Top 2 rửa mặt trước hay tẩy da chết trước

DA MẶT BỊ NGỨA SẦN SÙI PHẢI LÀM SAO? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

DA MẶT BỊ NGỨA SẦN SÙI PHẢI LÀM SAO? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 1

Ngứa và sần sùi trên da mặt là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Mặc dù không gây ra các vấn đề nghiêm trọng, nhưng tình trạng này có thể gây khó chịu và làm mất thẩm mỹ. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do nhiều yếu tố, nhưng điều trị có thể giúp giảm nhẹ hoặc loại bỏ các triệu chứng này.

DA MẶT BỊ NGỨA SẦN SÙI PHẢI LÀM SAO? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 3

DA MẶT BỊ NGỨA SẦN SÙI LÀ HIỆN TƯỢNG GÌ?

Có một số dấu hiệu nhận biết để phát hiện tình trạng ngứa sần sùi trên da mặt, bao gồm:

  • Da khô, thô ráp, và bong tróc.
  • Các vùng da sưng phồng đỏ như nổi mề đay.
  • Xuất hiện các đốm đỏ, nốt sần trên bề mặt da mặt.
  • Cảm giác ngứa ngáy khó chịu có thể làm tăng hoặc không đổi, và việc cào, gãi trên da có thể gây đau rát.

NGUYÊN NHÂN VÀ BIỂU HIỆN

NGUYÊN NHÂN

Da mặt có thể trở nên ngứa và sần sùi ở mọi độ tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

  • Dị ứng với mỹ phẩm: Sản phẩm chứa cồn, chất bảo quản, hoặc hương liệu có thể gây kích ứng cho da mặt, dẫn đến ngứa, phát ban, bong tróc và sần sùi.
  • Da thiếu nước: Khi cơ thể thiếu nước, da trở nên khô, mất độ ẩm, dẫn đến nứt nẻ, sần sùi, ngứa ngáy, và mất đi sắc tố.
  • Dị ứng với thời tiết: Thay đổi khí hậu có thể làm mất cân bằng độ ẩm của da mặt, gây kích ứng, phát ban, ngứa ngáy và sưng phù.
  • Dị ứng với thực phẩm: Một số người có thể phản ứng với những loại thực phẩm như hải sản, đậu, đậu phộng, gây nổi mẩn, sưng, ngứa và sần sùi trên da mặt.
  • Stress: Căng thẳng và căng thẳng có thể gây ra vấn đề da như ngứa, sần sùi. Stress cũng có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố và sức khỏe tổng thể.
  • Bệnh lý da: Các bệnh như chàm, vảy nến, viêm da tiết bã, và viêm da tiếp xúc có thể gây ra tình trạng da mặt ngứa, sần sùi và bong tróc.
  • Thay đổi nội tiết tố: Các giai đoạn như dậy thì, mang thai, cho con bú, chu kỳ kinh nguyệt, và mãn kinh có thể thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, làm tăng sản xuất dầu của tuyến bã nhờn và gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến viêm nhiễm và các triệu chứng như ngứa, sần sùi, và sưng đỏ.

BIỂU HIỆN

Khi da mặt gặp tình trạng mẩn ngứa và sần sùi, có những dấu hiệu như:

  • Da trở nên thô ráp, có vẻ nhăn nheo, đặc biệt là ở các vị trí như cằm, má, trán, và cánh mũi, thường có hiện tượng bong tróc.
  • Da mất đi tính đàn hồi, trở nên ít mịn màng.
  • Cảm giác ngứa ngáy thường xuyên và khó chịu, thúc đẩy người bệnh chạm vào da mặt, có thể dẫn đến tổn thương, chảy máu hoặc nhiễm trùng.
  • Có thể xuất hiện nốt mụn nước nhỏ và sưng đỏ trên da mặt.
  • Gương mặt trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống.

Tình trạng da mặt bị ngứa và sần sùi không chỉ gây mất đi sự tự tin mà còn có thể gây đau rát và khó chịu.

DA MẶT BỊ NGỨA SẦN SÙI PHẢI LÀM SAO? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 5

CÁCH ĐIỀU TRỊ DA MẶT BỊ NGỨA SẦN SÙI BẰNG NGUYÊN LIỆU TỰ NHIÊN 

Nhiều người đã chọn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để giải quyết vấn đề da mặt bị ngứa và sần sùi. Phương pháp này không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mà còn ít gây tác dụng phụ, lành tính và phù hợp với mọi người. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng da mặt ngứa và sần sùi, dưới đây là một số cách bạn có thể thử áp dụng.

SỮA TƯƠI VÀ CÁM GẠO

Kết hợp giữa sữa tươi và cám gạo là một công thức hiệu quả để cải thiện tình trạng da khô, bong tróc và sần sùi một cách nhanh chóng. Hỗn hợp này không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn bổ sung dưỡng chất quan trọng cho da, giúp da được nuôi dưỡng từ bên trong.

Đầu tiên, trộn 2 muỗng cám gạo và 2 muỗng sữa tươi không đường vào một cái bát và khuấy đều hỗn hợp. Sau khi rửa sạch mặt với nước ấm, thoa hỗn hợp này đều lên da và để khoảng 15 – 20 phút. Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước mát và sử dụng khăn mềm để lau khô làm sạch.

UỐNG NƯỚC ĐẦY ĐỦ

Việc uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, khoảng 1,5-2 lít mỗi ngày, sẽ giúp cải thiện tình trạng da khô, bong tróc và sần sùi. Bởi da không chỉ cần được chăm sóc từ bên ngoài mà còn cần duy trì độ ẩm từ bên trong.

MẬT ONG VÀ BỘT YẾN MẠCH

Việc kết hợp mật ong với bột yến mạch không chỉ giúp chống oxy hóa và giảm viêm mà còn mang lại hiệu quả tích cực trong việc điều trị tình trạng da mặt bị ngứa và sần sùi. Bạn chỉ cần lấy 10g yến mạch xay nhuyễn và trộn đều với 1 muỗng mật ong. Trước khi áp dụng hỗn hợp này lên da mặt, hãy rửa sạch da bằng nước ấm. Sau đó, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút trước khi rửa lại mặt bằng nước mát.

DA MẶT BỊ NGỨA SẦN SÙI PHẢI LÀM SAO? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 7

GIẢM CĂNG THẲNG

Căng thẳng có thể làm tình trạng ngứa và sần sùi trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, bạn có thể giảm căng thẳng và lo âu bằng cách duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm việc đảm bảo đủ giấc ngủ, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và tập luyện thể dục đều đặn.

NHỮNG LƯU Ý KHI TỰ ĐIỀU TRỊ DA MẶT BỊ NGỨA, SẦN SÙI TẠI NHÀ 

Trong việc điều trị da ngứa, khô, sần sùi tại nhà, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Kiên nhẫn là chìa khóa, vì điều trị bằng nguyên liệu tự nhiên thường yêu cầu thời gian dài để mang lại hiệu quả.
  • Luôn kiểm tra phản ứng của cơ thể với các nguyên liệu sử dụng và đảm bảo an toàn, tránh tình trạng kích ứng da.
  • Khi sử dụng mỹ phẩm, chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da, có độ pH cân bằng và không chứa hóa chất.
  • Đảm bảo chăm sóc da đúng cách bằng cách làm sạch da hàng ngày, tẩy tế bào chết 2 – 3 lần/tuần và sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày.
  • Bảo vệ da tránh tiếp xúc với hóa chất, tia UV và ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử.
  • Uống đủ nước và tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất để nuôi dưỡng và cấp ẩm cho da.
  • Trong trường hợp tình trạng da kéo dài và gây ra nhiều phiền toái như nứt nẻ, đau đớn hoặc nhiễm trùng, cần tìm đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị, tránh tự ý sử dụng các sản phẩm có thể gây ra biến chứng nặng nề trên da.

KẾT LUẬN

Nếu bạn không thể tự xác định nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng da mặt bị ngứa sần sùi, nên thăm bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời. Hy vọng với bài viết này, bạn đã có thêm thông tin tham khảo về cách làm sao để giảm các triệu chứng khó chịu và phục hồi làn da khỏe mạnh.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Làm thế nào để phân biệt da mặt bị ngứa sần sùi do nguyên nhân thông thường và do bệnh lý?

Da mặt bị ngứa sần sùi do nguyên nhân thông thường thường chỉ gây ra cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và không kèm theo các triệu chứng khác như da đỏ, bong tróc, sưng tấy,… Tuy nhiên, nếu da mặt bạn bị ngứa sần sùi kèm theo các triệu chứng khác, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị chính xác.

2. Bác sĩ da liễu sẽ làm gì để chẩn đoán da mặt bị ngứa sần sùi?

Bác sĩ da liễu sẽ hỏi về tiền sử bệnh lý, thói quen sinh hoạt và kiểm tra da mặt của bạn để xác định nguyên nhân gây ngứa sùi. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện các xét nghiệm da liễu để chẩn đoán chính xác hơn.

3. Làm thế nào để phòng ngừa da mặt bị ngứa sần sùi?

  • Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
  • Sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở

GLYCOLIC ACID LÀ GÌ? TÁC DỤNG CỦA GLYCOLIC ACID ĐỐI VỚI LÀN DA

GLYCOLIC ACID LÀ GÌ? TÁC DỤNG CỦA GLYCOLIC ACID ĐỐI VỚI LÀN DA 9

Glycolic Acid, một trong những hợp chất phổ biến trong ngành sản xuất mỹ phẩm, đã trở thành điểm đến không thể thiếu của những ai quan tâm đến làm đẹp. Công dụng của nó đối với làn da là rất đáng chú ý. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cùng bạn khám phá mọi thông tin về tác dụng và cách sử dụng sản phẩm chứa Glycolic Acid trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. 

GLYCOLIC ACID LÀ GÌ? TÁC DỤNG CỦA GLYCOLIC ACID ĐỐI VỚI LÀN DA 11

GLYCOLIC ACID LÀ GÌ?

Glycolic Acid là một loại hợp chất trong nhóm Axit Alpha Hydroxy (AHA), được chiết xuất từ đường mía và cùng với những đồng minh như Axit Lactic và Axit Malic, tạo nên một trong những nhóm axit tự nhiên phổ biến. Điều này có nghĩa là chúng ta có thể tìm thấy Glycolic Acid dễ dàng trong các loại trái cây hàng ngày như cam và quýt.

Trong số các axit Alpha Hydroxy, Glycolic Acid được nghiên cứu và sử dụng rộng rãi nhất. Lý do chính là vì nó mang lại nhiều công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da. Phân tử của Glycolic Acid có kích thước nhỏ hơn đáng kể so với các thành viên khác của nhóm AHA. Điều này giúp cho Glycolic Acid thẩm thấu vào da một cách nhanh chóng và sâu hơn, cung cấp hiệu quả trong việc nuôi dưỡng da và giải quyết các vấn đề thường gặp như tình trạng da khó chịu và không đều màu.

TÁC DỤNG CỦA GLYCOLIC ACID CHO LÀN DA CỦA BẠN

Glycolic Acid, một thành viên trong họ Axit Alpha Hydroxy (AHA), là một trong những loại axit có nguồn gốc tự nhiên từ đường mía, được coi là một trong những “vị cứu tinh” cho làn da. Đây là một loại axit được sử dụng rộng rãi trong ngành mỹ phẩm và đã được nghiên cứu lâm sàng về các lợi ích mà nó mang lại cho làn da. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của Glycolic Acid:

TĂNG CƯỜNG ĐỘ ẨM

Glycolic Acid loại bỏ tế bào da chết và kích thích sự sản xuất collagen, giúp da trở nên mềm mại và mịn màng hơn. Điều này làm tăng khả năng giữ ẩm cho da, đặc biệt là ở những vùng da khô và bị tổn thương.

HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ DA TỔN THƯƠNG

Glycolic Acid có khả năng xâm nhập sâu vào lớp da để loại bỏ các tế bào chết và cải thiện vết thâm nám do tác động của tia UV. Đồng thời, nó cũng giúp làn da trở nên căng bóng và mịn màng hơn.

TẨY TẾ BÀO DA CHẾT

Glycolic Acid hoạt động bằng cách phá vỡ liên kết giữa các tế bào da chết, giúp làm sạch da và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Việc này giúp làn da trở nên sáng hơn, giảm sự xuất hiện của các nốt sẹo mụn và cải thiện tình trạng lỗ chân lông.

CẢI THIỆN BỀ MẶT DA

Glycolic Acid giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, làm thông thoáng các lỗ chân lông và ngăn ngừa sự hình thành của mụn. Đồng thời, nó cũng làm mềm mịn và làm sáng da, giúp da trở nên mịn màng và rạng rỡ hơn.

TRỊ MỤN

Glycolic Acid có khả năng làm sạch sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ bã nhờn và tế bào chết, từ đó ngăn chặn mụn hiệu quả. Đặc biệt, đối với mụn trứng cá, hợp chất này cũng giúp làm sạch các tắc nghẽn sâu bên trong.

CHỐNG LÃO HÓA

Glycolic Acid kích thích sự sản xuất collagen, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Điều này giúp làn da trở nên săn chắc và rạng rỡ hơn, đồng thời cải thiện cấu trúc và màu sắc tổng thể của da.

Trên cơ sở các lợi ích này, Glycolic Acid thường được tích hợp vào các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày để cải thiện tình trạng da và làm cho làn da trở nên khỏe mạnh và rạng ngời hơn.

GLYCOLIC ACID CÓ PHÙ HỢP CHO MỌI LOẠI DA KHÔNG?

Theo các chuyên gia da liễu hàng đầu, Glycolic Acid thường chỉ phù hợp với ba loại da chính là da hỗn hợp, da dầu và da thường. Làn da khô có thể rất nhạy cảm với loại axit này và có thể phản ứng bằng các triệu chứng kích ứng, mẩn đỏ nếu sử dụng quá nhiều hoặc quá thường xuyên.

Thời tiết cũng là một yếu tố quan trọng cần xem xét khi sử dụng Glycolic Acid để chăm sóc da. Trong mùa đông, khi hàng rào bảo vệ da thường bị tổn thương do da trở nên khô và nứt nẻ, da có thể trở nên dễ bị kích ứng hơn. Ngược lại, trong mùa hè, Glycolic Acid có thể làm cho da trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng là vô cùng quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

CÁCH HOẠT ĐỘNG CỦA AXIT GLYCOLIC NHƯ THẾ NÀO?

Axit glycolic có các phân tử kích thước nhỏ nhất trong tất cả các axit alpha-hydroxy, giúp cho việc thẩm thấu vào da dễ dàng hơn. Điều này cho phép axit glycolic tác động tới làn da một cách hiệu quả hơn trong việc loại bỏ tế bào chết.

Cơ chế hoạt động của glycolic acid là tăng tốc độ luân chuyển tế bào, giúp hòa tan các liên kết giữa các tế bào da với nhau. Kết quả là các tế bào chết trên bề mặt da bong ra nhanh chóng hơn so với quá trình tự nhiên.

Ngoài ra, glycolic acid còn kích thích quá trình sản xuất collagen của làn da. Collagen là một loại protein quan trọng giúp da trở nên săn chắc, đàn hồi và mịn màng. Trong quá trình lão hóa, sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể giảm đi và bị phá hủy do tác động của ánh nắng mặt trời. Sử dụng glycolic acid có thể giúp ngăn chặn quá trình phá hủy collagen và duy trì độ đàn hồi cho làn da theo thời gian.

GLYCOLIC ACID LÀ GÌ? TÁC DỤNG CỦA GLYCOLIC ACID ĐỐI VỚI LÀN DA 13

TÁC DỤNG PHỤ CỦA GLYCOLIC ACID LÀ GÌ?

Tác dụng phụ của glycolic acid có thể bao gồm:

  • Da khô: Sử dụng glycolic acid có thể làm cho da trở nên cực kỳ khô sau vài ngày sử dụng. Điều này đặc biệt phổ biến đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc da khô. Để giảm tác động này, việc sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm chất lượng cao là rất quan trọng.
  • Tăng tính cảm quang và nhạy cảm: Sử dụng glycolic acid có thể làm tăng tính cảm quang của da, làm cho da trở nên nhạy cảm hơn đối với ánh nắng mặt trời. Điều này có thể dẫn đến sự sạm da và rám nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng là cực kỳ quan trọng khi áp dụng sản phẩm chứa glycolic acid.
  • Kích ứng da nhẹ: Một số kích ứng da nhẹ có thể xuất hiện khi sử dụng glycolic acid, bao gồm cảm giác châm chích, ngứa, mẩn đỏ, và cảm giác kích ứng. Tuy nhiên, những tác dụng này thường là tạm thời và sẽ biến mất sau một thời gian sử dụng.

Để tránh tác dụng phụ này, việc tuân thủ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm và thử nghiệm phản ứng da trước khi sử dụng toàn bộ sản phẩm là rất quan trọng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào của phản ứng da nghiêm trọng, bạn nên ngưng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

CÓ THỂ KẾT HỢP GLYCOLIC ACID VỚI RETINOL KHÔNG?

Một số người thường thắc mắc liệu có thể kết hợp Glycolic Acid với các thành phần tốt cho da khác, chẳng hạn như Retinol hay không? Thực tế, Glycolic Acid có thể kết hợp dễ dàng với các hợp chất tẩy da chết ở mức độ nhẹ hơn để gia tăng khả năng loại bỏ tế bào chết trên da. Tuy nhiên, với Retinol, sự kết hợp này không được khuyến khích.

Nguyên nhân là vì Retinol có khả năng làm gia tăng tốc độ luân chuyển tế bào trên da, làm mỏng lớp da ngoài cùng. Điều này tạo điều kiện cho Glycolic Acid xâm nhập sâu hơn vào trong da, có thể gây kích ứng nếu hai hợp chất được sử dụng chung. Do đó, cách tốt nhất là bạn nên sử dụng hai hợp chất này vào các thời điểm khác nhau trong ngày hoặc sử dụng vào các ngày khác nhau để tránh tác động tiêu cực đối với da.

CÁCH SỬ DỤNG GLYCOLIC ACID HIỆU QUẢ

Khi sử dụng glycolic acid, có một số điều bạn cần lưu ý để đảm bảo làn da của bạn nhận được lợi ích mà không gặp phải các vấn đề phản ứng không mong muốn:

  • Kiểm tra nồng độ: Trước khi mua sản phẩm chứa Glycolic Acid, hãy xem nồng độ của nó. Nồng độ thấp hơn (2 – 5%) thích hợp cho làn da nhạy cảm, trong khi nồng độ từ 5 – 10% phù hợp để cải thiện độ săn chắc và sự trẻ hóa của da. Nồng độ cao hơn (12 – 15%) có thể giúp xóa mờ vết thâm, sạm nám.
  • Kiểm tra phản ứng: Thử nghiệm sản phẩm trên một vùng nhỏ da trước khi sử dụng toàn bộ để đảm bảo không gây kích ứng.
  • Sử dụng kem chống nắng: Trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy đảm bảo sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực từ tia UV. Điều này đặc biệt quan trọng khi sử dụng Glycolic Acid.
  • Kết hợp với kem dưỡng ẩm ban đêm: Sử dụng Glycolic Acid cùng với kem dưỡng ẩm ban đêm để cung cấp độ ẩm cho da và giúp da trở nên mềm mịn. Việc này có thể tăng cường hiệu quả của quá trình dưỡng da vào ban đêm.
  • Sử dụng vào buổi tối: Thoa sản phẩm chứa glycolic acid vào buổi tối, kết hợp với kem dưỡng ẩm ban đêm. Bắt đầu với tần suất sử dụng thấp và tăng dần nếu da của bạn đáp ứng tốt.

CÁC SẢN PHẨM GLYCOLIC ACID TỐT NHẤT ĐƯỢC CHUYÊN GIA CHIA SẺ

Dưới đây là một số sản phẩm chứa glycolic acid mà các chuyên gia chia sẻ và được đánh giá cao:

Sữa rửa mặt glycolic acid:

  • Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser
  • Skinceuticals BHA Cleanser Blemish
  • Mesoestetic Brightening Foam

Toner/Lotion chứa glycolic acid:

  • Cosrx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner
  • Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Lotion Exfoliant
  • Skinceuticals BHA Toner Blemish + Age

Serum chứa glycolic acid:

  • Effaclar Ultra Concentrated Serum
  • Murad Vita-C Glycolic Brightening Serum
  • Swissline FV Aqua Pure Clarifying Serum

Glycolic acid cream/gel:

  • Martiderm Acniover Night Renewal Cream
  • Neostrata Oily Skin Solution
  • Dermaceutic Yellow Cream

Sản phẩm peel da hóa học/tẩy da chết:

  • ZO Enzymatic Peel
  • Paula’s Choice 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel
  • Neova Intensive Retinol Peel

Bộ Lona Kit dành cho cơ thể:

  • Lona Kit 59 Basic Body Skincare
  • Lona Kit 57 Smoothy Body Care
  • Lona Kit 56 Retinol Body Care

Nhớ rằng việc sử dụng glycolic acid cần được thực hiện một cách cẩn thận và nhẹ nhàng để tránh gây kích ứng cho da. Nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.