Top 2 mẹ bầu bị đau đầu

Kẹo ngậm ho cho bà bầu nên hay không nên sử dụng?

Kẹo ngậm ho cho bà bầu nên hay không nên sử dụng? 1

Ho là một triệu chứng phổ biến trong thai kỳ, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như cảm lạnh, viêm họng, viêm phế quản,… Ho có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu cũng như thai nhi. Do đó, nhiều mẹ bầu thắc mắc không biết có nên sử dụng kẹo ngậm ho hay không.

Kẹo ngậm ho cho bà bầu nên hay không nên sử dụng? 3

Kẹo ngậm ho là gì?

Kẹo ngậm ho là một loại thuốc ngậm có tác dụng giảm ho, làm dịu cổ họng và hỗ trợ điều trị các triệu chứng cảm lạnh, viêm họng. Kẹo ngậm ho thường được bày bán ở các nhà thuốc, cửa hàng tiện lợi dưới dạng không kê đơn.

Thành phần chính trong kẹo ngậm ho

Kẹo ngậm ho có nhiều thành phần khác nhau, tùy thuộc vào loại kẹo và mục đích sử dụng. Một số thành phần chính thường gặp trong kẹo ngậm ho bao gồm:

  • Benzocaine: Là một loại thuốc gây tê tại chỗ, có tác dụng làm giảm đau, khó chịu ở cổ họng.
  • Dầu bạch đàn: Có tác dụng kháng khuẩn, tiêu đờm, làm dịu cổ họng.
  • Pectin: Là một loại chất nhầy tự nhiên, có tác dụng làm loãng đờm, giúp ho ra dễ dàng hơn.
  • Kẽm gluconate glycine: Có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus gây ho.
  • Menthol: Có tác dụng làm mát, thông mũi, giảm nghẹt mũi.
  • Dextromethorphan: Là một loại thuốc ức chế ho, có tác dụng giảm ho dai dẳng, ngứa cổ họng.

Công dụng của kẹo ngậm ho

  • Gây tê vùng họng: Một số thành phần trong kẹo ngậm ho như benzocaine, menthol,… có tác dụng gây tê vùng họng, giúp giảm đau, khó chịu do ho.
  • Làm loãng chất nhầy: Một số thành phần khác trong kẹo ngậm ho như mật ong, lá húng chanh,… có tác dụng làm loãng chất nhầy, giúp dễ ho ra ngoài.
  • Tăng cường sức đề kháng: Một số kẹo ngậm ho được bổ sung thêm các thành phần thảo dược có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn gây ho.

Kẹo ngậm ho cho bà bầu có an toàn không?

Nhìn chung, kẹo ngậm ho được coi là an toàn cho bà bầu, đặc biệt là những loại kẹo ngậm ho có thành phần từ thảo dược. Tuy nhiên, mẹ bầu nên lưu ý một số vấn đề sau khi sử dụng kẹo ngậm ho:

  • Chỉ sử dụng kẹo ngậm ho khi có chỉ định của bác sĩ.
  • Không nên sử dụng kẹo ngậm ho quá nhiều, không quá 4 viên/ngày.
  • Lựa chọn loại kẹo ngậm ho có thành phần an toàn, không chứa chất hóa học độc hại.
  • Một số loại kẹo ngậm ho an toàn cho bà bầu

Dưới đây là một số loại kẹo ngậm ho được coi là an toàn cho bà bầu:

Kẹo ngậm ho Bảo Thanh: Đây là loại kẹo ngậm ho được bào chế từ các loại thảo dược như vỏ quýt, ô mai, mật ong,… có tác dụng giảm ho, làm dịu họng, bổ phế.

Kẹo ngậm ho Vitaprolis Lozenges: Đây là loại kẹo ngậm ho được bổ sung thêm dịch nhầy rong biển, có tác dụng làm loãng chất nhầy, giúp dễ ho ra ngoài.

Kẹo ngậm ho Strepsils: Đây là loại kẹo ngậm ho có chứa thành phần benzocaine, có tác dụng gây tê vùng họng, giúp giảm đau, khó chịu do ho.

Một số loại kẹo ngậm ho an toàn cho bà bầu

Dưới đây là một số loại kẹo ngậm ho được coi là an toàn cho bà bầu:

Kẹo ngậm ho Bảo Thanh

Đây là loại kẹo ngậm ho được bào chế từ các loại thảo dược như vỏ quýt, ô mai, mật ong,… có tác dụng giảm ho, làm dịu họng, bổ phế.

Kẹo ngậm ho Vitaprolis Lozenges

Đây là loại kẹo ngậm ho được bổ sung thêm dịch nhầy rong biển, có tác dụng làm loãng chất nhầy, giúp dễ ho ra ngoài.

Kẹo ngậm ho Strepsils

Đây là loại kẹo ngậm ho có chứa thành phần benzocaine, có tác dụng gây tê vùng họng, giúp giảm đau, khó chịu do ho.

Lưu ý cho bà bầu khi ngậm kẹo ho

Những thai phụ chưa biết bà bầu ngậm kẹo ho được không có thể yên tâm sử dụng sản phẩm. Tuy nhiên, có một vài lưu ý dành cho bạn như: 

  • Các sản phẩm viên ngậm kẹo ho chỉ có thể hỗ trợ điều trị các triệu chứng ho của cảm lạnh, viêm họng, nghẹt mũi, ngứa đau rát họng… tuy nhiên không thể điều trị căn nguyên gây bệnh.
  • Sản phẩm này chỉ thích hợp dùng trong thời gian ngắn, không nên lạm dụng trong thời gian dài và liên tục. Mẹ không nên dùng kẹo ngậm ho như một thói quen mỗi ngày.
  • Những thai phụ bị tiểu đường hoặc tiểu đường thai kỳ không nên sử dụng các loại viên ngậm có đường hoặc chất làm ngọt.
  • Mẹ nên tìm hiểu kỹ thành phần trong kẹo ngậm ho nếu trước đó từng có tiền sử dị ứng với thuốc.
  • Nếu ho kéo dài hơn 7 ngày hoặc có các triệu chứng kèm theo như sốt cao, khó thở,… cần đi khám bác sĩ ngay.
  • Không sử dụng kẹo ngậm ho khi đang mang thai 3 tháng đầu.
  • Nếu đang sử dụng các loại thuốc khác, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng kẹo ngậm ho.

Cách chữa ho không dùng thuốc cho bà bầu

Mang thai là giai đoạn nhạy cảm, sức đề kháng của mẹ bầu giảm sút, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, trong đó có ho. Ho không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, khi bị ho, bà bầu cần tìm cách chữa trị an toàn, hiệu quả.

Súc miệng nước muối

Súc miệng nước muối là một trong những cách chữa ho đơn giản và hiệu quả nhất. Nước muối có tác dụng sát khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây viêm, đau họng và giúp tiêu đờm. Mẹ bầu có thể súc miệng nước muối 2-3 lần/ngày.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước giúp cổ họng đỡ khô, đỡ ngứa rát khó chịu. Mẹ bầu nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Ngoài nước lọc, mẹ bầu có thể uống nước trái cây, nước ép rau củ để bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Trà pha mật ong

Trà pha mật ong có tác dụng diệt khuẩn, hỗ trợ giảm đau rát và ngứa họng. Mẹ bầu có thể pha trà với các loại thảo mộc như húng chanh, cam thảo, kinh giới,… để tăng thêm hiệu quả.

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Có nhiều nguyên liệu tự nhiên có tác dụng giảm ho, hóa đờm hiệu quả như:

  • Húng chanh: Húng chanh có tác dụng tiêu đờm, giảm ho, sát khuẩn. Mẹ bầu có thể pha trà húng chanh hoặc ngậm lát húng chanh tươi.
  • Mật ong: Mật ong có tác dụng diệt khuẩn, chống oxy hóa, giúp giảm ho, tiêu đờm. Mẹ bầu có thể pha trà mật ong hoặc ngậm mật ong trực tiếp.
  • Gừng tươi: Gừng tươi có tác dụng giảm ho, tiêu đờm, sát khuẩn. Mẹ bầu có thể nhai lát gừng tươi hoặc pha trà gừng.
  • Tỏi: Tỏi có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, giúp giảm ho, tiêu đờm. Mẹ bầu có thể ngậm tỏi tươi hoặc pha trà tỏi.
  • Quất: Quất có tác dụng tiêu đờm, giảm ho, bổ sung vitamin C. Mẹ bầu có thể uống nước cốt quất hoặc ăn quất tươi.

KHỔ QUA RỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ? UỐNG KHỔ QUA RỪNG NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG?

KHỔ QUA RỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ? UỐNG KHỔ QUA RỪNG NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG? 5

Khổ qua rừng, còn gọi là mướp đắng rừng, là một loại cây dây leo mọc hoang dại ở các vùng nhiệt đới, đặc biệt phổ biến ở Việt Nam. Loại quả này được biết đến với vị đắng đặc trưng và nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu công dụng của khổ qua rừng đối với sức khỏe.

TỔNG QUAN VỀ KHỔ QUA RỪNG

Khổ qua rừng, còn được gọi là mướp đắng, mướp mủ, cẩm lệ chi, có chu kỳ sống khoảng 3-4 tháng và thuộc họ bầu bí. Thân của nó có cạnh, dây có thể bò đạp 2-3m. Lá mọc so le, dài từ 5-10 cm, rộng từ 4-8 cm, có phiến lá chia thành 5-7 thùy, hình trứng, mép khía răng; gân lá có lông ngắn. Hoa đực và hoa cái mọc riêng biệt ở nách lá, có cuống dài, cánh hoa màu vàng. Quả hình thoi, bằng ngón tay cái, lớn nhất bằng ngón chân cái người lớn, mặt ngoài có nhiều u lồi. Quả chưa chín có màu xanh, khi chín sẽ chuyển sang màu vàng.

Khổ qua rừng thường mọc hoang dại tự nhiên, phổ biến ở các vùng miền núi và trung du, rừng thưa. Ngày nay, người ta đã thực hiện nhân giống và trồng loài cây này ở nhiều nơi. So với khổ qua nhà, lá và quả của khổ qua rừng thường nhỏ hơn và vị cũng đắng hơn rất nhiều. Người dân thường hái lá non và đọt khổ qua rừng để sử dụng trong các món ăn, mặc dù vị có chút đắng nhưng chúng có dược tính cao hơn so với khổ qua thường.

Trong khổ qua rừng, có một số hợp chất có hoạt tính sinh học, chủ yếu là momordicin I và II, cucurbitacin B và một số hợp chất khác, cùng với nước, protein, lipid, carbohydrat, và khoáng chất như canxi, kali, magiê, sắt, kẽm, cùng với nhiều lượng vitamin B1, B2, A, C… Đây là những chất có thể nâng cao chức năng miễn dịch của cơ thể. Toàn thân của cây khổ qua rừng, từ rễ, lá đến quả, đều có thể được sử dụng làm vị thuốc.

KHỔ QUA RỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ? UỐNG KHỔ QUA RỪNG NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG? 7

TÁC DỤNG CỦA KHỔ QUA RỪNG

ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Trà khổ qua chứa các chất như peptide, ancaloit và charantins, giúp giảm đường huyết. Uống trà khổ qua có thể giúp kiểm soát mức đường trong máu và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Các nghiên cứu tại Hoa Kỳ về khổ qua đã chỉ ra rằng loại quả này có thể cải thiện chức năng của tuyến tụy. Khổ qua cũng có khả năng tăng cường độ nhạy cảm của insulin và thúc đẩy quá trình chuyển hóa glucose, giúp ngăn ngừa sự tăng đường huyết.

GIẢM CÂN, GIẢM BÉO BỤNG

Trà mướp đắng là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn giảm cân hoặc đang gặp vấn đề về cân nặng. Thức uống này có ít calo và ít protein, nhưng lại có khả năng ổn định đường huyết, làm giảm mỡ máu và ngăn chặn sự tăng sinh của tế bào mỡ. Việc thường xuyên uống trà khổ qua rừng có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong việc giảm cân. Các nghiên cứu sơ bộ trên con người đã chỉ ra rằng khổ qua có thể giúp giảm béo bụng.

HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ UNG THƯ

Các axit amin trong mướp đắng được coi là “chìa khóa” tiêu diệt tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú và ung thư tá tràng. Khi kết hợp với các chất chống oxy hóa, vitamin C và chất kháng khuẩn, axit amin giúp chống lại tế bào ung thư. Bệnh nhân ung thư uống trà khổ qua rừng mỗi ngày có lợi không? Theo khuyến nghị, việc uống trà khổ qua rừng hàng ngày giúp hỗ trợ điều trị ung thư.

THANH NHIỆT VÀ GIẢI ĐỘC

Trà khổ qua rừng có những tác dụng gì? Tác dụng nổi bật nhất của trà khổ qua là thanh nhiệt và giải độc. Theo đông y, uống trà mướp đắng giúp tán nhiệt, thanh tâm, bổ thận, lợi tiểu, giải độc khí và dưỡng huyết. Sử dụng trà mướp đắng mỗi ngày giúp mát gan, trị mụn trứng cá, mụn nhọt và rôm sảy. Thức uống này cũng giúp làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.

KHỔ QUA RỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ? UỐNG KHỔ QUA RỪNG NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG? 9

CÁC CÔNG DỤNG KHÁC CỦA TRÀ KHỔ QUA

Ngoài khả năng ức chế tế bào ung thư, axit amin trong mướp đắng còn có khả năng tiêu diệt virus và mầm bệnh. Trà khổ qua rừng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Chiết xuất mướp đắng có thể bài tiết cholesterol xấu, ổn định huyết áp và có lợi cho tim mạch. Các yếu tố tiền vitamin A trong mướp đắng giúp cải thiện thị lực. Ngoài ra, trà mướp đắng còn có tác dụng an thần và giúp dễ ngủ.

UỐNG TRÀ KHỔ QUA MỖI NGÀY NHƯ THẾ NÀO?

Nếu nằm ngoài những trường hợp không nên uống trà khổ qua thì theo các chuyên gia, liều lượng khổ qua khô nên dùng mỗi ngày ở mức 30 – 60g khổ qua khô. Nếu dùng nhiều hơn sẽ có nguy cơ ngộ độc, tác dụng phụ và không tốt cho sức khỏe. Bạn vẫn có thể uống trà khổ qua rừng mỗi ngày nhưng ở liều lượng 1 – 2 ly mà thôi.

ĐỐI TƯỢNG KHÔNG NÊN UỐNG TRÀ KHỔ QUA RỪNG?

Với những tác dụng phụ kể trên, trà khổ qua rừng là thức uống cần tránh đối với nhiều người. Đây là những trường hợp không nên uống trà khổ qua:

  • Người mắc bệnh lý về gan: Không dùng trà mướp đắng để tránh làm men gan tăng cao dẫn tới xơ gan, suy gan.
  • Phụ nữ mang thai: Tuyệt đối không uống trà mướp đắng để tránh co bóp tử cung gây xuất huyết, sinh non hoặc sảy thai.
  • Phụ nữ cho con bú: Chiết xuất mướp đắng có thể truyền qua sữa mẹ khiến bé kém hấp thụ, chậm lớn.
  • Người có kế hoạch thụ thai: Không dùng trà khổ qua rừng để tránh cản trở khả năng thụ thai ở cả nam và nữ.
  • Người bị bệnh huyết áp thấp: Uống trà mướp đắng gây hạ đường huyết, chóng mặt thậm chí là bị ngất xỉu, hôn mê.
  • Người bị rối loạn tiêu hóa: Uống trà mướp đắng gây khó tiêu, làm tồi tệ hơn tình trạng đau bụng, tiêu chảy.
  • Người đang sử dụng thuốc: Mướp đắng có thể gây tương tác thuốc. Bạn nên cân nhắc việc uống trà khổ qua khi đang uống thuốc.
  • Trẻ em dưới 2 tuổi: Không uống trà khổ qua để tránh bị suy giảm dưỡng chất, rối loạn tiêu hóa.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Ai nên tránh uống trà khổ qua rừng?

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Người bị hạ đường huyết

Người bị huyết áp thấp

Người có vấn đề về tiêu hóa

Người bị thiếu máu, bệnh gan và bệnh thận

Trẻ em

Người có tiền sử dị ứng

2. Uống trà khổ qua rừng mỗi ngày có tốt không?

Trà khổ qua được nhiều người biết rằng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết uống trà khổ qua mỗi ngày có tốt không. Việc uống quá nhiều trà khổ qua hoặc không đúng đối tượng có thể gây hại sức khỏe.

3. Tác dụng phụ của trà khổ qua rừng?

Theo khuyến nghị, uống trà khổ qua mỗi ngày liên tục trong 3 tháng với liều lượng hợp lý sẽ đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, nếu sử dụng với liều lượng cao có thể gặp phải một số tác dụng phụ sau:

  • Làm tăng các enzyme men gan gây hại cho bệnh lý về gan.
  • Khó chịu ở dạ dày, đầy hơi, đau bụng, rối loạn tiêu hóa.
  • Hạ đường huyết quá mức gây mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu.
  • Cản trở khả năng hấp thụ dinh dưỡng và làm chậm phát triển ở trẻ nhỏ.
  • Suy giảm số lượng tinh trùng, ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai.
  • Co bóp tử cung, dễ gây sảy thai hoặc sinh non ở phụ nữ mang thai.

KẾT LUẬN

Khổ qua rừng là một loại thảo dược quý với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc hỗ trợ điều trị ung thư đến cải thiện sức khỏe tim mạch và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, cần sử dụng khổ qua rừng một cách hợp lý và thận trọng, đặc biệt đối với những người có các vấn đề sức khỏe cụ thể. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi thêm khổ qua rừng vào chế độ ăn uống để đảm bảo an toàn và hiệu quả.