Các loại THUỐC ĐẶT phụ khoa phổ biến hiện nay

Các loại THUỐC ĐẶT phụ khoa phổ biến hiện nay 1

Viêm phụ khoa là loại bệnh lý thường gặp ở chị em phụ nữ. Có nhiều cách giúp điều trị bệnh lý này và một trong những cách thường được các bác sĩ chỉ định đó là thuốc đặt phụ khoa. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu đến bạn đọc một số loại thuốc đặt phụ khoa tốt nhất được bác sĩ khuyên dùng.

Tìm hiểu chung về thuốc đặt phụ khoa

Các loại THUỐC ĐẶT phụ khoa phổ biến hiện nay 3

Thuốc đặt phụ khoa hay còn được gọi là thuốc trứng hoặc viên đạn, là một dạng điều trị cho các bệnh lý về phụ khoa. Các viên thuốc này thường có hình dáng giống một quả trứng nhỏ hoặc hình viên đạn. Một số loại có thể cần được làm ướt trước khi đặt vào âm đạo.

Thuốc đặt phụ khoa trị nấm ngứa, viêm âm đạo 

Loại nấm Candida albicans thường gây ra viêm âm đạo ở phụ nữ. Các thuốc chứa clotrimazole hoặc nystatin được sử dụng để tiêu diệt nấm Candida và khắc phục tình trạng viêm âm đạo.

Chữa trị viêm âm đạo do tác nhân khác

  • Viêm đường sinh dục do Chlamydia và lậu cầu thường yêu cầu việc sử dụng thuốc đặt âm đạo kết hợp với kháng sinh đường uống hoặc tiêm tĩnh mạch.
  • Viêm âm đạo do nhiễm trùng trichomonas thường được chữa trị bằng thuốc đặt âm đạo chứa metronidazole và kháng sinh metronidazole đường uống.

Các loại thuốc đặt phụ khoa

Thuốc đặt phụ khoa chứa hormone estrogen

Hormone estrogen đóng vai trò quan trọng trong hệ sinh dục nữ, chịu trách nhiệm điều phối các hoạt động của tuyến sinh dục và hỗ trợ sự phát triển của niêm mạc các cơ quan sinh dục như tử cung và âm đạo. Estrogen cũng tham gia vào quá trình sản xuất acid lactic và glycogen, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nồng độ pH cân bằng tại tử cung.

Estrogen đóng góp vào môi trường âm đạo lành mạnh bằng cách tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của các lợi khuẩn, đồng thời kìm hãm sự phát triển của các khuẩn có thể gây hại. Đặc biệt, sự duy trì của pH acid trong dịch âm đạo còn giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn và ngăn chặn nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.

Ngoài những ảnh hưởng lớn đối với sức khỏe sinh sản, estrogen còn đóng vai trò quan trọng trong cân bằng nội tiết tố nữ. Sự cân bằng này không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng và làn da, mà còn đem lại những cải thiện quan trọng về chất lượng trong các quá trình liên quan đến tình dục.

Các loại THUỐC ĐẶT phụ khoa phổ biến hiện nay 5

Thuốc đặt chứa một kháng sinh

Đối với loại thuốc đặt âm đạo, quy trình sử dụng đòi hỏi sự can thiệp của bác sĩ và điều trị được dựa trên kết quả xét nghiệm để xác định chủng vi khuẩn gây bệnh. Bác sĩ sẽ kê đơn loại thuốc đặt chứa hoạt chất có khả năng tiêu diệt hoặc kiểm soát một loại vi khuẩn cụ thể, tùy thuộc vào kết quả xét nghiệm.

Thành phần của thuốc được thiết kế để tác động mục tiêu đến loại vi khuẩn gây bệnh mà không gây ảnh hưởng đáng kể đến các vi sinh vật có lợi khác trong môi trường âm đạo. Điều này nhằm mục đích duy trì sự cân bằng vi sinh học trong âm đạo và ngăn chặn sự phát triển không mong muốn của các vi khuẩn gây bệnh.

Thuốc đặt chứa nhiều kháng sinh

Thuốc đặt âm đạo, khác với các viên đặt chỉ chứa một kháng sinh, đặc trưng bởi khả năng tiêu diệt đa dạng loại vi khuẩn gây bệnh trong âm đạo. Tính năng đặc biệt này mang lại hiệu quả trong việc kiểm soát nhiều chủng vi khuẩn, tuy nhiên, đồng thời cũng mang theo rủi ro mất cân bằng hệ vi sinh vật trong môi trường âm đạo, có thể dẫn đến nhiều tác động không mong muốn.

Sự mất cân bằng này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh và ảnh hưởng đến sự tự nhiên của hệ sinh dục nữ. Mặc dù thuốc đặt âm đạo có khả năng chống lại nhiều mầm bệnh, nhưng cũng cần phải xem xét tác động tiêu cực đối với lợi khuẩn tự nhiên và các thành phần khác trong âm đạo.

Các thuốc đặt phụ khoa phổ biến nhất hiện nay

Thuốc đặt phụ khoa Polygynax

Các loại THUỐC ĐẶT phụ khoa phổ biến hiện nay 7

Polygynax là một dạng thuốc đa kháng sinh, kết hợp ba hoạt chất chính là Nystatin, Polymyxin và Neomycin. Thuốc này được ứng dụng trong điều trị các trường hợp viêm cổ tử cung và viêm âm đạo, có nguồn gốc từ vi khuẩn hoặc nấm Candida Albicans. Đặc biệt, Polygynax còn được đề xuất sử dụng để phòng ngừa nhiễm khuẩn trước và sau khi thực hiện các phẫu thuật vùng sinh dục.

Polygynax có khả năng sử dụng cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú mà không gây hại. Tuy nhiên, người có dị ứng hoặc mẫn cảm với thành phần của thuốc, đặc biệt là đậu nành, không nên sử dụng. Ngoài ra, những người đang sử dụng thuốc tránh thai cần thông báo với bác sĩ vì không thể kết hợp cùng lúc với hai loại thuốc này mà không có sự giám sát chuyên sâu.

Thuốc đặt phụ khoa cho bà bầu 3 tháng đầu Miconazol

Miconazole được phân loại ở mức độ C theo hệ thống xếp loại nguy cơ thai kỳ của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA). Mặc dù vậy, dạng đặt âm đạo của thuốc này ít được hấp thụ qua đường toàn thân. Các thử nghiệm lâm sàng trên bệnh nhân ở tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu) không cho thấy tác dụng có hại của Miconazole đối với người mẹ hoặc thai nhi.

Các loại THUỐC ĐẶT phụ khoa phổ biến hiện nay 9

Thuốc đặt phụ khoa neo tergynan

Neo-Tergynan là một loại thuốc đặt dùng để điều trị viêm âm đạo do nấm Candida, vi khuẩn, hoặc Trichomonas vaginalis. Các thành phần chính bao gồm Metronidazole, Nystatin, và Neomycin sulfate, có tác dụng tiêu diệt ký sinh trùng và nấm gây bệnh.

Thuốc cũng có thể được kê đơn để điều trị viêm âm đạo do các tác nhân phối hợp hoặc Gardnerella vaginalis. Tuy nhiên, người sử dụng cần lưu ý đến tác dụng phụ như cảm giác ngứa, nóng rát âm đạo, buồn nôn, đau bụng, và vị đắng ở lưỡi.

Các loại THUỐC ĐẶT phụ khoa phổ biến hiện nay 11

Liều lượng và cách sử dụng cụ thể phụ thuộc vào hướng dẫn của bác sĩ. Trong quá trình sử dụng, nên tránh quan hệ tình dục để tránh tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Đặt thuốc vào buổi tối và chú ý đến vệ sinh vùng kín là quan trọng. Tác dụng tương tác với các loại thuốc khác cũng cần được thảo luận với bác sĩ.

Thuốc Mycogynax

Thành phần của chế phẩm dược phẩm chứa các chất kháng sinh bao gồm Dexamethasone, Metronidazole, Nystatin, và Dexamethasone. Chế phẩm này được thiết kế để đối phó với bệnh viêm nhiễm phụ khoa, đặc biệt là do nhiễm nấm men, nấm Candida albicans, nhiễm vi khuẩn Gardnerella vaginalis, và Trichomonas. Ngoài ra, nó cũng được chỉ định để điều trị dự phòng nhiễm khuẩn trước và sau khi thực hiện thủ thuật phụ khoa trong vòng 5 ngày.

Các loại THUỐC ĐẶT phụ khoa phổ biến hiện nay 13

Trong quá trình sử dụng chế phẩm này, quan trọng để lưu ý các điều sau:

  • Khuyến cáo sử dụng một miếng băng vệ sinh hàng ngày được đặt ở dưới đũng quần lót nhằm ngăn chặn sự rò rỉ của hoạt chất từ chế phẩm và duy trì tập trung nó tại vùng điều trị, nhằm giảm nguy cơ kích ứng cho da xung quanh.
  • Tránh sự kết hợp giữa thuốc đặt phụ khoa và thuốc tránh thai để ngăn chặn nguy cơ tương tác thuốc và giảm hiệu quả sử dụng cả hai loại thuốc.
  • Cần thận trọng đối với phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú, vì các chất trong thuốc có thể ảnh hưởng đến thai nghén và sữa mẹ. Thảo luận với bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong việc điều trị.

Thuốc Metromicon

Thành phần chính của Metromicon bao gồm Miconazole nitrate và Metronidazole. Miconazole nitrate có khả năng tiêu diệt một số loại cầu khuẩn, trực khuẩn và nấm men, đặc biệt là những loại nấm gây bệnh ngoài da. Trong khi đó, Metronidazole tác động chủ yếu lên các nhóm vi khuẩn gram âm hiếu khí. Thuốc được khuyến nghị cho trường hợp bệnh nhân có triệu chứng khí hư bất thường, viêm âm đạo, và ngứa rát âm đạo.

Các loại THUỐC ĐẶT phụ khoa phổ biến hiện nay 15

Các lưu ý khi sử dụng Metromicon:

  • Không dùng cho bệnh nhân rối loạn chuyển hóa Porphyrin: Bệnh nhân có rối loạn chuyển hóa Porphyrin không nên sử dụng thuốc này, và việc sử dụng cần được thảo luận với bác sĩ để đảm bảo an toàn.
  • Thận trọng đối với bệnh nhân mắc các bệnh về gan thận: Bệnh nhân có vấn đề về gan thận cần thận trọng khi sử dụng Metromicon. Bác sĩ cần được thông báo về tình trạng sức khỏe của bệnh nhân để quyết định liệu pháp điều trị phù hợp.

Hiện vẫn chưa có chứng minh về độ an toàn của Metromicon đối với các mẹ bầu. Trong trường hợp phụ nữ đang cho con bú, bác sĩ sẽ cân nhắc giữa lợi ích và tác hại để chỉ định. Nếu sử dụng thì sau khi đặt thuốc mẹ nên ngừng cho trẻ bú trong vòng ít nhất từ 24 –  48 giờ.

Như vậy có thể nói tình trạng viêm nhiễm phụ khoa ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chị em phụ nữ và bệnh gây ra không ít phiền toái trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Mong rằng với những thông tin nêu trên, bạn đã hiểu rõ hơn về công dụng của các thuốc đặt phụ khoa cũng như những lưu ý khi sử dụng.

Bài tập giảm mỡ bụng trên giường – Giải pháp đơn giản, hiệu quả

Bài tập giảm mỡ bụng trên giường - Giải pháp đơn giản, hiệu quả 17

Mỡ bụng là một vấn đề phổ biến ở cả nam giới và nữ giới, đặc biệt là những người có lối sống ít vận động và ăn nhiều thức ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn. Để giảm mỡ bụng, cần kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh với việc tập luyện thể dục thường xuyên.

Những bài tập giảm mỡ bụng trên giường là một giải pháp phù hợp cho những người bận rộn, không có nhiều thời gian để đến phòng tập thể dục. Các bài tập này có thể được thực hiện ngay tại nhà, trên giường ngủ của bạn.

Bài tập giảm mỡ bụng trên giường - Giải pháp đơn giản, hiệu quả 19

Bài tập giảm mỡ bụng trên giường

Corkscrew (Uốn người)

Đây là bài tập có tác dụng lên lên phần cơ bụng, đặc biệt là 2 bên cơ thể. Khi thực hiện Corkscrew, bạn có thể cảm nhận phần hông được kéo căng và sự co bóp của phần lưng. Không chỉ giúp cơ bụng săn chắc hơn, các cơ của đùi cũng được kích thích để đốt cháy mỡ vì bạn sẽ phải giữ và nâng cao phần chân của mình trong suốt quá trình tập.

Cách thực hiện:

  • Nằm ngửa trên giường, hai tay đặt sau đầu, hai chân duỗi thẳng.
  • Giữ cho phần lực ở bụng hóp lại, khép chặt chân, dùng lực của phần mông-bụng để nhấc cơ thể lên. Lúc này, phần tay có tác dụng như chiếc giá đỡ cho cơ thể, dùng lực vừa phải không được quá mạnh sẽ gây mất sức và không phát huy được tác dụng bài tập.
  • Nhấc cao phần chân, khi đó phần lưng – mông và chân không chạm đất. Giữ khoảng 2 giây sau đó từ từ hạ người xuống, không để chân chạm đất. Hít sâu khi nhấc lên và thở ra khi hạ xuống.
  • Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp từ 15-20 cái. Khi đã quen với bài tập này, hãy tăng số lượng lên theo thời gian để cơ thể duy trì được việc đốt mỡ, săn cơ.

Straight Leg Crunch (Gập chân thẳng)

Bài tập này giúp bạn đốt cháy phần bụng trước và nhanh chóng sở hữu được cơ bụng phẳng lì, hấp dẫn.

Cách thực hiện:

  • Nằm ngửa trên giường, hai tay đặt dọc theo thân người, hai chân duỗi thẳng.
  • Từ từ nâng hai chân lên khỏi giường, giữ nguyên tư thế trong 1-2 giây rồi hạ người xuống.
  • Lặp lại động tác 10-15 lần.
Bài tập giảm mỡ bụng trên giường - Giải pháp đơn giản, hiệu quả 21

Nâng chân ngang

Động tác nâng chân ngang cũng rất đơn giản và được thực hiện như sau:

  • Trước hết, bạn nằm trên giường và nghiêng về phía bên phải, đồng thời đầu gối gập cong lại. Dùng tay phải để chống đầu và tay trái thì để lên hông trái. Chân duỗi thẳng.
  • Phần hông giữ nguyên và thực hiện nâng chân trái lên cao và sau đó hạ xuống thấp. Thực hiện từ 5 đến 10 lần và đổi chân.

Xoay eo

Mục đích thực hiện động tác này là tác động đến phần hông và phần cột sống, giúp cho những bộ phận này trở nên linh hoạt hơn. Cách thực hiện cũng rất đơn giản.

Bạn chỉ cần ngồi trên giường, hai tay co ngang phần ngực và thực hiện xoay eo qua phải và qua trái trong khoảng 30 giây.

Đạp xe trên không

Với động tác này, bạn cũng chỉ cần nằm trên giường, sau đó 2 tay ôm đầu, co 2 chân về phía bụng. Tiếp đó, bạn thực hiện đạp chân lên xuống giống như bạn đang đi xe đạp vậy. Thực hiện trong vòng 60 giây và nghỉ. Lặp lại khoảng 4 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Plank

Đây có thể là một động tác đã quá quen thuộc với chúng ta. Sở dĩ động tác này được nhiều người yêu thích là vì nó có thể mang lại những tác dụng không ngờ đối với vòng eo. Chỉ cần bạn thực hiện đúng kỹ thuật và kiên trì tập trong một thời gian, thì việc giảm vòng eo đến cả 10 cm cũng không phải là điều khó khăn.

Cách thực hiện như sau:

  • Trước hết, bạn nằm sấp, để hai khuỷu tay vuông góc với vai.
  • Nhón hai mũi chân và nâng người lên.

Lưu ý, khi nâng người thì cần giữ phần cổ, lưng và hông thành một đường thẳng.

Điều quan trọng là cần giữ tư thế này trong vòng ít nhất là 30 giây hoặc càng lâu càng tốt. Trong khi tập cần thở đều và phải siết chặt cơ bụng mới mang lại hiệu quả cao.

Blique (bài tập cơ liên sườn)

Oblique có tác động chủ yếu vào phần cơ liên sườn, rất thích hợp cho những chị em có đam mê với vòng eo con kiến.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nằm thẳng, chống chân lên sao cho 2 chân rộng bằng vai.
  • Bước 2: Duỗi thẳng tay, nhấc người, nâng vai và nghiêng sang 2 bên chạm tay vào gót chân. Giữ bụng hóp khi tập để đảm bảo lực được tập trung vào phần trong tâm.
  • Bước 3: Lặp lại động tác từ 10-15 lần.

Lưu ý khi tập luyện các bài tập giảm mỡ bụng trên giường

  • Khởi động kỹ trước khi tập để tránh chấn thương.
  • Tập luyện đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả tối đa.
  • Tập luyện đều đặn để có kết quả tốt.

Bạn có thể kết hợp các bài tập này với nhau để tạo thành một buổi tập luyện hiệu quả. Hãy kiên trì tập luyện và kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh để sớm sở hữu vòng eo săn chắc như mong muốn.

Một số nguyên tắc ăn uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Để giảm cân hiệu quả, ngoài việc tập luyện thường xuyên, bạn cần có một chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là một số nguyên tắc ăn uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:

Không bỏ bữa sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động sau một đêm dài nghỉ ngơi. Bỏ bữa sáng sẽ khiến bạn cảm thấy đói bụng vào giữa buổi sáng và có thể dẫn đến việc ăn vặt nhiều hơn, từ đó khiến cân nặng tăng lên.

Chia nhỏ bữa ăn

Chia nhỏ bữa ăn thành 5-6 bữa nhỏ trong ngày sẽ giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, từ đó giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Ngoài ra, việc chia nhỏ bữa ăn cũng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

Hạn chế chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa

Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa là những chất béo không lành mạnh, có thể làm tăng cholesterol xấu trong máu, gây ra các bệnh tim mạch. Do đó, bạn cần hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa như thịt đỏ, thịt chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên rán,…

Tăng cường ăn rau củ quả

Rau củ quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, giúp bạn no lâu và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bạn nên bổ sung ít nhất 500g rau củ quả mỗi ngày.

Hạn chế ăn đường

Đường là một trong những nguyên nhân chính gây tăng cân. Do đó, bạn cần hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt, đồ uống có ga,…

Uống đủ nước

Nước giúp cơ thể hoạt động trơn tru và hỗ trợ quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân hiệu quả. Bạn nên uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý tránh ăn vặt, đặc biệt là các thực phẩm chứa nhiều calo và chất béo. Đồng thời, bạn cần ngủ đủ giấc để cơ thể có thể nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng.

Kết hợp tập luyện thường xuyên và xây dựng chế độ ăn uống khoa học là cách hiệu quả nhất để giảm cân và giữ gìn vóc dáng.