Top 2 omega 3 cho trẻ sơ sinh

VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH VÀ CÁCH XỬ LÝ

VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH VÀ CÁCH XỬ LÝ 1

Vành tai bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh là tình trạng phổ biến nhiều bé thường xuyên gặp phải. Cùng Phụ nữ toàn cầu tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lí trong bài viết sau.

VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH VÀ CÁCH XỬ LÝ 3

VÀNH TAI CÓ VẢY TRẮNG Ở TRẺ SƠ SINH LÀ BỆNH GÌ?

Vành tai bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh là dấu hiệu của bệnh viêm da cơ địa, còn được gọi là chàm. Đây là tình trạng phổ biến ở trẻ sơ sinh, khi da trên vùng tai, đặc biệt là xung quanh vành tai, trở nên khô và xuất hiện các vảy da màu trắng. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng hoặc gây ra hậu quả nghiêm trọng, nhưng có thể gây ngứa và tạo cảm giác không thoải mái cho bé trong một thời gian.

CÁCH NHẬN BIẾT VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH

Da quanh vùng tai trở nên khô và xuất hiện các vảy màu trắng, có thể lan rộng đến các khu vực da khác trên đầu. Việc này gây ra cảm giác ngứa và khó chịu cho bé, làm cho việc ngủ trở nên khó khăn và thúc đẩy bé gãi tai thường xuyên, có thể dẫn đến tổn thương da và nhiễm trùng.

Nếu bé cào hoặc gãi quá nhiều, vùng da quanh tai có thể trở nên đỏ và viêm, hoặc nếu bị nhiễm trùng. Mùi hôi và sự tích tụ bẩn bám trên da quanh vành tai có thể xuất hiện, cùng với việc da bong tróc và tăng tiết dầu.

NGUYÊN NHÂN NÀO KHIẾN VÀNH TAI BÉ BỊ ĐÓNG VẢY 

YẾU TỐ MÔI TRƯỜNG XUNG QUANH

Môi trường xung quanh là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đóng vảy ở vành tai của bé. Không khí khô trong mùa đông hoặc ở các khu vực có khí hậu khô cũng có thể làm cho da bé mất nước, gây ra sự kích ứng và dẫn đến tình trạng đóng vảy.

Không chỉ trong thời tiết mùa đông, khi tiếp xúc với nắng và gió trong điều kiện độ ẩm thấp, da bé cũng có thể trở nên đóng vảy ở vành tai. Điều này bắt nguồn từ việc da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và yếu ớt, dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố từ môi trường xung quanh.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CỦA MẸ

Chế độ dinh dưỡng của mẹ cũng là một trong những yếu tố gây ra tình trạng vành tai bé bị đóng vảy. Việc không đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý, thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin A, E, kẽm, sắt và omega-3 trong chế độ ăn của mẹ có thể làm cho da bé mất độ ẩm và dễ bị khô.

Vitamin A có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da và tăng cường hệ miễn dịch. Vitamin E là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường. Kẽm giúp cải thiện quá trình tái tạo tế bào da và tăng cường hệ miễn dịch. Sắt giúp cung cấp oxy cho các tế bào da và giúp tăng cường sức khỏe da. Omega-3 là chất béo có tác dụng làm giảm viêm và duy trì độ ẩm cho da.

Trẻ sơ sinh nhận nguồn dinh dưỡng chủ yếu từ mẹ trong quá trình mang thai và cho con bú. Nếu người mẹ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, sử dụng nhiều chất kích thích, đồ cay nồng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, dễ dẫn tới các vấn đề về sức khỏe và tình trạng vành tai bé bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh.

SỬ DỤNG CÁC LOẠI DUNG DỊCH VỆ SINH DA BÉ KHÔNG PHÙ HỢP 

Sử dụng các loại dung dịch vệ sinh da bé không phù hợp hoặc quá nhiều là một trong những nguyên nhân khiến vành tai bé bị đóng vảy. Các sản phẩm vệ sinh không phù hợp hoặc chứa các thành phần có thể kích ứng và làm khô da bé, bao gồm nước tắm, xà phòng, dầu gội, bột giặt, cũng như các loại khăn mặt và vật dụng bằng sợi tổng hợp.

Các chất hóa học trong các sản phẩm vệ sinh có thể gây kích ứng và làm khô da bé, đặc biệt là với da nhạy cảm hoặc da khô. Sử dụng quá nhiều sản phẩm vệ sinh cũng có thể làm cho da bé bị khô và kích ứng.

VÀNH TAI BÉ BỊ ĐÓNG VẢY CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

Tình trạng vành tai bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh không phải là một vấn đề nghiêm trọng, thường không gây ra những hậu quả lớn cho sức khỏe của bé. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể làm bé khó chịu, ngứa ngáy và có thể dẫn đến nhiều vấn đề về da khác như viêm da, nhiễm trùng, hoặc viêm da cơ địa.

Nếu bé gãi vành tai quá nhiều, có thể dẫn đến vết trầy xước hoặc tổn thương trên da, từ đó dễ bị nhiễm trùng và làm cho tình trạng vành tai bé bị đóng vảy trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, việc chăm sóc và điều trị kịp thời là rất quan trọng để ngăn chặn các vấn đề có thể phát sinh và giúp bé thoải mái hơn.

CÁCH XỬ LÝ KHI VÀNH TAI BỊ ĐÓNG VẢY Ở TRẺ SƠ SINH

ĐIỀU TRỊ BẰNG PHƯƠNG PHÁP DÂN GIAN

Việc sử dụng phương pháp điều trị dân gian như đắp lá trà xanh hoặc lá trầu không có thể là một phương pháp khá phổ biến được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc áp dụng các phương pháp này cần phải được thực hiện cẩn thận và tránh gây thêm tình trạng kích ứng cho da bé.

ĐIỀU TRỊ BẰNG CÁCH ĐẮP LÁ TRÀ XANH

  • Chuẩn bị lá trà xanh tươi và nước sôi.
  • Đun sôi nước và cho lá trà xanh vào nước sôi.
  • Chờ cho lá trà xanh nguội xuống nhiệt độ ấm.
  • Sử dụng bông tăm hoặc đầu nhọn của que nhỏ, thấm đều nước trà xanh vào vành tai của bé.
  • Để vành tai của bé được thư giãn và ngâm trong nước trà xanh trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Làm sạch vành tai của bé bằng nước ấm và lau khô.

ĐẮP LÁ TRẦU KHÔNG

  • Chuẩn bị lá trầu không tươi.
  • Giã nhuyễn lá trầu không và lấy nước cốt.
  • Sử dụng que tăm hoặc bông nhúng vào nước cốt lá trầu và nhẹ nhàng lau sạch vành tai của bé.
  • Để vành tai của bé được thư giãn và ngâm trong nước cốt lá trầu trong vài phút.
  • Sử dụng nước ấm để làm sạch vành tai của bé và lau khô.

Việc sử dụng phương pháp điều trị dân gian như đắp lá trà xanh hoặc lá trầu không có thể là một phương pháp khá phổ biến được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc áp dụng các phương pháp này cần phải được thực hiện cẩn thận và tránh gây thêm tình trạng kích ứng cho da bé.

ĐIỀU TRỊ BẰNG PHƯƠNG PHÁP TÂY Y

Nếu bé bị đóng vảy ở vành tai, việc điều trị bằng phương pháp Tây y như sử dụng thuốc có thể được áp dụng nếu có chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải cân nhắc kỹ và chỉ được thực hiện theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.

Các loại thuốc thông thường được sử dụng để điều trị vành tai bé bị đóng vảy gồm kem chứa các thành phần dịu nhẹ như glycerin, petrolatum và sáp ong, thuốc mỡ chứa corticoid, kem chứa vitamin A và thuốc kháng histamin.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ và theo đúng liều lượng và thời gian quy định. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào để điều trị vành tai bé bị đóng vảy.

KHÁM BÁC SĨ

Nếu bé gặp phải tình trạng vành tai bị đóng vảy, điều quan trọng là đưa bé đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn điều trị đúng cách. Bác sĩ sẽ tiến hành khám và đưa ra chẩn đoán chính xác về tình trạng của bé, từ đó đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp.

Trong quá trình khám, bác sĩ sẽ kiểm tra vùng vành tai của bé và đánh giá mức độ nặng nhẹ của tình trạng bệnh. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm để tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng đóng vảy ở vành tai của bé.

Dựa trên kết quả khám và xét nghiệm, sẽ có phương pháp điều trị phù hợp như sử dụng thuốc, chế độ dinh dưỡng và các biện pháp chăm sóc da để giúp bé khỏi bệnh. Đồng thời, bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn cho bạn cách chăm sóc vành tai của bé để tránh tái phát tình trạng vành tai bị đóng vảy ở trẻ sơ sinh.

Mặc dù không gây ra biến chứng nghiêm trọng, tình trạng vành tai bị đóng vảy vẫn làm bé khó chịu, ngứa ngáy. Đây là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ nếu không được chăm sóc đúng cách. Do đó, hãy lưu ý chế độ dinh dưỡng, môi trường và các sản phẩm chăm sóc da để hạn chế bé gặp phải tình trạng này.

DHA CHO TRẺ SƠ SINH: NÊN BỔ SUNG KHI NÀO VÀ DHA CÓ TỪ ĐÂU?

DHA CHO TRẺ SƠ SINH: NÊN BỔ SUNG KHI NÀO VÀ DHA CÓ TỪ ĐÂU? 5

DHA (Acid docosahexaenoic) thuộc nhóm các axit béo omega-3 lành mạnh giúp hỗ trợ hiệu quả cho quá trình phát triển các mô thần kinh và mắt của trẻ. Việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ giai đoạn đầu đời sẽ giúp tối ưu khả năng nuôi dưỡng nhận thức, trí nhớ và tư duy của trẻ. Vậy nên bổ sung DHA bằng cách nào và những nguồn DHA an toàn cha mẹ cần biết sẽ có ngay trong bài viết dưới đây.

DHA CHO TRẺ SƠ SINH: NÊN BỔ SUNG KHI NÀO VÀ DHA CÓ TỪ ĐÂU? 7

DHA LÀ GÌ?

DHA, hay Docosahexaenoic-acid, là một loại axit béo không no thuộc nhóm Omega-3. Đây không chỉ là một chất dinh dưỡng quan trọng cho não bộ (chiếm 18-20% tổng trọng lượng não) mà còn đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc của võng mạc mắt (khoảng 50-60% DHA).

Ở người trưởng thành, DHA giúp giảm mức triglyceride, cholesterol toàn phần và cholesterol xấu trong máu. Ngoài ra, nó còn giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và nguy cơ xơ vữa động mạch.

Đặc biệt, DHA là một yếu tố quan trọng cần được bổ sung cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt là những em bé sinh non. Trong 24 tháng đầu đời, việc cho trẻ bú sữa mẹ là phương pháp tốt nhất, vì sữa mẹ là nguồn DHA tự nhiên lớn, thúc đẩy sự phát triển của hệ miễn dịch và trí não. Người mẹ mang thai và cho con bú nên bổ sung khoảng 200mg DHA/ngày theo khuyến cáo của WHO. Đối với trẻ không được bú sữa mẹ, sữa công thức chứa DHA là sự lựa chọn tốt để đảm bảo cung cấp dưỡng chất quan trọng này.

VÌ SAO NÊN BỔ SUNG DHA CHO TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ SINH NON?

DHA giúp tăng cường sự phát triển của tế bào thần kinh: DHA là thành phần quan trọng cấu tạo nên màng tế bào thần kinh, giúp tăng cường khả năng truyền tín hiệu giữa các tế bào thần kinh. Điều này giúp trẻ phát triển khả năng nhận thức, trí nhớ và tư duy. 

DHA giúp tăng cường chức năng ghi nhớ: DHA giúp tăng cường khả năng ghi nhớ và lưu trữ thông tin của não bộ. Điều này giúp trẻ học hỏi và tiếp thu kiến thức tốt hơn. 

DHA giúp tăng cường thị lực: DHA là thành phần quan trọng cấu tạo nên võng mạc mắt, giúp tăng cường khả năng nhìn và xử lý hình ảnh của mắt. Điều này giúp trẻ nhìn rõ hơn và phát triển thị lực tốt hơn. 

Ngoài ra, DHA còn có tác dụng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư. Do đó, việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là vô cùng cần thiết để giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

NÊN BỔ SUNG DHA CHO TRẺ SƠ SINH KHI NÀO?

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ sơ sinh cần được bổ sung DHA ngay từ khi trong bụng mẹ. Mẹ bầu nên bổ sung DHA từ 200-300mg/ngày để đảm bảo cung cấp đủ DHA cho thai nhi. Sau khi sinh, trẻ bú mẹ hoàn toàn sẽ được cung cấp DHA từ sữa mẹ. Do đó, mẹ cần duy trì chế độ ăn uống giàu DHA để đảm bảo lượng DHA trong sữa mẹ.

Nếu trẻ không bú mẹ hoàn toàn hoặc bú mẹ ít, mẹ cần bổ sung DHA cho trẻ bằng các sản phẩm sữa công thức bổ sung DHA. Ngoài ra, mẹ cũng có thể bổ sung DHA cho trẻ thông qua các thực phẩm giàu DHA như cá hồi, cá thu, cá ngừ, các loại hạt,…

NÊN BỔ SUNG DHA CHO TRẺ NHƯ THẾ NÀO?

BỔ SUNG DHA QUA ĐƯỜNG UỐNG

ĐỐI VỚI TRẺ SƠ SINH

Theo các chuyên gia y tế thì sữa mẹ chính là nguồn DHA tự nhiên tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Mỗi ngày người mẹ nên nạp vào cơ thể tối thiểu khoảng 600 – 800 miligam DHA thông qua thực phẩm chức năng hoặc chế độ ăn uống hàng ngày. Trong trường hợp trẻ không bú sữa mẹ thì cần thay thế bằng sữa công thức. Lúc này cha mẹ nên nghiên cứu kỹ thông tin về sản phẩm sữa để lựa chọn loại sữa có hàm lượng DHA phù hợp nhất đối với trẻ.

ĐỐI VỚI TRẺ NHỎ

Trẻ từ 1 – 6 tuổi thì đây là giai đoạn phát triển mạnh mẽ của trí não và tim mạch. Do đó các bậc phụ huynh nên tăng cường bổ sung cho trẻ các loại thực phẩm giàu DHA.

TRẺ TỪ 6 TUỔI TRỞ LÊN

Thời kỳ trẻ bắt đầu đi học và cần đến sự vận động nhiều của trí não để tiếp thu kiến thức mới, xử lý nhiều thông tin, đòi hỏi sự tập trung cao độ và một trí nhớ tốt nên cha mẹ cũng có thể tham khảo các thực phẩm chức năng an toàn có chứa DHA theo khuyến cáo của các chuyên gia Nhi khoa.

BỔ SUNG DHA CHO TRẺ BẰNG THỰC PHẨM

DHA có nhiều trong các loại thực phẩm sau:

DHA CHO TRẺ SƠ SINH: NÊN BỔ SUNG KHI NÀO VÀ DHA CÓ TỪ ĐÂU? 9
  • Cá béo: Cá hồi, cá thu, cá trích, cá ngừ,… là những loại cá béo giàu DHA nhất. Cha mẹ có thể cho trẻ ăn cá béo 2-3 lần/tuần.
  • Các loại hạt: Các loại hạt như óc chó, hạt hạnh nhân, hạt chia,… cũng là nguồn cung cấp DHA dồi dào. Cha mẹ có thể cho trẻ ăn các loại hạt trực tiếp hoặc xay nhuyễn để trộn vào các món ăn của trẻ.
  • Sữa mẹ: Sữa mẹ là nguồn cung cấp DHA dồi dào và an toàn nhất cho trẻ sơ sinh. Mẹ bầu nên duy trì chế độ ăn uống giàu DHA để đảm bảo lượng DHA trong sữa mẹ.
  • Sữa công thức: Nếu trẻ không được bú sữa mẹ hoặc mẹ không có đủ sữa cho con, cha mẹ có thể sử dụng sữa công thức bổ sung DHA. Khi lựa chọn sữa công thức cho trẻ, cha mẹ nên lựa chọn các loại sữa có hàm lượng DHA phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của trẻ.

BỔ SUNG DHA CHO TRẺ VÀO THỜI ĐIỂM NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT?

Theo các chuyên gia, thời điểm bổ sung DHA cho trẻ tốt nhất là buổi sáng. Bởi vì, vào buổi sáng, cơ thể của trẻ đang trong trạng thái sảng khoái và khỏe mạnh nhất. Đây là thời điểm thích hợp để tạo thói quen lành mạnh cho trẻ, trong đó có việc bổ sung DHA thông qua nguồn dinh dưỡng.

Các bữa ăn nhẹ vào buổi sáng cho bé có chứa nhiều chất béo nên có như trứng, bơ, sữa, cá, dầu oliu… Đây là những thực phẩm tốt cho việc hấp thụ DHA.

Ngoài ra, bổ sung DHA vào buổi sáng cũng giúp trẻ có được năng lượng tích cực cho một ngày mới bắt đầu.

Tuy nhiên, nếu trẻ không thể ăn sáng hoặc ăn sáng không đủ, cha mẹ có thể bổ sung DHA cho trẻ vào buổi tối. Theo nghiên cứu nước Anh, uống DHA vào ban đêm sẽ giúp cả mẹ bầu và trẻ nhỏ có giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Như vậy, thời điểm bổ sung DHA cho trẻ phụ thuộc vào thói quen ăn uống của trẻ. Cha mẹ nên lựa chọn thời điểm phù hợp nhất để giúp trẻ hấp thụ DHA một cách tốt nhất.

LƯU Ý KHI BỔ SUNG DHA CHO TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ

  • Trước khi bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cha mẹ nên tham khảo trước ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
  • Đối với các loại cá thì cần phải chú ý vì cá biển thường có chứa thủy ngân, do đó chỉ nên tiêu thụ một lượng cá vừa phải.
  • Cha mẹ có thể bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh vào các bữa ăn trong ngày (trẻ bú mẹ thì sẽ được hấp thu DHA theo các cữ bú).

Tóm lại, việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là vô cùng cần thiết để giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý một số vấn đề trên để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi bổ sung DHA cho trẻ.