathione đúng cách, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

Nên lựa chọn sản phẩm Glutathione có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín.

Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng Glutathione, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai, cho con bú, người có bệnh lý nền.

Sử dụng Glutathione đúng liều lượng và cách dùng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Kết hợp sử dụng Glutathione với chế độ chăm sóc da khoa học, bao gồm:

  • Làm sạch da mặt đúng cách, thường xuyên.
  • Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao khi ra ngoài trời.
  • Uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả tươi.

Uống Glutathione đúng cách giúp tăng hiệu quả làm trắng da, đồng thời hạn chế tác dụng phụ. Hãy tuân thủ những hướng dẫn trên để có được làn da trắng sáng như mong muốn.