Trầm hương là một dược liệu rất quý hiếm với hương thơm đặc biệt và mang lại nhiều giá trị sức khỏe cho người dùng. Vậy sử dụng tinh dầu trầm hương như thế nào cho hiệu quả đảm bảo được nhiều lợi ích. Hãy cùng phunutoancau khám phá những công năng mà tinh dầu trầm hương mang lại qua bài viết dưới đây.
TINH DẦU TRẦM HƯƠNG LÀ GÌ?
Tinh dầu trầm hương là một loại tinh dầu quý hiếm được chiết xuất từ nhựa cây dó bầu đã tích trầm. Cây dó bầu có tên khoa học là Aquilaria crassna Pierre ex Lecomte thuộc họ Trầm – Thymelaeaceae. Đây là loại thực vật thân gỗ chủ yếu sinh trưởng mạnh ở Ấn Độ và các quốc gia thuộc khu vực Đông Nam Á như Việt Nam.
Tinh dầu trầm hương có mùi hương thơm đặc biệt, đậm đà, thanh mát, lưu giữ được lâu. Mùi hương này được tạo nên bởi sự kết hợp của hơn 200 hợp chất hóa học, trong đó có nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe.
THÀNH PHẦN HÓA HỌC CỦA TINH DẦU TRẦM HƯƠNG
Các thành phần hóa học chính của tinh dầu trầm hương bao gồm:
- Agarol: Đây là thành phần chính của tinh dầu trầm hương, chiếm khoảng 50-70%. Agarol có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giảm đau, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Aquillochin: Đây là một loại coumarin, có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giảm đau, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- α-agarofurans: Đây là một loại furan, có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giảm đau, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- β-agarofurans: Đây là một loại furan, có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giảm đau, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Agarospirol: Đây là một loại sesquiterpene, có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giảm đau, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Jinkoho: Đây là một loại sesquiterpene, có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giảm đau, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Selinen: Đây là một loại sesquiterpene, có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm, giảm đau, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
TÁC DỤNG CỦA TINH DẦU TRẦM HƯƠNG
TÁC DỤNG THƯ GIÃN, GIẢM STRESS
Tinh dầu trầm hương có tác dụng an thần, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu, stress. Ngửi tinh dầu trầm hương giúp tinh thần thoải mái, dễ chịu, dễ ngủ hơn.
GIÚP GIẢM NHỮNG CƠN ĐAU KHỚP
Tinh dầu trầm hương có đặc tính kháng viêm, giúp giảm đau, viêm khớp. Tinh dầu được sử dụng bằng cách pha loãng với loại tinh dầu khác như hướng dương, dừa,… với tỷ lệ 3 giọt tinh dầu trầm hương trên 1 muỗng dầu khác.
Cách thực hiện:
- Pha loãng tinh dầu trầm hương với dầu nền theo tỷ lệ 3 giọt tinh dầu trầm hương trên 1 muỗng dầu nền.
- Massage nhẹ nhàng vùng khớp bị đau với hỗn hợp tinh dầu trầm hương và dầu nền.
- Thực hiện 2-3 lần/ngày.
ĐIỀU TRỊ DỊ ỨNG
Mùi hương của tinh dầu trầm hương có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, kháng virus, giúp giảm các triệu chứng của dị ứng như ho, hắt hơi, nhức, ngứa mắt, kích ứng, chảy nước mũi,…
Cách thực hiện:
- Nhỏ vài giọt tinh dầu trầm hương vào khăn hoặc giấy ăn, đặt ở nơi dễ ngửi.
- Xông tinh dầu trầm hương trong phòng kín.
- Nhỏ vài giọt tinh dầu trầm hương vào nước tắm.
HỖ TRỢ TIÊU HÓA, GIẢM ĐAU BỤNG KHI TỚI KỲ KINH NGUYỆT
Từ thế kỷ trước, người Ấn Độ đã biết sử dụng tinh dầu trầm hương để hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hóa. Tinh dầu trầm hương có tác dụng nhuận tràng, chống tiêu chảy và lợi tiểu. Do đó, khi gặp các vấn đề về đường tiêu hóa, bạn có thể xoa bóp một chút tinh dầu trầm hương xung quanh vùng bụng để cải thiện tình trạng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.
Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt thường gặp các cơn đau bụng do co thắt tử cung. Tinh dầu trầm hương có tác dụng giảm đau, kháng viêm, giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.
ỨC CHẾ TẾ BÀO UNG THƯ PHÁT TRIỂN
Tinh dầu trầm hương có chứa các hợp chất có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu để chứng minh tác dụng này của tinh dầu trầm hương.
KÍCH THÍCH QUAN HỆ TÌNH DỤC
Mùi hương của tinh dầu trầm hương có tác dụng kích thích ham muốn tình dục. Do đó, tinh dầu trầm hương được sử dụng như một phương pháp hỗ trợ điều trị các vấn đề về sinh lý, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh.
CHĂM SÓC DA, TRỊ MỤN
Tinh dầu trầm hương có chứa các thành phần chống viêm, kháng khuẩn, giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, tinh dầu trầm hương còn có tác dụng làm mờ nếp nhăn, vết thâm nám, giúp da sáng mịn, tươi trẻ.
LÀM DỊU DA BỊ TỔN THƯƠNG
Tinh dầu trầm hương có tác dụng kháng viêm, làm dịu da, giúp giảm sưng tấy, ngứa ngáy do côn trùng cắn, cháy nắng,…
CÁCH SỬ DỤNG TINH DẦU TRẦM HƯƠNG
Tinh dầu trầm hương có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau, phổ biến nhất là:
- Xông tinh dầu: Đun nóng nước, nhỏ vài giọt tinh dầu trầm hương vào, xông trong phòng kín giúp thư giãn, giảm stress, tăng cường sức khỏe.
- Massage: Trộn tinh dầu trầm hương với dầu nền, massage lên da giúp thư giãn, làm đẹp da.
- Tắm: Thêm vài giọt tinh dầu trầm hương vào bồn tắm giúp thư giãn, giảm căng thẳng.
- Dưỡng tóc: Nhỏ vài giọt tinh dầu trầm hương vào dầu gội, dầu xả hoặc thoa trực tiếp lên da đầu giúp dưỡng tóc chắc khỏe, giảm rụng tóc.
- Ngửi tinh dầu: Nhỏ vài giọt tinh dầu trầm hương lên khăn hoặc giấy ăn, đặt ở nơi dễ ngửi, giúp thư giãn, giảm stress.
MỘT SỐ LƯU Ý KHI SỬ DỤNG TINH DẦU TRẦM HƯƠNG
- Tinh dầu trầm hương nguyên chất có giá thành cao, vì vậy cần mua ở những nơi uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái.
- Tinh dầu trầm hương có thể gây dị ứng với một số người, vì vậy nên thử trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng.
- Không sử dụng tinh dầu trầm hương cho phụ nữ có thai và trẻ em dưới 3 tuổi.
Trên đây là một số thông tin về tác dụng và cách sử dụng tinh dầu trầm hương. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại tinh dầu quý hiếm NÀY.
