Tình trạng ngứa lòng bàn chân xảy ra tương đối phổ biến khiến người gặp phải trải qua cảm giác khó chịu. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Việc hiểu đúng các thông tin cần thiết có liên quan đến nó sẽ giúp bạn đọc trả lời được câu hỏi này. Đồng thời, cũng biết cách để chủ động phòng ngừa.
NGUYÊN NHÂN NÀO GÂY NGỨA LÒNG BÀN CHÂN?
Về cơ bản, ngứa lòng bàn chân là tình trạng có thể xuất hiện khi cơ thể phản ứng với tác động từ những yếu tố bên ngoài lên vùng da ở vị trí lòng bàn chân. Song cũng không ngoại trừ trường hợp đây là một triệu chứng báo hiệu cho một bệnh lý về da nào đó mà người bệnh gặp phải.
Cụ thể, tình trạng này có thể do các nguyên nhân bao gồm:
THAY ĐỔI NỘI TIẾT TỐ
Sự biến đổi trong cân nặng, như khi mang thai hoặc vào giai đoạn tiền mãn kinh, có thể gây ra sự thay đổi đột ngột trong nồng độ nội tiết tố, có thể làm tăng cảm giác ngứa ngáy ở lòng bàn chân.
PHẢN ỨNG DỊ ỨNG
Các yếu tố gây dị ứng như thời tiết đột ngột thay đổi, sự ẩm ướt hoặc khô hanh, thức ăn như trứng, đậu phộng, hải sản, và các chất kích thích như lông động vật, hóa chất, phấn hoa có thể làm tăng nguy cơ ngứa lòng bàn chân.
CÁC BỆNH LÝ DA
Bệnh ghẻ, bệnh vảy nến, mề đay, tổ đỉa, viêm da tiếp xúc, và viêm da cơ địa là những bệnh lý về da có thể gây ngứa ngáy ở lòng bàn chân.
Ứ MẬT
Tình trạng ứ mật có thể kích thích dây thần kinh cảm giác, do lượng axit mật bị ứ đọng trực tiếp đi vào máu, từ đó gây ngứa ngáy ngoài da, kể cả ở lòng bàn chân.
SUY GIẢM CHỨC NĂNG GAN VÀ THẬN
Sự suy giảm chức năng của gan và thận có thể dẫn đến tích tụ độc tố trong cơ thể, gây ra các triệu chứng như ngứa ngáy toàn thân, bao gồm cả lòng bàn chân.
TÌNH TRẠNG NGỨA LÒNG BÀN CHÂN CÓ THẬT SỰ NGUY HIỂM?
Thực sự, hầu hết các tình trạng ngứa vùng da ở lòng bàn chân không đe dọa đến tính mạng, nhưng chúng có thể tạo ra sự khó chịu và làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày. Cảm giác khó chịu và mệt mỏi có thể ảnh hưởng đến tinh thần và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.
Ngoài ra, nếu không chăm sóc và xử lý tổn thương da đúng cách, có thể dẫn đến sẹo thâm, gây mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, quan trọng nhất là không nên giữ tâm lý chủ quan quá mức. Trong một số trường hợp, sự chủ quan có thể tăng nguy cơ nhiễm bệnh hoặc gặp vấn đề nhiễm trùng da nếu không có sự can thiệp đúng đắn. Do đó, việc chủ động trong quá trình chăm sóc và điều trị tình trạng này là cực kỳ quan trọng.
TÌNH TRẠNG NGỨA LÒNG BÀN CHÂN ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG NGỪA NHƯ THẾ NÀO?
Sau đây sẽ là thông tin liên quan đến việc điều trị và phòng ngừa tình trạng ngứa lòng bàn chân.
VỀ ĐIỀU TRỊ
Để điều trị và giảm cảm giác ngứa ngáy không thoải mái ở lòng bàn chân, có thể thực hiện các phương pháp sau:
SỬ DỤNG THUỐC
- Các loại thuốc chứa Corticoid, thuốc kháng sinh, thuốc kháng histamin H1, hay kem bôi steroid có thể được kê đơn bởi bác sĩ tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân. Việc này thường được thực hiện sau quá trình thăm khám và chẩn đoán bệnh.
- Bệnh nhân cần tuân thủ đơn thuốc đúng cách để đảm bảo hiệu quả điều trị và đảm bảo an toàn sức khỏe. Đồng thời, cần theo dõi tình trạng da và báo cáo ngay khi xuất hiện bất kỳ dấu hiệu không bình thường nào.
GIẢM NGỨA TẠI NHÀ
- Khi ngứa ở mức độ nhẹ, có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỏng lên lòng bàn chân, hoặc thử các liệu pháp tự nhiên như lá khế hay lá kinh giới.
- Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các biện pháp này có hiệu quả hạn chế và nếu tình trạng không cải thiện, việc đến thăm bác sĩ là quan trọng để được chẩn đoán và điều trị chính xác.
VỀ PHÒNG NGỪA
Chủ động phòng ngừa tình trạng lòng bàn chân bị ngứa ngáy với các biện pháp sau đây là một điều bạn không nên bỏ qua. Cụ thể, chúng là:
- Đảm bảo việc vệ sinh sạch sẽ toàn bộ cơ thể và không được bỏ qua vị trí lòng bàn chân.
- Đừng quên bôi kem dưỡng ẩm cho chân một cách đều đặn.
- Lựa chọn những sản phẩm tẩy rửa có nguồn gốc rõ ràng với thành phần từ thiên nhiên, dịu nhẹ, lành tính.
- Đeo giày hay ủng nếu phải tiếp xúc với các tác nhân có thể gây dị ứng như chất hóa học, đất cát, bụi bẩn,…
- Tránh đi giày quá chật hoặc vớ dày hoặc giày quá chật. Cần thay vớ ra và dùng xà phòng rửa sạch chân sau mỗi lần đi.
- Luôn bổ sung đủ nước cho cơ thể hàng ngày.
- Hạn chế một số thực phẩm có khả năng gây dị ứng, các đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn,…
- Luôn có sự cân bằng thời gian làm việc, nghỉ ngơi. Đồng thời, duy trì tinh thần thoải mái, không để bị áp lực.
Mong rằng các thông tin được chia sẻ trên đây đã giúp bạn đọc thật sự hiểu đúng về tình trạng ngứa lòng bàn chân để biết cách phòng ngừa hiệu quả.
