Top 2 nhãn cầu là gì

ĐAU ĐẦU VÙNG TRÁN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

ĐAU ĐẦU VÙNG TRÁN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 1

Đau đầu vùng trán là một triệu chứng phổ biến và thường xuyên xảy ra trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Nó không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Đau đầu vùng trán thường gặp ở nhiều người và có nhiều nguyên nhân gây ra.

ĐAU ĐẦU VÙNG TRÁN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 3

ĐAU ĐẦU VÙNG TRÁN LÀ GÌ?

Đau đầu hoặc nhức đầu có nhiều dạng và biểu hiện khác nhau, trong đó đau đầu vùng trán là một trong những dạng phổ biến nhất. Đau này thường cảm thấy ở phía trước của đầu, như một cảm giác như có vật nặng đè lên. Cường độ đau thường từ nhẹ đến trung bình, đôi khi được mô tả như một chiếc băng đô hoặc sự siết chặt quanh đầu. Đôi khi đau có thể nghiêm trọng hơn và lan ra khắp vùng trán hoặc khuôn mặt, gây ra sự khó chịu toàn diện.

Đau đầu vùng trán cũng có thể liên quan đến một loại đau đầu khác gọi là đau đầu thái dương, tác động đến các bên của hộp sọ. Mặc dù thường tồn tại trong thời gian ngắn, nhưng có thể tái phát nhiều lần. Đau đầu vùng trán có thể kéo dài trong vài ngày hoặc thậm chí vài tuần, mặc dù điều này không phổ biến lắm.

TRIỆU CHỨNG CỦA ĐAU ĐẦU VÙNG TRÁN

Đau đầu vùng trán thường đi kèm với các dấu hiệu và triệu chứng bổ sung phản ánh tình trạng cơ bản của cơ thể. Ví dụ, nếu bệnh nhân bị nhiễm trùng viêm xoang, thường sẽ có các triệu chứng khác liên quan đến mũi. Cần nhớ rằng đau đầu không phải là một bệnh, mà chỉ là một triệu chứng. Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp đi kèm với đau đầu:

  • Đỏ mắt, chảy nước mắt và bỏng rát.
  • Mờ hoặc nhìn đôi.
  • Nghẹt mũi.
  • Chảy nước mũi và hắt hơi.
  • Giọng mũi trong giọng nói.
  • Đau mặt, đau mũi, đau má, đau hàm.
  • Buồn nôn và đôi khi nôn mửa.
  • Chóng mặt.
ĐAU ĐẦU VÙNG TRÁN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 5

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN ĐAU ĐẦU VÙNG TRÁN

VIÊM XOANG TRÁN

Các triệu chứng điển hình của viêm xoang trán bao gồm chảy nước mũi và đau đầu ở vùng trán. Nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, viêm xoang có thể gây ra nhiều biến chứng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, như viêm phổi hoặc viêm phế quản. Ở một số người có sức đề kháng yếu, còn có thể gặp phải biến chứng áp xe hậu nhãn cầu.

Các triệu chứng và cấp độ của viêm xoang trán có thể được phân loại như sau:

Viêm xoang trán nhẹ:

  • Chảy nước mũi, có thể là nước mũi nhầy và đặc.
  • Đau đầu ít hoặc chỉ đau khi thời tiết thay đổi.

Viêm xoang trán trung bình:

  • Chảy dịch từ mũi, dịch có thể có màu vàng hoặc nâu.
  • Người bệnh có thể cảm nhận đau đầu khác nhau tùy theo vị trí của xoang bị viêm.

Viêm xoang trán nặng:

  • Dịch mũi chảy ra nhiều, đặc, hoặc ít khi chảy do dịch gây tắc nghẽn đường dẫn lưu từ xoang xuống khe mũi.
  • Đau đầu và nhức ở hai hốc mắt phía trên.

RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

Đây là một căn bệnh phổ biến mà thường gặp ở nhiều người. Triệu chứng điển hình của người bệnh bao gồm đau nhức đầu ở vùng trán, cảm giác chóng mặt, thấy hoa mắt, cảm giác buồn nôn và thậm chí nôn khan khi thay đổi tư thế.

VIÊM DÂY THẦN KINH

Thường thì, mỗi loại viêm dây thần kinh sẽ có những triệu chứng riêng biệt. Tuy nhiên, một trong những triệu chứng phổ biến là đau đầu ở một nửa phần trên đầu với cảm giác đau như bị đâm bởi kim châm.

THIỂU NĂNG TUẦN HOÀN NÃO

Đơn giản mà nói, thiểu năng tuần hoàn não là khi não không nhận đủ oxy để nuôi dưỡng tế bào, từ đó gây ra các triệu chứng như đau đầu, đặc biệt là ở vùng trán, khó ngủ, mất ngủ, quên và khó tập trung.

ĐAU ĐẦU TÂM LÝ

Đây là những cơn đau đầu do thần kinh căng thẳng, khi các kích thích quá mức gây ra. Ngoài đau ở vùng trán, những người bị đau đầu tâm lý cũng thường gặp các triệu chứng như lo âu, trầm cảm, suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung. Cơn đau thường kéo dài và có thể trở nên nặng hơn khi trạng thái cảm xúc bùng phát.

NGUYÊN NHÂN KHÁC

Hơn nữa, đau đầu ở vùng trán cũng có thể phát sinh từ các bệnh lý ít phổ biến như:

  • Bệnh về hệ thống tuần hoàn não.
  • U não.
  • Các bệnh lý viêm nhiễm ở vùng đầu – mặt – cổ.
  • Hội chứng giao cảm cổ.

CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU ĐẦU VÙNG TRÁN HIỆU QUẢ

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHOA HỌC, HỢP LÝ

Chế độ ăn uống khoa học có thể nâng cao sức khỏe cho cơ thể và giảm căng thẳng, chống nhiễm trùng hiệu quả. Để cải thiện tình trạng đau đầu ở vùng trán, bạn nên tập trung vào việc bổ sung các nhóm thực phẩm sau:

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Bơ, cam, quýt, mật ong, cá hồi,… đều là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ mạch máu và tăng cường chức năng não bộ hiệu quả.

Thực phẩm giàu sắt

Sắt là một nguyên tố vi lượng quan trọng trong quá trình sản xuất hồng cầu. Nếu đau đầu do các bệnh lý về mạch máu não gây ra, việc bổ sung nhóm thực phẩm giàu sắt có thể giảm đi triệu chứng đau đầu đáng kể. Thịt bò, gan động vật, và các loại hạt là những nguồn thực phẩm giàu sắt.

Thực phẩm giàu omega-3

Omega-3 là một loại chất béo không no, có khả năng bảo vệ mạch máu, não bộ và hệ thống xương khớp của cơ thể. Cá (như cá hồi, cá thu, cá trích,…), các loại rau màu xanh đậm, và hạt lanh,… là những nguồn thực phẩm giàu omega-3.

CHẾ ĐỘ LÀM VIỆC VÀ NGHỈ NGƠI, SINH HOẠT HỢP LÝ

  • Nghỉ ngơi đầy đủ và đảm bảo ngủ đủ 7-8 giờ mỗi đêm.
  • Tắm hoặc ngâm mình trong nước ấm để cải thiện lưu thông máu và giảm đau đầu ở vùng trán.
  • Áp dụng chườm lạnh lên vùng đầu và trán trong khoảng 15-20 phút để giảm cảm giác đau nhức.
  • Thực hiện các động tác massage tại chỗ để giảm căng cơ và kích thích lưu thông máu, từ đó làm dịu đau đầu ở vùng trán, hai bên thái dương và đỉnh đầu.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giảm cơn đau đầu do mất nước.
  • Điều chỉnh cường độ làm việc, dành thời gian nghỉ ngơi và tránh gây áp lực quá lớn lên hệ thần kinh.
  • Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại trong thời gian dài.

TẬP YOGA

Yoga không chỉ là một phương pháp luyện tập thể chất mà còn là một phương tiện tinh thần có thể giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe tổng thể, từ đó giúp giảm đau đầu. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải đau đầu nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu tập yoga.

Dưới đây là một số tư thế yoga nhẹ nhàng có thể giúp giảm đau đầu:

  • Tư thế chó cúi mặt: Tư thế này giúp kéo căng cơ cổ và vai, giảm căng thẳng và đau đầu.
  • Tư thế con mèo: Tư thế này giúp thư giãn cơ bắp và tăng cường lưu thông máu.
  • Tư thế em bé: Tư thế này giúp thư giãn cơ bắp và giảm căng thẳng.
  • Tư thế chiến binh: Tư thế này tăng cường sức mạnh và sự cân bằng, giúp giảm đau đầu do căng cơ.
  • Tư thế cây: Tư thế này tăng cường sự cân bằng và ổn định, giúp giảm đau đầu do căng cơ.

MỘT SỐ MẸO KHÁC

Dưới đây là một số phương pháp đơn giản có thể giúp giảm triệu chứng đau đầu nhanh chóng:

  • Xoa bóp thái dương và ấn đường: Áp dụng áp lực nhẹ nhàng lên các điểm thái dương và ấn đường có thể giúp giảm căng thẳng và đau đầu.
  • Chườm khăn ấm lên vùng trán: Sử dụng khăn ấm chườm lên vùng trán có thể tăng cường tuần hoàn máu, giúp làm dịu cơn đau đầu.
  • Uống trà gừng, trà hoa cúc: Trà gừng và trà hoa cúc có tính chất làm dịu và giảm căng thẳng, giúp giảm đau đầu.
  • Xông mũi bằng thảo dược như sả, bạc hà, tía tô: Xông mũi bằng hơi nước có chứa thảo dược như sả, bạc hà, tía tô có thể giúp giảm nghẹt mũi và làm dịu đau đầu.
  • Vệ sinh vùng mũi sạch sẽ bằng nước muối ấm: Rửa mũi bằng nước muối ấm có thể giúp làm sạch các tạp chất và vi khuẩn trong đường hô hấp, giúp giảm triệu chứng đau đầu.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

12. Liệu chườm nóng hay chườm lạnh có hiệu quả trong việc giảm đau đầu vùng trán?

Chườm lạnh thường hiệu quả hơn chườm nóng trong việc giảm đau đầu vùng trán. Chườm lạnh có thể giúp giảm đau và sưng, trong khi chườm nóng có thể làm giãn các mạch máu và khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn.

13. Tôi có thể massage để giảm đau đầu vùng trán không?

Massage nhẹ nhàng vùng trán hoặc thái dương có thể giúp giảm đau đầu vùng trán. Tuy nhiên, hãy tránh ấn quá mạnh vì có thể làm cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn.

14. Uống nhiều nước có giúp giảm đau đầu vùng trán không?

Mất nước có thể dẫn đến đau đầu, vì vậy hãy đảm bảo uống đủ nước throughout the day. Uống nhiều nước có thể giúp cơ thể bạn bù nước và giảm nguy cơ bị đau đầu.

KẾT LUẬN

Đau đầu vùng trán có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, từ căng thẳng, căng cơ đến thiếu ngủ, và thậm chí là những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như bệnh cấp tính hoặc mãn tính. Tuy nhiên, thông qua việc thay đổi lối sống, tập thể dục đều đặn, nghỉ ngơi đúng cách và quản lý căng thẳng, chúng ta có thể giảm thiểu và ngăn chặn đau đầu vùng trán. Nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài, nên tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ. Đừng để đau đầu vùng trán ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, hãy áp dụng những biện pháp hợp lý để giảm bớt triệu chứng này.

VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VIÊM XOANG CẤP

VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VIÊM XOANG CẤP 7

Viêm xoang cấp là một vấn đề phổ biến về sức khỏe mũi xoang, làm cho khoảng 30 triệu lượt người cần thăm khám và điều trị ban đầu trên toàn thế giới. Theo thống kê, khoảng 6-7% trẻ em thường gặp các triệu chứng hô hấp do viêm xoang cấp tính. Trong khi đó, mỗi năm, khoảng 16% người trưởng thành được chẩn đoán mắc bệnh này. Bài viết này sẽ đưa ra cách nhận biết cũng như xử lý tình trạng này để giảm thiểu cảm giác không thoải mái và khó chịu mà nó gây ra

VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VIÊM XOANG CẤP 9

VIÊM XOANG LÀ GÌ?

Đây là tình trạng viêm nhiễm xảy ra trong thời gian ngắn trên niêm mạc của các xoang. Việc tắc nghẽn các lỗ xoang gây ra sự tích tụ dịch nhầy, gây khó khăn trong việc thoát nước và dịch nhầy ra khỏi xoang. Điều này gây ra sự khó chịu và khó thở cho người bệnh.

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN BỆNH VIÊM XOANG CẤP?

Các xoang thực hiện chức năng lọc các chất ô nhiễm, vi sinh vật và các kháng nguyên khác. Dịch chất này dẫn vào hốc mũi qua các lỗ thông xoang nhỏ. Các loại xoang như xoang sàng trước, xoang hàm và trán dẫn chất lưu vào khe giữa, tạo thành phức hợp lỗ thông xoang.

Xoang sàng sau và xoang bướm dẫn vào khe trên. Những sợi lông nhỏ, hay “lông mao”, lót màng nhầy của khoang mũi và vòm họng, hoạt động cùng nhau để lọc và lưu thông chất nhầy và các vụn vặt, sau đó dẫn chúng đến vòm họng và hầu họng.

Viêm mũi xoang xảy ra khi không loại bỏ hiệu quả các kháng nguyên này, gây viêm cho xoang và đường mũi.

Nguyên nhân phổ biến của viêm mũi xoang bao gồm:

  • Tắc nghẽn lỗ thông xoang: thường do nguyên nhân giải phẫu như khối u hoặc lệch vách ngăn.
  • Rối loạn chức năng của lông mao: ví dụ như hội chứng Kartagener.
  • Dịch tiết xoang đặc: có thể do xơ nang.

Phù nề cục bộ do nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc dị ứng mũi thường là nguyên nhân tạm thời gây tắc nghẽn các vùng dẫn lưu này, dẫn đến viêm mũi xoang.

Khi vi khuẩn tồn tại và sinh sôi trong các xoang cạnh mũi, có thể gây biến chứng nghiêm trọng khi nhiễm trùng lan sang các cấu trúc xung quanh như não và ổ mắt.

Người trưởng thành có bốn cặp xoang phát triển: xoang hàm, xoang sàng, xoang trán và xoang bướm. Trẻ sơ sinh chỉ có xoang sàng và xoang hàm, trong khi xoang trán và xoang bướm thường phát triển sau. Việc phát triển đầy đủ của các loại xoang này thường diễn ra trong giai đoạn dậy thì và trưởng thành.

BIỂU HIỆN CHÍNH CỦA BỆNH VIÊM XOANG CẤP?

Các triệu chứng của viêm xoang cấp bao gồm:

  • Sốt nhẹ và cảm giác mệt mỏi.
  • Đau nhức ở vùng mặt tương ứng với các vùng xoang như vùng trán, quanh hốc mắt và hố nanh.
  • Chảy mũi, ban đầu là dịch nhầy sau đó dần trở thành đặc, có thể có màu vàng hoặc xanh.
  • Nghẹt mũi, có thể ảnh hưởng một hoặc cả hai bên.
  • Mất khả năng ngửi hoặc ngửi mùi kém.
  • Cảm giác ù tai..

BIỆN PHÁP ĐIỀU TRỊ VIÊM XOANG CẤP

PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ GIẢM TRIỆU CHỨNG VIÊM XOANG

Có nhiều phương pháp giúp giảm nhẹ triệu chứng của viêm xoang cấp tính như sau:

  • Sử dụng nước muối loãng để xịt mũi và vệ sinh mũi nhiều lần trong ngày. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn và virus, từ đó cải thiện các triệu chứng của bệnh và giúp kháng viêm.
  • Sử dụng thuốc xịt mũi chứa corticosteroid như Fluticasone, Budesonide, Beclomethasone… Các loại thuốc này có tác dụng ngăn ngừa và điều trị viêm xoang cấp tính. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Ngoài ra, cần hạn chế lạm dụng corticosteroid xịt mũi trong thời gian dài, vì có thể gây ra tắc nghẽn mũi nghiêm trọng hơn và dễ tái phát.

Cũng trong quá trình điều trị và giảm các triệu chứng viêm xoang, có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê toa như ibuprofen, aspirin hoặc acetaminophen.

THUỐC KHÁNG SINH

Khi viêm xoang cấp tính được xác định là do vi khuẩn gây ra, việc sử dụng kháng sinh có thể không cần thiết do hệ miễn dịch thường có khả năng chống lại bệnh. Tuy nhiên, người bệnh cần theo dõi triệu chứng, và nếu tình trạng viêm xoang trở nên nghiêm trọng hơn và các triệu chứng trở nên nặng hơn, việc sử dụng kháng sinh kê toa có thể cần thiết.

Khi sử dụng kháng sinh, người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng. Việc điều trị không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ viêm xoang cấp tính trở nên nghiêm trọng hơn và có thể tái phát.

LIỆU PHÁP MIỄN DỊCH

Liệu pháp miễn dịch có thể được áp dụng nếu viêm xoang cấp tính liên quan đến dị ứng, giúp giảm phản ứng của cơ thể với các dị nguyên nhất định.

CHĂM SÓC KHI BỊ VIÊM XOANG CẤP

Với viêm xoang cấp tính, việc thay đổi lối sống và thực hiện các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng và làm cho người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn.

BỔ SUNG NƯỚC

Uống đủ nước là quan trọng để làm loãng dịch nhầy và giảm tắc nghẽn trong các xoang, từ đó giảm nhẹ triệu chứng nghẹt mũi và đau xoang. Nước trái cây cũng có thể giúp cải thiện tình trạng viêm xoang cấp tính. Tuy nhiên, cần tránh xa các đồ uống chứa rượu và caffeine vì chúng có thể làm mất nước và kích thích tình trạng viêm xoang.

RỬA SẠCH HỐC MŨI

Rửa sạch hốc mũi xoang tại nhà có thể giúp giảm nhẹ triệu chứng viêm xoang. Sử dụng nước muối sinh lý và bình rửa dụng cụ thiết kế đặc biệt để rửa sạch hốc mũi xoang. Khi rửa mũi xoang, nên nghiêng sang một bên để nước muối sinh lý đi từ mũi trên xuống mũi dưới, giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

KÊ CAO ĐẦU KHI NGỦ

Triệu chứng như chảy dịch mũi và nghẹt mũi trong viêm xoang cấp tính có thể gây khó chịu và phiền toái. Để giảm bớt triệu chứng này, nên ngủ với đầu cao hơn so với cơ thể. Điều này giúp hạn chế dịch từ các xoang chảy ra và giảm tắc nghẽn, làm cho việc thở dễ dàng hơn.

SỬ DỤNG XÔNG HƠI

Làm ấm các xoang bị viêm và tắc dịch có thể giúp cải thiện triệu chứng của viêm xoang cấp tính. Bằng cách sử dụng xông hơi từ nước nóng, nước ấm sẽ tiếp xúc và làm ẩm các xoang, làm lỏng dịch tắc và giảm đau, giúp cảm thấy dễ chịu hơn và thở thoải mái hơn.

VIÊM XOANG CẤP LÀ GÌ? NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ VIÊM XOANG CẤP 11

BỆNH VIÊM XOANG CẤP NẾU KHÔNG ĐƯỢC ĐIỀU TRỊ SẼ ĐỂ LẠI NHỮNG BIẾN CHỨNG GÌ?

Biến chứng của viêm xoang có thể bao gồm:

  • Biến chứng hô hấp như viêm họng, viêm thanh quản, và viêm phế quản mạn tính.
  • Liên quan đến mắt, có thể gây ra viêm tấy, áp xe ổ mắt, và viêm thị thần kinh hậu nhãn cầu.
  • Trong vùng nội sọ, có thể xảy ra viêm màng não, áp xe não, và viêm tĩnh mạch xoang hang.
  • Ngoài ra, còn có thể gây ra các biến chứng khác như suy nhược thần kinh và trầm cảm.

CÁCH PHÒNG NGỪA VIÊM XOANG CẤP TÍNH

Để phòng ngừa bệnh viêm xoang nói chung và viêm xoang cấp tính nói riêng, mỗi người cần:

  • Tránh tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật, và hóa chất.
  • Phòng tránh cảm cúm và các tác nhân gây viêm mũi xoang do virus phổ biến.
  • Tiêm vắc xin phòng bệnh cúm để tăng cường hệ miễn dịch.
  • Đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt là khi đi đến những nơi đông người.
  • Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn để ngăn chặn sự lây nhiễm.
  • Giữ cơ thể ấm áp và bảo vệ tai mũi họng khỏi thời tiết lạnh.
  • Tránh để viêm tai giữa phát triển, vì nó có thể gây ra biến chứng viêm xoang.
  • Ngừng hút thuốc lá, vì nó có thể gây tổn thương cho màng niêm mạc của đường hô hấp.
  • Điều trị viêm mũi kịp thời để ngăn chặn sự phát triển của viêm xoang.
  • Tăng cường hệ miễn dịch bằng cách duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và thực hiện các hoạt động vận động hàng ngày.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP 

1. Viêm xoang cấp có nguy hiểm không? Viêm xoang cấp là nặng hay nhẹ?

Viêm xoang cấp tính hiếm khi gây nguy hiểm vì hầu hết các trường hợp là do virus và sẽ tự khỏi. Viêm xoang do vi khuẩn cấp tính không biến chứng có thể điều trị dễ dàng bằng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, nếu có biến chứng, bệnh có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

Các biến chứng nguy hiểm nhất như biến chứng nội sọ, có thể để lại di chứng bệnh tật hoặc đe dọa tính mạng người bệnh như: thay đổi trạng thái tinh thần, bất thường dây thần kinh sọ, đau khi cử động mắt, phù quanh hốc mắt…

2. Viêm xoang cấp kiêng ăn gì?

Không có khuyến nghị chính thức về ăn uống cho bệnh viêm xoang, tuy nhiên, thực tế cho thấy khi ăn các món nóng, ấm sẽ hạn chế tình trạng nghẹt xoang hơn. Ngược lại, ăn/uống thực phẩm lạnh làm tình trạng tắc nghẽn xoang nặng hơn.

Hút thuốc lá, uống rượu bia cũng khiến cho viêm xoang nặng hơn. Việc sử dụng thực phẩm gây dị ứng làm tăng nặng tình trạng viêm xoang. Các thực phẩm gây dị ứng có thể khác nhau ở mỗi người. Một số người dị ứng với hải sản (tôm, cua), trong khi một số người dị ứng với vài loại rau như dọc mùng (bạc hà), hay các loại hạt như lạc (đậu phộng)…

3. Viêm xoang có lây không?

Nếu viêm xoang do vi khuẩn thì không lây bệnh, viêm xoang do virus có lây bệnh. Do đó, tiêm vắc xin phòng bệnh cúm là biện pháp tốt để phòng ngừa viêm xoang do cúm.

4. Viêm xoang cấp gây chảy máu mũi không?

Hầu như viêm xoang cấp không gây chảy máu mũi. Các triệu chứng thường thấy là nghẹt mũi, chảy dịch mũi, đau nhức vùng chữ T, có thể kèm đau đầu.

KẾT LUẬN

Mặc dù viêm xoang cấp có thể tự khỏi, nhưng đôi khi nó có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là trong vùng nội sọ. Do đó, khi có triệu chứng viêm xoang cấp kéo dài hơn một tuần mà không có sự cải thiện, người bệnh nên đi thăm khám tại bệnh viện.

Bên cạnh đó, mỗi người cũng nên thúc đẩy phòng tránh viêm xoang bằng cách tiêm phòng vắc xin cúm và thực hiện các cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ hai lần mỗi năm. Điều này giúp phát hiện và điều trị sớm các vấn đề liên quan đến viêm xoang.