CÓ NÊN CẠO LÔNG VÙNG KÍN? CÁCH CẠO LÔNG AN TOÀN

CÓ NÊN CẠO LÔNG VÙNG KÍN? CÁCH CẠO LÔNG AN TOÀN 1

Nhiều người vẫn thắc mắc không biết lông vùng kín có tác dụng gì mà lại mọc “rậm rạp” như thế? Và việc cạo lông vùng kín liệu có gây hại hay không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết những thông tin liên quan qua bài viết sau để giải đáp thắc mắc nhé.

CÓ NÊN CẠO LÔNG VÙNG KÍN? CÁCH CẠO LÔNG AN TOÀN 3

LÔNG VÙNG KÍN CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Lông vùng kín hay còn gọi là lông mu, là một phần tự nhiên của cơ thể người, xuất hiện ở cả nam và nữ. Lông mu thường mọc dày và rậm, có màu đen hoặc nâu.

Lông mu có nhiều tác dụng quan trọng, bao gồm:

  • Tạo lớp màng chống dính da vùng bẹn:Lớp lông mu dày có tác dụng ngăn cách các kẽ da ở bẹn, giúp cho các kẽ da này không bị dính sát vào nhau, nhất là mùa nóng để giảm nhiễm trùng và viêm da.
  • Ngăn chặn bụi bẩn: Lớp lông mu dày có tác dụng ngăn chặn vi khuẩn, bụi bẩn, dị vật xâm nhập vào vùng kín, ngăn chặn tối đa khả năng viêm nhiễm đường sinh dục, nhất là bệnh về nhiễm khuẩn, viêm đường tiết niệu.
  • Điều hòa nhiệt độ vùng kín: Nghiên cứu đã cho rằng vùng chân lông của lông mu có chức năng điều hòa nhiệt độ cho khu vực này. Khi thời tiết nóng nực, vùng chân lông mu tiết ra một lớp dầu để làm giảm nhiệt, làm mát vùng kín.
  • Giảm cọ xát với quần áo: Lông mu còn có tác dụng giúp cho vùng kín giảm ma sát hay phải cọ xát nhiều với quần áo hàng ngày. Điều này rất quan trọng, bởi vùng kín là khu vực nhạy cảm, nếu không có lông mu làm giảm cọ xát thì dễ bị tổn thương, nhiễm khuẩn.
  • Hấp dẫn bạn tình: Lông mu còn là biểu hiện của một người trưởng thành. Đây cũng là yếu tố thu hút về giới, hấp dẫn người khác giới. Theo nghiên cứu, các tuyến tiết ở lớp lông mu tiết ra chất pheromone. Đây là một loại tín hiệu hóa học có khả năng thu hút bạn tình.

Vậy nên, lông vùng kín không chỉ là một phần tự nhiên của cơ thể mà còn có nhiều tác dụng quan trọng đối với sức khỏe.

LÔNG MU CÓ GÂY HẠI KHÔNG?

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, lông mu có thể gây hại đến sinh hoạt và sức khỏe.

LÔNG MU QUÁ RẬM RẠP

Lông mu quá rậm rạp có thể khiến vùng kín bị bích bách, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và xâm nhập vào bên trong gây viêm nhiễm. Ngoài ra, lông mu quá rậm cũng là điều kiện thuận lợi để rận mu phát triển. Rận mu là loài ký sinh trùng chuyên sống ở vùng lông mu, hút máu và gây ngứa ngáy khó chịu cho người bệnh.

LÔNG MU QUÁ DÀY

Lông mu quá dày cũng có thể gây ra một số vấn đề như:

  • Mùi khó chịu: Lông mu quá dày có thể khiến vùng kín bị bí bách, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây ra mùi khó chịu.
  • Viêm chân lông: Lông mu quá dày có thể khiến các lỗ chân lông bị bít tắc, gây viêm chân lông.
  • Mất tự tin: Lông mu quá dày có thể khiến người bệnh cảm thấy mất tự tin, nhất là khi quan hệ tình dục.
  • Tổn thương: Lông mu quá dày có thể cọ xát vào quần, gây tổn thương và viêm nhiễm.

CÓ NÊN CẠO LÔNG VÙNG KÍN KHÔNG?

CÓ NÊN CẠO LÔNG VÙNG KÍN? CÁCH CẠO LÔNG AN TOÀN 5

Mặc dù nhiều người có thói quen này để làm đẹp và thu hút, nhưng việc cạo lông mu cần được thực hiện cẩn thận để tránh những vấn đề sau:

KÍCH ỨNG DA

Cạo lông có thể làm da vùng kín bị kích ứng, dễ tổn thương và gặp vấn đề về mụn ngứa.

TĂNG NGUY CƠ VIÊM NHIỄM

Lông mu giúp ngăn chặn vi khuẩn và bụi bẩn, việc loại bỏ chúng có thể tăng nguy cơ viêm nhiễm.

ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE VÙNG KÍN

Cạo lông có thể tạo điều kiện cho các vấn đề sức khỏe vùng kín, gây hại hơn là có lợi.

LÔNG MỌC LẠI DÀY VÀ CỨNG

Một số người kể lại rằng lông mu mọc lại sau khi cạo thường trở nên cứng, dày và mọc rậm hơn.

ẢNH HƯỞNG ĐẾN QUAN HỆ TÌNH DỤC

Việc cạo lông mu có thể giảm cảm giác hứng thú và sự thu hút trong quan hệ tình dục, do mất đi phần của tác dụng thu hút tự nhiên của lông vùng kín.

CÁCH LOẠI BỎ LÔNG MU TẠI NHÀ

Có nhiều phương pháp loại bỏ lông mu khác nhau, mỗi phương pháp có ưu và nhược điểm riêng. Bạn nên lựa chọn phương pháp phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình.

CẠO LÔNG

Đây là phương pháp loại bỏ lông mu đơn giản và dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, cạo lông có thể khiến lông mọc trở lại nhanh chóng và có thể gây kích ứng da.

WAX LÔNG

Phương pháp này loại bỏ lông mu ở chân lông, giúp lông mọc trở lại chậm hơn và mỏng hơn. Tuy nhiên, wax lông có thể gây đau đớn và có thể gây kích ứng da.

NHỔ LÔNG

Phương pháp này loại bỏ lông mu ở chân lông, giúp lông mọc trở lại chậm hơn và mỏng hơn. Tuy nhiên, nhổ lông có thể gây đau đớn và có thể gây tổn thương da.

TRIỆT LÔNG BẰNG GEL

Phương pháp này sử dụng các chất hóa học để làm suy yếu lông, giúp lông dễ dàng bị loại bỏ. Tuy nhiên, triệt lông bằng gel có thể gây kích ứng da.

TẨY LÔNG BẰNG LASER

Phương pháp này sử dụng ánh sáng laser để phá hủy nang lông, giúp lông không mọc trở lại. Tẩy lông bằng laser có thể đắt tiền và có thể gây đau đớn.

ĐIỆN PHÂN

Phương pháp này sử dụng dòng điện để phá hủy nang lông, giúp lông không mọc trở lại. Điện phân có thể đắt tiền và có thể mất nhiều thời gian để hoàn thành.

Việc dọn lông vùng kín ngày càng phổ biến ở cả nam và nữ. Có rất nhiều cách để chăm sóc lông vùng kín như cắt, triệt, nhổ, wax…Mỗi phương pháp đều có những ưu và nhược điểm khác nhau. Tùy thuộc vào đặc điểm của da và cơ địa sẽ phù hợp với phương pháp khác nhau. Nếu có các triệu chứng diễn biến xấu thì nên tìm sự giúp đỡ của bác sĩ bạn nhé!

KHỔ QUA RỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ? UỐNG KHỔ QUA RỪNG NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG?

KHỔ QUA RỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ? UỐNG KHỔ QUA RỪNG NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG? 7

Khổ qua rừng, còn gọi là mướp đắng rừng, là một loại cây dây leo mọc hoang dại ở các vùng nhiệt đới, đặc biệt phổ biến ở Việt Nam. Loại quả này được biết đến với vị đắng đặc trưng và nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu công dụng của khổ qua rừng đối với sức khỏe.

TỔNG QUAN VỀ KHỔ QUA RỪNG

Khổ qua rừng, còn được gọi là mướp đắng, mướp mủ, cẩm lệ chi, có chu kỳ sống khoảng 3-4 tháng và thuộc họ bầu bí. Thân của nó có cạnh, dây có thể bò đạp 2-3m. Lá mọc so le, dài từ 5-10 cm, rộng từ 4-8 cm, có phiến lá chia thành 5-7 thùy, hình trứng, mép khía răng; gân lá có lông ngắn. Hoa đực và hoa cái mọc riêng biệt ở nách lá, có cuống dài, cánh hoa màu vàng. Quả hình thoi, bằng ngón tay cái, lớn nhất bằng ngón chân cái người lớn, mặt ngoài có nhiều u lồi. Quả chưa chín có màu xanh, khi chín sẽ chuyển sang màu vàng.

Khổ qua rừng thường mọc hoang dại tự nhiên, phổ biến ở các vùng miền núi và trung du, rừng thưa. Ngày nay, người ta đã thực hiện nhân giống và trồng loài cây này ở nhiều nơi. So với khổ qua nhà, lá và quả của khổ qua rừng thường nhỏ hơn và vị cũng đắng hơn rất nhiều. Người dân thường hái lá non và đọt khổ qua rừng để sử dụng trong các món ăn, mặc dù vị có chút đắng nhưng chúng có dược tính cao hơn so với khổ qua thường.

Trong khổ qua rừng, có một số hợp chất có hoạt tính sinh học, chủ yếu là momordicin I và II, cucurbitacin B và một số hợp chất khác, cùng với nước, protein, lipid, carbohydrat, và khoáng chất như canxi, kali, magiê, sắt, kẽm, cùng với nhiều lượng vitamin B1, B2, A, C… Đây là những chất có thể nâng cao chức năng miễn dịch của cơ thể. Toàn thân của cây khổ qua rừng, từ rễ, lá đến quả, đều có thể được sử dụng làm vị thuốc.

KHỔ QUA RỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ? UỐNG KHỔ QUA RỪNG NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG? 9

TÁC DỤNG CỦA KHỔ QUA RỪNG

ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Trà khổ qua chứa các chất như peptide, ancaloit và charantins, giúp giảm đường huyết. Uống trà khổ qua có thể giúp kiểm soát mức đường trong máu và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Các nghiên cứu tại Hoa Kỳ về khổ qua đã chỉ ra rằng loại quả này có thể cải thiện chức năng của tuyến tụy. Khổ qua cũng có khả năng tăng cường độ nhạy cảm của insulin và thúc đẩy quá trình chuyển hóa glucose, giúp ngăn ngừa sự tăng đường huyết.

GIẢM CÂN, GIẢM BÉO BỤNG

Trà mướp đắng là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn giảm cân hoặc đang gặp vấn đề về cân nặng. Thức uống này có ít calo và ít protein, nhưng lại có khả năng ổn định đường huyết, làm giảm mỡ máu và ngăn chặn sự tăng sinh của tế bào mỡ. Việc thường xuyên uống trà khổ qua rừng có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong việc giảm cân. Các nghiên cứu sơ bộ trên con người đã chỉ ra rằng khổ qua có thể giúp giảm béo bụng.

HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ UNG THƯ

Các axit amin trong mướp đắng được coi là “chìa khóa” tiêu diệt tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú và ung thư tá tràng. Khi kết hợp với các chất chống oxy hóa, vitamin C và chất kháng khuẩn, axit amin giúp chống lại tế bào ung thư. Bệnh nhân ung thư uống trà khổ qua rừng mỗi ngày có lợi không? Theo khuyến nghị, việc uống trà khổ qua rừng hàng ngày giúp hỗ trợ điều trị ung thư.

THANH NHIỆT VÀ GIẢI ĐỘC

Trà khổ qua rừng có những tác dụng gì? Tác dụng nổi bật nhất của trà khổ qua là thanh nhiệt và giải độc. Theo đông y, uống trà mướp đắng giúp tán nhiệt, thanh tâm, bổ thận, lợi tiểu, giải độc khí và dưỡng huyết. Sử dụng trà mướp đắng mỗi ngày giúp mát gan, trị mụn trứng cá, mụn nhọt và rôm sảy. Thức uống này cũng giúp làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh hơn.

KHỔ QUA RỪNG CÓ TÁC DỤNG GÌ? UỐNG KHỔ QUA RỪNG NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG? 11

CÁC CÔNG DỤNG KHÁC CỦA TRÀ KHỔ QUA

Ngoài khả năng ức chế tế bào ung thư, axit amin trong mướp đắng còn có khả năng tiêu diệt virus và mầm bệnh. Trà khổ qua rừng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Chiết xuất mướp đắng có thể bài tiết cholesterol xấu, ổn định huyết áp và có lợi cho tim mạch. Các yếu tố tiền vitamin A trong mướp đắng giúp cải thiện thị lực. Ngoài ra, trà mướp đắng còn có tác dụng an thần và giúp dễ ngủ.

UỐNG TRÀ KHỔ QUA MỖI NGÀY NHƯ THẾ NÀO?

Nếu nằm ngoài những trường hợp không nên uống trà khổ qua thì theo các chuyên gia, liều lượng khổ qua khô nên dùng mỗi ngày ở mức 30 – 60g khổ qua khô. Nếu dùng nhiều hơn sẽ có nguy cơ ngộ độc, tác dụng phụ và không tốt cho sức khỏe. Bạn vẫn có thể uống trà khổ qua rừng mỗi ngày nhưng ở liều lượng 1 – 2 ly mà thôi.

ĐỐI TƯỢNG KHÔNG NÊN UỐNG TRÀ KHỔ QUA RỪNG?

Với những tác dụng phụ kể trên, trà khổ qua rừng là thức uống cần tránh đối với nhiều người. Đây là những trường hợp không nên uống trà khổ qua:

  • Người mắc bệnh lý về gan: Không dùng trà mướp đắng để tránh làm men gan tăng cao dẫn tới xơ gan, suy gan.
  • Phụ nữ mang thai: Tuyệt đối không uống trà mướp đắng để tránh co bóp tử cung gây xuất huyết, sinh non hoặc sảy thai.
  • Phụ nữ cho con bú: Chiết xuất mướp đắng có thể truyền qua sữa mẹ khiến bé kém hấp thụ, chậm lớn.
  • Người có kế hoạch thụ thai: Không dùng trà khổ qua rừng để tránh cản trở khả năng thụ thai ở cả nam và nữ.
  • Người bị bệnh huyết áp thấp: Uống trà mướp đắng gây hạ đường huyết, chóng mặt thậm chí là bị ngất xỉu, hôn mê.
  • Người bị rối loạn tiêu hóa: Uống trà mướp đắng gây khó tiêu, làm tồi tệ hơn tình trạng đau bụng, tiêu chảy.
  • Người đang sử dụng thuốc: Mướp đắng có thể gây tương tác thuốc. Bạn nên cân nhắc việc uống trà khổ qua khi đang uống thuốc.
  • Trẻ em dưới 2 tuổi: Không uống trà khổ qua để tránh bị suy giảm dưỡng chất, rối loạn tiêu hóa.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Ai nên tránh uống trà khổ qua rừng?

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Người bị hạ đường huyết

Người bị huyết áp thấp

Người có vấn đề về tiêu hóa

Người bị thiếu máu, bệnh gan và bệnh thận

Trẻ em

Người có tiền sử dị ứng

2. Uống trà khổ qua rừng mỗi ngày có tốt không?

Trà khổ qua được nhiều người biết rằng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết uống trà khổ qua mỗi ngày có tốt không. Việc uống quá nhiều trà khổ qua hoặc không đúng đối tượng có thể gây hại sức khỏe.

3. Tác dụng phụ của trà khổ qua rừng?

Theo khuyến nghị, uống trà khổ qua mỗi ngày liên tục trong 3 tháng với liều lượng hợp lý sẽ đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, nếu sử dụng với liều lượng cao có thể gặp phải một số tác dụng phụ sau:

  • Làm tăng các enzyme men gan gây hại cho bệnh lý về gan.
  • Khó chịu ở dạ dày, đầy hơi, đau bụng, rối loạn tiêu hóa.
  • Hạ đường huyết quá mức gây mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu.
  • Cản trở khả năng hấp thụ dinh dưỡng và làm chậm phát triển ở trẻ nhỏ.
  • Suy giảm số lượng tinh trùng, ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai.
  • Co bóp tử cung, dễ gây sảy thai hoặc sinh non ở phụ nữ mang thai.

KẾT LUẬN

Khổ qua rừng là một loại thảo dược quý với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc hỗ trợ điều trị ung thư đến cải thiện sức khỏe tim mạch và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, cần sử dụng khổ qua rừng một cách hợp lý và thận trọng, đặc biệt đối với những người có các vấn đề sức khỏe cụ thể. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi thêm khổ qua rừng vào chế độ ăn uống để đảm bảo an toàn và hiệu quả.