Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa 1

Tay chân miệng là bệnh lý thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi, bệnh đặc trưng bởi tình trạng sốt, đau họng, nổi bọng nước tập trung ở tay, chân, miệng. Mặc dù là bệnh lành tính nhưng nếu không điều trị kịp thời, tay chân miệng có thể gây biến chứng viêm cơ tim, viêm phổi, suy hô hấp, viêm não,… thậm chí đe dọa tính mạng trẻ. Bệnh tay chân miệng là gì? Đâu là những dấu hiệu để nhận biết bệnh? 

Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa 3

Bệnh tay chân miệng là gì?

Bệnh tay chân miệng là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus gây ra, thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi. Bệnh có biểu hiện đặc trưng là sốt, đau họng, tổn thương niêm mạc miệng và da dưới dạng phỏng nước tập trung ở niêm mạc miệng, lòng bàn tay, bàn chân, mông, gối.

Bệnh tay chân miệng lây truyền chủ yếu theo đường tiêu hóa, qua tiếp xúc trực tiếp với nước bọt, dịch tiết mũi họng, phân của người bệnh hoặc các vật dụng, đồ chơi dính nước bọt, dịch tiết của người bệnh.

Nguyên nhân tay chân miệng ở trẻ

Bệnh tay chân miệng do virus đường ruột thuộc họ Enterovirus gây ra, trong đó hai loại virus thường gặp nhất là Coxsackievirus A16 và Enterovirus 71 (EV71).

Coxsackievirus A16 là loại virus gây bệnh tay chân miệng phổ biến nhất. Bệnh do Coxsackievirus A16 gây ra thường có biểu hiện nhẹ và thường tự khỏi.

Enterovirus 71 là loại virus gây bệnh tay chân miệng nguy hiểm hơn. Bệnh do Enterovirus 71 gây ra có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm não, viêm não tủy, viêm cơ tim, viêm màng não,… thậm chí tử vong.

Dấu hiệu tay chân miệng

Giai đoạn ủ bệnh (3-7 ngày): Trẻ không có các dấu hiệu cụ thể.

Giai đoạn khởi phát (1-2 ngày): Trẻ có thể có các triệu chứng như:

  • Sốt nhẹ, mệt mỏi
  • Đau họng, biếng ăn, tiêu chảy vài lần trong ngày

Giai đoạn toàn phát (3-10 ngày): Đây là giai đoạn xuất hiện các triệu chứng điển hình của bệnh, lúc này dấu hiệu tay chân miệng ở trẻ bao gồm:

  • Loét miệng: Vết loét đỏ hay phỏng nước đường kính 2-3mm ở niêm mạc miệng, lợi, lưỡi, gây đau miệng, bỏ ăn, bỏ bú,…
  • Phát ban dạng phỏng nước: Ban đầu, nốt ban hồng có đường kính vài milimet, nổi trên bề mặt da ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, miệng, mông và trở thành bóng nước. Bóng nước chứa đầy chất dịch và có thể vỡ ra khiến trẻ rất đau đớn. Chúng có thể để lại vết thâm, tuy nhiên rất hiếm khi loét hay bội nhiễm.

Giai đoạn lui bệnh (3-5 ngày): Trẻ thường hồi phục hoàn toàn nếu không có biến chứng.

Chẩn đoán và xác định bệnh tay chân miệng ở trẻ em

Để chẩn đoán xác định trẻ bị tay chân miệng, khi có những biểu hiện nghi ngờ cần được cho đi khám, các bác sĩ sẽ khám lâm sàng và chỉ định làm các xét nghiệm cần thiết như: Xét nghiệm máu, dịch não tủy trong những trường hợp có biến chứng thần kinh.

Chẩn đoán lâm sàng

Chẩn đoán bệnh tay chân miệng dựa vào các triệu chứng lâm sàng điển hình, bao gồm:

  • Sốt cao 38-39 độ C
  • Loét miệng, mụn nước trong miệng
  • Phỏng nước ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, mông, gối

Xét nghiệm

Trong trường hợp nghi ngờ bệnh tay chân miệng ở trẻ em cần được làm các xét nghiệm cần thiết để xác định bệnh, bao gồm:

  • Xét nghiệm máu: để phát hiện các dấu hiệu của viêm nhiễm, như bạch cầu tăng cao, tốc độ máu lắng tăng cao, CRP tăng cao.
  • Xét nghiệm dịch não tủy: trong trường hợp có biến chứng thần kinh, xét nghiệm dịch não tủy sẽ giúp phát hiện các dấu hiệu viêm não, viêm màng não.
  • Xét nghiệm PCR: xét nghiệm PCR là xét nghiệm có độ nhạy cao và cho kết quả nhanh, được sử dụng để xác định tác nhân gây bệnh tay chân miệng. Mẫu bệnh phẩm có thể lấy từ mụn nước, dịch hầu họng, phân,… để làm xét nghiệm PCR.

Chẩn đoán hình ảnh

Trong một số trường hợp, trẻ có thể được chỉ định làm các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh để phát hiện các biến chứng của bệnh tay chân miệng, bao gồm:

  • X-quang ngực: để phát hiện các dấu hiệu phù phổi cấp trong trường hợp bệnh gây rối loạn chức năng cơ tim.
  • Chụp cộng hưởng từ (MRI): để phát hiện các hình ảnh bất thường ở não trong trường hợp có biến chứng thần kinh trung ương.
Bệnh tay chân miệng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa 5

Cách điều trị bệnh tay chân miệng tại nhà

Khi trẻ có các triệu chứng của bệnh tay chân miệng, cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, nếu trẻ ở giai đoạn nhẹ, có thể điều trị tại nhà theo các hướng dẫn sau:

  • Sử dụng thuốc hạ sốt: Thuốc hạ sốt được sử dụng để hạ sốt cho trẻ. Thuốc hạ sốt thường được sử dụng là Paracetamol hoặc Ibuprofen.
  • Sử dụng thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau được sử dụng để giảm đau do vết loét trong miệng gây ra. Thuốc giảm đau thường được sử dụng là Acetaminophen hoặc Ibuprofen.
  • Bù đủ nước: Trẻ bị bệnh tay chân miệng có thể bị mất nước do sốt, tiêu chảy, nôn mửa. Do đó, cần cho trẻ uống nhiều nước, sữa, hoặc các loại nước trái cây để bù nước.
  • Vệ sinh răng miệng: Vệ sinh răng miệng sạch sẽ giúp giảm đau, ngăn ngừa nhiễm trùng.
  • Chế độ ăn uống: Cho trẻ ăn các thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, tránh các thức ăn nóng, cay, mặn.

Một số lưu ý khi điều trị tay chân miệng ở trẻ

  • Không nên bôi thuốc xanh lên các vết loét: Việc bôi thuốc xanh lên các vết loét có thể làm che khuất hình dạng của vết loét, gây khó khăn cho bác sĩ trong việc chẩn đoán và điều trị.
  • Không nên sử dụng thuốc kháng sinh khi không có chỉ định của bác sĩ: Thuốc kháng sinh có thể gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
  • Không nên kiêng tắm: Tắm giúp trẻ thư giãn, thoải mái, ngăn ngừa nhiễm trùng.

Cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng

Bệnh tay chân miệng lây truyền qua đường hô hấp và tiêu hóa. Do đó, để phòng ngừa bệnh tay chân miệng, cần thực hiện các biện pháp sau:

  • Rửa tay thường xuyên với xà phòng: Rửa tay thường xuyên với xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi tiếp xúc với người bệnh,…
  • Vệ sinh sạch sẽ đồ dùng, vật dụng: Đồ dùng, vật dụng của trẻ cần được vệ sinh sạch sẽ thường xuyên.
  • Tránh tiếp xúc với người bệnh: Nếu trẻ bị bệnh tay chân miệng, cần cách ly trẻ với những người khác trong gia đình.
  • Tiêm vắc-xin: Vắc-xin phòng bệnh tay chân miệng hiện nay chưa được phổ biến rộng rãi. Tuy nhiên, một số quốc gia trên thế giới đã có vắc-xin phòng bệnh tay chân miệng.

Bệnh tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong. Do đó, việc phòng ngừa bệnh là vô cùng quan trọng. Cha mẹ cần trang bị cho trẻ kiến thức về bệnh tay chân miệng và thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ sức khỏe cho trẻ.

Cách uống bột sắn dây trị nám hiệu quả

Cách uống bột sắn dây trị nám hiệu quả 7

Bột sắn dây là thực phẩm quá quen thuộc với hầu hết người Việt. Đây là nguyên liệu dùng để pha nước, nấu chè với công dụng thanh nhiệt giải độc. Ngoài ra, bột sắn dây còn có tác dụng trị nám hiệu quả. Vậy điều trị nám bằng sắn dây như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Cách uống bột sắn dây trị nám hiệu quả 9

Bột sắn dây là gì?

Bột sắn dây, hay còn được biết đến với tên gọi cát căn trong y học truyền thống Đông y, là sản phẩm chiết xuất từ củ của loài thực vật sắn dây, thuộc họ đậu. Cây sắn dây có hình dạng leo, với củ to và dài. Quá trình sản xuất bột sắn đòi hỏi sự tập trung và kỹ thuật cao, để đảm bảo chất lượng tốt nhất.

Đầu tiên, củ sắn được xử lý bằng cách rửa sạch và cạo vỏ, sau đó được mài hoặc xay nhuyễn kèm theo nước. Tiếp theo, củ sắn trải qua nhiều bước ngâm nước để loại bỏ các tạp chất như nhựa và bã. Quá trình này giúp tạo ra phần tinh bột lắng đọng, có màu trắng tinh khôi. Sau khi phơi khô, bột sắn được đóng gói thành từng miếng với kích thước đa dạng. Điều đặc biệt là kết cấu của bột sắn rất mịn, dễ tan trong nước và có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.

Với những đặc tính này, bột sắn dây không chỉ được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực y học truyền thống, mà còn trở thành một nguồn dưỡng chất quan trọng được ưa chuộng, góp phần vào chăm sóc sức khỏe và cân bằng dinh dưỡng cho người tiêu dùng.

Lợi ích khi uống bột sắn dây

Giúp hạ thân nhiệt

Bột sắn dây có tính hàn, có tác dụng giải nhiệt, thanh nhiệt, giúp hạ thân nhiệt cho cơ thể. Do đó, bột sắn dây là một thức uống lý tưởng cho những người bị nóng trong, sốt, cảm nắng,…

Cải thiện sức khỏe đường ruột

Bột sắn dây chứa nhiều chất xơ, giúp thúc đẩy nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy. Ngoài ra, bột sắn dây còn có tác dụng chống viêm, giúp bảo vệ niêm mạc đường ruột.

Hỗ trợ giảm cân

Bột sắn dây có chỉ số đường huyết thấp, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, từ đó hạn chế ăn vặt và hỗ trợ giảm cân. Ngoài ra, bột sắn dây còn chứa các chất chống oxy hóa, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Cải thiện trao đổi chất

Bột sắn dây chứa các chất dinh dưỡng như vitamin B, C, kali,… giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Giúp làm trắng da

Bột sắn dây chứa nhiều vitamin C, có tác dụng chống oxy hóa, giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại cho da, giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.

Hỗ trợ điều trị, giảm mụn

Bột sắn dây có tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, từ đó giúp giảm mụn, ngăn ngừa mụn hình thành.

Giúp dưỡng ẩm da

Bột sắn dây chứa nhiều chất xơ, giúp giữ ẩm cho da, giúp da mềm mịn, căng bóng.

Giúp ngăn ngừa lão hóa da

Bột sắn dây chứa các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, giúp ngăn ngừa lão hóa da, giúp da luôn tươi trẻ, rạng rỡ.

Cách uống bột sắn dây trị nám

Bột sắn dây là một loại thức uống dân dã, được nhiều người ưa chuộng bởi vị thơm ngon và những lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, bột sắn dây còn có tác dụng trị nám hiệu quả.

Cách uống bột sắn dây trị nám khá đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

  • Cho khoảng 2 thìa bột sắn dây vào ly nước lọc, khuấy đều cho bột tan hết.
  • Cho thêm khoảng 150-200ml nước nóng vào để làm chín bột.
  • Nếu khó uống thì bạn có thể cho thêm một ít đường vào.

Thời điểm uống bột sắn dây trị nám tốt nhất

Thời điểm uống bột sắn dây trị nám tốt nhất là vào buổi sáng sớm, sau khi ăn sáng 30 phút. Lúc này, cơ thể đã được bổ sung đầy đủ năng lượng và hệ tiêu hóa đã bắt đầu hoạt động. Uống bột sắn dây vào thời điểm này sẽ giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn, từ đó mang lại hiệu quả trị nám cao hơn.

Lưu ý khi uống bột sắn dây 

Khi uống bột sắn dây trị nám, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Không nên uống bột sắn dây quá nhiều, chỉ nên uống 1-2 lần/ngày.
  • Không uống bột sắn dây vào buổi tối, vì có thể gây đầy bụng, khó tiêu.
  • Không uống bột sắn dây khi đang đói, vì có thể gây đau bụng.
  • Không uống bột sắn dây khi đang bị bệnh, đặc biệt là các bệnh về tiêu hóa.

Bên cạnh việc sử dụng bột sắn dây trong chế độ ăn uống, bạn cũng có thể tích hợp nó vào chăm sóc da hàng ngày bằng cách sử dụng làm mặt nạ.