Da khô là tình trạng khi da thiếu ẩm, trở nên khô ráp và dễ phát sinh các dấu hiệu lão hóa nhanh chóng. Da khô có thể gặp ở nhiều người và có thể gây nên các vấn đề như mụn, sạm nám,… nếu không được chăm sóc cẩn thận. Nhìn chung, da khô khá phổ biến và cũng không quá khó để khắc phục. Trong bài biết này, phunutoancau sẽ cùng bạn tìm hiểu da khô nên dùng gì để giúp da căng mịn, khỏe đẹp hơn.
NGUYÊN NHÂN GÂY KHÔ DA
Có nhiều nguyên nhân gây khô da, bao gồm:
- Tuổi tác: Da khô là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên của da. Theo thời gian, da sẽ sản sinh ít dầu tự nhiên hơn, khiến da trở nên khô hơn.
- Di truyền: Da khô có thể là do di truyền. Nếu cha mẹ bị da khô thì con cái cũng có nguy cơ bị da khô cao hơn.
- Các bệnh lý về da: Một số bệnh lý về da như viêm da, chàm, vảy nến,… cũng có thể gây khô da.
- Tác động của môi trường: Môi trường khô, nóng hoặc lạnh cũng có thể khiến da bị khô.
- Tác động của ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da, khiến da bị khô và lão hóa sớm.
- Rửa mặt không đúng cách: Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, rửa mặt với nước quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể khiến da bị khô.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn, hương liệu,… có thể khiến da bị khô.
- Lối sống thiếu lành mạnh: Thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng, ăn uống không đủ chất, lạm dụng rượu bia, thuốc lá,… cũng có thể khiến da bị khô.
DẤU HIỆU NHẬN BIẾT DA KHÔ
Da khô rất dễ nhận biết, bạn có thể cảm nhận rõ ràng hoặc nhìn thấy bằng mắt thường. Sau đây là những biểu hiện dễ thấy của da mặt khô:
- Da khô nứt nẻ: Khi lượng dầu tự nhiên trên da bị thiếu hụt hoặc suy giảm thì da trở nên khô hơn và có dấu hiệu nứt nẻ. Vào mùa đông, tình trạng nứt nẻ càng trở nên nghiêm trọng hơn.
- Da khô mụn: Da khô kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, có thể gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn ẩn. Hơn nữa, khi sử dụng sản phẩm điều trị mụn cũng có thể khiến da khô và bị bong tróc.
- Da khô ngứa: Da khô thường đi kèm với cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.
- Da khô sần: Một số trường hợp, da khô còn xuất hiện các nốt sần cứng hoặc mềm, có thể di chuyển.
- Da khô thiếu nước: Da khô làm cho cấu trúc da suy yếu nên da không thể giữ nước, gây thiếu nước và bị mất đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và da cũng sẫm màu hơn.
DA KHÔ NÊN DÙNG GÌ ĐỂ NGĂN NGỪA LÃO HÓA SỚM
SỮA RỬA MẶT DẠNG GEL HOẶC KEM CHO DA KHÔ
Để chăm sóc da khô hiệu quả, đặc biệt là ngăn ngừa lão hóa sớm, bạn cần chú ý đến việc cấp ẩm cho da. Một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da khô là sử dụng sữa rửa mặt phù hợp.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô phù hợp nên có kết cấu dạng gel hoặc kem và có độ pH từ 5 – 6. Ngoài ra, sữa rửa mặt cũng nên có một số thành phần cấp ẩm cho da như Hyaluronic Acid, Glycerin, Lauric Acid, Vitamin A, C, E và các tinh chất thiên nhiên. Bạn nên hạn chế sử dụng những loại sữa rửa mặt có chứa hương liệu, chất tẩy rửa mạnh, xà phòng,… vì rất dễ khiến da bị kích ứng.
DA KHÔ NÊN DÙNG TẨY TẾ BÀO CHẾT DỊU NHẸ
Tẩy tế bào chết cho da khô nên chứa thành phần lành tính, dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh, hương liệu, cồn,… Sản phẩm cũng nên chứa chất dưỡng ẩm để giúp da không bị khô căng sau khi tẩy tế bào chết.
Một số loại tẩy tế bào chết cho da khô:
- Tẩy tế bào chết dạng kem hoặc gel: Đây là loại tẩy tế bào chết phổ biến nhất dành cho da khô. Sản phẩm có kết cấu mềm mịn, dễ dàng massage lên da mà không gây kích ứng.
- Tẩy tế bào chết dạng hạt: Loại tẩy tế bào chết này có chứa các hạt nhỏ giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả hơn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da.
- Tẩy tế bào chết hóa học: Loại tẩy tế bào chết này sử dụng các thành phần hóa học như AHA, BHA để loại bỏ tế bào chết. Tẩy tế bào chết hóa học thường có hiệu quả nhanh chóng hơn các loại tẩy tế bào chết khác, tuy nhiên, bạn cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh gây kích ứng da.
TONER CÂN BẰNG PH CHO DA KHÔ
Toner là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da, giúp cân bằng độ pH, làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông. Đối với da khô, bạn nên lựa chọn toner có kết cấu dạng lotion hoặc gel, có chứa các thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid, glycerin, bơ hạt mỡ, dầu dừa,…
Khi lựa chọn toner cho da khô, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Chọn toner có kết cấu dạng lotion hoặc gel, không chứa cồn, hương liệu, paraben,…
- Chọn toner có chứa các thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid, glycerin, bơ hạt mỡ, dầu dừa,…
- Chọn toner có độ pH từ 5-6, giúp cân bằng độ pH cho da.
DA MẶT KHÔ NÊN DÙNG MẶT NẠ DƯỠNG ẨM NÀO?
Da khô là loại da thiếu hụt độ ẩm, khiến da trở nên sần sùi, bong tróc, nứt nẻ, thiếu sức sống. Để chăm sóc da khô hiệu quả, bạn cần chú ý đến việc cấp ẩm cho da. Một trong những cách cấp ẩm hiệu quả cho da khô là sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm.
Khi lựa chọn mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Chọn mặt nạ có kết cấu dạng kem hoặc gel, không chứa cồn, hương liệu, paraben,…
- Chọn mặt nạ có chứa các thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid, glycerin, bơ hạt mỡ, dầu dừa,…
- Chọn mặt nạ phù hợp với tình trạng da của bạn.
DA MẶT BỊ KHÔ NÊN DÙNG KEM GÌ?
Kem dưỡng ẩm cho da khô là sản phẩm giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn, căng bóng và ngăn ngừa lão hóa sớm. Kem dưỡng ẩm cho da khô thường sẽ chứa các thành phần sau:
- Hyaluronic Acid: Hyaluronic Acid là một chất giữ ẩm tự nhiên có khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó. Hyaluronic Acid giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, ngăn ngừa tình trạng khô da, bong tróc.
- Ceramides: Ceramides là một thành phần tự nhiên của da giúp duy trì hàng rào bảo vệ da. Hàng rào bảo vệ da giúp ngăn ngừa sự mất nước và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
- Vitamin E: Vitamin E là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Vitamin E cũng giúp dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mịn, căng bóng.
- Dầu hạt bơ: Dầu hạt bơ là một loại dầu tự nhiên có chứa nhiều chất béo lành mạnh giúp dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mịn, căng bóng.
DA KHÔ NÁM NÊN DÙNG TINH CHẤT GÌ?
Da khô nám là loại da thiếu hụt độ ẩm, khiến da trở nên sần sùi, bong tróc, nứt nẻ, thiếu sức sống, đồng thời xuất hiện các đốm nám, tàn nhang. Để chăm sóc da khô nám hiệu quả, bạn cần chú ý đến việc cấp ẩm và cải thiện các đốm nám.
Tinh chất là sản phẩm chăm sóc da có kết cấu lỏng, thẩm thấu nhanh, giúp cung cấp dưỡng chất cho da một cách hiệu quả. Tinh chất cho da khô nám thường sẽ chứa các thành phần sau:
- Hyaluronic Acid: Hyaluronic Acid là một chất giữ ẩm tự nhiên có khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó. Hyaluronic Acid giúp da giữ được độ ẩm cần thiết, ngăn ngừa tình trạng khô da, bong tróc.
- Ceramides: Ceramides là một thành phần tự nhiên của da giúp duy trì hàng rào bảo vệ da. Hàng rào bảo vệ da giúp ngăn ngừa sự mất nước và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
- Vitamin E: Vitamin E là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Vitamin E cũng giúp dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mịn, căng bóng.
- Thành phần đặc trị nám: Một số thành phần đặc trị nám thường được sử dụng trong tinh chất cho da khô nám.
XỊT KHOÁNG CẤP ẨM DÀNH CHO DA KHÔ
Da khô luôn cần được cấp ẩm và xịt khoáng là cách cấp nước trực tiếp và rất tiện lợi cho da. Đây cũng là gợi ý cho bạn nếu đang băn khoăn da khô nên dùng gì. Bạn có thể sử dụng xịt khoáng để cấp ẩm tức thì cho da sau khi đi nắng, trang điểm hoặc khi nhận thấy da có những biểu hiện khô ráp. Bước này sẽ hạn chế được tình trạng da khô căng, sần sùi.
DA MẶT BỊ KHÔ NÊN DÙNG KEM CHỐNG NẮNG CÓ CHỈ SỐ SPF > 30
Làn da nào cũng cần được chống nắng, kể cả da khô. Kem chống nắng cho da mặt khô nên có chỉ số SPF từ 30 trở nên và có thành phần giữ ẩm. Bạn nên tránh sử dụng kem chống nắng có chứa các thành phần gây kích ứng như Avobenzone, Retinyl Palmitate, Octinoxate,…
QUY TRÌNH CHĂM SÓC DA KHÔ ĐÚNG CÁCH
Dưới đây là quy trình chăm sóc da khô đúng cách:
TẨY TRANG
Tẩy trang là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da. Bước này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm còn sót lại trên da, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông.
Đối với da khô, bạn nên chọn loại tẩy trang có kết cấu dạng kem hoặc sữa để không làm khô da. Bạn có thể sử dụng tẩy trang dạng dầu nếu da bạn bị khô nặng.
RỬA MẶT
Rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết còn sót lại trên da sau khi tẩy trang.
Đối với da khô, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt có độ pH từ 5 – 6, có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramides,…
Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng và tối.
TONER
Toner giúp cân bằng độ pH cho da, se khít lỗ chân lông và giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo tốt hơn.
Đối với da khô, bạn nên chọn loại toner có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Glycerin,…
SERUM
Serum là sản phẩm dưỡng da dạng lỏng, chứa hàm lượng dưỡng chất cao. Serum giúp cải thiện các vấn đề về da như lão hóa, mụn, nám,…
Đối với da khô, bạn nên chọn loại serum có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Ceramides, Vitamin E,…
KEM DƯỠNG ẨM
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da khô. Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn, căng bóng.
Đối với da khô, bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm có kết cấu dạng kem hoặc lotion, có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Ceramides, dầu hạt bơ,…
MẶT NẠ NGỦ
Mặt nạ ngủ giúp cấp ẩm sâu cho da, giúp da phục hồi và tái tạo trong khi ngủ.
Đối với da khô, bạn nên chọn loại mặt nạ ngủ có chứa các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Ceramides, dầu hạt bơ,…
LƯU Ý CẦN NHỚ ĐỂ CHĂM SÓC DA KHÔ ĐẠT HIỆU QUẢ CAO
Để chăm sóc da khô hiệu quả, bạn cần chú ý đến các vấn đề sau:
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Uống đủ nước giúp duy trì độ ẩm cho da từ bên trong, giúp da mềm mại, căng mịn.
- Thường xuyên dưỡng ẩm cho da: Da khô cần được cấp ẩm thường xuyên để tránh bong tróc, khô ráp. Bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa các thành phần cấp ẩm như Hyaluronic Acid, Ceramides, dầu hạt bơ,…
- Skincare đúng cách: Da khô cần được chăm sóc theo một quy trình đúng chuẩn để đảm bảo được cấp ẩm tối ưu. Bạn nên thực hiện đầy đủ các bước tẩy trang, rửa mặt, toner, serum, kem dưỡng ẩm,…
- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Da khô cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc có độ pH cân bằng, không chứa cồn, hương liệu,… Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm dành riêng cho da khô.
Da khô nên dùng gì? Hy vọng, những chia sẻ trên của phunutoancau đã giúp bạn tìm được câu trả lời. Với những trợ thủ chăm sóc da phù hợp, chắc chắn da khô sẽ không còn là nỗi ám ảnh với bạn. Chúc bạn sớm tìm lại được làn da căng mịn, khỏe mạnh và đầy tươi trẻ.
