BỊ ZONA THẦN KINH KIÊNG GÌ ĐỂ NHANH HẾT VÀ KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO?

BỊ ZONA THẦN KINH KIÊNG GÌ ĐỂ NHANH HẾT VÀ KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO? 1

Chế độ dinh dưỡng chơi vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề về da liễu, bao gồm cả zona thần kinh. Một chế độ dinh dưỡng khoa học và cân đối có thể giúp làm giảm các triệu chứng không thoải mái, giảm ngứa và thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, cũng có những thực phẩm cần hạn chế, vì chúng có thể làm tăng triệu chứng và tương tác không tốt với thuốc điều trị, đồng thời làm tăng nguy cơ biến chứng. Vì vậy, khi mắc bệnh zona thần kinh, cần tuân thủ một chế độ dinh dưỡng đúng đắn và tránh những thực phẩm gây tổn hại, cũng như tối ưu hóa việc tiêu thụ các thực phẩm hỗ trợ sự phục hồi của cơ thể mà không để lại sẹo.

BỆNH ZONA THẦN KINH LÀ BỆNH GÌ?

Zona thần kinh, hay còn gọi là bệnh zona hoặc giời leo trong dân gian, là một loại nhiễm trùng da do virus Varicella zoster (VZV), cùng virus gây bệnh thủy đậu. Sau khi bệnh thủy đậu được chữa trị, VZV vẫn tồn tại ẩn dạng trong các hạch thần kinh và ngủ yên trong thời gian dài. Khi các điều kiện thuận lợi như sự suy giảm miễn dịch, căng thẳng tinh thần hoặc sức khỏe yếu, VZV có thể tái phát, nhân lên và lan truyền nhanh chóng qua các dây thần kinh cảm giác, gây tổn thương cho niêm mạc và da, dẫn đến bệnh zona thần kinh.

BỊ ZONA THẦN KINH KIÊNG GÌ ĐỂ NHANH HẾT VÀ KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO? 3

BỆNH ZONA THẦN KINH KIÊNG GÌ?

ĐẮP ĐẬU XANH LÊN VÙNG DA NỔI MỤN

Đắp đậu xanh và gạo nếp lên vùng da có mụn nước là một phương pháp dân gian từ thời xưa, nhưng thực chất không có tác dụng tiêu diệt virus. Thay vào đó, nó có thể gây ra tổn thương da và tăng nguy cơ nhiễm trùng, gây sẹo do vi khuẩn trong nước bọt có thể bám vào đậu xanh và gạo nếp, và khi đắp lên da có mụn nước, chúng có thể xâm nhập và gây tổn thương.

GÃI NGỨA

Khi cảm thấy ngứa ngáy do dịch tiết từ mụn nước, bạn không nên gãi mạnh lên da vì điều này có thể làm vỡ mụn và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Thay vào đó, hãy che chắn vùng da để bảo vệ và giảm nguy cơ lây lan virus cho người khác.

BỊ ZONA THẦN KINH KIÊNG GÌ ĐỂ NHANH HẾT VÀ KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO? 5

KIÊNG GIÓ, KIÊNG NƯỚC

Việc kiêng nước và gió khi mắc bệnh Zona thần kinh là một quan niệm phổ biến, nhưng thực tế lại đi ngược lại với hướng điều trị. Việc này không chỉ không có lợi cho quá trình điều trị mà còn có thể làm trầm trọng hóa tình trạng bệnh. Việc không tắm rửa thường xuyên có thể dẫn đến tình trạng da chết và tích tụ bụi bẩn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Thay vào đó, bạn nên làm sạch vùng da có mụn nước hàng ngày bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch được bác sĩ chỉ định. Đồng thời, mặc áo quần rộng rãi để tránh cọ xát làm tổn thương mụn nước.

KHÔNG TỰ Ý BÔI THUỐC KHI CHƯA CÓ CHỈ ĐỊNH CỦA BÁC SĨ

Mỗi cá nhân có cơ địa và tình trạng da riêng biệt, do đó, chỉ có bác sĩ mới có thể đưa ra đánh giá và chỉ định loại thuốc phù hợp cho bệnh nhân mắc bệnh zona. Việc tự ý sử dụng thuốc mà không có sự tư vấn của bác sĩ có thể gây ra những tác động không mong muốn. Để đảm bảo việc chẩn đoán chính xác và đề xuất loại thuốc phù hợp, cũng như tối ưu hóa hiệu quả của quá trình điều trị, người bệnh nên thăm khám và điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa da liễu.

BỊ ZONA KIÊNG ĂN GÌ?

NGŨ CỐC TINH CHẾ

Sự tiêu thụ các loại ngũ cốc tinh chế, với nhiều tinh bột, có thể dẫn đến tăng đường huyết, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và virus phát triển, gây rối loạn điện giải và tăng nguy cơ nhiễm trùng, ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục vết thương. Đây bao gồm các loại ngũ cốc như gạo trắng, bánh mì trắng, và ngũ cốc đã được chế biến trước.

Thay vì sử dụng ngũ cốc tinh chế, người bệnh có thể thay thế bằng các thực phẩm chứa ít đường và tinh bột khác như khoai lang, gạo lứt, trong chế độ ăn hàng ngày. Điều này không chỉ giúp giảm các triệu chứng của bệnh zona thần kinh mà còn cung cấp tinh bột cần thiết để hỗ trợ quá trình phục hồi sức khỏe.

BỊ ZONA THẦN KINH KIÊNG GÌ ĐỂ NHANH HẾT VÀ KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO? 7

THỰC PHẨM CHỨA NHIỀU ĐƯỜNG

Việc tiêu thụ lượng đường lớn có thể gây ra tăng đột ngột đường huyết, gây cản trở cho bạch cầu trong việc tấn công và tiêu diệt mầm bệnh của zona thần kinh, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết thương và làm chậm quá trình lành bệnh.

Ngoài ra, các thực phẩm chứa nhiều carbohydrate hoặc đường, khi tiêu thụ quá mức, cũng có thể gây ra tăng sinh các gốc tự do và giải phóng các chất gây viêm, gây hại đến hệ thống miễn dịch. Một số loại thực phẩm nên hạn chế trong trường hợp này bao gồm: các loại kẹo ngọt, bánh ngọt, bánh nướng và bánh mì trắng, đồ uống chứa đường (như trà sữa, trà ngọt và nước ngọt), ngũ cốc nhiều đường, nước sốt có vị ngọt do đường, các loại kem, và gạo trắng (có thể thay thế bằng gạo lứt).

BỊ ZONA THẦN KINH KIÊNG GÌ ĐỂ NHANH HẾT VÀ KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO? 9

CÁC THỰC PHẨM CAY NÓNG

Việc tiêu thụ các loại thực phẩm cay, nóng và các loại gia vị như ớt, gừng, hạt tiêu, quế,… có thể gây kích ứng, đau rát và lở loét nếu tiêu thụ quá nhiều, đặc biệt là khi da đang có vết thương. Sử dụng các loại thực phẩm này có thể làm tăng cảm giác ngứa ngáy và thường xuyên hơn đối với người bệnh.

THỰC PHẨM CHỨA ACID AMIN ARGININE

Thịt gà, chocolate, yến mạch, hạt bí, đậu nành, lạc,… đều chứa arginine, một loại axit amin được biết đến với khả năng thúc đẩy sự phát triển và nhân lên của virus VZV. Do đó, tránh bổ sung nhóm thực phẩm này vào bữa ăn có thể giúp ngăn chặn tình trạng phát ban, mụn nước lan rộng và làm tăng độ khó trong quá trình điều trị.

THỰC PHẨM DỄ ĐỂ LẠI SẸO

Để giảm thiểu nguy cơ hình thành vết sẹo xấu trên da khi mắc bệnh Zona thần kinh, tránh ăn các thực phẩm sau:

  • Rau muống có tác dụng kích thích sự phát triển của da non và tăng cường lớp biểu mô tế bào. Việc tiêu thụ loại rau này khi bị bệnh có thể dễ dẫn đến việc xuất hiện sẹo lồi trên da.
  • Gạo nếp có tính nóng, có thể gây ra tình trạng mưng mủ trên vết thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
  • Thực phẩm như tôm, cua, hải sản,… nếu gây dị ứng thì nên tránh ăn chúng, đặc biệt là khi mắc bệnh. Việc gãi ngứa có thể làm vỡ mụn nước, tăng nguy cơ nhiễm trùng và gây ra vết sẹo.

THỰC PHẨM NHIỀU CHẤT BÉO

Thực phẩm đóng hộp và thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói,… thường chứa nhiều chất bảo quản và chất béo không tốt cho sức khỏe. Việc tiêu thụ thường xuyên có thể dẫn đến tăng hàm lượng mỡ trong máu và gây thừa cân béo phì.

Ngoài ra, sự dư thừa của chất béo cũng có thể làm giảm khả năng hấp thu vitamin và khoáng chất của cơ thể, làm giảm sức đề kháng và tạo điều kiện thuận lợi cho hoạt động của virus, làm cho bệnh trở nên nặng hơn.

Vì vậy, thay vì đồ hộp và thực phẩm chế biến sẵn, bạn nên ưu tiên lựa chọn các loại thực phẩm tươi sống như rau xanh, trái cây, cá,… để bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

BỊ ZONA THẦN KINH KIÊNG GÌ ĐỂ NHANH HẾT VÀ KHÔNG ĐỂ LẠI SẸO? 11

THỰC PHẨM CHỨA GELATIN

Gelatin là một chất kết dính phổ biến được sử dụng trong việc chế biến thạch, kẹo dẻo, gummies,…, có thể tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển nhanh chóng và lan truyền rộng rãi của virus Varicella Zoster (VZV) trong cơ thể. Do đó, khi mắc bệnh zona thần kinh, các bác sĩ thường khuyến cáo người bệnh hạn chế tiêu thụ nhiều thực phẩm có chứa gelatin.

ĐỒ UỐNG CÓ CỒN

Việc tiêu thụ rượu, bia, và các đồ uống có cồn trong thời gian dài có thể gây suy giảm hệ miễn dịch, tạo điều kiện thuận lợi cho vi rút lây lan và phát triển trong cơ thể. Điều này tạo ra một môi trường lý tưởng cho sự lan rộng của virus đến các bộ phận khác trong cơ thể.

Ngoài ra, đồ uống có cồn cũng ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa và loại bỏ chất độc từ gan. Do đó, việc sử dụng các loại thuốc kháng virus trong quá trình điều trị có thể không hiệu quả. Vì vậy, khi mắc bệnh Zona thần kinh, cần hạn chế hoặc tránh uống rượu, bia, hoặc sử dụng các loại đồ uống kích thích.

KẾT LUẬN

Sau khi đọc xong bài viết, bạn sẽ thu thập được nhiều thông tin hữu ích về cách kiêng gì trong ăn uống và sinh hoạt khi mắc Zona thần kinh. Để hỗ trợ quá trình phục hồi, hãy bổ sung vào thực đơn các thực phẩm giàu vitamin C, B12, B6. Điều chỉnh lối sống sang một phong cách lành mạnh, bao gồm việc nghỉ ngơi đủ giấc và tập thể dục đều đặn, sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại virus. Hãy giữ tinh thần thoải mái và luôn lạc quan, đó cũng là một phần quan trọng trong quá trình điều trị để ngăn ngừa tái phát bệnh.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Làm thế nào để chẩn đoán zona thần kinh?

Bác sĩ sẽ chẩn đoán dựa trên các triệu chứng của bệnh nhân và khám lâm sàng. Trong một số trường hợp, có thể thực hiện xét nghiệm PCR để xác định virus varicella-zoster.

2. Zona thần kinh có thể tái phát không?

Có thể tái phát, nhưng trường hợp này rất hiếm gặp.

3. Zona thần kinh có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Nếu bạn bị zona thần kinh khi mang thai, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức. Virus varicella-zoster có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho thai nhi.

4. Zona thần kinh có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?

Không có bằng chứng cho thấy zona thần kinh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

5. Zona thần kinh có ảnh hưởng đến tuổi thọ không?

Không có bằng chứng cho thấy zona thần kinh ảnh hưởng đến tuổi thọ.

VIÊM DA CƠ ĐỊA BỘI NHIỄM CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

VIÊM DA CƠ ĐỊA BỘI NHIỄM CÓ NGUY HIỂM KHÔNG? 13

Các bệnh nhân mắc viêm da cơ địa bội nhiễm do tụ cầu vàng và một số loại vi khuẩn khác có thể chịu tổn thương trên làn da, gây ra cảm giác ngứa ngáy, đau rát và sưng nóng. Nếu bị nhiễm vi khuẩn bội nhiễm, như vi khuẩn tụ cầu vàng hoặc trực khuẩn mủ xanh, các vết xước do gãi có thể hình thành các mụn mủ và vẩy tiết. Đây là một tình trạng bệnh lý nguy hiểm, có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Hãy cùng Phụ nữ toàn cầu tìm hiểu về viêm da cơ địa bội nhiễm là gì cũng như cách phòng ngừa bệnh tái phát nhằm nâng cao chất lượng sống của người bệnh.

VIÊM DA CƠ ĐỊA BỘI NHIỄM CÓ NGUY HIỂM KHÔNG? 15

VIÊM DA CƠ ĐỊA BỘI NHIỄM LÀ GÌ?

Bệnh viêm da cơ địa bội nhiễm là một dạng tiến triển nặng từ bệnh viêm da cơ địa không được điều trị. Do sự tấn công của các chủng vi khuẩn như tụ cầu vàng, tụ khuẩn liên cầu, làn da sẽ bị tổn thương và viêm nhiễm.

Khi các triệu chứng ngày càng trở nên nặng hơn, việc điều trị sẽ gặp nhiều trở ngại do các loại vi khuẩn tụ cầu vàng và vi khuẩn mủ xanh có khả năng kháng lại nhiều loại kháng sinh, kể cả những loại thuộc thế hệ mới nhất. Hậu quả của nhiễm trùng da do viêm da cơ địa, đặc biệt khi bệnh nhân gãi, là sẽ để lại sẹo sau khi điều trị xong bội nhiễm, gây mất thẩm mỹ cho làn da, đặc biệt là ở vùng mặt.

NGUYÊN NHÂN VIÊM DA CƠ ĐỊA BỘI NHIỄM

Như đã đề cập, nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh viêm da cơ địa bội nhiễm là sự xâm nhập của một số loại vi khuẩn, bao gồm Staphylococcus Aureus, Enterobacter asburiae, và vi khuẩn tụ cầu vàng. Ngoài ra, có một số yếu tố khác cũng đóng vai trò trong việc tăng nguy cơ nhiễm bệnh, bao gồm:

  • Da khô và dễ bị kích ứng.
  • Mắc các bệnh do vi khuẩn hoặc nhiễm trùng ngoài da khi có viêm da cơ địa.
  • Tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc mặc quần áo chật khi hoạt động ngoài trời.
  • Thói quen xấu như cào hoặc gãi da, thiếu vệ sinh da.
  • Tiếp xúc với lông thú, mạt bụi, phấn hoa và các chất kích ứng khác.
  • Tự ý điều trị viêm da cơ địa bằng các loại thuốc không kiểm định, thuốc dân gian, dẫn đến tình trạng không thuyên giảm và có thể gây hậu quả nặng nề hơn.
  • Sử dụng thuốc bôi corticoid thường xuyên. Mặc dù corticoid là chất chống viêm và chống dị ứng dựa trên hoạt động ức chế hệ miễn dịch, nhưng sử dụng liên tục trong thời gian dài có thể làm da teo, suy giảm hệ miễn dịch và tăng nguy cơ nhiễm trùng da, đặc biệt là nhiễm nấm da.

TRIỆU CHỨNG VIÊM DA BỘI NHIỄM

Bệnh viêm da cơ địa bội nhiễm thường có các biểu hiện tương tự như viêm da cơ địa, nhưng ở mức độ nặng hơn. Một số dấu hiệu mà người bệnh có thể gặp phải bao gồm:

  • Ngứa da dữ dội, khiến người bệnh luôn cảm thấy muốn gãi, tuy nhiên hành động này chỉ làm tình trạng trầm trọng hơn.
  • Nếu bệnh kéo dài, làn da sẽ trở nên dày hơn, sần sùi và mẩn đỏ, gây mất thẩm mỹ rất lớn, đặc biệt là ở các vị trí như vùng mắt và mặt.
  • Vùng da bị bệnh sẽ ngày càng trở nặng nếu không được điều trị kịp thời, thường đi kèm với phù nề, chảy dịch và đóng vảy. Có thể hình thành các nốt mụn mủ và gây khó khăn trong việc chữa trị, thậm chí có thể dẫn đến nhiễm khuẩn huyết.
  • Đôi khi, bệnh có thể đi kèm với các triệu chứng toàn thân khác như sưng bạch huyết, sốt cao, đau nhức. Nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh viêm da cơ địa bội nhiễm thường có thể kiểm soát được trong khoảng 7-10 ngày.

Lưu ý rằng viêm da cơ địa là một dạng tổn thương da mạn tính, dễ tái phát, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi. Người bệnh cần chú ý và tiến hành điều trị kịp thời. Khi nghi ngờ mắc bệnh, cần gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được điều trị và ngăn ngừa biến chứng. Đồng thời, không nên tự chẩn đoán hoặc tự mua thuốc để tránh tình trạng biến chứng nghiêm trọng đến sức khỏe da.

TÁC ĐỘNG KHI BỊ VIÊM DA CƠ ĐỊA BỘI NHIỄM

Biểu hiện của viêm da cơ địa thường gây ra cảm giác ngứa âm ỉ hoặc bùng phát dữ dội. Khi ngứa, người bệnh có xu hướng gãi nhiều hơn, dẫn đến làn da dày hơn và có nguy cơ bị nhiễm khuẩn, gây ra các vùng da bị lở loét và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Bệnh viêm da cơ địa bội nhiễm có thể ảnh hưởng đến cả người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh ở trẻ em thường cao hơn so với người lớn do hệ miễn dịch và sức đề kháng của trẻ còn non yếu, dễ bị tấn công từ vi khuẩn.

Ở trẻ nhỏ, tình trạng ngứa da có thể làm trẻ quấy khóc, ăn không ngon, và ngủ không ngon. Trong một số trường hợp, bệnh có thể gây sẹo vĩnh viễn trên da, gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng.

Viêm da cơ địa bội nhiễm cũng có thể ảnh hưởng lớn đến quá trình học tập, công việc và cuộc sống hàng ngày của người bệnh trưởng thành. Mặc dù không lây lan từ người này sang người khác, nhưng nó vẫn có thể lan từ một vùng da này sang vùng da khác trên cơ thể của người bệnh.

PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN

Hiện nay, vẫn chưa có bất kỳ xét nghiệm cụ thể nào để chẩn đoán bệnh viêm da cơ địa bội nhiễm. Tuy nhiên, thông qua việc kiểm tra da và tiền sử bệnh, bác sĩ có thể đưa ra dự đoán về tình trạng bệnh của người mắc bệnh. Ngoài ra, một số xét nghiệm như Patch Test có thể được sử dụng để loại trừ các bệnh lý da liễu khác.

Điều trị viêm da cơ địa bội nhiễm cần phải được thực hiện đúng cách và nhanh chóng để loại bỏ các triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng có thể phát sinh. Do có nhiều phương pháp điều trị khác nhau, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và nhận phác đồ điều trị phù hợp.

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BỘI NHIỄM VIÊM DA CƠ ĐỊA

Trong giai đoạn bội nhiễm, thường các biện pháp tự trị viêm da cơ địa tại nhà sẽ không mang lại kết quả tốt. Do đó, việc gặp bác sĩ để có chẩn đoán và điều trị chính xác là quan trọng nhất, giúp kiểm soát các triệu chứng một cách an toàn.

Dựa vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, bác sĩ có thể kê đơn một số loại thuốc chữa trị dành cho người lớn như:

  • Thuốc kháng sinh như macrolid và penicillin. Có thể kết hợp với corticoid hoặc hoạt chất kháng H1.
  • Thuốc kháng dị ứng như Cetirizine, Chlorpheniramine.
  • Các thuốc kháng histamin H1 có khả năng ức chế phục hồi da, ngăn tình trạng lây lan.

Những loại thuốc này thường giúp giảm triệu chứng đau và ngứa rát, sưng viêm da. Tuy nhiên, để tránh biến chứng và tác dụng phụ của thuốc, người bệnh cần tuân thủ các hướng dẫn sau:

  • Không tự ý mua thuốc và sử dụng nếu không có sự chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.
  • Không tăng hoặc giảm liều lượng thuốc mà không có sự hướng dẫn từ bác sĩ.
  • Chỉ sử dụng đúng liều lượng và tần suất được chỉ định để hạn chế nhờn hay kháng thuốc.
  • Chia sẻ với bác sĩ nếu liều dùng hiện tại không cải thiện triệu chứng trong lần tái khám tiếp theo.

CÁCH ĐỂ PHÒNG TRÁNH VIÊM DA CƠ ĐỊA BỘI NHIỄM TÁI PHÁT

Để ngăn ngừa các rủi ro phát sinh hay bệnh lại tái phát, người bệnh có thể thay đổi một số thói quen sống như sau:

  • Thực hiện sinh hoạt lành mạnh, điều độ và hạn chế lo âu, căng thẳng kéo dài.
  • Tránh tiếp xúc quá nhiều với lông chó, lông mèo hoặc ăn các loại thực phẩm dễ gây dị ứng. Nên cách ly bản thân khỏi rượu bia và chất kích thích.
  • Hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm dễ gây kích ứng hoặc không rõ nguồn gốc. Thay vào đó, sử dụng các sản phẩm dưỡng da, sữa tắm có công thức dịu nhẹ, ít gây kích ứng cho da nhờ chứa nồng độ kiềm thấp.
  • Duy trì vệ sinh sạch sẽ cho làn da và môi trường sống xung quanh.
  • Bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể và các chất dinh dưỡng, vitamin để tăng cường sức đề kháng.
  • Ưu tiên chọn mặc những loại vải quần áo thoáng mát và chất liệu mềm mại để tránh kích ứng da.

Bệnh viêm da cơ địa bội nhiễm là kết quả của viêm da cơ địa không được điều trị đúng cách, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và tấn công da. Vì vậy, việc phát hiện và điều trị sớm là rất quan trọng để ngăn chặn sự lan rộng của bệnh và nguy cơ gây tổn thương da nặng hơn, thậm chí là lở loét và thâm sẹo. Người bệnh cần lưu ý nhận biết các dấu hiệu của viêm da cơ địa bội nhiễm và tìm kiếm sự điều trị càng sớm càng tốt. Điều này bao gồm sử dụng các loại thuốc điều trị theo chỉ dẫn từ bác sĩ cũng như thực hiện lối sống sinh hoạt lành mạnh để giảm nguy cơ tái phát của bệnh.