Nám da là tình trạng rối loạn tăng sắc tố da, xuất hiện khi sắc tố Melanin sản sinh quá mức, dẫn đến hình thành các mảng hoặc đốm sẫm màu. Nám da có thể đậm và nhạt dần theo thời gian, tình trạng thường nặng vào mùa hè, nhẹ hơn khi trời chuyển đông.
Đây là tình trạng phổ biến ở rất nhiều chị em vậy nên hiện nay các sản phẩm trắng da, trị nám và kem nền không bao giờ sợ ế hàng. Nhưng tại sao chúng ta không thử nghĩ xem lý do gì khiến mặt mình có nám? Vì sao trước đây không có, bây giờ lại xuất hiện? Vì sao bạn bè cùng trang lứa không gặp tình trạng như mình?
Sự xuất hiện của vết nám không phải là ngẫu nhiên mà thường có nguyên nhân cụ thể. Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc hình thành nám, bao gồm tác động của tia UV, di truyền, thay đổi hormone trong thai kỳ, tuổi tác, cơ địa, rối loạn nội tiết tố và thậm chí là việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không tương thích với da. Tuy nhiên, đa số vấn đề về nám thường có mối liên quan đến tình trạng gan.
Đặc biệt là ở tuổi trung niên thì các vết nám xuất hiện ở giai đoạn này sẽ không thể điều trị bằng những sản phẩm làm trắng da, bởi vì nguyên nhân sâu xa bắt nguồn từ bên trong cơ thể. Ngoài ra trong cuốn Y Tông Kim Giám – ngoại khoa tâm pháp cũng viết: “Phụ nữ khi ưu tư lo lắng, khí huyết hư nhược, bực dọc khó chịu, đa phần sẽ thể hiện lên mặt”. Chắc hẳn nhiều cô gái đều phát hiện khi mình căng thẳng mệt mỏi trong thời gian dài, hoặc thường xuyên thức khuya, da sẽ xuất hiện các đốm sẫm màu.
Loại nám này còn gọi là nám gan, thường xuất hiện trên gò má, có màu nâu nhạt, phân bố thành từng mảng, trông màu khác hẳn với vùng da xung quanh nên rất dễ gây chú ý. Tất nhiên chúng không đẹp đẽ gì, song mọi người đừng vội làm trắng da mà trước hết hãy kiểm tra xem lá gan của mình có khỏe mạnh hay không.
Theo quan điểm của y học hiện đại, nguyên nhân chủ yếu gây ra loại nám này là rối loạn nội tiết ở nữ giới, lượng hormone trong cơ thể thay đổi bất thường.
Nhưng theo quan điểm của Đông y, những người phụ nữ này thường có triệu chứng can khí uất kết. Chúng ta đều biết gan là cơ quan thải độc, chịu trách nhiệm chuyển hóa tất cả các loại rác và độc tố trong cơ thể. Đông y cho rằng gan phụ trách sơ tiết, nó không chỉ chuyển hóa độc tố mà còn loại bỏ cả những cảm xúc tiêu cực. Nếu cơ chế vận chuyển khí trong cơ thể thông suốt, mọi cơ quan vận hành bình thường thì mọi thứ không tốt sẽ được dọn dẹp sạch sẽ, không gây hại cho cơ thể.
Con người sống trên đời không tránh khỏi việc tích trữ độc tố và các cảm xúc tiêu cực; nhưng dù cơ thể bất thường đến đâu, nếu các chức năng của gan tốt thì chúng sẽ nhanh chóng được loại bỏ, không đến mức biểu hiện trên da. Một khi nám đã xuất hiện, chứng tỏ gan không còn phát huy được hết tác dụng, có thể dẫn đến các triệu chứng can khí uất kết. Vậy nên muốn giữ gìn làn da trắng sáng mịn màng, đừng chỉ chăm chăm mua mỹ phẩm làm đẹp, hãy chăm sóc tốt cho cả cơ thể mình, đặc biệt là gan, để “tốt gỗ tốt cả nước sơn”.
Những điều cần ghi nhớ:
Nám da xuất hiện không hẳn là do tuổi tác mà nó được hình thành từ rất nhiều yếu tố, trong đó yếu tố quan trọng nhất đến từ gan của bạn. Bởi vậy ngoài việc dùng các loại mỹ phẩm bên ngoài thì dưỡng gan đóng vai trò rất lớn trong việc điều trị nám.
