Đai lưng cột sống là một trong những vật dụng trị liệu góp phần quan trọng trong hỗ trợ và điều trị các bệnh lý về cột sống. Tuy nhiên, cần phải hiểu đúng về tác dụng của đai lưng cột sống để có thể áp dụng đúng cách và đúng loại bệnh.
ĐAI LƯNG CỘT SỐNG LÀ GÌ?
Đai lưng cột sống, là một công cụ y tế đa dạng với nguyên liệu chế tạo từ vải, gỗ, kim loại, v.v., chủ yếu được sử dụng để cố định cột sống trong các hoạt động hàng ngày. Được thiết kế để hỗ trợ điều trị và phục hồi cột sống, đai lưng cột sống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm triệu chứng của nhiều bệnh lý cột sống, như thoái hóa cột sống, đau lưng, cong vẹo cột sống, đặc biệt là trong trường hợp thoát vị đĩa đệm.
Các mô hình đai lưng cột sống ngày càng được phát triển với thiết kế thông minh và hiện đại, nhằm đảm bảo sự thoải mái và tăng tính thẩm mỹ cho người sử dụng, đồng thời vẫn giữ nguyên nguyên tắc hoạt động cơ bản. Sự tiện ích của đai lưng cột sống không chỉ giới hạn trong việc giảm bớt các triệu chứng bệnh lý, mà còn hỗ trợ quá trình phục hồi nhanh chóng của người bệnh.
Tư thế của lưng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi các tổn thương cột sống. Đai lưng cột sống là một công cụ hữu ích được thiết kế với nguyên tắc hoạt động giống như các bó cơ thông qua việc sử dụng các túi khí bên trong. Chúng có khả năng cố định và định hình cột sống theo trục thẳng, giữ cho đường cong tự nhiên của cơ thể được duy trì.
Một số mô hình đai lưng tiên tiến thậm chí được thiết kế để có khả năng nới rộng khoảng cách giữa các đốt sống. Điều này giúp giảm áp lực đối với vùng đĩa đệm và xương khớp, đồng thời thúc đẩy quá trình hồi phục cho cơ thể.
CÁC LOẠI ĐAI LƯNG CỘT SỐNG
Dựa vào chức năng sử dụng của từng loại mà người ta chia ra thành 3 loại như sau:
ĐAI LƯNG CỘT SỐNG CỐ ĐỊNH
Là loại đai lưng được sử dụng để cố định và giúp ngăn cản sự dịch chuyển của cột sống, giúp giảm đau khi cơ thể vận động và có khả năng bảo vệ cột sống khỏi các loại chấn thương. Loại đai lưng này thường được làm bằng chất liệu vải để mang đến sự thoải mái cho người dùng.
ĐAI LƯNG ĐỊNH HÌNH CỘT SỐNG
Đai lưng định hình cột sống là loại đai lưng được thiết kế để lấy lại được đường cong chữ S sinh lý dành riêng cho những người bị biến dạng cột sống do hoạt động sai tư thế, do tai nạn hoặc do các biến chứng của bệnh thoát bị đĩa đệm gây ra. Loại đai lưng này thường được chỉ định sử dụng cho người bị cong vẹo cột sống do bẩm sinh hoặc do thứ phát.
ĐAI KÉO GIÃN CỘT SỐNG
Khi các đốt sống bị thay đổi, khiến cho khoảng cách giữa chúng tiến lại gần nhau hơn sẽ gây chèn ép vào các dây thần kinh, tạo ra hiện tượng đau cột sống. Đai kéo giãn lúc này được sử dụng với mục đích để kéo dãn, gia tăng khoảng cách giữa các đốt sống với nhau, thường được chỉ định sử dụng cho những người bị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, trật đốt sống lưng, phụ nữ sau sinh, người mới phẫu thuật cột sống, đau lưng do béo phì.
Hiện nay, loại đai kéo giãn cột sống thường được sử dụng nhiều nhất vì cơ chế của loại này có thể giải quyết trực tiếp được tình trạng đau do các dây thần kinh đốt sống bị chèn ép thông qua việc kéo giãn khoảng cách của các đốt sống lưng.
TÁC DỤNG CỦA ĐAI LƯNG CỘT SỐNG
Đai lưng cột sống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và điều trị nhiều vấn đề cột sống khác nhau. Việc hiểu rõ tác dụng của đai lưng là quan trọng để sử dụng chúng một cách hiệu quả, đồng thời áp dụng đúng đối tượng. Dưới đây là một cái nhìn tổng quan về tác dụng của đai lưng cột sống:
CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM
Thoát vị đĩa đệm gây ra mất lớp đệm nâng đỡ, làm các đốt sống lưng chen vào nhau, gây đau và chèn ép dây thần kinh. Đai lưng cột sống, thông qua khả năng cố định cột sống và kéo giãn các đốt sống, giúp giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép. Điều này giảm đau, chống viêm sưng, và tăng cường nuôi dưỡng cục bộ để phục hồi tổn thương của đĩa đệm.
GIẢM ĐAU VÀ TĂNG KHẢ NĂNG GIÃN CƠ
Chất liệu mềm mại của đai lưng cùng với sự ôm sát cơ thể giúp tăng khả năng giãn cơ và thực hiện việc mát xa cột sống. Điều này mang lại cảm giác thoải mái và giảm đau cho người sử dụng.
PHỤC HỒI KHỚP VÀ ĐĨA ĐỆM
Đeo đai lưng cột sống đúng cách có thể cố định cột sống, giúp nâng đỡ và điều chỉnh đường cong tự nhiên của cơ thể. Qua đó, đai lưng hỗ trợ phục hồi khớp và đĩa đệm, làm giảm sai lệch và giúp chúng trở lại vị trí ban đầu.
CỐ ĐỊNH CỘT SỐNG CÂN BẰNG HƠN
Thiết kế theo đường cong sinh lý tự nhiên của cơ thể giúp đai lưng cột sống tạo ra sự thoải mái khi đeo, đồng thời cố định cột sống một cách ổn định. Điều này hạn chế tình trạng cong vẹo cột sống và gù lưng, giúp duy trì cân bằng cột sống.
AI VÀ KHI NÀO NÊN DÙNG ĐAI LƯNG CỘT SỐNG
NHỮNG ĐỐI TƯỢNG NÊN SỬ DỤNG
- Người bị thoái hóa cột sống, viêm cột sống, chấn thương cột sống vùng thắt lưng
- Người bị đau dây thần kinh tọa
- Người đang trong quá trình phục hồi chức năng, sau khi phẫu thuật cột sống.
NGƯỜI DÙNG CẦN PHẢI ĐEO ĐAI LƯNG CỘT SỐNG KHI
- Các cơn đau cột sống cấp tính kéo đến
- Người bị đau cột sống hoặc có tiền sử đau cột sống khi phải di chuyển một đoạn đường dài bằng ô tô xe máy
- Người sau khi phẫu thuật cột sống, bị thoát vị đĩa đệm.
CÁCH SỬ DỤNG ĐAI LƯNG CỘT SỐNG
CÁCH ĐEO
- Bước 1: xác định chính xác mặt trước và mặt sau của đai
- Bước 2: lật mặt sau của đai và tiến hành tháo bỏ phần dây thun hỗ trợ
- Bước 3: kéo căng đai rồi đưa vào vùng eo, sau đó căn chỉnh lại đai sao cho thoải mái nhất với cơ thể.
- Bước 4: kéo phần dây thun hỗ trợ ở phía sau về phía trước để cố định được đai đeo
CÁCH VỆ SINH
- Người dùng nên giặt sạch bằng nước lạnh cùng với xà phòng, sau đó làm khô ở nhiệt độ thường.
- Khuyến cáo không nên giặt bằng máy và sấy khô.
Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên sẽ giúp cho người đọc hiểu đúng về tác dụng của đai lưng cột sống, từ đó có thể sử dụng cho đúng người, đúng bệnh, giúp cải thiện được tình trạng bệnh liên quan đến cột sống, sớm đưa sức khỏe trở lại trạng thái bình thường.
