Top 2 cắt mí mắt có hại không

MẮT BỊ SỤP MÍ: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

MẮT BỊ SỤP MÍ: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 1

Sụp mí mắt là tình trạng khi mí mắt trên nằm ở vị trí thấp hơn bình thường, tạo ra vấn đề về thẩm mỹ và tầm nhìn. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể xuất phát từ nhiều yếu tố như tuổi tác, di truyền, hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách. Bài viết dưới đây của phunutoancau sẽ chia sẻ cách khắc phục sụp mí mắt, giúp bạn không chỉ khôi phục tầm nhìn và sự điều tiết của mắt mà còn tái tạo vẻ đẹp tươi trẻ cho “cửa sổ tâm hồn”.

MẮT BỊ SỤP MÍ: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ 3
Sụp mí mắt

TÌNH TRẠNG SỤP MÍ MẮT

SỤP MÍ LÀ GÌ?

Sụp mí mắt là hiện tượng mí mắt trên rơi xuống phía trước, che phủ phần mắt, làm giảm tầm nhìn của người bị. Đây có thể xảy ra ở một bên mắt hoặc cả hai bên, tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Mặc dù không gây mù lòa, nhưng sụp mí mắt có thể ảnh hưởng đáng kể đến chức năng thị giác.

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT

Dấu hiệu nhận biết sụp mí mắt bao gồm:

  • Mí mắt rơi xuống quá mức bình thường.
  • Sụp mí che khuất đồng tử mắt.
  • Gây mệt mỏi, đau nhức, và chảy nước mắt.
  • Mắt trở nên lờ đờ, thiếu sức sống.
  • Cần ngước mắt lên để nhìn rõ.
  • Sụp mí có thể xảy ra ở một bên hoặc cả hai bên mí mắt.

NGUYÊN NHÂN GÂY SỤP MÍ MẮT

Nguyên nhân gây sụp mí mắt đa dạng, bao gồm:

  • Bẩm sinh: Yếu tố bẩm sinh hoặc di truyền có thể gây sụp mí mắt, xuất hiện từ khi mới sinh hay được chuyển giao qua các thế hệ.
  • Lão hóa: Quá trình lão hóa làm cho vùng mí mắt có nhiều da chùng và bọng mỡ, dẫn đến tình trạng chảy xệ và sụp mí nghiêm trọng.
  • Liệt cơ: Các hội chứng như xoang, mắt khe dơi có thể làm tổn thương dây thần kinh, dẫn đến liệt cơ mi và sụp mí.
  • Nhược cơ: Ở độ tuổi từ 40 – 60, cơ mí mắt hoạt động yếu và có thể dẫn đến sụp mí nếu không được xử lý kịp thời.
  • Tai nạn: Tác động mạnh từ tai nạn có thể làm sụp mí mắt.
  • Phẫu thuật thẩm mỹ hỏng: Trong quá trình loại bỏ da chùng và bọng mỡ, nếu bác sĩ thực hiện quá nhiều hoặc quá ít, có thể gây hiện tượng sụp mí.
  • Nguyên nhân chủ quan: Thức khuya và ngủ dậy, thừa da, sa cơ mi cũng có thể góp phần vào tình trạng sụp mí.

CHỮA SỤP MÍ MẮT TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ

BÀI TẬP CHO MẮT

  • Bài tập cơ mặt: Nhắm mắt, rướn lông mày lên và từ từ hạ chân mày xuống. Lặp lại 10-15 lần/ngày.
  • Bài tập nâng mí: Xoa hốc mắt bằng ngón trỏ và ngón cái, xoa xuống phía dưới mắt. Thực hiện 5-10 lần/ngày để kích thích máu lưu thông và làm săn chắc da.
  • Bài tập cơ mắt: Nháy mắt liên tục khoảng 6-7 lần, sau đó nhắm chặt mắt trong 5 giây. Lặp lại 7-10 lần/ngày.
  • Bài tập chống quầng thâm: Sử dụng tay véo nhẹ vùng da hốc mắt và di chuyển ra vùng lân cận để giúp cải thiện sự sụp mí và giảm quầng thâm.
  • Bài tập huyệt thái dương: Massage vùng trán, di chuyển xuống vùng má để kích thích máu lưu thông và làm săn chắc cơ mặt.

TRANG ĐIỂM

Sử dụng trang điểm để tạm thời che đi khuyết điểm sụp mí. Kẻ mắt và sử dụng phấn mắt phù hợp để tạo độ to cho mắt.

CHẾ ĐỘ SINH HOẠT KHOA HỌC

Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, bao gồm giấc ngủ đủ giấc (7-8 tiếng mỗi ngày) và ăn các thực phẩm giàu vitamin A để hỗ trợ sức khỏe mắt.

TÁC HẠI CỦA SỤP MÍ MẮT

Sụp mí mắt mang theo nhiều tác hại đáng kể, tác động không chỉ đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống:

  • Che phủ nhãn quang: Vùng mắt bị che phủ gây khó khăn trong việc nhìn, làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề như mất thị lực và nhược thị.
  • Khả năng điều tiết giảm: Sụp mí làm hạn chế khả năng điều tiết của mắt, gây nhược thị và làm giảm sự thoải mái khi nhìn.
  • Vẹo cột sống ở trẻ em: Trẻ em có thể phát triển vẹo cột sống khi nhìn phải ngước mắt lên cao để khắc phục tình trạng sụp mí.
  • Yếu cơ nâng mi và làm mỏng da: Sụp mí có thể làm yếu cơ nâng mi và dãn mỏng da vùng mí mắt, tạo điều kiện thuận lợi cho các vấn đề thẩm mỹ khác.
  • Tác động tâm lý: Gây mất thẩm mỹ khiến người bệnh có thể tự ti và mặc cảm, ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống.

Vì vậy, việc tìm kiếm giải pháp và điều trị sụp mí mắt là quan trọng để giữ gìn sức khỏe và tăng cường chất lượng cuộc sống.

ĐIỀU TRỊ BẰNG CÔNG NGHỆ CẮT MÍ MẮT

Phương pháp cắt mí mắt không chỉ giúp loại bỏ sụp mí mắt mà còn mang lại nhiều lợi ích về thẩm mỹ và tâm lý. Các bước thực hiện bao gồm rạch một đường nhỏ vùng mí, loại bỏ da chùng và bọng mỡ, đồng thời tạo nên nếp mí mới với đường cắt siêu mảnh. Kết quả là đôi mắt to, rõ nét và cuốn hút, giúp tăng cường sự tự tin và vẻ đẹp tỏa sáng.

KHI NÀO CẦN GẶP BÁC SĨ?

Sau phẫu thuật cắt mí, nếu bạn gặp các hiện tượng sau, hãy ngay lập tức liên hệ với bác sĩ hoặc đến bệnh viện để được kiểm tra và xử lý:

  • Vùng cắt mí sưng lâu không giảm hoặc có dấu hiệu viêm nhiễm: Đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề nặng hơn cần sự can thiệp y tế.
  • Hai bên mí mắt không đều: Nếu có sự không đồng đều trong quá trình lành sau phẫu thuật, cần được đánh giá để xem xét điều chỉnh nếu cần thiết.
  • Mắt có dấu hiệu bị trợn ngược: Đây là một vấn đề nghiêm trọng và cần được đánh giá ngay lập tức để tránh tác động xấu đến thị giác và thẩm mỹ.
  • Cảm thấy đau tức ngực, khó thở: Những triệu chứng này không liên quan trực tiếp đến phẫu thuật cắt mí, nhưng đây có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác và yêu cầu sự chăm sóc y tế.
  • Ảnh hưởng đến thị giác hoặc sự điều tiết của mắt: Nếu bạn gặp vấn đề với thị giác hoặc khả năng điều tiết của mắt, đây là tình huống cần được kiểm tra kỹ lưỡng để xác định nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

LƯU Ý KHI CẮT MÍ MẮT

Sau phẫu thuật cắt mí mắt, việc tuân thủ các lưu ý sau đây là rất quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ và an toàn:

  • Kiêng nước dính vào mắt trong vòng 24 giờ đầu sau phẫu thuật.
  • Vệ sinh vùng mí mắt bằng nước sạch để giữ cho da luôn khô ráo và sạch sẽ.
  • Giảm sưng nề bằng cách chườm mát lên vùng mí mắt.
  • Đeo kính bảo vệ mắt khỏi tia UV khi ra ngoài để bảo vệ vùng mí mắt sau phẫu thuật.
  • Tránh thức khuya và sử dụng điện thoại, tivi quá lâu để không gây căng thẳng cho vùng mí mắt.
  • Hạn chế tác động mạnh vào vùng mí mắt để tránh làm tổn thương vết thương phẫu thuật.
  • Kiêng ăn các thực phẩm có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, hải sản, đồ nếp trong ít nhất 2-4 tuần sau phẫu thuật.
  • Uống đủ nước mỗi ngày và có thể kết hợp uống sinh tố hoặc nước ép trái cây để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.
  • Tuân thủ việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
  • Tuân thủ lịch hẹn tái khám theo định kỳ được đề xuất bởi bác sĩ để theo dõi quá trình hồi phục và đảm bảo sức khỏe của vùng mí mắt.

MẮT BỊ SỤP MÍ 1 BÊN PHẢI LÀM SAO ĐỂ CẢI THIỆN?

MẮT BỊ SỤP MÍ 1 BÊN PHẢI LÀM SAO ĐỂ CẢI THIỆN? 5

Nhiều người đang phải đối mặt với nỗi lo lắng khi mắt của họ bị sụp mí một bên, vấn đề này không chỉ làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày mà còn tạo ra sự tự ti khi giao tiếp. Dưới đây là 5 phương pháp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng mắt sụp mí một bên và khôi phục sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày của bạn.

MẮT BỊ SỤP MÍ 1 BÊN PHẢI LÀM SAO ĐỂ CẢI THIỆN? 7

NHƯ THẾ NÀO LÀ SỤP MÍ MẮT 1 BÊN?

Sụp mí mắt 1 bên là tình trạng một bên mí mắt bị sụp xuống, che khuất một phần hoặc toàn bộ đồng tử. Tình trạng này có thể gây ra các vấn đề về thị lực, thẩm mỹ và tâm lý.

Sụp mí mắt 1 bên có thể chia làm 3 mức độ:

  • Mức độ nhẹ: mí mắt chỉ bị sụp xuống 1 phần, phần đồng tử bị che khuất chưa đến 50%. Mức độ nhanh nhạy của mắt đã giảm đi 30%.
  • Mức độ nặng: khoảng 60% đồng tử đã bị che khuất bởi mí mắt. Khi quan sát, cần phải nhướng mắt mới quan sát được, thị lực suy giảm rõ rệt.
  • Mức độ nghiêm trọng: Tầm nhìn gần như bị che khuất với mí mắt sụp. Thị lực bị suy giảm nghiêm trọng, khó thực hiện các cử động mí mắt.

NGUYÊN NHÂN GÂY SỤP MÍ MẮT 1 BÊN

Để biết mắt bị sụp mí 1 bên phải làm sao nhằm khắc phục, trước hết chúng ta cần tìm ra nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng sụp mí 1 bên. Cụ thể là:

DO BẨM SINH

Có nhiều trẻ sơ sinh ngay khi sinh ra đã gặp phải tình trạng mí mắt sa, đồng tử bị che lấp 1 phần, kích thước 2 mắt không đồng đều. Sụp mí bẩm sinh có thể xuất hiện ở một bên hoặc cả hai mắt.

DO TUỔI TÁC

Tuổi tác khiến làn da kém đàn hồi, nhăn nheo và bị chùng xuống đặc biệt là phần mí mắt. Những người trong độ tuổi trung niên là đối tượng chủ yếu gặp phải tình trạng này. Không chỉ bị sụp mí mắt mà nhóm đối tượng này còn bị suy giảm thị lực ảnh hưởng nhiều đến các hoạt động thường ngày.

DO CHẤN THƯƠNG

Những người gặp các chấn thương, tai nạn ảnh hưởng tới vùng đầu, vùng thần kinh trung ương hoặc mắt có thể gặp phải tình trạng sụp mí.

DO TỔN THƯƠNG DÂY THẦN KINH

Dây thần kinh trung ương có ảnh hưởng không nhỉ đến các cơ quan trong cơ thể. Cụ thể, dây thần kinh số 3 có chức năng điều khiến các hoạt động của mắt. Nếu có các tác động tiêu cực đến dây thần kinh này rất dễ gây ra các vấn đề về mắt như: mắt sụp mí, lác mắt, giãn đồng tử,…

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT SỤP MÍ

Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết sụp mí:

  • Mí mắt trên bị sa xuống, che đi một phần hoặc toàn bộ đồng tử: Đây là dấu hiệu điển hình nhất của sụp mí. Nếu bạn nhận thấy mí mắt trên của mình bị sụp xuống, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
  • Tầm nhìn bị hạn chế: Sụp mí có thể khiến tầm nhìn của bạn bị hạn chế, đặc biệt là khi bạn nhìn lên hoặc nhìn xa. Nếu bạn cảm thấy khó nhìn, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra.
  • Kiểu dáng mắt thay đổi: Sụp mí có thể khiến khuôn mặt của bạn trông già nua và mệt mỏi hơn. Nếu bạn nhận thấy kiểu dáng mắt của mình thay đổi, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn.

Ngoài ra, sụp mí cũng có thể đi kèm với một số triệu chứng khác như:

  • Khó mở mắt: Sụp mí có thể khiến bạn khó mở mắt, đặc biệt là khi bạn thức dậy vào buổi sáng.
  • Mắt bị đau nhức: Sụp mí có thể khiến mắt của bạn bị đau nhức, đặc biệt là khi bạn nhìn lâu.
  • Mắt bị khô: Sụp mí có thể khiến mắt của bạn bị khô, ngứa.

TÁC HẠI CỦA SỤP MÍ MẮT

TÁC HẠI VỀ THẨM MỸ

Tác hại dễ thấy nhất của sụp mí mắt là mất thẩm mỹ. Đôi mắt là nơi thể hiện nhiều cảm xúc và phong thái của con người. Bất cứ ai cũng mong muốn có đôi mắt sáng đẹp. Việc sụp mí mắt khiến khuôn mặt trông già nua, mệt mỏi và thiếu sức sống. Điều này có thể ảnh hưởng đến sự tự tin và thể hiện bản thân của người mắc phải.

TÁC HẠI VỀ TẦM NHÌN

Sụp mí mắt có thể cản trở tầm nhìn, đặc biệt là khi nhìn lên hoặc nhìn xa. Điều này có thể gây khó khăn cho các hoạt động hàng ngày như đọc sách, lái xe hoặc chơi thể thao. Trong trường hợp sụp mí mắt nặng, có thể khiến người bệnh bị lác hoặc nhược thị.

TÁC HẠI VỀ SỨC KHỎE

Sụp mí mắt có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng như:

  • Bệnh nhược cơ: Đây là một bệnh lý thần kinh ảnh hưởng đến các cơ vận động của mắt, bao gồm cả cơ nâng mi.
  • Bệnh Parkinson: Đây là một bệnh lý thần kinh ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát các cơ.
  • Bệnh suy giáp: Đây là một bệnh lý nội tiết ảnh hưởng đến chức năng của tuyến giáp.
MẮT BỊ SỤP MÍ 1 BÊN PHẢI LÀM SAO ĐỂ CẢI THIỆN? 9

MẮT BỊ SỤP MÍ 1 BÊN PHẢI LÀM SAO?

PHẪU THUẬT

Phẫu thuật là phương pháp điều trị sụp mí mắt 1 bên hiệu quả nhất, đặc biệt là đối với những trường hợp sụp mí do bẩm sinh hoặc do lão hóa. Có nhiều phương pháp phẫu thuật sụp mí mắt 1 bên, tùy thuộc vào mức độ sụp mí mà bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp phù hợp.

Các phương pháp phẫu thuật sụp mí mắt 1 bên phổ biến bao gồm:

  • Cắt cơ nâng mi: Phương pháp này được áp dụng cho những trường hợp sụp mí nặng, cơ nâng mi bị yếu hoặc tổn thương.
  • Cắt da mí mắt: Phương pháp này được áp dụng cho những trường hợp sụp mí do da mí mắt bị chùng xuống.
  • Cắt cơ nâng mi và cắt da mí mắt: Phương pháp này được áp dụng cho những trường hợp sụp mí vừa do cơ nâng mi bị yếu và da mí mắt bị chùng xuống.

VẬT LÝ TRỊ LIỆU

Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện tình trạng sụp mí mắt 1 bên do chấn thương. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ mang tính tạm thời và hiệu quả phụ thuộc vào mức độ tổn thương.

Các bài tập vật lý trị liệu sụp mí mắt 1 bên phổ biến bao gồm:

  • Bài tập nâng mí mắt: Bài tập này giúp tăng cường sức mạnh của cơ nâng mi.
  • Bài tập thư giãn mắt: Bài tập này giúp giảm căng thẳng cho mắt, từ đó hạn chế tình trạng sụp mí.

TRANG ĐIỂM

Trang điểm có thể giúp che đi phần mí mắt bị sụp, mang lại cho bạn đôi mắt đẹp và tự tin hơn. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ mang tính tạm thời và không thể giải quyết triệt để tình trạng sụp mí mắt.

Các sản phẩm trang điểm có thể giúp che đi phần mí mắt bị sụp bao gồm:

  • Kem che khuyết điểm: Kem che khuyết điểm có thể giúp che đi phần da mí mắt bị sụp.
  • Phấn mắt: Phấn mắt có thể giúp tạo hiệu ứng nâng cao mí mắt.
  • Kẻ mắt: Kẻ mắt có thể giúp tạo đường viền cho mắt, từ đó giúp mắt trông to và rõ hơn.

CHĂM SÓC MẮT

Chăm sóc mắt đúng cách cũng có thể giúp hạn chế tình trạng sụp mí mắt. Bạn nên:

  • Ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ.
  • Tránh tiếp xúc với màn hình điện tử trong thời gian dài.
  • Sử dụng kính râm khi đi ra ngoài trời nắng.
  • Massage mắt thường xuyên.

CÁCH PHÒNG NGỪA SỤP MÍ MẮT

Để phòng ngừa sụp mí mắt, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

  • Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng: Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe của các cơ mắt, giúp ngăn ngừa sụp mí mắt.
  • Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý thần kinh có thể gây sụp mí mắt.
  • Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý có thể gây sụp mí mắt.

Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của sụp mí mắt, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.