Tinh bột nghệ được biết đến với khả năng cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật cũng như giúp làm đẹp hiệu quả. Cùng phunutoancau tìm hiểu về lợi ích và cách làm mặt nạ tinh bột nghệ trong bài viết sau đây.
MẶT NẠ TINH BỘT NGHỆ CÓ TÁC DỤNG GÌ?
Tinh bột nghệ là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong làm đẹp, đặc biệt là mặt nạ tinh bột nghệ. Mặt nạ tinh bột nghệ có tác dụng rất tốt đối với làn da, cụ thể như sau:
GIẢM VIÊM
Tinh bột nghệ chứa khoảng 3% curcumin, một hoạt chất có đặc tính chống viêm, giảm viêm rất hiệu quả. Mặt nạ tinh bột nghệ có thể giúp giảm viêm da, mụn trứng cá, mụn viêm,…
KHÁNG KHUẨN
Tinh bột nghệ còn chứa các loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C và các khoáng chất như kali, sắt, mangan,… có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cực kỳ tốt. Mặt nạ tinh bột nghệ có thể giúp kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn viêm,…
ĐIỀU TRỊ MỤN TRỨNG CÁ, MỤN VIÊM
Curcumin trong tinh bột nghệ có khả năng tiêu diệt vi khuẩn Propionibacterium acnes (vi khuẩn gây ra hầu hết các tình trạng mụn trứng cá, mụn viêm) rất hiệu quả. Mặt nạ tinh bột nghệ có thể giúp điều trị mụn trứng cá, mụn viêm,…
XÓA VẾT THÂM
Curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm mờ vết thâm, sẹo thâm do mụn,…
CHỐNG OXY HÓA
Curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn,…
HẠN CHẾ TĂNG SẮC TỐ DA
Tinh bột nghệ có tính kháng viêm và chống oxy hóa mạnh. Đặc tính này giúp hạn chế tăng sắc tố da, cải thiện màu da, giúp da sáng đều màu hơn.
GIẢM KÍCH ỨNG DA
Tinh bột nghệ có tính kháng khuẩn, làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da thông thoáng, khỏe mạnh. Bên cạnh đó, còn giúp làm giảm kích ứng da, hạn chế tối đa tình trạng viêm, sưng đỏ.
CÁCH LÀM MẶT NẠ TINH BỘT NGHỆ ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ
MẶT NẠ NGHỆ DẦU DỪA
Dầu dừa giúp cân bằng lượng dầu tự nhiên trên da, có tính kháng khuẩn mạnh, ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng sâu bên trong từ đó giảm hiện tượng sưng, đỏ. Khi kết hợp với tinh bột nghệ, hỗn hợp sẽ đem lại hiệu quả dưỡng ẩm và điều trị mụn trứng cá khá hiệu quả. Bạn nên sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa khoảng 2 – 3 lần/ tuần.
Nguyên liệu:
- Dầu dừa nguyên chất
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất
Cách thực hiện:
- Cho tinh bột nghệ nguyên chất vào tô lớn, sau đó thêm một lượng dầu dừa vừa đủ để hỗn hợp đặc lại và kết dính.
- Trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn.
- Dùng cọ mỹ phẩm để thoa đều hỗn hợp lên mặt bao gồm cả những vùng da có mụn.
- Giữ trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó bạn rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
MẶT NẠ NGHỆ MẬT ONG
Mặt nạ bột nghệ mật ong nguyên chất được sử dụng để trị mụn, khử trùng và chữa lành vết thương nhờ tính kháng khuẩn mạnh. Bạn nên đắp mặt tinh bột nghệ mật ong từ 2 – 3 lần/tuần để có được làn da mềm mại, sáng mịn và sạch mụn.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất
- 2 thìa canh mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong cho đến khi chúng kết dính và trở nên mịn.
- Đắp hỗn hợp lên mặt và giữ trong khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước ấm. Dùng khăn mặt nhẹ nhàng lau khô da mặt. Mật ong là một chất dưỡng ẩm tự nhiên, do đó bạn cũng có thể không cần sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để làm mềm da.
MẶT NẠ NGHỆ VÀ NƯỚC CỐT CHANH
Bạn nên làm đẹp với tinh bột nghệ chanh từ 2 – 3 lần/tuần để điều trị mụn, giúp làm sáng da và làm mờ vết thâm. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời sau khi đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ chanh, vì chanh có xu hướng khiến da dễ bị bắt nắng.
Nguyên liệu:
- 1 thìa súp tinh bột nghệ nguyên chất
- 2 thìa súp nước ép chanh tươi
Cách thực hiện:
- Cho nước ép chanh và tinh bột nghệ nguyên chất vào một tô lớn. Trộn đều hỗn hợp đến khi chất mịn và kết dính.
- Dùng cọ quét mặt nạ thoa đều hỗn hợp lên da mặt. Giữ nguyên trong khoảng từ 10 – 15 phút.
- Rửa sạch mặt với nước ấm. Dùng khăn mềm lau khô da mặt. Bạn có thể thoa nhẹ thêm một lớp kem dưỡng da để da được cấp ẩm tốt hơn.
MẶT NẠ NGHỆ SỮA CHUA
Thành phần axit latic trong sữa chua đóng vai trò như một chất làm trắng da tự nhiên. Khi kết hợp với tinh bột nghệ, mặt nạ này còn có tác dụng điều trị mụn trứng cá và phục hồi, cải thiện làn da rám nắng. Bạn nên kiên trì sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua khoảng 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả làm sáng da tốt nhất.
Nguyên liệu:
- 1 thìa tinh bột nghệ
- 1 thìa sữa chua không đường
- 1 thìa mật ong
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu cho đến khi hỗn hợp kết dính. Lưu ý, bạn không nên để hỗn hợp quá lỏng.
- Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da và massage, thư giãn trong vòng 15 – 20 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước sạch, dùng khăn mềm lau khô nước trên da.
MẶT NẠ NGHỆ LÔ HỘI
Lô hội là một thành phần tự nhiên có đặc tính chống viêm. Mặt nạ tinh bột nghệ lô hội giúp làm dịu và chữa lành làn da từ bên trong, loại bỏ vi khuẩn, giảm sưng, đỏ ở những vùng bị tổn thương. Sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ lô hội từ 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp làm mờ vết thâm và khiến làn da của bạn trở nên sáng mịn hơn.
Nguyên liệu:
- Nước
- 1 thìa súp tinh bột nghệ nguyên chất
- 1 thìa súp gel lô hội
Cách thực hiện:
- Cho tinh bột nghệ và gel lô hội vào một tô lớn rồi trộn đều. Sau đó, thêm từ từ nước vào cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và kết dính.
- Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và giữ nguyên trong khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn có thể dùng thêm toner hoặc serum dưỡng da để da được dưỡng ẩm và mềm mịn hơn.
MẶT NẠ NGHỆ VÀ BỘT ĐẬU GÀ
Đặc biệt, đối với làn da dầu, ngoài công dụng trị mụn, bột đậu gà còn có tác dụng hấp thu dầu nhờn từ da, tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá. Bạn cần kiên trì sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ đậu gà khoảng 2 lần/tuần để cải thiện tình trạng mụn trứng cá.
Nguyên liệu:
- 1 thìa súp tinh bột nghệ nguyên chất
- 2 thìa súp bột đậu gà
- Nước hoa hồng
Cách thực hiện:
- Cho tinh bột nghệ và bột đậu gà vào chén, sau đó trộn đều hỗn hợp.
- Thêm từ từ nước hoa hồng vào hỗn hợp cho đến khi hỗn hợp trở nên kết dính lại.
- Đắp đều hỗn hợp trong khoảng 10 – 15 phút.
- Rửa sạch mặt nạ tinh bột nghệ đậu gà bằng nước ấm.
MẶT NẠ NGHỆ CÁM GẠO
Ngoài công dụng ngừa nám và thâm sạm, mặt nạ nghệ cám gạo còn có tác dụng dưỡng sáng da, làm đều màu da. Loại mặt nạ này rất an toàn, lành tính với làn da nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng 2 – 3 lần/tuần.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cám gạo
- 1 thìa tinh bột nghệ
- Sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Cho tinh bột nghệ và cám gạo vào một chiếc bát. Sau đó, cho từ từ sữa tươi không đường vào hỗn hợp.
- Dùng cọ mặt nạ khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở nên kết dính.
- Thoa đều hỗn hợp lên xung quanh mặt, ngoại trừ vùng mắt. Sau đó, dùng tay massage nhẹ nhàng xung quanh mặt để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da.
MẶT NẠ NGHỆ SỮA TƯƠI
Thành phần axit lactic trong sữa tươi có khả năng làm trắng da tự nhiên. Bên cạnh đó, khi kết hợp cùng tinh bột nghệ có tác dụng trị quầng thâm mắt, giảm thiểu nếp nhăn trên da. Bạn nên kiên trì đắp mặt nạ tinh bột nghệ sữa tươi khoảng 3 – 4 lần/tuần để có được làn da sáng mịn.
Nguyên liệu:
- Sữa tươi
- 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất
Cách thực hiện:
- Cho tinh bột nghệ nguyên chất vào tô lớn, sau đó đổ sữa vào cho đến khi hỗn hợp dày mịn. Bạn lưu ý không để hỗn hợp quá lỏng.
- Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và giữ nguyên trong khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
MẶT NẠ NGHỆ – MẬT ONG – GIẤM TÁO – SỮA CHUA
Kết hợp mặt nạ nghệ mật ong với giấm táo và sữa chua không đường là phương pháp nâng tầm công dụng của mặt nạ nghệ. Khi tính khử trừng của nghệ và giấm táo có tác dụng điều trị mụn hiệu quả, đồng thời giúp làm đều màu da. Ngoài ra, thành phần sữa chua còn nâng cao khả năng cấp ẩm, se khít lỗ chân lông.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê bột nghệ
- 1 thìa cà phê giấm táo
- 1,5 thìa canh mật ong
- 1 thìa cà phê sữa chua
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị vào chén hoặc vào hũ thủy tinh.
- Thoa hỗn hợp làm mặt nạ, đắp và thư giãn khoảng 10 – 15 phút.
- Làm sạch mặt bằng nước ấm.
MẶT NẠ NGHỆ – SỮA HẠNH NHÂN – BAKING SODA
Ngoài sữa hạnh nhân, bạn cũng có thể sử dụng sữa bò để thay thế. Kết hợp nghệ, sữa hạnh nhân với nguyên liệu có khả năng tẩy tế bào chết nhanh như baking soda giúp làn da trở nên mềm mại, tươi sáng hơn. Hơn nữa, mặt nạ này còn có khả năng kiểm soát dầu thừa và kháng khuẩn cao. Chỉ nên dùng mặt nạ này khoảng 2 lần mỗi tuần.
Nguyên liệu:
- ½ thìa cà phê bột nghệ
- 3 thìa cà phê sữa hạt hạnh nhân
- 3 thìa cà phê baking soda
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu vào chén nhỏ.
- Massage hỗn hợp vừa trộn nhẹ nhàng trong 1 – 2 phút theo vòng tròn.
- Thư giãn với mặt nạ bột nghệ, baking soda và sữa hạnh nhân trong 5 phút.
- Rửa sạch lại da mặt với nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm cho làn da.
MẶT NẠ NGHỆ – ĐẬU XANH – DƯA LEO
Mặt nạ dưa leo đã quá quen thuộc với các tín đồ làm đẹp bên cạnh mặt nạ tinh bột nghệ. Nhưng sự kết hợp giữa tinh bột nghệ, dưa leo và đậu xanh sẽ tạo ra mặt nạ có tác dụng làm dịu da, giúp da trắng sáng tự nhiên và dưỡng ẩm hiệu quả. Sử dụng 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1/3 thìa cà phê tinh bột nghệ
- ½ thìa cà phê nước cốt dừa
- 2 thìa cà phê bột đậu xanh
- 1 thìa cà phê nước ép dưa chuột
Cách thực hiện:
- Trộn các nguyên liệu trên thật đều thành hỗn hợp.
- Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt đồng thời massage nhẹ nhàng theo vòng tròn.
- Thư giãn với mặt nạ nghệ, đậu xanh, dưa leo trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước.
MẶT NẠ NGHỆ – TRỨNG GÀ
Công thức mặt nạ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả nhanh chóng, giúp làn da trở nên trắng sáng, khỏe mạnh. Hơn nữa, mặt nạ nghệ, trứng gà còn có tác dụng chống lão hóa rất tốt. Bạn có thể sử dụng công thức này 2 lần/tuần.
Nguyên liệu:
- ½ thìa cà phê tinh bột nghệ
- 1 lòng đỏ trứng gà, tốt nhất là trứng gà ta
- 3 thìa cà phê dầu oliu
Cách thực hiện:
- Khuấy đều các nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp sền sệt.
- Đắp hỗn hợp lên da khắp mặt và cổ.
- Thư giãn tối đa 20 phút rồi làm sạch lại da mặt bằng nước.
ĐẮP MẶT NẠ NGHỆ HẰNG NGÀY CÓ TỐT KHÔNG?
Thành phần curcumin trong nghệ có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, trị thâm, chống oxy hoá,… Tuy nhiên trong nghệ có chứa một lượng nhỏ axit dễ gây ăn mòn và khiến da có xu hướng bị bắt nắng.
Khi đắp mặt nạ nghệ hằng ngày, làn da của bạn sẽ bị bào mòn, dẫn đến khô da, sạm da, thậm chí là kích ứng da. Ngoài ra, việc đắp mặt nạ nghệ hằng ngày cũng khiến da có xu hướng bị bắt nắng hơn, làm tăng nguy cơ lão hóa da.
Do đó, đối với mặt nạ tinh bột nghệ, bạn không nên sử dụng hằng ngày. Tần suất sử dụng mặt nạ nghệ phù hợp là khoảng 2 – 3 lần/tuần. Điều này sẽ giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ mặt nạ hiệu quả mà không gây kích ứng hay tổn thương da.
CÁCH XỬ LÝ KHI DA BỊ KÍCH ỨNG VÌ MẶT NẠ TINH BỘT NGHỆ
Bạn cần xử lý ngay khi da xuất hiện bất kỳ biểu hiện lạ nào để hạn chế khả năng dị ứng nặng hơn:
- Rửa sạch da mặt bằng nước ấm để loại bỏ mặt nạ, rồi làm sạch da mặt một lần nữa bằng nước muối sinh lý nhằm sát khuẩn.
- Chà nhẹ vỏ cam lên vùng da đang kích ứng từ 5 – 10 phút để xử lý thành phần nghệ bằng tinh dầu axit mạnh trong vỏ cam.
- Sử dụng sữa chua không đường hoặc có thể thay thế bằng nha đam để làm dịu da. Hai nguyên liệu này đều lành tính, phục hồi da đang bị tổn thương rất tốt.
- Giữ vệ sinh làn da, tránh đưa tay chạm vào vùng da đang kích ứng.
LƯU Ý KHI ĐẮP MẶT NẠ TINH BỘT NGHỆ
Khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Rửa mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ: Bước này sẽ giúp làm giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào làn da của bạn.
- Nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ: Buổi tối là thời điểm lý tưởng nhất để sử dụng mặt nạ nghệ, đây vừa là thời điểm giúp làn da của bạn được thư giãn và cũng tránh được ánh nắng mặt trời.
- Dùng toner/nước hoa hồng sau khi đắp mặt nạ: Để đạt hiệu quả hơn, sau khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ, bạn có thể sử dụng thêm toner để làn da được cung cấp độ ẩm, giúp da mịn màng, tươi sáng.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên thử mặt nạ nghệ ở một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt.
- Có thể dùng mặt nạ cho cả da nhạy cảm: Thành phần có trong tinh bột nghệ rất lành tính và an toàn cho mọi làn da. Do vậy, bạn có thể sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ cho cả làn da nhạy cảm.
- Chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 -3 lần/tuần: Bạn không nên lạm dụng, cần có tần suất sử dụng phù hợp. Đối với dạng mặt nạ tinh bột nghệ, khuyến khích bạn nên đắp khoảng từ 2 – 3 lần/tuần và thời gian cho mỗi lần đắp từ khoảng 10 – 15 phút.
