Top 2 kinh nguyệt ra ít màu đen

KINH NGUYỆT RA MÁU ĐÔNG CÓ NGUY HIỂM KHÔNG? NGUYÊN NHÂN GÂY RA HIỆN TƯỢNG NÀY

KINH NGUYỆT RA MÁU ĐÔNG CÓ NGUY HIỂM KHÔNG? NGUYÊN NHÂN GÂY RA HIỆN TƯỢNG NÀY 1

Hiện tượng ra máu đông trong những ngày kinh nguyệt là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải, tuy nhiên nguyên nhân gây ra điều này có thể khác nhau ở mỗi người. Sự không biết rõ về nguyên nhân gây ra hiện tượng này thường khiến nhiều phụ nữ lo lắng liệu họ có mắc phải một bệnh lý nào đó không. Bài viết sau sẽ giúp chị em hiểu hơn về hiện tượng này.

KINH NGUYỆT RA MÁU ĐÔNG CÓ NGUY HIỂM KHÔNG? NGUYÊN NHÂN GÂY RA HIỆN TƯỢNG NÀY 3

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN HIỆN TƯỢNG KINH NGUYỆT RA NHIỀU MÁU ĐÔNG LÀ GÌ?

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên cục máu đông trong những ngày hành kinh, điển hình trong đó là:

BỊ TẮC NGHẼN TỬ CUNG

Khi tử cung gặp áp lực do các yếu tố khác nhau, lượng máu kinh có thể chảy ra nhiều hơn và dẫn đến hiện tượng xuất hiện cục máu đông. Các áp lực này cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng co bóp tử cung, gây ra sự co bóp không đúng cách và làm máu chảy ra trước khi bị đông lại trong khoang tử cung. Các nguyên nhân gây tắc nghẽn tử cung chủ yếu bao gồm:

  • U xơ tử cung: Đây là một tình trạng phổ biến khiến cho u xơ phát triển trong hoặc xung quanh tử cung, gây ra áp lực và ảnh hưởng đến dòng máu kinh.
  • Lạc nội mạc tử cung: Lạc nội mạc tử cung xảy ra khi nội mạc tử cung lẻo đọt qua lớp cơ tử cung. Điều này có thể làm tăng lượng máu kinh và gây ra cục máu đông.
  • Bệnh Adenomyosis: Đây là tình trạng khi các tế bào của nội mạc tử cung phát triển vào trong lớp cơ tử cung, gây ra sự đau đớn và xuất hiện máu kinh nhiều hơn thường lượng, cũng như cục máu đông.
  • Polyp buồng tử cung: Đây là sự phát triển không bình thường của các polyp (dạng khối u nhỏ) trong buồng tử cung, có thể gây ra tắc nghẽn và làm tăng lượng máu kinh cũng như cục máu đông.

MẤT CÂN BẰNG HORMON

Sự cân bằng giữa nội tiết tố progesterone và estrogen là yếu tố quan trọng giúp niêm mạc tử cung phát triển và dày lên đúng cách. Khi một trong hai nội tiết tố này thiếu hoặc dư thừa, có thể dẫn đến việc máu kinh chảy nhiều hơn.

Nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố thường bao gồm: mãn kinh, tiền mãn kinh, giảm hoặc tăng cân quá nhiều, và các yếu tố khác. Tình trạng này thường dẫn đến các triệu chứng như kinh nguyệt không đều và máu kinh dễ bị đông lại thành cục.

SẢY THAI

Sảy thai có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, và đôi khi sảy thai xảy ra ngay trước khi phụ nữ nhận biết mình có thai. Khi sảy thai diễn ra sớm, thường dễ gây ra các triệu chứng như chảy máu nặng, đau bụng và có cục máu đông chảy ra ngoài âm đạo.

KINH NGUYỆT RA CỤC MÁU ĐÔNG LỚN CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

KHI NÀO RA MÁU ĐÔNG TRONG KỲ KINH LÀ NGUY HIỂM?

Tình trạng kinh nguyệt ra máu đông được xem là dấu hiệu cần đặc biệt chú ý và thận trọng trong các trường hợp sau:

  • Kinh nguyệt ra máu đông diễn ra thường xuyên: Khi hiện tượng này xảy ra đều đặn và tần suất nhiều, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo về sự không bình thường ở cơ quan sinh sản, và cần được bác sĩ điều trị và tìm ra nguyên nhân để can thiệp kịp thời.
  • Kinh nguyệt ra máu đông kèm đau bụng: Nếu kinh nguyệt ra máu đông đồng thời gắn liền với đau bụng kinh dữ dội, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, cùng với các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, tê lạnh chân tay, mồ hôi ra nhiều,… thì nguyên nhân có thể xuất phát từ các bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung,…
  • Các triệu chứng bất thường khác: Kinh nguyệt ra máu đông cũng có thể đi kèm với một số biểu hiện không bình thường khác như: máu kinh có mùi chua, hôi khó chịu; máu kinh có màu đen không bình thường; máu kinh kèm theo các chất nhầy dai, bết dính, dễ kéo thành sợi; hoặc lượng máu kinh ra nhiều đến mức phải thay băng vệ sinh sau mỗi hai giờ hoặc ít hơn. 

KHI NÀO RA MÁU ĐÔNG TRONG KỲ KINH LÀ BÌNH THƯỜNG?

Hầu hết các cục máu đông xuất hiện trong kỳ kinh là bình thường vì chúng là kết quả của sự hỗn hợp giữa tế bào máu, protein máu và mô từ niêm mạc tử cung. Trong trường hợp này, chúng được coi là một phản ứng đông máu bình thường, tương tự như khi cơ thể bị chấn thương mô ở các phần khác trên cơ thể, nơi có sự hình thành vết rách hoặc vết cắt.

Vào ngày hành kinh, cơ thể giải phóng các protein đông máu, làm cho máu trong tử cung bị đông lại và ngăn chặn hiện tượng chảy máu từ mạch máu trong niêm mạc tử cung. Nếu lượng máu là đáng kể, các protein đông máu có thể kết tụ lại với nhau để tạo thành các cục máu đông.

Tùy thuộc vào thể trạng và tình trạng sức khỏe của mỗi người, một chu kỳ kinh có thể kéo dài từ 3 đến 7 ngày. Chu kỳ kinh bình thường thường hoạt động như sau:

  • Ngày thứ nhất: Xuất hiện máu kinh vào ngày đầu tiên.
  • Ngày thứ 5: Nội mạc tử cung phát triển dày hơn.
  • Ngày thứ 14 – 16: Trứng rụng từ buồng trứng và di chuyển đến vòi trứng.
  • Ngày thứ 28 – 32: Nếu trứng không gặp tinh trùng, lượng hormone giảm và nội mạc tử cung bong ra, chu kỳ kinh tiếp theo bắt đầu.

Trong những ngày hành kinh, nếu kinh nguyệt ra máu đông kèm theo các hiện tượng sau, thì điều này được coi là bình thường:

  • Máu đông xuất hiện vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh.
  • Không gây đau đớn hoặc đau nhẹ.
  • Tuổi của người phụ nữ là lứa tuổi dậy thì.

Tóm lại, khi quan sát kỹ lưỡng và thấy hiện tượng kinh nguyệt ra máu đông xảy ra trong thời gian ngắn, thường là ở đầu chu kỳ kinh và không gây ra sự không thoải mái nào, thì điều này có thể coi là bình thường.

CÁCH XÁC ĐỊNH NGUYÊN NHÂN RA MÁU ĐÔNG TRONG KỲ KINH

Hầu hết phụ nữ không thể tự xác định liệu tình trạng kinh nguyệt ra máu đông là bình thường hay không. Vì vậy, trong những trường hợp có các dấu hiệu cảnh báo như đã nêu, việc tốt nhất là đến gặp bác sĩ chuyên khoa để nhận được những tư vấn chính xác và kiểm tra sức khỏe.

Để tìm ra nguyên nhân của việc hình thành cục máu đông trong kỳ kinh, bác sĩ có thể thực hiện các bước sau:

  • Hỏi về các yếu tố có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh như việc sử dụng biện pháp tránh thai, có phẫu thuật vùng chậu hay không,…
  • Tiến hành kiểm tra tử cung của bệnh nhân.
  • Thực hiện các xét nghiệm máu để tìm hiểu về sự mất cân bằng nội tiết tố.
  • Đưa ra chẩn đoán hình ảnh bằng siêu âm, chụp MRI khi cần thiết để kiểm tra sự xuất hiện của u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, ung thư tử cung hoặc các yếu tố khác có thể gây ra sự cản trở trong quá trình co bóp của tử cung.

Những chia sẻ trên đây nếu vẫn chưa khiến chị em hiểu về hiện tượng kinh nguyệt ra máu đông, hãy liên hệ trực tiếp với bác sĩ. Theo dõi Phụ nữ toàn cầu để biết thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.

ĐI TIỂU RA MÁU: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CHẨN ĐOÁN

ĐI TIỂU RA MÁU: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CHẨN ĐOÁN 5

Tiểu ra máu, hay “đái máu”, là hiện tượng nước tiểu màu đỏ hoặc nâu sẫm do có máu kết hợp trong đó. Đây là dạng biểu hiện của các vấn đề về hệ tiết niệu, bao gồm cả thận, bàng quang và cơ quan sinh dục. Mặc dù không phổ biến, triệu chứng này có thể được kiểm soát và điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ khi xuất hiện các triệu chứng là rất quan trọng để giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm hơn như ung thư và bảo vệ sức khỏe tổng thể.

ĐI TIỂU RA MÁU: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CHẨN ĐOÁN 7

ĐI TIỂU RA MÁU LÀ GÌ?

Đái máu là hiện tượng nước tiểu chứa một lượng hồng cầu bất thường, dẫn đến việc đi tiểu ra máu. Nước tiểu, được thận tiết ra và đào thải ra khỏi cơ thể qua đường niệu đạo, có màu sắc và độ đậm đặc thay đổi tùy thuộc vào chế độ ăn uống và tình trạng sức khỏe tổng thể của người. Đái máu là dấu hiệu của một tình trạng bất thường trong hệ tiết niệu, thường là do sự hiện diện của hồng cầu không bình thường trong nước tiểu.

PHÂN BIỆT CÁC LOẠI ĐÁI RA MÁU

Để phân biệt giữa các loại bệnh khi đi tiểu ra máu, chúng ta có thể chia thành hai loại chính: đái máu đại thể và đái máu vi thể.

ĐÁI MÁU ĐẠI THỂ

Điều này thường xảy ra khi nước tiểu có màu đỏ sẫm hoặc màu hồng nhạt dễ nhận biết bằng mắt thường. Ở mức độ ít, nước tiểu có thể có màu hồng nhạt, trong khi ở mức độ nhiều, màu sẽ đỏ thẫm và có thể có máu cục. Đôi khi, nước tiểu có thể có màu nâu sẫm và có cặn nâu.

ĐÁI MÁU VI THỂ

Trong trường hợp này, mặc dù nước tiểu có màu bình thường và không có dấu hiệu của máu khi nhìn bằng mắt thường, nhưng xét nghiệm tế bào học lại cho thấy có số lượng hồng cầu vượt quá ngưỡng bình thường (>10.000 hồng cầu/ml). Thường thì, bệnh lý này được phát hiện ngẫu nhiên qua các xét nghiệm nước tiểu định kỳ.

Ngoài ra, cũng có những trường hợp mà nước tiểu có màu đỏ nhưng không phải là đái máu, có thể kể đến:

  • Khi người bệnh thường xuyên ăn các loại thức ăn chứa chất nhuộm màu hoặc thức ăn tự nhiên có khả năng làm đỏ nước tiểu như củ dền, củ cải đường, dâu đen, mâm xôi, hoặc rau chua.
  • Sử dụng một số loại thuốc có thể gây ra màu đỏ cho nước tiểu như kháng sinh Rifampicin, Metronidazol,…
  • Trong trường hợp phụ nữ đi tiểu ra máu, sự thay đổi màu sắc của nước tiểu cũng có thể liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.

Ngoài ra, việc đi tiểu ra máu sau quan hệ hoặc trong quá trình quan hệ có thể là dấu hiệu của tổn thương hoặc xây xát niệu đạo, nhưng máu thường sẽ xuất hiện ở đường âm đạo ở phụ nữ hoặc khi xuất tinh ở nam giới, thay vì xuất hiện trong nước tiểu.

ĐỐI TƯỢNG NÀO CÓ NGUY CƠ MẮC BỆNH CAO

Những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh tiết niệu và tiểu ra máu bao gồm:

  • Tuổi tác: Người cao tuổi, đặc biệt là nam giới trên 50 tuổi, có nguy cơ cao mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt, một trong những nguyên nhân phổ biến gây tiểu ra máu.
  • Người vừa bị nhiễm trùng gần đây: Các loại nhiễm trùng như viêm thận do vi khuẩn hoặc viêm cầu thận có thể làm tăng nguy cơ tiểu ra máu.
  • Người có tiền sử bị sỏi tiết niệu: Những người từng gặp vấn đề về sỏi tiết niệu có nguy cơ cao hơn bị tiểu ra máu.
  • Gia đình có bệnh sử các bệnh tiết niệu hoặc thận: Có tiền sử gia đình với các bệnh lý tiết niệu hoặc thận kèm theo triệu chứng tiểu ra máu là yếu tố nguy cơ.
  • Sử dụng các loại thuốc chống viêm NSAID hoặc kháng sinh: Sử dụng các loại thuốc này một cách tự ý hoặc không theo đúng liều lượng có thể tăng nguy cơ tiểu ra máu.
  • Vận động viên chạy bộ: Các hoạt động vận động mạnh như chạy bộ cũng có thể tăng nguy cơ tiểu ra máu, do tác động lên hệ tiết niệu trong quá trình tập luyện.

DẤU HIỆU TRIỆU CHỨNG ĐÁI RA MÁU

Dấu hiệu và triệu chứng của việc đi tiểu ra máu có thể bao gồm:

  • Màu sắc của nước tiểu: Nước tiểu có màu hồng nhạt hoặc đỏ là dấu hiệu rõ ràng nhất của tiểu ra máu đại thể. Màu sắc này thường được nhận biết một cách dễ dàng, và có thể là một biểu hiện cho sự xuất hiện của máu trong nước tiểu.
  • Không đau đớn: Việc máu lẫn vào nước tiểu thường không gây ra cảm giác đau đớn cho người bệnh. Tuy nhiên, nếu tiểu ra máu đi kèm với cơn đau ở vùng chậu, bụng dưới hoặc thắt lưng, có thể là dấu hiệu của những vấn đề nghiêm trọng như bệnh thận hoặc bàng quang.
  • Triệu chứng khác: Tiểu ra máu thường đi kèm với các triệu chứng khác của vấn đề tiết niệu, bao gồm buồn nôn, nôn, sốt, cảm giác lạnh lẽo, và cảm giác đau ở bụng hoặc lưng dưới. Những triệu chứng này có thể biến chứng khi tiểu ra máu là dấu hiệu của một vấn đề tiết niệu nghiêm trọng.
  • Tiểu ra máu vi thể: Trong trường hợp này, không có dấu hiệu lâm sàng rõ ràng để nhận biết bệnh, và thường cần phải thực hiện xét nghiệm nước tiểu để phát hiện máu. Tuy nhiên, nếu xuất hiện các triệu chứng không bình thường khác, người bệnh có thể nghi ngờ mình đang mắc phải tiểu máu vi thể.

Những dấu hiệu và triệu chứng này có thể giúp người bệnh nhận biết và nhanh chóng tìm kiếm sự chăm sóc y tế cần thiết khi gặp phải vấn đề tiểu ra máu.

ĐI TIỂU RA MÁU: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CHẨN ĐOÁN 9

ĐI TIỂU RA MÁU LÀ BỆNH GÌ?

Đái ra máu là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh liên quan đến các cơ quan trong hệ tiết niệu. Cụ thể, bệnh thận và niệu đạo thường là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này. Tuy nhiên, trong một số trường hợp khác như bàng quang, tiểu ra máu có thể là dấu hiệu của sự xuất huyết trong cơ quan này. Dưới đây là những nguyên nhân tiểu ra máu phổ biến:

VIÊM BÀNG QUANG

Viêm bàng quang là tình trạng viêm sưng cấp hoặc mạn tính của bàng quang. Nhiễm khuẩn là nguyên nhân phổ biến nhất, gây ra hơn 50% trường hợp viêm bàng quang. Viêm bàng quang có thể dẫn đến xuất huyết, một biểu hiện gọi là viêm bàng quang xuất huyết.

NHIỄM TRÙNG

Nhiễm trùng trong các cơ quan tiết niệu như bàng quang, thận, niệu đạo hoặc tuyến tiền liệt ở nam giới có thể gây ra tình trạng tiểu ra máu. Nếu nhiễm trùng nặng, có thể dẫn đến xuất huyết.

SỎI TIẾT NIỆU

Sỏi tiết niệu là các khối sỏi cứng xuất hiện trong các cơ quan như bàng quang và thận. Khi sỏi va chạm vào niêm mạc của các cơ quan này, có thể gây tổn thương và làm cho niêm mạc chảy máu.

U BƯỚU THẬN

U bướu thận là sự phát triển của các khối u lành tính hoặc ác tính trong thận. Trong giai đoạn đầu, u bướu thận thường không có dấu hiệu lâm sàng, nhưng khi nặng hơn, nó có thể dẫn đến các triệu chứng như tiểu ra máu.

PHÌ ĐẠI TUYẾN TIỀN LIỆT

Phì đại tuyến tiền liệt là một bệnh phổ biến ở nam giới, gây ra sự phình to của tuyến tiền liệt và có thể dẫn đến tiểu ra máu.

BỆNH THẬN

Các bệnh lý như viêm cầu thận, viêm thận, và viêm bể thận cũng có thể gây ra tiểu ra máu.

NGUYÊN NHÂN KHÁC

Đôi khi, tiểu ra máu có thể xảy ra mà không có nguyên nhân rõ ràng hoặc không liên quan trực tiếp đến bất kỳ bệnh lý nào, được gọi là “tiểu ra máu vô căn”.

Điều quan trọng là nếu bạn gặp phải triệu chứng đi tiểu ra máu, bạn nên thăm bác sĩ để được kiểm tra và chẩn đoán đúng nguyên nhân, từ đó có phương pháp điều trị phù hợp.

KHI NÀO CẦN GẶP BÁC SĨ?

Việc gặp bác sĩ ngay khi phát hiện tiểu máu là rất quan trọng để đảm bảo được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Dưới đây là một số tình huống cụ thể khi bạn nên cân nhắc gặp bác sĩ:

  • Khi bạn phát hiện nước tiểu của mình có màu hồng hoặc đỏ, dù là một lần duy nhất.
  • Nếu bạn cảm thấy đau hoặc không thoải mái khi đi tiểu.
  • Khi tiểu máu đi kèm với các triệu chứng khác như đau vùng thắt lưng, buồn nôn, nôn mửa, sốt, hoặc ớn lạnh.
  • Nếu bạn có tiền sử bệnh về hệ tiết niệu hoặc gia đình có người mắc bệnh này.
  • Khi tiểu máu xuất hiện sau một cú sốc hoặc chấn thương vùng bụng hoặc thắt lưng.
  • Nếu tiểu máu kéo dài trong thời gian dài và không giảm đi sau khi thực hiện các biện pháp tự chăm sóc như uống nhiều nước, nghỉ ngơi.

Nhớ rằng, việc gặp bác sĩ sớm sẽ giúp xác định nguyên nhân của tiểu máu và bắt đầu điều trị kịp thời để ngăn chặn sự phát triển của bệnh và giảm nguy cơ mắc các biến chứng nghiêm trọng.

CÁCH CHẨN ĐOÁN CHỨNG ĐI TIỂU RA MÁU

Để chẩn đoán chứng đái máu, các phương pháp thông thường được sử dụng bao gồm:

XÉT NGHIỆM NƯỚC TIỂU

Xét nghiệm nước tiểu giúp phát hiện sự có mặt của tế bào ác tính, vi khuẩn và định lượng protein niệu trong 24 giờ. Sự hiện diện của tế bào máu trong nước tiểu có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiết niệu hoặc thận.

THĂM DÒ HÌNH ẢNH

  • Siêu âm: Siêu âm thận có thể giúp phát hiện sỏi, khối u trong thận hoặc bàng quang, và các vấn đề khác liên quan đến hệ tiết niệu.
  • Chụp thận ngược dòng có bơm thuốc cản quang (UPR) và chụp thận có thuốc (UIV): Các phương pháp này sử dụng chất cản quang để tạo ra hình ảnh rõ ràng về cấu trúc và chức năng của thận và đường tiểu.
  • Chụp cắt lớp điện toán đa lát cắt (MSCT) và chụp cắt lớp điện toán (CT): Các phương pháp này tạo ra hình ảnh chi tiết về cấu trúc nội tạng và mạch máu thận.
  • Chụp cộng hưởng từ hạt nhân (MRI): MRI cũng được sử dụng để tạo ra hình ảnh chi tiết của các cơ quan tiết niệu và thận.

Các biện pháp xét nghiệm và thăm dò hình ảnh này thường được sử dụng phối hợp để đưa ra chẩn đoán chính xác và hướng điều trị cụ thể cho chứng đái máu.

ĐIỀU TRỊ TIỂU RA MÁU

Điều trị tiểu ra máu đòi hỏi phải xác định và điều trị nguyên nhân gốc của vấn đề. Dưới đây là một số phương pháp điều trị thường được áp dụng:

  • Điều trị nhiễm trùng: Nếu tiểu máu là do nhiễm trùng, việc sử dụng kháng sinh hoặc các loại thuốc kháng vi rút sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và cải thiện tình trạng nhiễm trùng.
  • Điều trị sỏi thận: Nếu sỏi thận là nguyên nhân gây tiểu máu, các biện pháp như uống nhiều nước, thuốc giãn cơ niệu quản, hoặc thậm chí phẫu thuật có thể được thực hiện để loại bỏ sỏi và khắc phục tình trạng tiểu ra máu.
  • Điều trị các bệnh lý khác của đường tiết niệu: Các bệnh lý như viêm bàng quang, u bàng quang, viêm thận, hoặc u tuyến tiền liệt cũng có thể gây tiểu ra máu. Việc điều trị những bệnh lý này sẽ giúp giảm bớt hoặc loại bỏ triệu chứng tiểu máu.
  • Điều trị các biến chứng: Trong một số trường hợp, tiểu ra máu có thể dẫn đến các biến chứng như thiếu máu. Trong trường hợp này, việc điều trị các biến chứng là quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bệnh nhân.

Việc chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời là chìa khóa để ngăn chặn và điều trị tiểu ra máu hiệu quả. Đề nghị người bệnh tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách.

tiểu ra máu ở nam

CÁCH CHỮA TIỂU RA MÁU TẠI NHÀ

Việc chữa tiểu ra máu tại nhà có thể hỗ trợ trong việc giảm các triệu chứng và cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn, nhưng bạn cần phải nhớ rằng việc này chỉ là một phần của quá trình điều trị và không thay thế cho sự chăm sóc y tế chuyên môn. Dưới đây là một số cách bạn có thể thực hiện để giảm tiểu ra máu tại nhà:

  • Uống nhiều nước: Uống nước nhiều giúp làm loãng nước tiểu và giảm cơ hội gặp sỏi thận, một nguyên nhân phổ biến của tiểu ra máu.
  • Nghỉ ngơi: Nếu tiểu ra máu làm bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi và tránh hoạt động vận động nặng.
  • Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh: Hãy ăn những thức ăn giàu chất dinh dưỡng, giảm tiêu thụ các thực phẩm giàu oxalate có thể góp phần vào sự hình thành sỏi thận, chẳng hạn như chocolate, cà phê, cacao, cải, cà chua, dâu và hạt mè.
  • Tránh các chất kích thích niệu quản: Hạn chế tiêu thụ các chất kích thích niệu quản như cồn, cafein và đường.
  • Sử dụng thuốc giảm đau: Nếu bạn cảm thấy đau hoặc không thoải mái do tiểu ra máu, bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen dưới sự giám sát của bác sĩ.
  • Tuân thủ chỉ định của bác sĩ: Nếu bạn đã được bác sĩ chỉ định cách chữa trị cụ thể, hãy tuân thủ chỉ định đó và không sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.

BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA

Nghiên cứu cho thấy rằng cách ăn uống không có ảnh hưởng và không làm tăng nguy cơ bị tiểu ra máu ở người. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nguy cơ mắc tiểu ra máu và các bệnh lý tiết niệu khác bằng cách:

  • Tránh nhịn tiểu hoặc đi tiểu sau quan hệ tình dục để phòng tránh nhiễm trùng.
  • Uống đủ nước và giảm lượng muối trong khẩu phần ăn để ngăn sự hình thành sỏi thận.
  • Hạn chế hoặc ngừng hút thuốc, uống rượu và sử dụng các chất kích thích khác.
  • Thực hiện vận động thể chất đều đặn: Vận động thể chất hàng ngày có thể giúp duy trì sự khỏe mạnh của hệ tiết niệu và giảm nguy cơ mắc các vấn đề liên quan.
  • Điều chỉnh lối sống lành mạnh: Dùy trì một lối sống lành mạnh bằng cách giữ cân nặng lý tưởng, tránh stress, và ngủ đủ giấc có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh lý tiết niệu.

Bài viết trên đây phunutoancau đã chia sẻ đến bạn đi tiểu ra máu là bệnh gì cũng như nguyên nhân và cách điều trị. Những bệnh này không thường gây nguy hiểm và có thể điều trị bằng cách sử dụng thuốc đơn giản. Tuy nhiên, việc bắt đầu điều trị ngay khi phát hiện tiểu ra máu là quan trọng để giảm thiểu nguy cơ mắc các biến chứng của bệnh.