Huyệt Thận Du được biết đến như một điểm huyệt quan trọng trong cơ thể. Ngày nay, phương pháp bấm huyệt Thận Du đã trở thành một phương tiện điều trị hiệu quả cho nhiều loại bệnh khác nhau. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những lợi ích tuyệt vời của phương pháp này.
HUYỆT THẬN DU NẰM Ở ĐÂU?
Câu hỏi được quan tâm nhiều nhất là: tại sao huyệt này được gọi là Thận Du? Thực tế, huyệt đạo này tham gia vào việc kiểm soát luồng khí lưu thông trong cơ thể, nên được gọi là “du”. Ngoài ra, huyệt này cũng trực tiếp ảnh hưởng đến việc đưa kinh khí vào Thận. Tên gọi của huyệt đạo phản ánh những nhiệm vụ chính mà nó thực hiện trong cơ thể.
Theo y học, huyệt Thận Du nằm ở số 23 trên đường kinh bàng quang và nằm ngang ở thắt lưng, gần đốt sống L4 của lưng. Để xác định vị trí chính xác của huyệt này, có thể thực hiện 3 bước sau:
- Đặt tay ở rốn, kéo sang 2 và nối vào cột sống.
- Vì huyệt nằm cách đốt sống khoảng 1.5 thốn (tương đương khoát ngón tay) khi sang ngang, nên kéo sang hai bên 1.5 thốn mỗi bên. Sau đó, đếm thêm 2 đốt sống để xác định gai cột sống thứ 2.
- Khi đã xác định được gai cột sống thứ 2, đó chính là vị trí của huyệt Thận Du.
VAI TRÒ CỦA HUYỆT THẬN DU
Chắc chắn rằng rất nhiều người quan tâm đến vai trò của huyệt Thận Du hay là huyệt số 23 trên đường kinh bàng quang. Các bác sĩ đã chỉ ra rằng huyệt đạo này đóng vai trò quan trọng, và việc biết cách bấm huyệt có thể giúp chúng ta điều trị một số vấn đề sức khỏe.
Như đã phân tích ở trên, huyệt này có vai trò quan trọng trong việc cải thiện chức năng thận. Những người mắc bệnh thận mạn tính có thể tham khảo và kết hợp bấm huyệt Thận Du với một số huyệt khác ở lưng để điều trị bệnh. Đặc biệt, bấm huyệt số 23 trên đường kinh bàng quang có thể mang lại nhiều lợi ích cho thận so với huyệt âm.
Ngoài ra, huyệt số 23 của kinh bàng quang cũng hỗ trợ quá trình sản xuất và bổ huyết. Kết hợp với huyệt tỳ, chúng ta có thể thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn. Đối với những người có tiền sử đau đầu gối, lưng, đặc biệt là khu vực thắt lưng, việc tác động vào huyệt Thận Du cũng sẽ cải thiện tình trạng đau lưng dưới đáng kể.
Các bác sĩ cũng cho biết rằng tác động vào huyệt số 23 của kinh bàng quang cũng đem lại nhiều lợi ích cho bệnh nhân mắc các vấn đề về yếu xương, viêm khớp dạng thấp hoặc loãng xương. Khi thận hoạt động tốt, xương và tủy cũng sẽ được hưởng lợi, và triệu chứng bệnh sẽ giảm dần.
Hiện nay, các bác sĩ cũng khuyến khích những người mắc các vấn đề về tiểu tiện như tiểu rắt, tiểu đêm hoặc tiểu khó nên tìm hiểu và tác động vào huyệt Thận Du. Huyệt này có khả năng làm mát cơ thể và giúp việc tiểu tiện trở nên dễ dàng hơn.
KINH NGHIỆM BẤM HUYỆT THẬN DU
Nếu biết cách thực hiện kỹ thuật bấm huyệt, chúng ta có thể giải quyết được một số vấn đề sức khỏe như đã nêu trên. Vậy thao tác bấm huyệt Thận Du thường được thực hiện như thế nào?
Thường thì, khi thực hiện bấm huyệt, người bệnh nên giữ tư thế thoải mái, có thể là đứng hoặc ngồi thẳng trên ghế. Sau khi xác định đúng vị trí của huyệt số 23 trên kinh bàng quang, người bệnh bắt đầu đặt ngón tay vào và tiến hành áp dụng áp lực vừa phải. Nếu duy trì việc bấm huyệt từ 2 đến 3 phút mỗi ngày, tình trạng đau thắt lưng sẽ được cải thiện đáng kể, và người bệnh sẽ cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn nhiều.
Với thao tác bấm huyệt đơn giản như vậy, người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà hàng ngày. Tuy nhiên, để điều trị các bệnh lý khác, cần kết hợp tác động vào nhiều huyệt khác nhau. Trong trường hợp này, người bệnh nên tới các phòng khám chuyên khoa để được điều trị bởi các chuyên gia có kinh nghiệm và kỹ thuật chính xác. Tại phòng khám, bác sĩ cũng sẽ tư vấn về lịch trình điều trị, và người bệnh cần tuân thủ để đạt được hiệu quả chữa trị tốt nhất.
LƯU Ý KHI BẤM HUYỆT THẬN DU
Khi thực hiện bấm huyệt thận du, chúng ta cần lưu ý những vấn đề sau. Điều quan trọng nhất là phải xác định chính xác vị trí của huyệt đạo. Nếu xác định sai vị trí hoặc thực hiện không đúng kỹ thuật, sức khỏe của bệnh nhân có thể bị ảnh hưởng tiêu cực. Khi bấm huyệt, chúng ta cần hạn chế sử dụng phần cứng của bàn tay để tránh nguy cơ tổn thương thận, có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Trong trường hợp không biết cách xác định huyệt đạo hoặc không nắm chắc kỹ thuật bấm huyệt, bệnh nhân không nên tự thực hiện tại nhà. Thay vào đó, tốt nhất là họ nên tới thăm khám và điều trị tại các phòng khám chuyên khoa có kinh nghiệm. Điều này giúp đảm bảo an toàn sức khỏe và tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Khi đến phòng khám, bệnh nhân nên hợp tác chặt chẽ với bác sĩ, cung cấp thông tin chi tiết về các triệu chứng bệnh để bác sĩ có thể lên phác đồ điều trị phù hợp nhất. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kết hợp tác động vào nhiều huyệt khác nhau để tăng hiệu quả chữa trị và cải thiện các triệu chứng của bệnh.
Không thể phủ nhận vai trò quan trọng của huyệt thận du trong điều trị bệnh. Để tự điều trị tại nhà, chúng ta cần nghiên cứu kỹ về cách xác định vị trí và thực hiện bấm huyệt. Tuy nhiên, việc tới phòng khám để được chăm sóc và điều trị bởi chuyên gia là lựa chọn tốt nhất để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
