Top 2 se khít lỗ chân lông mặt

BỘT CỦ SEN CÓ TÁC DỤNG GÌ? CÁCH LÀM BỘT CỦ SEN ĐƠN GIẢN

BỘT CỦ SEN CÓ TÁC DỤNG GÌ? CÁCH LÀM BỘT CỦ SEN ĐƠN GIẢN 1

Bột củ sen đã trở thành một sản phẩm được nhiều người quan tâm trong thời gian gần đây nhờ vào lợi ích đa dạng mà nó mang lại cho sức khỏe. Tìm hiểu tất tần tật thông tin về giá trị dinh dưỡng bột củ sen mang lại cùng cách làm bột củ sen tại nhà vừa đơn giản, vừa nhanh chóng qua bài viết dưới đây nhé!

BỘT CỦ SEN CÓ TÁC DỤNG GÌ? CÁCH LÀM BỘT CỦ SEN ĐƠN GIẢN 3

BỘT CỦ SEN CÓ CÔNG DỤNG GÌ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE?

Bột củ sen, một sản phẩm tự nhiên được nhiều người ưa chuộng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể như:

  • Điều trị chứng tiêu chảy và cải thiện hoạt động tiêu hóa.
  • Hỗ trợ điều trị các vấn đề về đường hô hấp như ho, viêm phổi, và suyễn, cũng như giảm triệu chứng cảm lạnh.
  • Chống viêm và bảo vệ các mô lợi, đặc biệt hữu ích cho người cao tuổi.
  • Ngăn ngừa xung huyết nội và thanh nhiệt giải độc, giúp cơ thể cảm thấy mát mẻ và cân bằng.
  • Cung cấp lợi ích làm đẹp da và chống lão hóa nhờ vào chứa enzyme L-isoaspartyl methyltransferase, một loại enzyme có khả năng tái tạo protein.
  • Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ em, phụ nữ sau sinh, và những người suy nhược.

CÁCH LÀM BỘT CỦ SEN TẠI NHÀ

Dưới đây là cách làm bột củ sen tại nhà bạn có thể tham khảo:

NGUYÊN LIỆU

Củ sen to, bên ngoài tươi tròn, bên trong giòn xốp, tốt nhất là loại có 9 lỗ (chứa nhiều tinh bột).

CÁCH LÀM

  • Bước 1: Rửa sạch bên ngoài củ sen, cắt bỏ 2 đầu sau đó tiếp tục rửa kỹ dưới vòi nước mạnh.
  • Bước 2: Cho củ sen đã rửa sạch vào máy xay để xay đến khi thấy củ đã nát mịn. Sau đó, lọc bột qua 3 – 4 lần để lấy phần bột.
  • Bước 3: Cắt thủ công bằng tay từng cục bột bị vón lại. Cắt thật đều tay, nhanh và mỏng để đảm bảo bột sẽ khô đều.
  • Bước 4: Phơi khô bột trong khoảng 7 – 8 giờ hoặc cho đến khi bột củ sen khô hoàn toàn. Sau đó, bạn có thể đưa bột vào hũ bảo quản. Hạn sử dụng của bột là 1 năm. Bột củ sen thành phẩm sẽ có màu trắng ngà và mịn, pha chút hương thơm dịu nhẹ. 

CÁCH DÙNG BỘT CỦ SEN

  • Dùng hàng ngày: Bạn có thể pha bột củ sen với chút nước nguội, khuấy đều cho bột tan rồi thêm nước sôi vào. Khi thêm nước sôi, tiếp tục khuấy đến khi bột sánh lại. Món ăn thu được có vị ngọt thanh, sệt nhẹ và mang mùi thơm thoang thoảng. Bạn có thể kết hợp ăn với quế hoa, táo đỏ, hoặc các loại trái cây khác.
  • Nấu súp bột củ sen: Bằng cách kết hợp bột củ sen với bột sắn dây và vài giọt tương tamari, bạn có thể tạo ra một món súp bổ phổi, thanh mát cơ thể.
  • Chữa bệnh: Bột củ sen cũng được sử dụng để điều trị một số bệnh như chứng ho gà, suyễn, viêm phổi, bệnh xung huyết hoặc nhiễm độc. Công thức chữa bệnh gồm: 1 thìa cà phê bột củ sen, 70cc – 100cc nước lọc, 1 ít muối biển, và 2 – 3 giọt nước gừng. Đun hỗn hợp này dưới lửa nhỏ đến khi sôi, sau đó tắt bếp và uống ngay lúc còn nóng để có hiệu quả tốt nhất.
  • Làm bánh: Các món bánh từ bột củ sen không chỉ là lựa chọn tốt cho sức khỏe mà còn mang lại hương vị độc đáo và ngon miệng. Đối với những người yêu thích ẩm thực, những món bánh này không chỉ là một sự lựa chọn ngon miệng mà còn là cơ hội để khám phá và thưởng thức những hương vị mới mẻ.
  • Làm đẹp: Bột củ sen cũng được sử dụng trong việc dưỡng da, giúp nâng tone da và se khít lỗ chân lông. Đặc biệt, với da dầu, bột củ sen có khả năng hấp thụ dầu thừa và giảm mụn, giúp da mặt trở nên tươi sáng và rạng rỡ. Việc sử dụng bột củ sen là một phương pháp tự nhiên và an toàn để chăm sóc da mà không gây kích ứng hay tác dụng phụ.

CÔNG THỨC LÀM MẶT NẠ DƯỠNG DA TỪ BỘT CỦ SEN

CÁCH 1

NGUYÊN LIỆU
  • 2 muỗng bột củ sen nguyên chất
  • 20ml nước hoa hồng hoặc nước hoa cam
HƯỚNG DẪN
  • Trộn đều bột củ sen và nước hoa hồng/nước hoa cam trong một tô để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
  • Sau khi đã rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này đều lên mặt và cổ.
  • Để mặt nạ trên da trong khoảng 15 phút.
  • Rửa lại bằng nước sạch và lau khô da.

CÁCH 2

NGUYÊN LIỆU
  • 2 muỗng bột củ sen nguyên chất
  • ½ muỗng mật ong
  • 20ml nước hoặc sữa tươi
HƯỚNG DẪN
  • Trộn đều bột củ sen, mật ong và nước/sữa tươi trong một tô để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
  • Sau khi đã rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp này đều lên mặt và cổ.
  • Để mặt nạ trên da trong khoảng 15 phút.
  • Rửa lại bằng nước sạch và lau khô da.

Mặt nạ từ bột củ sen giúp dưỡng da, se khít lỗ chân lông và làm sáng da. Bạn có thể thực hiện một trong hai cách trên để có làn da mềm mại và sáng khỏe.

MUA BỘT CỦ SEN Ở ĐÂU? GIÁ CẢ THẾ NÀO?

Để đảm bảo mua được bột củ sen nguyên chất và chất lượng, bạn nên lựa chọn các cửa hàng uy tín như các trung tâm siêu thị lớn, cũng như sàn thương mại điện tử đáng tin cậy như Shopee, Lazada, và các cửa hàng trực tuyến khác. Đặc biệt, quan trọng là phải chú ý đến xuất xứ và nguồn gốc của sản phẩm để đảm bảo sự an toàn và đúng chất lượng.

Bột củ sen hiện được phân loại thành nhiều loại với chất lượng và dung tích sản phẩm khác nhau, do đó giá cả cũng rất đa dạng. Tuy nhiên, mức giá thông thường dao động từ khoảng 50.000 đến 500.000 đồng tùy thuộc vào loại sản phẩm và khối lượng bạn chọn mua. Điều này cũng phản ánh chất lượng và tiện ích mà bột củ sen mang lại cho người tiêu dùng.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng cũng như cách chế biến bột củ sen, cách sử dụng và nơi mua và giá thành của loại bột này! Đừng quên theo dõi Phụ nữ toàn cầu để cập nhật kiến thức hữu ích cho cuộc sống mỗi ngày nhé!

LỖ CHÂN LÔNG TO – CÁCH SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ

LỖ CHÂN LÔNG TO - CÁCH SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ 5

Việc lỗ chân lông mở rộng, đặc biệt là trên khuôn mặt, thường khiến mọi người thiếu tự tin. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, bao gồm tuổi tác, chăm sóc da không đúng cách, ảnh hưởng từ việc sử dụng mỹ phẩm, và tác động của môi trường ô nhiễm.

LỖ CHÂN LÔNG TO - CÁCH SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ 7

NGUYÊN NHÂN KHIẾN LỖ CHÂN LÔNG TO

TẮC NGHẼN LỖ CHÂN LÔNG

Tắc nghẽn lỗ chân lông xảy ra khi dầu, bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết tích tụ trên da trong thời gian dài, tạo điều kiện cho sự phát triển của mụn đầu đen và mụn trứng cá. Các nốt mụn này khiến lỗ chân lông mở rộng ra, và vùng da xung quanh bị mụn cũng bị kéo giãn.

DA DẦU, DA NHỜN

Mỗi người đều có một lượng dầu nhất định trên da mặt, hình thành một lớp màng bảo vệ da chống lại sự tác động của vi khuẩn và nấm gây hại.

Tuy nhiên, những người có da dầu hoặc da nhờn thường có lỗ chân lông lớn hơn so với những người có da khô hoặc da thường. Nguyên nhân chính là do lượng bã nhờn và dầu trên da tích tụ quá nhiều, làm cho bụi bẩn dễ dàng bám vào. Sự tích tụ này dần dần làm cho lỗ chân lông mở rộng ra, thậm chí gây ra tình trạng mụn trứng cá.

TÁC ĐỘNG CỦA ÁNH NẮNG MẶT TRỜI

Tác động của ánh nắng mặt trời có thể gây ra nhiều vấn đề cho da nếu không được bảo vệ đúng cách. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không che chắn hoặc không sử dụng kem chống nắng, da có thể bị tổn thương, mất nước và mất tính đàn hồi.

Việc tiếp xúc dài hạn với ánh nắng mặt trời có thể gây ra sự teo lại của lớp mô dưới da, dẫn đến tình trạng da trở nên dày hơn và lỗ chân lông mở rộng ra. Điều này có thể gây ra sự không đồng đều trong cấu trúc da và làm giảm tính đàn hồi tổng thể của da. Do đó, việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời thông qua việc sử dụng kem chống nắng và che chắn khi ra ngoài là rất quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

TUỔI TÁC

Tuổi tác là một trong những yếu tố chính giải thích sự mở rộng của lỗ chân lông trên khuôn mặt. Khi tuổi tác tiến triển, da dần mất đi sự đàn hồi và độ săn chắc, dẫn đến việc lỗ chân lông bị kéo mở ra.

GEN DI TRUYỀN

Bên cạnh đó, yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc xác định kích thước của lỗ chân lông. Nhiều chuyên gia da liễu cho rằng gen di truyền có thể ảnh hưởng đến việc lỗ chân lông trở nên lớn hơn. Những người có bố mẹ có làn da dầu hoặc da nhờn có khả năng cao để thừa hưởng tình trạng da này.

Hơn nữa, có sự khác biệt về kích thước lỗ chân lông giữa nam và nữ. Lỗ chân lông ở nam giới thường lớn hơn so với nữ giới. Đối với phụ nữ, lỗ chân lông có thể trở nên to hơn trong thời kỳ kinh nguyệt so với những ngày bình thường.

CHẾ ĐỘ SINH HOẠT KHÔNG ĐIỀU ĐỘ

Một trong những lý do phổ biến làm cho lỗ chân lông mở rộng là do chế độ sinh hoạt không điều độ. Thói quen thức khuya thường xuyên, thiếu ngủ hoặc ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng và có nhiều dầu mỡ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da một cách lớn.

Thói quen thức khuya và thiếu ngủ không chỉ làm tăng cường sự căng thẳng và căng thẳng trong cơ thể, mà còn có thể gây ra sự cản trở trong quá trình tái tạo và phục hồi của làn da. Điều này có thể dẫn đến sự suy giảm về độ ẩm và tính đàn hồi của da, góp phần vào việc làm mở rộng lỗ chân lông.

LỖ CHÂN LÔNG TO PHẢI LÀM SAO?

Để khắc phục vấn đề lỗ chân lông to, có thể thực hiện các biện pháp chăm sóc da sau:

LÀM SẠCH DA

Rửa mặt sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, dầu và bã nhờn. Sử dụng sữa rửa mặt và nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da. Tẩy tế bào chết hai hoặc ba lần mỗi tuần để giúp da trở nên sáng mịn và se khít lỗ chân lông. Chăm sóc da bằng các loại mặt nạ phù hợp cũng giúp làn da trở nên khỏe mạnh và mịn màng.

TẨY TẾ BÀO CHẾT ĐỊNH KỲ

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các vảy da thừa và ngăn chặn tắc nghẽn lỗ chân lông. Tuy nhiên, hãy chỉ thực hiện quy trình này 1-2 lần mỗi tuần. Đối với da mụn, hãy tránh tẩy tế bào chết để không gây kích ứng nổi mụn. Nếu có thể, chọn sản phẩm tẩy tế bào chết chứa axit alpha-hydroxy (AHA) hoặc axit beta-hydroxy (BHA) để tối đa hóa lợi ích và giúp lỗ chân lông trở nên sạch sẽ.

DƯỠNG ẨM ĐỂ CÂN BẰNG ĐỘ ẨM

Dù có làn da dầu, việc sử dụng kem dưỡng ẩm thực sự cần thiết để cung cấp độ ẩm cho da và giảm sản xuất dầu tự nhiên. Kem dưỡng ẩm giúp làm giảm tình trạng bóng dầu và se khít lỗ chân lông. Chọn kem dưỡng ẩm có thể điều chỉnh tuyến dầu và chứa các thành phần giúp se khít lỗ chân lông.

SỬ DỤNG MẶT NẠ ĐẤT SÉT

Mặt nạ đất sét có khả năng hút dầu và làm sạch sâu trong lỗ chân lông, giúp chúng trở nên nhỏ hơn. Bạn có thể tự làm mặt nạ này tại nhà bằng cách trộn đất sét với nước hoa hồng và áp dụng lên da mặt trong khoảng 25 phút trước khi rửa sạch.

SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, ngăn ngừa quá trình lão hóa da và giảm thiểu sự giãn nở của lỗ chân lông. Đồng thời, hãy đeo khẩu trang, mũ và áo chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều.

TẨY TRANG TRƯỚC KHI ĐI NGỦ

Loại bỏ trang điểm sạch sẽ trước khi đi ngủ giúp da thông thoáng và tránh tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

SỬ DỤNG MỸ PHẨM PHÙ HỢP

Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn và chú ý đến thành phần của mỹ phẩm. Nếu da phản ứng kích ứng sau khi sử dụng, hãy dừng lại và chuyển sang loại khác.

UỐNG ĐỦ NƯỚC

Uống đủ nước hàng ngày không chỉ là cách trị lỗ chân lông to đơn giản mà còn là phương pháp rất hiệu quả và dễ thực hiện. Điều này không chỉ đem lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp cải thiện tình trạng của làn da, bao gồm cả việc se khít lỗ chân lông.

CHẾ ĐỘ SINH HOẠT VÀ ĂN UỐNG ĐIỀU ĐỘ

Đảm bảo ngủ đủ giấc, hạn chế thức ăn chứa nhiều chất béo và đồ ăn cay nóng, tăng cường uống nước và tiêu thụ rau củ quả. Đồng thời, giữ tinh thần thoải mái và tránh căng thẳng, stress.

Bằng cách thực hiện những biện pháp trên, bạn có thể giúp khắc phục vấn đề về lỗ chân lông to và duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng.

LỖ CHÂN LÔNG TO - CÁCH SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ 9

CÁCH DUY TRÌ MỘT LÀN DA KHỎE MẠNH

Để duy trì một làn da khỏe mạnh và se khít lỗ chân lông, có một số biện pháp và thói quen hữu ích như sau:

Ăn uống đầy đủ:

  • Đảm bảo có một chế độ ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng, bao gồm nhiều rau củ quả.
  • Hạn chế thức ăn cay nóng, đồ ăn chứa nhiều đường và chất béo.
  • Uống đủ nước hàng ngày (từ 2 đến 2.5 lít) để duy trì độ ẩm cho da và loại bỏ độc tố từ cơ thể.

Giảm stress và căng thẳng:

  • Giữ tinh thần thoải mái và tâm trạng tích cực.
  • Thực hiện các hoạt động giảm stress như yoga, thiền, hoặc tập thể dục đều đặn.

Tập thể dục thường xuyên:

  • Tập thể dục giúp cải thiện lưu thông máu và giảm căng thẳng, giúp da trở nên sáng rạng ngời và đều màu hơn.
  • Tăng cường sự sản xuất collagen, làm chậm quá trình lão hóa da.

Duy trì vệ sinh da và làm sạch da đúng cách:

  • Rửa mặt hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
  • Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.
  • Hạn chế sử dụng mỹ phẩm có chứa hóa chất gây kích ứng da.

Bảo vệ da khỏi tác động của môi trường:

  • Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
  • Tránh tiếp xúc với khói bụi, khói ô nhiễm và ánh nắng mặt trời mạnh.

Chăm sóc da đặc biệt:

  • Sử dụng mặt nạ và tinh chất dưỡng da phù hợp để cung cấp dưỡng chất cho da.
  • Tẩy tế bào chết định kỳ để loại bỏ tế bào da chết và ngăn tắc nghẽn lỗ chân lông.

Điều trị các vấn đề da mặt kịp thời:

  • Nếu có vấn đề với lỗ chân lông hoặc các tình trạng da khác, hãy tìm kiếm sự tư vấn của chuyên gia da liễu để có liệu pháp điều trị phù hợp.

Bằng cách duy trì những thói quen và biện pháp chăm sóc da trên, bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn khỏe mạnh, đều màu và se khít lỗ chân lông.

Lỗ chân lông to là vấn đề thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ, ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ của làn da và khiến chị em mất tự tin. Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục nhược điểm này bằng cách áp dụng các biện pháp chăm sóc da mặt kể trên.