Mỡ thừa không chỉ làm chị em tự ti về thân hình, không diện được những bộ đồ tôn giáng yêu thích mà còn có thể gây béo phì, tăng huyết áp, mỡ trong máu,…Do việc thực hiện các biện pháp giảm mỡ như tập thể dục, dùng đai đeo bụng, ăn kiêng…không đem lại hiệu quả nên nhiều người đã tìm đến kem tan mỡ bụng. Kem tan mỡ được biết đến là một sản phẩm giúp giảm mỡ thừa một cách nhanh chóng và hiệu quả nên được nhiều người tin dùng. Vậy cơ chế tác dụng của kem tan mỡ là gì? Sử dụng kem tan mỡ có đem lại hiệu quả? Hãy cùng phunutoancau giải đáp trong bài viết dưới đây.
KEM TAN MỠ LÀ GÌ?
Kem tan mỡ bụng là một sản phẩm mỹ phẩm có dạng kem hoặc gel và được quảng cáo là sản phẩm có tác dụng đánh tan mỡ bụng hiệu quả, nhanh chóng. Người sử dụng chỉ cần bôi kem tan mỡ lên da tại các khu vực như vùng bụng, bắp tay, bắp đùi, hông, eo… và massage nhẹ nhàng hoặc đeo đai trong một khoảng thời gian rồi rửa sạch lại với nước là có thể giúp giảm mỡ thừa hiệu quả.
THÀNH PHẦN TRONG KEM TAN MỠ BỤNG
Hàm lượng hóa học của các sản phẩm kem tan mỡ là khác nhau, tùy thuộc theo nhà sản xuất. Tuy nhiên, các thành phần chủ yếu có trong kem tan mỡ được tìm thấy, bao gồm:
- Axit glycyrrhetinic: Đây là một hoạt tính sinh học của cam thảo.
- Aminophylline: Đây là một loại thuốc được sử dụng trong điều trị bệnh hen suyễn. Chất này có tác dụng tương tự như clenbuterol – giúp giãn phế quản trong phác đồ điều trị bệnh hen suyễn.
- Forskolin: Là một hợp chất được tìm thấy trong cây thực vật Coleus (Ấn Độ).
- Caffeine hoặc hạt kola: Thành phần có tác dụng tại chỗ nhằm ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa.
- Gừng: Có tính nóng, giúp đốt cháy chất béo cứng đầu dưới da.
- Sả: Kích thích cơ thể sản sinh năng lượng từ chất béo.
- Andiroba: Ngăn chặn hoạt động của enzyme liên quan đến sự hình thành lipid.
- Ginkgo biloba: Có chức năng ngăn chặn các thụ thể alpha, từ đó ngăn chặn sự tích lũy chất béo trong cơ thể
- Cacao: Là nguồn vitamin giúp tăng tuần hoàn máu.
Kem tan mỡ ngày càng trở nên phổ biến và thông dụng trong cộng đồng giảm cân, giảm mỡ thừa. Việc sử dụng kem tan mỡ mang lại nhiều hứa hẹn giúp chống lại chất béo, làm giảm cellulite, giảm rõ rệt các khuyết điểm trên da và kích hoạt tăng cường phân giải lipid – phá hủy các tế bào mỡ.
CƠ CHẾ HOẠT ĐỘNG CỦA KEM TAN MỠ
- Tăng cường lưu thông máu: Khi lưu thông máu được cải thiện, các tế bào mỡ sẽ được cung cấp nhiều oxy và dinh dưỡng hơn, từ đó dễ dàng bị đốt cháy hơn.
- Kích thích sản sinh collagen: Collagen là một loại protein giúp da săn chắc và đàn hồi. Khi collagen được sản sinh nhiều hơn, da sẽ trở nên săn chắc hơn, giúp giảm nếp nhăn và sần sùi.
- Thúc đẩy quá trình trao đổi chất: Quá trình trao đổi chất là quá trình cơ thể biến đổi thức ăn thành năng lượng. Khi quá trình trao đổi chất được thúc đẩy, cơ thể sẽ đốt cháy nhiều calo hơn, từ đó giúp giảm mỡ thừa.
- Vận chuyển axit béo đến tế bào: L-carnitine giúp vận chuyển axit béo đến tế bào để đốt cháy. Khi lượng axit béo trong tế bào tăng lên, quá trình đốt cháy mỡ thừa sẽ diễn ra nhanh hơn.
KEM TAN MỠ BỤNG CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG?
Theo các nghiên cứu khoa học, kem tan mỡ bụng có thể mang lại hiệu quả giảm mỡ nhất định, nhưng hiệu quả này phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:
- Thành phần của kem: Kem tan mỡ có chứa các thành phần có tác dụng giảm mỡ hiệu quả thì sẽ mang lại hiệu quả cao hơn.
- Khả năng hấp thụ của da: Da càng hấp thụ tốt kem tan mỡ thì hiệu quả giảm mỡ càng cao.
- Cách sử dụng: Cách sử dụng kem tan mỡ đúng cách sẽ giúp tăng hiệu quả giảm mỡ.
Tuy nhiên, hiệu quả của kem tan mỡ bụng thường không cao và chỉ mang tính tạm thời. Sau khi ngừng sử dụng kem, mỡ thừa có thể quay trở lại nếu không có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.
KEM TAN MỠ BỤNG CÓ AN TOÀN KHÔNG?
Một số loại kem tan mỡ bụng có chứa các thành phần kích ứng, có thể gây ra các tác dụng phụ như:
- Nóng rát, mẩn đỏ, ngứa ngáy da.
- Bỏng, phồng rộp da.
- Dị ứng, viêm nhiễm da.
Đặc biệt, các loại kem tan mỡ bụng không rõ nguồn gốc, xuất xứ có thể chứa các chất độc hại, gây hại cho sức khỏe.
LƯU Ý KHI SỬ DỤNG KEM TAN MỠ BỤNG
Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng kem tan mỡ bụng, hãy lưu ý những điều sau:
- Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng.
- Chọn mua kem tan mỡ của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Sử dụng kem tan mỡ theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.
- Kết hợp sử dụng kem tan mỡ với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thể thao để đạt hiệu quả giảm mỡ tốt nhất.
THAY THẾ KEM TAN MỠ BẰNG CÁCH NÀO?
Để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn, bạn nên thay thế kem tan mỡ bằng các cách sau:
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế ăn các thực phẩm giàu chất béo, đường, tinh bột, tăng cường ăn rau xanh, trái cây, các loại hạt,…
- Tập luyện thể dục thể thao: Tập luyện các bài tập giảm mỡ bụng như plank, gập bụng, đạp xe, bơi lội,…
- Massage bụng: Massage bụng giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích đốt cháy mỡ thừa.
Trên đây là những thông tin về kem tan mỡ bụng. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có được lựa chọn phù hợp để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn.
