Top 2 công dụng sữa ong chúa

SÁP ONG LÀ GÌ? NHỮNG LỢI ÍCH BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA

SÁP ONG LÀ GÌ? NHỮNG LỢI ÍCH BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA 1

Sáp ong có vị ngọt, chứa nhiều chất dinh dưỡng không thua gì so với mật ong và sữa ong chúa. Vậy sáp ong là gì? Sáp ong mua ở đâu và giá bao nhiêu? Hãy cùng phunutoancau tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau.

SÁP ONG LÀ GÌ? NHỮNG LỢI ÍCH BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA 3

SÁP ONG LÀ GÌ?

Sáp ong là một loại vật liệu tự nhiên được tạo ra bởi những con ong mật. Nó được sử dụng để xây dựng tổ ong, bao bọc ấu trùng, và lưu trữ mật ong và phấn hoa. Sáp ong có màu vàng nhạt hoặc nâu, và có kết cấu cứng, xốp.

THÀNH PHẦN CỦA SÁP ONG

Sáp ong được tạo thành từ một hỗn hợp các hợp chất hữu cơ, bao gồm:

  • Axit béo: Axit béo là một thành phần quan trọng của sáp ong, có tác dụng làm tăng cholesterol tốt (HDL) và giảm cholesterol xấu (LDL), giúp bảo vệ tim mạch.
  • CAPE: CAPE là một hợp chất có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh, chẳng hạn như vi khuẩn, virus, nấm,…
  • Flavonoids: Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, giúp bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây hại, ngăn ngừa lão hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, ung thư,…
  • Caffeine: Caffeine là một chất kích thích có tác dụng kích thích thần kinh, giúp tỉnh táo, tập trung, giảm mệt mỏi.
  • Vitamin và khoáng chất: Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, tham gia vào nhiều hoạt động sinh lý quan trọng.

CÁC LOẠI SÁP ONG

Sáp ong được phân thành 3 loại chính dựa trên vị trí của nó trong tổ ong, bao gồm:

SÁP ONG CHỨA NHỘNG

Đây là loại sáp ong chiếm diện tích lớn nhất trong tổ ong, thường có màu vàng nhạt. Sáp ong chứa nhộng được sử dụng để xây dựng các ô nhỏ hình lục giác, nơi chứa ấu trùng ong.

SÁP ONG CHỨA PHẤN HOA

Đây là loại sáp ong nằm ở phần tiếp giáp giữa sáp ong chứa nhộng và sáp ong chứa mật ong. Sáp ong chứa phấn hoa có màu vàng nhạt hoặc nâu nhạt, được sử dụng để xây dựng các ô hình tròn, nơi chứa phấn hoa.

SÁP ONG CHỨA MẬT ONG

Đây là loại sáp ong có màu vàng nhạt hoặc vàng đậm, được sử dụng để xây dựng các ô hình lục giác, nơi chứa mật ong.

CÁC ĐẶC TÍNH CỦA SÁP ONG

Sáp ong có các đặc tính sau:

  • Không tan trong nước: Sáp ong không tan trong nước, nhưng tan trong một số dung môi hữu cơ, chẳng hạn như ete và cloroform.
  • Có tính kháng khuẩn: Sáp ong có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp bảo vệ ấu trùng ong khỏi bị nhiễm trùng.
  • Có tính chống oxy hóa: Sáp ong có chứa các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ ấu trùng ong khỏi bị tổn thương do các gốc tự do.

SÁP ONG CÓ TÁC DỤNG GÌ?

TỐT CHO TIM MẠCH

Sáp ong chứa nhiều axit béo no, chẳng hạn như axit palmitic, axit stearic, axit lauric,… Các axit béo này có tác dụng làm tăng cholesterol tốt (HDL) và giảm cholesterol xấu (LDL), giúp bảo vệ tim mạch.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients, những người tiêu thụ sáp ong trong 8 tuần có mức cholesterol tốt (HDL) tăng lên đáng kể và mức cholesterol xấu (LDL) giảm xuống đáng kể.

CHỐNG OXY HÓA, CHỐNG VIÊM

Sáp ong chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, chẳng hạn như flavonoids, pinocembrin, chrysin,… Các hợp chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây hại, ngăn ngừa lão hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tim mạch, ung thư,…

GIÚP GIẢM CÂN

Sáp ong có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Appetite cho thấy những người tiêu thụ sáp ong trong 8 tuần có cảm giác thèm ăn giảm đáng kể và giảm cân trung bình 2,7 kg.

LÀM ĐẸP DA, TÓC

Sáp ong có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, giúp da sáng khỏe, mịn màng. Sáp ong cũng có tác dụng giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe.

Sáp ong có thể được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da, kem dưỡng da, dầu gội, dầu xả,..

MỘT SỐ CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA SÁP ONG

  • Chữa viêm họng: Dùng khoảng 4g sáp ong khô tán thành bột hòa tan với nước uống chữa viêm họng vô cùng hiệu quả.
  • Trị bỏng ngoài da: Đối với các vết bỏng nhỏ ngoài da, bạn có thể lấy một chút sáp ong bôi nhẹ nhàng lên vùng da bị bỏng giúp làm dịu và vết thương nhanh lành.
  • Trị hăm tã ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Do sáp ong lành tính, giàu vitamin A và các thành phần giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào nên có thể dùng để bôi lên vùng da hăm tã của trẻ, vừa có tác dụng giảm đau vừa nhanh lành tổn thương.
  • Trị viêm xoang: Lấy khoảng 500g sáp ong ngâm cùng 2 lít rượu nếp trong khoảng 3 tháng, uống mỗi ngày khoảng 10ml đến 20ml có tác dụng trị viêm xoang hiệu quả.
  • Giảm đau nhức xương khớp: Dùng sáp ong ngâm rượu để uống hoặc xoa bóp sẽ giúp giảm đau nhức xương khớp nhanh chóng, đặc biệt là với người cao tuổi.
  • Tăng cường khả năng miễn dịch: Sáp ong có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, nó chứa nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu nên giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại bệnh tật.
  • Điều trị băng huyết: Phụ nữ sau sinh bị băng huyết có thể dùng khoảng 2 đến 3 thìa nhỏ sáp ong pha với rượu hâm nóng rồi uống.
  • Điều trị đau dạ dày, viêm đại tràng: Lấy 15g sáp ong, 15g sơn dược cùng 20g bạch truật nấu với 100ml nước, dùng uống thay nước lọc mỗi ngày giúp hỗ trợ điều trị đau dạ dày và viêm đại tràng.
  • Chữa viêm mũi dị ứng: Dùng sáp ong ngâm rượu như trong điều trị viêm xoang, uống 1 chén nhỏ, ngày 2 lần có thể giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng.
  • Chữa mụn nhọt: Uống hỗn hợp sáp ong cùng phèn phi, đồng thời bôi mật ong trộn quế lên vùng có nhọt giúp chữa mụn nhọt dễ dàng, không đau nhức.

CÁCH SỬ DỤNG SÁP ONG

Sáp ong có thể được sử dụng trực tiếp hoặc được chế biến thành các sản phẩm khác.

  • Sử dụng trực tiếp: Sáp ong có thể được sử dụng trực tiếp để dưỡng da, dưỡng tóc,…
  • Chế biến thành các sản phẩm khác: Sáp ong có thể được chế biến thành các sản phẩm khác, chẳng hạn như mặt nạ dưỡng da, kem dưỡng da, dầu gội, dầu xả,….

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG SÁP ONG

Dưới đây là một số lưu ý cụ thể khi sử dụng sáp ong:

  • Khi sử dụng sáp ong để làm thuốc, cần lưu ý liều lượng và cách sử dụng theo chỉ định của bác sĩ hoặc thầy thuốc.
  • Khi sử dụng sáp ong để làm mỹ phẩm, cần thử nghiệm sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ cơ thể để tránh dị ứng.
  • Khi sử dụng sáp ong để làm thực phẩm, cần lưu ý sáp ong không tan trong nước, nên cần đun chảy sáp ong trước khi sử dụng.

Sáp ong là một sản phẩm tự nhiên có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, cần sử dụng sáp ong đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

SỮA ONG CHÚA CÓ TÁC DỤNG GÌ? CÔNG DỤNG VÀ CÁCH SỬ DỤNG SỮA ONG CHÚA

SỮA ONG CHÚA CÓ TÁC DỤNG GÌ? CÔNG DỤNG VÀ CÁCH SỬ DỤNG SỮA ONG CHÚA 5

Bạn đã từng nghe nói về tác dụng của sữa ong chúa trong việc làm đẹp da mặt? Bên cạnh lợi ích thẩm mỹ, sữa ong chúa còn mang lại những công dụng tốt sức khỏe. Vậy cụ thể sữa ong chúa có tác dụng gì? Hãy cùng phunutoancau tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

SỮA ONG CHÚA CÓ TÁC DỤNG GÌ? CÔNG DỤNG VÀ CÁCH SỬ DỤNG SỮA ONG CHÚA 7

SỮA ONG CHÚA LÀ GÌ?

Sữa ong chúa là một chất tiết có màu trắng đục được tiết ra bởi loài ong thợ (ong mật). Nó thường chứa từ 60 – 70% là nước, phần còn lại là các protein, vitamin, axit amin, chất béo, khoáng chất vi lượng. 

Sữa ong chúa được tiết ra từ các tuyến trong hầu dưới của ong thợ và nuôi dưỡng tất cả ấu trùng trong đàn, bất kể giới tính hay vị thế. Ong chúa là ấu trùng được nuôi dưỡng bằng sữa ong chúa trong suốt cuộc đời của chúng, điều này khiến chúng trở nên lớn hơn, khỏe mạnh hơn và có tuổi thọ cao hơn nhiều so với các con ong khác trong đàn.

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA SỮA ONG CHÚA

Sữa ong chúa là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, thành phần dinh dưỡng trong sữa ong chúa rất đa dạng chúng bao gồm: nước, carbonhydrate, protein, chất béo, vitamin B và các khoáng chất vi lượng.

  • Nước: Sữa ong chúa chứa khoảng 60-70% nước. Nước là thành phần quan trọng đối với mọi cơ quan và quá trình trong cơ thể.
  • Protein: Sữa ong chúa chứa khoảng 12-15% protein. Protein là thành phần cấu tạo nên các tế bào và mô trong cơ thể.
  • Chất béo: Sữa ong chúa chứa khoảng 3-6% chất béo. Chất béo là thành phần quan trọng đối với các chức năng của cơ thể, chẳng hạn như hấp thụ vitamin, điều hòa nhiệt độ và bảo vệ cơ quan.
  • Vitamin: Sữa ong chúa chứa nhiều loại vitamin, bao gồm vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, vitamin A, vitamin C và vitamin E. Vitamin là các chất dinh dưỡng cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể, chẳng hạn như trao đổi chất, miễn dịch và thị lực.
  • Khoáng chất: Sữa ong chúa chứa nhiều loại khoáng chất, bao gồm canxi, sắt, magiê, phốt pho, kali, kẽm và selen. Khoáng chất là các chất dinh dưỡng cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể, chẳng hạn như xây dựng xương, sản xuất hồng cầu và chức năng thần kinh.

SỮA ONG CHÚA CÓ TÁC DỤNG GÌ?

CHỐNG OXY HÓA VÀ CHỐNG VIÊM

Các chất chống oxy hóa trong sữa ong chúa giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa các bệnh mãn tính như tim mạch, ung thư, tiểu đường,…

GIẢM NGUY CƠ BỆNH TIM

Sữa ong chúa có thể giúp giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu) và tăng cholesterol HDL (cholesterol tốt), từ đó giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch.

HỖ TRỢ CHỮA LÀNH VẾT THƯƠNG VÀ PHỤC HỒI DA

Các protein trong sữa ong chúa có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, giúp vết thương mau lành và da khỏe mạnh hơn.

TĂNG CƯỜNG CHỨC NĂNG NÃO

Sữa ong chúa có thể giúp cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và giảm các triệu chứng trầm cảm ở phụ nữ.

GIẢM TÁC DỤNG PHỤ CỦA ĐIỀU TRỊ UNG THƯ

Sữa ong chúa có thể giúp giảm tổn thương tim do hóa trị liệu và giảm viêm niêm mạc do xạ trị.

ĐIỀU TRỊ CÁC TRIỆU CHỨNG MÃN KINH

Sữa ong chúa có tác dụng giảm các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi, đau lưng,…

SỮA ONG CHÚA CÓ TÁC DỤNG GÌ? CÔNG DỤNG VÀ CÁCH SỬ DỤNG SỮA ONG CHÚA 9

CÁCH SỬ DỤNG SỮA ONG CHÚA

Có thể sử dụng sữa ong chúa tươi theo các cách sau:

  • Uống trực tiếp: Đây là cách sử dụng phổ biến nhất. Sữa ong chúa tươi có vị hơi chua, ngọt, hơi đắng. Bạn có thể uống trực tiếp hoặc pha loãng với nước ấm.
  • Pha với sữa, bột hoặc cháo: Cách này phù hợp với trẻ em hoặc những người không quen với vị của sữa ong chúa tươi.
  • Đắp mặt nạ: Sữa ong chúa tươi có tác dụng làm đẹp da, giúp da căng mịn, sáng bóng. Bạn có thể pha sữa ong chúa tươi với mật ong, trứng gà, nha đam, cà chua,… để đắp mặt nạ.

LIỀU LƯỢNG SỬ DỤNG SỮA ONG CHÚA TƯƠI

Liều lượng sử dụng sữa ong chúa tươi phụ thuộc vào độ tuổi và mục đích sử dụng.

Người trưởng thành:

  • Dùng để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng: 1-2 muỗng cà phê/ngày, chia làm 2 lần.
  • Dùng để hỗ trợ và tăng chức năng sinh lý: 1-2 muỗng cà phê/ngày, uống trước khi đi ngủ.

Trẻ em trên 6 tuổi:

  • Dùng để bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng: 1/2-1 muỗng cà phê/ngày, chia làm 2 lần.
  • Dùng để hỗ trợ biếng ăn, suy dinh dưỡng: 1/2-1 muỗng cà phê/ngày, pha loãng với sữa, bột hoặc cháo.

NHỮNG AI NÊN UỐNG SỮA ONG CHÚA

Với những lợi ích tuyệt vời đó, sữa ong chúa phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng, bao gồm:

  • Người trưởng thành và trẻ em trên 12 tuổi: Sữa ong chúa có thể được sử dụng cho tất cả mọi người, ở mọi lứa tuổi, miễn là không bị dị ứng với phấn hoa và mật.
  • Người già có hệ miễn dịch kém: Sữa ong chúa có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây hại cho cơ thể.
  • Người bị mất ngủ thường xuyên, tóc rụng, giảm trí nhớ: Sữa ong chúa có tác dụng an thần, giảm stress, hỗ trợ giấc ngủ ngon. Việc ngủ đủ giấc không chỉ giúp tinh thần minh mẫn, mà còn giảm tình trạng rụng tóc do áp lực và cải thiện trí nhớ tốt.
  • Người bị suy nhược cơ thể, sức khỏe kém: Sữa ong chúa có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.
  • Người bị bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư: Sữa ong chúa có tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý, giúp cải thiện tình trạng bệnh.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú: Sữa ong chúa có tác dụng tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé, tuy nhiên phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, sữa ong chúa là một thực phẩm chức năng, không phải là thuốc. Vì vậy, không nên sử dụng sữa ong chúa thay thế cho thuốc chữa bệnh.