Chảy máu chân răng, phải làm sao?

Chảy máu chân răng, phải làm sao? 1

Có nhiều lý do khiến bạn bị chảy máu chân răng, đây cũng là hiện tượng phổ biến nhất của bệnh viêm nướu, viêm nha chu. Nhưng chảy máu chân răng cũng có thể dấu hiệu của bệnh tiểu đường, thay đổi nội tiết tố và thiếu hụt vitamin. Bài viết sau đây của phunutoancau chia sẻ về nguyên nhân, cách chữa trị và phòng ngừa chảy máu chân răng hiệu quả để bảo vệ sức khỏe chính mình.

Chảy máu chân răng, phải làm sao? 3

Chảy máu chân răng là gì?

Chảy máu chân răng là một tình trạng răng miệng phổ biến, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tình trạng này có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh lý răng miệng, chẳng hạn như viêm nướu, viêm nha chu. Trong một số trường hợp hiếm hoi, chảy máu chân răng cũng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe tổng quát, chẳng hạn như tiểu đường, suy giảm miễn dịch,…

Chảy máu chân răng là bệnh gì?

Chảy máu chân răng có thể là triệu chứng của một trong những bệnh lý về răng lợi như viêm nha chu, viêm nướu, … hoặc cũng có thể là các vấn đề về sức khỏe khác.

  • Bệnh viêm nướu: Viêm nướu là tình trạng nướu răng bị viêm, sưng đỏ, chảy máu. Viêm nướu là giai đoạn đầu của bệnh nha chu, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển thành viêm nha chu.
  • Bệnh viêm nha chu: Viêm nha chu là tình trạng viêm nướu và các mô nâng đỡ răng. Bệnh viêm nha chu có thể gây ra tình trạng mất răng.
  • Bệnh Hemophilia hoặc von Willebrand: Chảy máu chân răng, chảy máu do một vết cắt hoặc vết xước nhỏ,…. thường là dấu hiệu của các bệnh rối loạn chảy máu Hemophilia hoặc von Willebrand. Khi bị các bệnh này, máu của bạn không thể đông lại như bình thường nên có thể tăng khả năng chảy máu nướu.
  • Các bệnh lý khác: Chảy máu chân răng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý khác, chẳng hạn như tiểu đường, suy giảm miễn dịch, bệnh bạch cầu,..

Nguyên nhân chảy máu chân răng

Ngoài các nguyên nhân liên quan đến sức khỏe răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu, chảy máu chân răng cũng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe tổng quát. Dưới đây là một số nguyên nhân khác không liên quan đến sức khỏe răng miệng có thể gây chảy máu chân răng:

Vệ sinh răng miệng kém

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu chân răng. Khi không được làm sạch đúng cách, mảng bám và cao răng sẽ tích tụ trên bề mặt răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn sẽ sản sinh ra các chất gây viêm, kích thích nướu răng và gây chảy máu.

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C vitamin K, có thể làm suy yếu các mô nướu và dẫn đến chảy máu chân răng. Ngoài ra, thiếu hụt vitamin và khoáng chất còn có thể gây ra các triệu chứng khác như đau nhức xương, buồn ngủ, khó thở (thiếu vitamin C).

Sử dụng thuốc làm loãng máu

Thuốc làm loãng máu được chỉ định cho một số bệnh nhân để giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Tuy nhiên, thuốc này cũng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, bao gồm chảy máu chân răng.

Nội tiết tố thay đổi

Ở phụ nữ, nội tiết tố thay đổi trong thời kỳ dậy thì, mang thai, mãn kinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai có thể gây ra chảy máu chân răng.

Bệnh sốt xuất huyết

Bệnh sốt xuất huyết có thể gây ra tình trạng chảy máu ở nhiều bộ phận trên cơ thể, bao gồm chảy máu chân răng.

Ung thư miệng

Ung thư miệng có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm chảy máu chân răng, hôi miệng, khó nhai hoặc nuốt, sưng hoặc nổi hạch, viêm loét trong khoang miệng,…

Các bệnh lý khác

Một số bệnh lý khác như thiếu máu, nhiễm trùng, ung thư vú,… cũng có thể gây chảy máu chân răng.

Nếu bạn bị chảy máu chân răng, hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Chảy máu chân răng, phải làm sao? 5

Cách chữa chảy máu chân răng

Chảy máu chân răng là một tình trạng phổ biến, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tình trạng này có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý răng miệng, chẳng hạn như viêm nướu, viêm nha chu. Trong một số trường hợp hiếm hoi, chảy máu chân răng cũng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe tổng quát.

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây chảy máu chân răng, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

  • Đối với trường hợp chảy máu chân răng do vệ sinh răng miệng kém: Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh răng miệng đúng cách. Bạn nên chải răng ít nhất 2 lần/ngày, mỗi lần 2 phút. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày.
  • Đối với trường hợp chảy máu chân răng do viêm nướu: Bác sĩ sẽ loại bỏ mảng bám và cao răng tích tụ trên răng. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng.
  • Đối với trường hợp chảy máu chân răng do viêm nha chu: Bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật loại bỏ túi nha chu và các mảng bám, cao răng tích tụ dưới nướu răng.

Biện pháp tại nhà để giúp cầm máu chân răng

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà để giúp cầm máu và cải thiện tình trạng chảy máu chân răng. Dưới đây là một số cách chữa chảy máu chân răng tại nhà:

Dùng gạc để cầm chảy máu chân răng

Dùng một miếng gạc sạch, ẩm và áp vào vùng bị ảnh hưởng. Ấn nhẹ miếng gạc tại chỗ cho đến khi máu ngừng chảy.

Dùng nước đá

Chườm một miếng gạc mát, một túi nước đá nhỏ hoặc một viên đá lên vùng nướu bị sưng, chảy máu. Chườm đá đặc biệt hữu ích để làm dịu vết thương nhỏ ở miệng gây sưng tấy như vết cắt và vết trầy xước. Chúng cũng có thể giúp giảm đau và sưng do viêm nướu. Chườm đá trong 10 phút mỗi lần và nghỉ 10 phút. Nếu máu không ngừng chảy, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Sử dụng nước súc miệng

Nước súc miệng kháng khuẩn có thể điều trị và ngăn ngừa chảy máu nướu răng. Chúng tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm, làm dịu phần nướu bị đau, sưng và chảy máu. Nước súc miệng cũng có thể điều trị và ngăn ngừa viêm nướu – nguyên nhân phổ biến gây chảy máu nướu. Nhờ vào các hoạt chất như: chlorhexidine, hydrogen, peroxide,… nước súc miệng giúp hỗ trợ điều trị chảy máu chân răng khi chúng xảy ra.

Súc miệng bằng nước muối ấm

Súc miệng bằng nước muối có thể giúp giảm vi khuẩn và đẩy nhanh thời gian lành vết thương. Bạn nên thêm nửa muỗng cà phê muối vào 250ml nước ấm để súc nước muối quanh miệng, giúp làm sạch răng và sau đó nhổ ra. Lặp lại điều này nhiều lần trong ngày

Cách phòng ngừa chảy máu chân răng

  • Vệ sinh răng miệng đúng cách: Bạn nên chải răng ít nhất 2 lần/ngày, mỗi lần 2 phút. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày.
  • Khám răng định kỳ: Bạn nên đi khám răng định kỳ 6 tháng/lần để bác sĩ có thể phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý răng miệng.
  • Chế độ ăn uống lành mạnh: Bạn nên bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C và vitamin K.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cách sử dụng an toàn.

Chảy máu chân răng là một tình trạng phổ biến, nhưng nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như mất răng. Do đó, việc phòng ngừa chảy máu chân răng là vô cùng quan trọng.

Móng chân màu xanh phải làm sao? – Nguyên nhân và cách khắc phục

Móng chân màu xanh phải làm sao? - Nguyên nhân và cách khắc phục 7

Như chúng ta đã biết, móng chân là một phần quan trọng của cơ thể con người, chịu trách nhiệm bảo vệ đầu ngón chân và hỗ trợ trong quá trình chịu lực khi di chuyển. Nó không chỉ là một phần của thẩm mỹ cơ thể mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể thông qua ngoại hình và màu sắc. Trong bài viết này, chúng ta sẽ bàn luận về tình trạng khá đặc biệt khi móng chân chuyển sang màu xanh.

Dấu hiệu nhận biết

Móng chân xanh có thể xuất hiện dưới nhiều dạng khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Có trường hợp móng của bạn sẽ chuyển sang màu xanh hoặc xanh lá cây, trở nên dày, giòn, hoặc thậm chí biến dạng. Nếu có nhiễm trùng hoặc tình trạng viêm nhiễm, móng chân có thể trở nên đau rát hoặc ngứa. Trong một số trường hợp, móng có thể giống như bị rỉ sắt, đi kèm với màu xanh hoặc nâu, vùng da xung quanh móng bị bong tróc.  Nếu bạn thấy bất kỳ biểu hiện nào của móng chân xanh, đặc biệt là nếu tình trạng kéo dài hoặc gặp thêm các triệu chứng khác như đau, sưng, hoặc nổi mẩn, bạn nên thăm bác sĩ để được đánh giá và tư vấn điều trị phù hợp.

Móng chân màu xanh phải làm sao? - Nguyên nhân và cách khắc phục 9

Nguyên Nhân Dẫn Đến Móng Chân chuyển màu xanh

Như đã nói ở trên màu xanh trên móng chân có thể phản ánh nhiều nguyên nhân khác nhau, từ các vấn đề nhiễm trùng đến các yếu tố ảnh hưởng từ thuốc men và thậm chí là các bệnh lý tiềm ẩn. Chúng có thể tìm hiểu một vài nguyên nhân sau:

Nhiễm trùng

Màu xanh trên móng chân thường là kết quả của các vi khuẩn, nấm hoặc virus gây nhiễm trùng đến từ bồn tắm nước nóng, miếng bọt biển, thậm chí cả đôi giày chật mà bạn đã mang trong một thời gian dài… Một nghiên cứu được công bố trong tạp chí “Journal of the American Academy of Dermatology” (2015) đã chỉ ra rằng nhiễm trùng nấm móng chân là một trong những nguyên nhân phổ biến gây biến đổi màu sắc của móng.

Chấn thương và môi trường bẩn

Tình trạng chấn thương hoặc tiếp xúc với môi trường bẩn có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. 

Thuốc men

Các loại thuốc như kháng sinh thường có thể tác động đến màu sắc của móng. Ví dụ, tetracycline có thể làm cho móng chân chuyển sang màu xanh hoặc đen.

Bệnh lý tiềm ẩn

Màu xanh trên móng chân cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn như COPD và bệnh tim mạch. Theo “European Respiratory Journal” (2019), có nghiên cứu kết luận việc thiếu hụt oxy do COPD có thể gây biến đổi màu sắc của móng.

Phương pháp điều trị

Phương pháp điều trị cho vấn đề móng chân xanh này đòi hỏi sự đa dạng và linh hoạt tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng này. Dưới đây là một số phương pháp chi tiết:

Chăm sóc và vệ sinh

Duy trì sự sạch sẽ và khô ráo cho đôi chân là quan trọng để ngăn chặn sự phát triển của nấm và vi khuẩn. Việc này bao gồm việc thường xuyên rửa sạch và làm khô chân, đặc biệt là giữa các ngón chân.

Sử dụng thuốc chống nấm hoặc thuốc chống vi khuẩn

Nếu nhiễm trùng xuất phát từ nấm hoặc vi khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống nấm hoặc chống vi khuẩn phù hợp để điều trị tình trạng.

Khám bác sĩ

Nếu màu xanh trên móng chân liên quan đến vấn đề sức khỏe tổng thể, việc thăm bác sĩ để chẩn đoán và điều trị các vấn đề này là quan trọng. Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm hoặc hình ảnh để đưa ra chẩn đoán chính xác.

Thay đổi thuốc

Nếu màu xanh xuất hiện do tác dụng phụ của thuốc, bác sĩ có thể xem xét việc điều chỉnh liều lượng hoặc thay đổi loại thuốc để giảm tác dụng phụ.

Chăm sóc toàn diện

Duy trì một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn và quản lý stress có thể hỗ trợ sự khỏe mạnh của cả người và móng chân.

Tránh sử dụng mỹ phẩm không an toàn

Nếu màu xanh xuất hiện do sử dụng mỹ phẩm hoặc sơn móng không an toàn, hãy ngừng sử dụng sản phẩm đó và chọn những sản phẩm chất lượng và không gây kích ứng cho móng.

Móng chân màu xanh phải làm sao? - Nguyên nhân và cách khắc phục 11

Ngoài ra các màu sắc khác của móng chân cũng phản ánh tình trạng khác của cơ thể. Nếu móng chân của bạn bị đen bởi vết bầm tím, hay còn được gọi tụ máu dưới móng, đó là do giày dép quá chật làm chèn vào mũi chân hoặc nghiêm trọng hơn nó bắt nguồn từ một vài vấn đề sức khỏe hiếm gặp như khối u ác tính, nhiễm trùng nấm, móng mọc ngược mãn tính. Trong khi màu vàng hoặc mảng màu vàng ngả trắng có thể là dấu hiệu của nhiễm nấm, đặc biệt là ở những người có hệ thống miễn dịch suy giảm. Nếu có vệt nâu trên móng có thể là dấu hiệu của chấn thương, khối u ác tính hoặc viêm nhiễm. 

Lưu ý rằng việc tìm kiếm sự tư vấn và chăm sóc y tế từ bác sĩ là quan trọng để có chẩn đoán chính xác và kế hoạch điều trị phù hợp. Hãy luôn theo dõi và bảo vệ sức khỏe của bạn. Đừng  chần chừ khi có dấu hiệu bất thường trên móng chân.