Trà nhân trần không chỉ là một thức uống phổ biến mà còn là sự kết hợp tuyệt vời của hương vị thơm ngon và những lợi ích sức khỏe đặc biệt. Được biết đến với tính mát, trà nhân trần mang đến nhiều tác dụng quan trọng cho sức khỏe. Vậy uống nước nhân trần có tốt không, tác dụng của nhân trần là gì? Hãy cùng phunutoancau khám phá những công dụng tuyệt vời của nhân trần.
NHÂN TRẦN LÀ GÌ?
Nhân trần (hay còn gọi là chè cát, hoắc hương núi, mao xạ hương) là một loại cây thân thảo, sống lâu năm, thường cao 0,5-1m. Cây có thân tròn, có lông, lá mọc đối xứng, hình trái xoan, mép lá có răng cưa, khi vò lá có mùi thơm đặc trưng.
ĐẶC ĐIỂM CỦA CÂY NHÂN TRẦN
Chiều cao tối đa của cây nhân trần dao động từ 40 đến 100cm. Thân cây có hình dạng tròn, cứng và mang nhiều lông. Cả thân và lá cây đều có mùi thơm đặc trưng.
Lá của nhân trần có hình trái xoan, mọc đối, có chiều dài khoảng 4 – 6cm, đầu lá có thể là hơi tù hoặc nhọn, và cả hai mặt lá đều có lông.
Hoa của cây nhân trần mọc thành cụm ở đầu cành, có chiều dài khoảng 30cm. Những bông hoa này thường có màu lam tím và đài hình chuông với 5 răng. Thùy ngoài của đài hoa dạng mác dài và rộng, trong khi thùy trong hẹp hơn. Quả của nhân trần có hình trứng, bằng đài hoa với nhiều hạt nhỏ bên trong.
THÀNH PHẦN, THU HÁI VÀ BÀO CHẾ NHÂN TRẦN
Dược liệu nhân trần chứa khoảng 1% tinh dầu với thành phần chủ yếu bao gồm paracymen, pinen, limonen, cineol và anethol. Ngoài ra, cây nhân trần là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa polyphenol, flavonoid và coumarin.
Quá trình thu hái dược liệu nhân trần thường được thực hiện vào mùa hè, đặc biệt là thời kỳ cây đang ra hoa. Toàn bộ phần phía trên mặt đất của cây, bao gồm lá và hoa, đều có thể sử dụng làm dược liệu. Sau khi thu hái, người ta thường thái nhỏ, sấy hoặc phơi khô, sau đó bảo quản nơi khô mát để sử dụng quanh năm.
CÂY NHÂN TRẦN CÓ TÁC DỤNG GÌ?
Uống nhân trần có tác dụng gì? Dưới đây là tác dụng của cây nhân trần đối với sức khỏe:
HỖ TRỢ TRỊ VIÊM TÚI MẬT
Nhân trần được cho là có thể hỗ trợ trong việc điều trị viêm túi mật. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nhân trần có chứa dimethoxycoumarin trong nước sắc từ dược liệu này, có công dụng lợi mật và giảm trương lực cơ vòng Oddi. Nhờ vào tính chất này, khi được hấp thụ vào cơ thể, nhân trần có thể tăng khả năng bài tiết mật và giảm nguy cơ tắc mật. Điều này có thể mang lại lợi ích trong quá trình điều trị và giảm các vấn đề liên quan đến viêm túi mật.
HẠ LIPID MÁU
Nghiên cứu cho thấy nhân trần có thể có tác dụng hạ lipid máu và giúp điều trị rối loạn chuyển hóa lipid. Đặc biệt, nhân trần có khả năng ngăn chặn tình trạng gan nhiễm mỡ. Điều này có thể giúp cải thiện sức khỏe của gan và hỗ trợ quá trình điều trị các vấn đề liên quan đến lipid máu.
TÁC DỤNG ỨC CHẾ MỘT SỐ LOẠI VI KHUẨN
Nhân trần được biết đến với tác dụng ức chế một số loại vi khuẩn, bao gồm các vi khuẩn như lao, trực khuẩn bạch hầu, thương hàn, phó thương hàn A, trực khuẩn mủ xanh, trực khuẩn E.coli, trực khuẩn lỵ, tụ cầu vàng, não mô cầu, và virus cúm. Điều này giúp nhân trần trở thành một lựa chọn hữu ích trong việc điều trị các trường hợp nhiễm khuẩn.
HỖ TRỢ TRONG ĐIỀU TRỊ VIÊM GAN CẤP
Nhân trần được biết đến với khả năng hỗ trợ trong điều trị bệnh viêm gan cấp do virus. Bệnh viêm gan cấp thường gây ra ảnh hưởng đáng kể đến chức năng gan, điều này thể hiện qua các triệu chứng như chán ăn, vàng da, đầy bụng, khó tiêu, và các vấn đề khác.
Sử dụng nhân trần trong đợt viêm gan virus cấp có thể giúp cải thiện các triệu chứng này. Điều này được giải thích bởi khả năng kháng viêm và kháng khuẩn mạnh mẽ của nhân trần, cũng như khả năng tăng cường chức năng thải độc của gan. Các tác động này giúp giảm mức độ viêm nhiễm, hỗ trợ quá trình điều trị, và cải thiện sức khỏe tổng thể của người bệnh viêm gan cấp.
TÁC DỤNG THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN
Theo Y Học Cổ Truyền, nhân trần được mô tả có vị đắng, cay, tính hơi hàn, quy kinh tỳ, vị, can đởm. Thuốc này được sử dụng để thanh nhiệt, lợi thấp, chỉ thống, lợi tiểu, thoái hoàng và có tác dụng kích thích quá trình ra mồ hôi.
Trong lĩnh vực điều trị, nhân trần thường được ứng dụng trong các trường hợp bệnh vàng da, sốt nóng, tiểu tiện không thông, và đặc biệt có thể được sử dụng để hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau khi sinh nở.
MỘT SỐ TÁC DỤNG KHÁC
Ngoài những tác dụng đã đề cập, nhân trần còn được cho là có những ứng dụng tích cực khác:
- Ức chế sự phát triển của ung thư: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhân trần có khả năng ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, là một tiềm năng trong lĩnh vực nghiên cứu và phát triển dược phẩm.
- Hạ áp: Nhân trần được biết đến với khả năng hỗ trợ kiểm soát huyết áp, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tim mạch.
- Điều trị thiểu năng vành: Nhân trần được sử dụng như một phần của liệu pháp điều trị cho những người mắc thiểu năng vành.
- Loét miệng: Được áp dụng để làm lành và giảm các triệu chứng của loét miệng.
- Nấm da, mụn nhọt, mẩn ngứa: Nhân trần có tính chất chống vi khuẩn và chống nấm, từ đó có thể được ứng dụng trong việc điều trị các vấn đề da như nấm, mụn nhọt, và mẩn ngứa.
BÀI THUỐC CHỮA BỆNH BẰNG DƯỢC LIỆU NHÂN TRẦN
Dưới đây là một số bài thuốc chữa bệnh sử dụng nhân trần:
CHỮA VIÊM GAN CẤP TÍNH
- Nguyên liệu: 100g nhân trần, 50g bồ công anh, 30g đường trắng.
- Cách làm: Sắc lấy nước từ nhân trần, bồ công anh, và đường trắng. Uống trong suốt ngày. Bài thuốc này hữu ích không chỉ đối với người bị viêm gan cấp tính kèm sốt mà còn giúp khắc phục nước tiểu màu vàng đậm, viêm đường mật cấp, và các vấn đề khác.
LỢI TIỂU
- Nguyên liệu: 30g nhân trần, 30g râu ngô.
- Cách làm: Sắc nước từ nhân trần và râu ngô. Uống hết trong ngày. Dùy trì đều đặn khoảng 1 tháng để cải thiện tình trạng bí tiểu, khó tiểu, và tiểu đau rát.
MÁT GAN, THANH NHIỆT
- Nguyên liệu: Nhân trần, bán biên liên, bông mã đề (lượng bằng nhau).
- Cách làm: Sấy hoặc phơi khô rồi tán mịn và trộn đều. Mỗi ngày, lấy 50g bột hỗn hợp này, pha với nước đun sôi để nguội rồi uống.
TRỊ VIÊM DA, NGỨA DA
- Nguyên liệu: 15g lá sen, 30g nhân trần.
- Cách làm: Tán nhuyễn lá sen và nhân trần, sau đó lấy 3g bột hỗn hợp này, pha với nước ấm và thêm mật ong. Uống hàng ngày.
CẢI THIỆN SỐT, ĐAU ĐẦU
- Nguyên liệu: 16g nhân trần, 8g mộc thông, 20g hoàng cầm, 8g thạch xương bồ, 20g hoạt thạch, 6g hoắc hương, 6g xạ can, 6g liên kiều, 6g bạch đậu khấu.
- Cách làm: Sắc lấy nước từ tất cả các nguyên liệu, uống hết trong ngày. Bài thuốc này giúp cải thiện tình trạng sốt và đau đầu.
NHỮNG LƯU Ý KHI UỐNG NHÂN TRẦN
Để sử dụng nhân trần một cách hiệu quả và tránh tác dụng không mong muốn, hãy lưu ý những điều sau:
- Nếu bạn không có vấn đề sức khỏe hoặc nguy cơ bệnh, không nên uống trà nhân trần mỗi ngày. Tác dụng lợi tiểu của nhân trần có thể dẫn đến mất nước, gây mệt mỏi và thiếu tập trung.
- Trong quá trình sử dụng, nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường, hãy tạm ngưng và thảo luận với bác sĩ.
- Chọn mua nhân trần từ các nguồn cung uy tín để tránh nguy cơ ngộ độc do thuốc bảo vệ thực vật.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tránh sử dụng nhân trần, vì có thể gây ảnh hưởng đến tuyến lệ và sản xuất sữa.
- Do nhân trần có tính mát, người có thể đang trạng thái hàn hoặc lạnh bụng nên tránh uống.
- Trong quá trình sử dụng, hãy kiểm tra chức năng gan để đảm bảo không gây tổn thương hoặc mất cân bằng cho cơ thể.
Trên đây là những chia sẻ của phunutoancau về uống nước nhân trần có tốt không, uống trà nhân trần có tác dụng gì. Bạn nên cân nhắc và sử dụng sao cho phù hợp để đảm bảo sức khỏe khi dùng nhân trần.
