QUAN HỆ BAO LÂU THÌ CÓ THAI? MỘT SỐ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT

QUAN HỆ BAO LÂU THÌ CÓ THAI? MỘT SỐ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT 1

Nhiều người quan tâm đến câu hỏi “Sau bao lâu quan hệ mới biết có thai?”, đặc biệt là những cặp vợ chồng muốn có con. Để tìm hiểu câu trả lời, bạn có thể tham khảo thông tin trong bài viết sau đây.

QUAN HỆ BAO LÂU THÌ CÓ THAI? MỘT SỐ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT 3

QUAN HỆ BAO LÂU THÌ BIẾT CÓ THAI?

Các nghiên cứu chỉ ra rằng tinh trùng có thể di chuyển từ cổ tử cung đến ống dẫn trứng trong khoảng từ 2 đến 10 phút và không bị ảnh hưởng bởi trọng lực. Do đó, tùy vào giai đoạn rụng trứng và sự chờ đợi của trứng trong ống dẫn trứng, việc thụ thai có thể xảy ra nhanh chóng sau khi quan hệ tình dục, thường khoảng 3 phút sau đó. Tinh trùng cũng có thể sống trong cơ quan sinh dục của phụ nữ được đến 5 ngày. Vì vậy, ngày quan hệ không nhất thiết phải trùng với ngày rụng trứng để có khả năng thụ thai. Chẳng hạn, nếu quan hệ vào thứ Hai và rụng trứng vào thứ Năm, thì vẫn có thể thụ thai vào thứ Năm hoặc thứ Sáu.

SAU QUAN HỆ BAO LÂU THÌ THỤ THAI?

Khi quan hệ vào thời điểm trứng rụng, tinh trùng phải trải qua một loạt các giai đoạn để kết hợp với trứng và tạo thành hợp tử.

Sau khi giao hợp, tinh trùng sẽ hòa trộn với dịch âm đạo để tạo thành tinh dịch và được phóng vào âm đạo thông qua xuất tinh. Từ đó, tinh trùng cần di chuyển khoảng 20 cm từ vị trí xuất tinh đến nơi thụ tinh, với tốc độ di chuyển khoảng 2-3 cm mỗi phút trong nhiệt độ cơ thể bình thường.

Khi đến cổ tử cung, tinh dịch sẽ đông đặc trong túi cùng và sau khoảng 1 giờ, các enzyme sẽ ly giải tinh dịch và phóng thích tinh trùng. Các tinh trùng di động nhất sẽ vượt qua rào chắn niêm dịch cổ tử cung, trong khi các tinh trùng khác có thể bị phân hủy trong môi trường acid của âm đạo.

Sau đó, quá trình sàng lọc tinh trùng bắt đầu để tinh trùng “khỏe mạnh” nhất đến vị trí thụ tinh ngoài vòi tử cung và thụ tinh xảy ra. Khoảng 10 giờ sau khi xâm nhập, tinh trùng đực và cái hợp nhất, tạo ra NST lưỡng bội.

Trứng thụ tinh sẽ lưu lại trong đoạn bóng vòi tử cung khoảng 48 giờ trước khi đi vào buồng tử cung. Sau 3-4 ngày, trứng thụ tinh sẽ đến và làm tổ trên bề mặt nội mạc tử cung.

Tính tổng cả thời gian từ quan hệ tình dục đến khi phôi thai hoàn toàn làm tổ trong tử cung là khoảng 10-15 ngày. Vì vậy, cần khoảng 10-15 ngày sau quan hệ mới có thể biết bạn đã mang thai hay không.

QUAN HỆ BAO LÂU THÌ CÓ THAI? MỘT SỐ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT 5

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT MANG THAI

Khi phôi thai bắt đầu bám vào thành tử cung, một số phụ nữ có thể gặp phải hiện tượng ra máu, thường được gọi là máu báo thai. Điều này thường xảy ra gần thời điểm kỳ kinh, có thể gây nhầm lẫn với kỳ kinh nếu không chú ý. Ngoài ra, các biểu hiện như ốm nghén, mệt mỏi, sưng ngực, tiểu nhiều hơn cũng là dấu hiệu giúp phát hiện sớm mang thai.

Mặc dù xuất tinh bên trong âm đạo là cách đơn giản nhất và có khả năng thụ thai cao nhất, nhưng vẫn cần cẩn trọng vì có thể tinh dịch chỉ tiếp xúc với âm hộ hoặc gần cửa âm đạo nhưng vẫn có khả năng gặp trứng và dẫn đến thụ thai ngoài ý muốn sau quan hệ.

Để kiểm tra xem bạn có thụ thai sau quan hệ không, bạn có thể sử dụng que thử thai hoặc đến các cơ sở y tế để thực hiện siêu âm hoặc thử máu để có kết quả chính xác nhất. Thông thường, nếu bạn nghi ngờ có dấu hiệu thụ thai, nên thử que khoảng từ 7-14 ngày sau quan hệ.

NÊN QUAN HỆ VÀO THỜI ĐIỂM NÀO ĐỂ DỄ THỤ THAI?

Để tăng khả năng thụ thai, quan hệ vào thời điểm có xác suất thụ thai cao nhất trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn được gọi là “cửa sổ thụ thai”, kéo dài khoảng 6 ngày, bao gồm 5 ngày trước khi rụng trứng và ngày rụng trứng. Trong đó, 2 ngày trước khi rụng trứng và ngày rụng trứng có xác suất thụ thai cao nhất. Để xác định chính xác ngày rụng trứng, bạn cần thực hiện theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của mình.

XÁC ĐỊNH CHU KỲ KINH CỦA BẠN

  • Chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh (ngày đầu tiên bạn ra máu) đến ngày trước ngày bắt đầu kỳ kinh tiếp theo.
  • Chu kỳ kinh có thể từ 21 đến 35 ngày, trung bình là 28 ngày.

XÁC ĐỊNH NGÀY RỤNG TRỨNG

  • Ví dụ, nếu chu kỳ kinh của bạn là 27 ngày, ngày rụng trứng sẽ là ngày thứ 13 của chu kỳ (27 – 14 = 13).
  • Đối với chu kỳ kinh 28 ngày, ngày rụng trứng sẽ là ngày thứ 14 của chu kỳ.
  • Nhớ rằng chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể có ngày rụng trứng khác nhau.
QUAN HỆ BAO LÂU THÌ CÓ THAI? MỘT SỐ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT 7

THEO DÕI DẤU HIỆU CỦA CƠ THỂ

  • Tăng tiết nhầy ở âm đạo.
  • Xuất hiện chất nhầy trắng như lòng trắng trứng.
  • Cảm giác hơi khó chịu và nặng một bên bụng.
  • Tăng ham muốn tình dục.
  • Nhiệt độ cơ thể có thể tăng cao nhất vào ngày rụng trứng.
  • Sử dụng “test rụng trứng” để kiểm tra nồng độ cao nhất của hormone LH.

Quan hệ trong “cửa sổ thụ thai” là cách hiệu quả nhất để tăng cơ hội thụ thai.

TẦN SUẤT QUAN HỆ NHƯ THẾ NÀO DỄ THỤ THAI?

Cách tốt nhất để tăng cơ hội thụ thai là thực hiện quan hệ đều đặn mỗi hai hoặc ba ngày trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Phương pháp này hiệu quả hơn việc tập trung quan hệ vào những ngày được cho là có rụng trứng. Nó phù hợp cả với những người có chu kỳ kinh đều và không đều. Hơn nữa, việc quan hệ mỗi hai đến ba ngày cũng có thể cải thiện chất lượng tinh trùng trong tinh dịch.

KẾT LUẬN

Hi vọng các thông tin trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về thời gian cần thiết sau quan hệ để biết có thai. Thường thì quá trình thụ thai có thể mất từ vài giờ đến vài ngày. Bạn chỉ được coi là mang thai chính thức khi trứng đã thụ tinh và được bảo vệ an toàn trong niêm mạc tử cung.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Phương pháp thử thai nào chính xác?

  • Que thử thai nội dung nước tiểu có độ chính xác cao khi sử dụng đúng cách.
  • Xét nghiệm thai huyết thanh tại phòng khám chính xác hơn và có thể phát hiện sớm hơn.

2. Lưu ý khi thử thai:

  • Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi thử.
  • Thử thai vào buổi sáng khi nước tiểu đặc nhất.
  • Sử dụng que thử thai có độ nhạy cao.
  • Lặp lại thử nghiệm sau vài ngày nếu kết quả âm tính vẫn nghi ngờ mang thai.

3. Quan hệ bao lâu sau khi sinh thì có thể mang thai?

  • Có thể mang thai sau khi sinh khi bắt đầu có kinh nguyệt lại.
  • Tuy nhiên, nên đợi ít nhất 6 tuần để cơ thể phục hồi trước khi quan hệ tình dục.

22 DẤU HIỆU MANG THAI SỚM SAU TUẦN ĐẦU QUAN HỆ CẦN BIẾT

22 DẤU HIỆU MANG THAI SỚM SAU TUẦN ĐẦU QUAN HỆ CẦN BIẾT 9

Sau thời gian dài trông đợi tin vui, gần đây, bạn bắt đầu nhận thấy những biểu hiện lạ thường trong cơ thể mình. Cảm giác này khiến bạn tự đặt ra câu hỏi liệu có khả năng bạn đang mang thai không? Đừng bỏ qua các dấu hiệu mang thai sớm sau 1 tuần quan hệ dưới đây để bạn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe của mình một cách toàn diện hơn.

22 DẤU HIỆU MANG THAI SỚM SAU TUẦN ĐẦU QUAN HỆ CẦN BIẾT 11

QUAN HỆ TÌNH DỤC SAU BAO LÂU THÌ BIẾT CÓ THAI?

Thời gian để biết có thai sau khi quan hệ tình dục phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

  • Thời điểm quan hệ tình dục: Nếu quan hệ tình dục vào thời điểm rụng trứng, khả năng thụ thai sẽ cao hơn. Thông thường, thời gian rụng trứng sẽ rơi vào khoảng 14 – 16 ngày sau ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.
  • Sức khỏe sinh sản của cả hai người: Nếu sức khỏe sinh sản của cả hai người đều tốt, khả năng thụ thai sẽ cao hơn.
  • Biện pháp tránh thai: Nếu không sử dụng biện pháp tránh thai, khả năng thụ thai sẽ cao hơn.

Thông thường, sau khi quan hệ tình dục khoảng 7 – 10 ngày, bạn có thể sử dụng que thử thai để kiểm tra xem mình có thai hay không.

Nếu que thử thai cho kết quả dương tính, bạn đã mang thai. Tuy nhiên, kết quả que thử thai có thể không chính xác nếu bạn sử dụng que thử thai quá sớm. Do đó, nếu bạn có nghi ngờ về việc mình có thai, bạn nên đến bệnh viện hoặc phòng khám để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn.

22 DẤU HIỆU MANG THAI SỚM SAU TUẦN ĐẦU DỄ NHẬN BIẾT NHẤT

Dưới đây là các dấu hiệu mang thai tuần đầu mà mẹ không nên bỏ qua:

CHẬM KINH

Dấu hiệu mới mang thai và phổ biến nhất của việc mang thai sớm là sự trễ kinh, một biểu hiện mà nhiều phụ nữ nhận diện. Chu kỳ kinh nguyệt thông thường thường là 28 ngày, hoặc dao động từ 24 đến 38 ngày là bình thường. Nếu bạn thường xuyên có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, nhưng đột ngột trễ kinh từ 5-7 ngày sau khi có quan hệ tình dục không an toàn, đây có thể là dấu hiệu của mang thai.

22 DẤU HIỆU MANG THAI SỚM SAU TUẦN ĐẦU QUAN HỆ CẦN BIẾT 13

Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng que thử thai tại nhà để kiểm tra nồng độ hormone hCG trong nước tiểu, hoặc nên đến cơ sở y tế để được hỗ trợ và thực hiện các kiểm tra chính xác hơn nhằm xác nhận thai kỳ và đồng thời nhận được hướng dẫn cụ thể về chăm sóc sức khỏe và theo dõi thai kỳ.

THAY ĐỔI Ở VÙNG NGỰC

22 DẤU HIỆU MANG THAI SỚM SAU TUẦN ĐẦU QUAN HỆ CẦN BIẾT 15

Biểu hiện của mang thai sớm rõ ràng nhất là sự thay đổi ở vùng ngực, bao gồm sự sưng, đau nhức, sự đậm màu và nổi bật hơn của núm vú, cũng như sự phình to của quầng vú. Điều này là do tăng cao của hormone thai kỳ (hCG), gây ra những biến đổi về hình dáng và kích thước ở khu vực này. May mắn là sau 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, những triệu chứng này sẽ dần giảm đi và biến mất, do cơ thể tự điều chỉnh với sự thay đổi hormone nội tiết.

XUẤT HIỆN CÁC VẾT MÁU BÁO THAI

Khoảng 10 ngày sau khi thụ thai, một số thai phụ sẽ bị ra máu khi mang thai ở âm đạo kèm theo đau quặn nhẹ ở bụng. Điều này được lý giải là do phôi di chuyển vào tử cung và bám vào lớp nội mạc tử cung.

Nhiều người thường nhầm lẫn tình trạng xuất huyết ở thời điểm này là chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Nhưng nếu nhận thấy hiện tượng xuất huyết ngắn, ít và khác hẳn so với bình thường, bạn nên nghĩ đến ngay đây có thể là triệu chứng khi mang thai.

ĐI TIỂU NHIỀU LẦN

Nếu bạn thường xuyên phải đi tiểu vào ban đêm, đây có thể là một biểu hiện mang thai sớm. Nguyên nhân là do sự biến đổi nội tiết tố, đặc biệt là tăng cỡ của tử cung, tạo áp lực lên bàng quang.

BUỒN NÔN

22 DẤU HIỆU MANG THAI SỚM SAU TUẦN ĐẦU QUAN HỆ CẦN BIẾT 17

Một trong những dấu hiệu nhận biết mang thai hay không là buồn nôn. Khoảng 2/3 phụ nữ mang thai trải qua cảm giác buồn nôn trong ba tháng đầu tiên của thai kỳ. Đây cũng là một trong những dấu hiệu khi mang thai xuất hiện sớm, thường xuyên từ 1-2 tuần sau quan hệ tình dục. Tuy nhiên, sau đầu tháng thứ ba, triệu chứng mang thai này thường giảm đi và kết thúc. Một số ít trường hợp buồn nôn có thể kéo dài đến khi mẹ bầu gần đến lúc sinh.

MỆT MỎI

Khi thai kỳ bắt đầu, hormon progesterone tăng cao và tiếp tục gia tăng trong suốt ba tháng đầu tiên. Progesterone giữ cho cơ tử cung không co bóp và ức chế hệ thống miễn dịch. Mặc dù vậy, sự tăng đột ngột của progesterone có thể khiến phụ nữ mang thai cảm thấy mệt mỏi và thậm chí kiệt sức.

NƯỚU SƯNG VÀ ĐAU

Trong quá trình nuôi dưỡng em bé, cơ thể tập trung lượng máu và chất lỏng, dẫn đến tình trạng sưng các mô, bao gồm cả nướu. Hãy chú ý đến những dấu hiệu như nướu bị viêm, đau, chảy máu; mắt và mặt sưng húp. Đây là một trong những dấu hiệu sớm cho thấy bạn có thể mang thai tuần đầu.

CỔ TỬ CUNG ẨM ƯỚT

Chất nhầy cổ tử cung, hay dịch tiết, trở nên dày hơn trong quá trình rụng trứng để tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng. Nếu thụ tinh đã xảy ra, chất nhầy này sẽ tiếp tục được sản xuất, tạo cảm giác ẩm ướt ở khu vực này – một trong những dấu hiệu đầu tiên của thai kỳ.

CHÓNG MẶT, NGẤT XỈU

Sự thay đổi nội tiết tố dẫn đến sự tăng lưu thông máu, làm mạch máu giãn ra. Điều này có thể gây cảm giác chóng mặt, nhức đầu, và thậm chí ngất xỉu. Trong thời kỳ đầu thai, nguyên nhân có thể là do đường huyết thấp.

CHẢY MÁU ÂM ĐẠO

Khi trứng đã thụ tinh và cấy sâu vào niêm mạc tử cung dày, có thể xảy ra chảy máu âm đạo. Khoảng 25-30% phụ nữ mang thai gặp tình trạng này trong vài ngày đầu tiên của thai kỳ. Hãy lưu ý màu sắc và lượng máu để phân biệt với chảy máu kinh nguyệt.

THAY ĐỔI KHẨU VỊ

Sáng dậy, nếu bạn cảm thấy buồn nôn khi nhìn thấy chén cháo yến mạch mà bạn yêu thích và đồng thời thèm ăn một loại thức ăn mà trước đây bạn chẳng hề ưa, có thể đó là dấu hiệu bạn đang mang thai. Hormone hCG tăng cao có thể làm tăng cảm giác thèm ăn với một số loại thực phẩm và giảm thiện cảm với những loại khác. Nhạy cảm với mùi cũng là một dấu hiệu phổ biến khi mang thai.

RỐI LOẠN VỊ GIÁC

Một trong những dấu hiệu mang thai sớm là sự thay đổi trong vị giác, khiến bạn cảm thấy như ngậm tiền kim loại trong miệng. Mùi vị này có thể tồn tại dai dẳng vài giờ sau khi ăn, do sự tăng nồng độ estrogen ảnh hưởng đến vị giác.

NHẠY CẢM VỚI NHIỆT ĐỘ

Sự nhạy cảm với nhiệt độ là một biểu hiện khác của thay đổi nội tiết tố khi mang thai. Bạn có thể cảm thấy lạnh khi mới thức dậy nhưng sau đó lại trở nên khó chịu vì nóng.

TIẾT NHIỀU NƯỚC BỌT

Hiện tượng tiết nhiều nước bọt có thể là dấu hiệu của ốm nghén, trào ngược axit hoặc ợ nóng, những triệu chứng phổ biến khi mang thai.

TÁO BÓN

Progesterone, một hormone khác, có thể gây táo bón bằng cách làm chậm quá trình nhu động ruột. Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây có thể giúp giảm tình trạng này.

TÂM TRẠNG THẤT THƯỜNG

Thay đổi tâm trạng là hiện tượng phổ biến khi mang thai, do sự thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến chất truyền tin trong não. Nếu tâm trạng không ổn định, việc tìm sự hỗ trợ tâm lý là quan trọng.

ĐAU LƯNG

Sự phát triển của tử cung khi mang thai có thể gây đau ở vùng lưng, đặc biệt khi thai nhi phát triển.

TĂNG CÂN BẤT THƯỜNG

Cảm giác nặng nề, quần áo chật hơn và tăng cân đột ngột có thể là dấu hiệu của việc mang thai.

KHÓ THỞ, HỤT HƠI

Cơ thể cần thêm lượng oxy để nuôi phôi, và sự tăng của hormone progesterone có thể dẫn đến khó thở hoặc hụt hơi.

NHIỆT ĐỘ CƠ THỂ TĂNG

Progesterone cũng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, một biểu hiện giống với thời kỳ rụng trứng.

XUẤT HIỆN RÔM, SẢY

Sự tăng nhiệt độ cơ thể có thể dẫn đến xuất hiện rôm, sảy, đặc biệt là ở những vùng da có nhiều nếp gấp.

ĐAU BỤNG ÂM Ỉ

Sự phát triển tử cung có thể gây đau bụng âm ỉ, giống như kỳ kinh nguyệt chuẩn bị đến.

Nhớ rằng mỗi người phụ nữ có thai có thể trải qua những biểu hiện khác nhau và việc xác nhận thai kỳ thông qua xét nghiệm là quan trọng nhất.

22 DẤU HIỆU MANG THAI SỚM SAU TUẦN ĐẦU QUAN HỆ CẦN BIẾT 19

CẦN LÀM GÌ KHI CÓ DẤU HIỆU MANG THAI SỚM?

KHÁM THAI VÀ XÉT NGHIỆM MÁU

Bạn nên đi khám thai càng sớm càng tốt, ngay khi có triệu chứng mang thai tuần đầu tiên. Bác sĩ sẽ siêu âm để xác định thai nhi đã làm tổ trong tử cung hay chưa, đồng thời kiểm tra các chỉ số sức khỏe của bạn như cân nặng, huyết áp, nhịp tim,…

Ngoài ra, bạn cũng cần thực hiện một số xét nghiệm máu như:

  • Xét nghiệm xác định nhóm máu và Rh
  • Công thức máu
  • Xét nghiệm đường huyết
  • Tổng phân tích nước tiểu
  • Xét nghiệm Rubella, viêm gan siêu vi B, STD (bệnh lây truyền qua đường tình dục)

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH RIÊNG CHO BÀ BẦU

Chế độ dinh dưỡng của bà bầu cần đảm bảo cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng sau:

  • Chất bột đường: Nên chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, yến mạch,…
  • Chất đạm: Nên chọn các loại đạm từ thực vật như đậu, đỗ, hạt,… hoặc đạm từ động vật như thịt, cá, trứng, sữa,…
  • Chất béo: Nên chọn các loại chất béo lành mạnh như chất béo từ cá, dầu thực vật,…
  • Vitamin và khoáng chất: Nên bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất quan trọng như axit folic, sắt, canxi,…

THỜI GIAN NGHỈ NGƠI

Mẹ bầu cần ngủ đủ giấc, khoảng 7 – 8 tiếng mỗi ngày. Bạn cũng nên dành thời gian nghỉ ngơi vào ban ngày, khoảng 30 phút đến 1 giờ.

KIẾN THỨC BẦU BÍ VÀ SINH NỞ

Bạn có thể tìm hiểu kiến thức về bầu bí và sinh nở từ nhiều nguồn khác nhau như sách báo, các diễn đàn, lớp học tiền sản,…

Lớp học tiền sản là một lựa chọn tuyệt vời để bạn trang bị kiến thức cũng như kỹ năng cần thiết cho hành trình mang thai và sinh nở. Tại lớp học, bạn sẽ được bác sĩ, nữ hộ sinh hướng dẫn về các vấn đề sau:

  • Dinh dưỡng cho bà bầu
  • Chăm sóc thai nhi
  • Các bài tập thể dục dành cho bà bầu
  • Kỹ năng sinh nở
  • Chăm sóc sau sinh

Trên đây là tất cả những thông tin cần thiết các cách nhận biết mang thai hoặc các biểu hiện có bầu trong tuần đầu sau khi quan hệ. Các mẹ hãy lựa chọn các bệnh viện hoặc cơ sở y tế có đội ngũ chuyên gia giỏi, trang thiết bị y tế hiện đại để có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn, sẵn sàng đón bé chào đời.