Top 2 sữa mẹ có vị gì

Mẹo dân gian chữa vàng da ở trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả

Mẹo dân gian chữa vàng da ở trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả 1

Vàng da là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh, xuất hiện do lượng bilirubin trong máu cao. Bilirubin là một chất được tạo ra khi cơ thể phân hủy hồng cầu cũ. Vàng da ở trẻ sơ sinh có thể là hiện tượng sinh lý bình thường và thường tự khỏi trong vòng 2-3 tuần sau sinh. Tuy nhiên, nếu vàng da kéo dài trên 2 tuần hoặc có các biểu hiện bất thường như sốt, nôn trớ,… thì mẹ cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, mẹ có thể áp dụng một số mẹo dân gian chữa vàng da ở trẻ sơ sinh sau đây để cải thiện tình trạng này.

Mẹo dân gian chữa vàng da ở trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả 3

Nguyên nhân vàng da ở trẻ

Về cơ bản, vàng da sinh lý và vàng da bệnh lý có thể được phân biệt dựa trên một số yếu tố. Sau đây phunutoancau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách nhận biết đối với các trường hợp vàng da ở trẻ sơ sinh.

Vàng da sinh lý

Đây là dạng vàng da phổ biến nhất ở trẻ sơ sinh, thường xuất hiện trong vòng 24 giờ sau sinh và tự khỏi trong vòng 2-3 tuần. Vàng da sinh lý thường do các nguyên nhân sau:

  • Trẻ sinh non hoặc thiếu tháng: Trẻ sinh non hoặc thiếu tháng có số lượng hồng cầu cao hơn trẻ đủ tháng. Hồng cầu cũ của trẻ sinh non hoặc thiếu tháng bị phá hủy nhanh chóng hơn, dẫn đến lượng bilirubin trong máu cao hơn.
  • Trẻ có số lượng hồng cầu cao: Một số trẻ sơ sinh có số lượng hồng cầu cao hơn bình thường. Hồng cầu cũ của những trẻ này cũng bị phá hủy nhanh chóng hơn, dẫn đến lượng bilirubin trong máu cao hơn.
  • Trẻ bú mẹ nhiều: Sữa mẹ có chứa một chất gọi là lactoferrin. Lactoferrin có thể liên kết với bilirubin và giúp gan đào thải bilirubin tốt hơn. Do đó, trẻ bú mẹ thường có nguy cơ bị vàng da thấp hơn trẻ bú sữa công thức.

Vàng da bệnh lý

Vàng da bệnh lý là tình trạng vàng da kéo dài trên 2 tuần hoặc có các biểu hiện bất thường như sốt, nôn trớ,… Vàng da bệnh lý có thể do các nguyên nhân sau:

  • Thiếu men G6PD: Thiếu men G6PD là một bệnh di truyền gây ra thiếu hụt men G6PD. Men G6PD là một loại men cần thiết cho quá trình phân hủy hồng cầu. Trẻ bị thiếu men G6PD có nguy cơ bị vàng da cao hơn trẻ bình thường.
  • Nhiễm trùng huyết: Nhiễm trùng huyết là tình trạng nhiễm trùng máu. Nhiễm trùng huyết có thể gây tổn thương gan, dẫn đến giảm khả năng đào thải bilirubin.
  • Hội chứng Gilbert: Hội chứng Gilbert là một bệnh di truyền gây ra giảm sản xuất men UGT1A1. Men UGT1A1 là một loại men cần thiết cho quá trình chuyển hóa bilirubin. Trẻ bị hội chứng Gilbert có nguy cơ bị vàng da cao hơn trẻ bình thường.
  • Thiếu máu tán huyết: Thiếu máu tán huyết là tình trạng hồng cầu bị phá hủy quá mức. Thiếu máu tán huyết có thể gây tăng lượng bilirubin trong máu.
  • Tắc mật trong gan: Tắc mật trong gan là tình trạng đường mật bị tắc nghẽn. Tắc mật trong gan có thể ngăn cản bilirubin được bài tiết ra khỏi cơ thể.
  • Bất đồng nhóm máu mẹ – con: Bất đồng nhóm máu mẹ – con là tình trạng máu của mẹ và máu của bé có nhóm máu khác nhau. Bất đồng nhóm máu mẹ – con có thể gây phá hủy hồng cầu của bé, dẫn đến tăng lượng bilirubin trong máu.

Các mẹo dân gian chữa vàng da ở trẻ sơ sinh

Mẹo dân gian chữa vàng da ở trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả 5

Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, mẹ có thể áp dụng một số mẹo dân gian chữa vàng da trẻ sơ sinh sau đây để giúp cải thiện tình trạng này:

Cho bé tắm nắng

Tắm nắng giúp tăng cường khả năng hấp thụ vitamin D, từ đó giúp gan chuyển hóa bilirubin tốt hơn. Mẹ nên cho bé tắm nắng mỗi ngày 30 phút vào buổi sáng sớm hoặc chiều tối, khi ánh nắng dịu nhẹ.

Cho bé bú mẹ nhiều

Sữa mẹ có chứa các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp hỗ trợ gan đào thải bilirubin. Do đó, mẹ nên cho bé bú mẹ thường xuyên, ít nhất 8-12 lần/ngày.

Cho bé uống nhiều nước

Bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh thường khiến cơ thể các bé bị mất nước, mẹ cần cho bé uống đủ nước để dần cải thiện tình trạng vàng da ở trẻ.

Cho bé nằm trong ánh sáng xanh và trắng

Ánh sáng xanh và trắng có tác dụng phá hủy bilirubin dư thừa trong cơ thể trẻ. Mẹ nên cho bé nằm trong ánh sáng xanh và trắng mỗi ngày 30 phút, dưới sự giám sát của bác sĩ.

Bổ sung táo tàu

Táo tàu có chứa các dưỡng chất giúp điều trị tình trạng vàng da ở bé. Mẹ nên bổ sung táo tàu vào khẩu phần ăn của mình và cho bé bú sữa mẹ hoặc cho vài giọt chiết xuất táo tàu vào sữa và cho bé uống.

Bổ sung nước ép cỏ lúa mì

Cỏ lúa mì là một trong những thực phẩm giúp giải độc hiệu quả, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể chúng ta. Mẹ nên bổ sung nước ép cỏ lúa mì vào khẩu phần ăn của mình và cho bé bú sữa mẹ hoặc cho vài giọt nước ép lúa mì vào sữa và cho bé uống.

Tắm lá chè xanh

Lá chè xanh có chứa các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp hỗ trợ gan đào thải bilirubin. Mẹ có thể nấu lá chè xanh cho bé tắm mỗi ngày 2-3 lần.

Tắm lá mần trầu

Lá mần trầu có tính mát, vị ngọt nhạt hơi đắng, giúp thanh nhiệt, mát gan, giải độc. Mẹ có thể nấu lá mần trầu cho bé tắm mỗi ngày 2-3 lần.

Sử dụng thảo dược

Mẹ có thể bổ sung vào khẩu phần hằng ngày của mình các loại trà thảo dược như trà hoa chuông, trà bồ công anh,… Các loại thảo dược này giúp giải độc cho cơ thể và khi bé bú sữa mẹ, các bé sẽ được cải thiện dần tình trạng vàng da của mình.

Mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các mẹo dân gian chữa vàng da trẻ sơ sinh.

Khi áp dụng các mẹo dân gian, mẹ cần theo dõi sát sao tình trạng của trẻ. Nếu trẻ có các biểu hiện bất thường như sốt, nôn trớ,… thì cần đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Cây đinh lăng lá nhỏ – Vị thuốc quý trong vườn nhà

Cây đinh lăng lá nhỏ - Vị thuốc quý trong vườn nhà 7

Cây đinh lăng được biết đến có rất nhiều tác dụng trong y học cổ truyền, thường dùng để bồi bổ hoặc điều trị một số bệnh về da, bệnh cơ xương khớp và một số bệnh ở phụ nữ. Được gọi là “sâm của người nghèo” bởi vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi ích cho sức khỏe con người. Đinh lăng rất phong phú về chủng loại: Đinh lăng lá tròn, đinh lăng lá to hay đinh lăng lá ráng, đinh lăng trổ hay đinh lăng viền bạc. Đinh lăng lá nhỏ là loại được sử dụng phổ biến nhất. Vậy công dụng của cây đinh lăng lá nhỏ thực chất là gì? Hãy cùng phunutoancau tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Cây đinh lăng lá nhỏ - Vị thuốc quý trong vườn nhà 9

Tính chất đặc điểm của đinh lăng lá nhỏ

Đinh lăng lá nhỏ, hay còn gọi là đinh lăng nếp, là một loại cây dược liệu quý, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Cây thuộc dạng cây bụi nhỏ, cao khoảng 0,8 – 1,5m, vỏ cây sần sùi hoặc nhẵn tùy từng loại nhưng không có gai. Lá đinh lăng lá nhỏ có hình trái xoan, mọc đối xứng, cuống lá dài khoảng 2-3cm. Lá có màu xanh đậm, mỏng, nhẵn, mép lá nguyên. Hoa đinh lăng lá nhỏ mọc thành chùm ở đầu cành, có màu trắng hoặc hồng nhạt. Quả đinh lăng lá nhỏ hình cầu, nhỏ, màu đỏ.

Đinh lăng lá nhỏ là cây ưa ẩm, ưa sáng nhưng cũng có khả năng chịu hạn, chịu bóng, nhưng không chịu được môi trường úng ngập. Cây có thể trồng ở nhiều loại đất khác nhau, nhưng thích hợp nhất là đất thịt pha cát, giàu dinh dưỡng.

Công dụng của cây đinh lăng lá nhỏ

Cây đinh lăng lá nhỏ - Vị thuốc quý trong vườn nhà 11

Tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể

Chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm protein, chất béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất,… Các chất này có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể, nâng cao sức đề kháng.

Cung cấp các vitamin quan trọng cho cơ thể giúp cơ thể có sức đề kháng cao và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Tăng cường trí nhớ, minh mẫn đầu óc

Chứa saponin triterpen, có tác dụng tăng cường trí nhớ, minh mẫn đầu óc. Lá đinh lăng còn có tác dụng chống suy giảm trí nhớ, tăng cường cho hệ thần kinh bới chứa nhiều vitamin nhóm B nhất là vitamin B1.

Lá đinh lăng theo nghiên cứu có tác dụng tăng biên độ điện thế não, tăng khả năng tiếp nhận của các tế bào thần kinh vỏ não.

Giảm căng thẳng, mệt mỏi

Đinh lăng lá nhỏ có tác dụng giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Đinh lăng lá nhỏ có tác dụng giúp hạ đường huyết, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch

Đinh lăng lá nhỏ có tác dụng giúp hạ cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Hỗ trợ điều trị bệnh suy nhược thần kinh

Đinh lăng lá nhỏ có tác dụng giúp tăng cường lưu thông máu não, hỗ trợ điều trị bệnh suy nhược thần kinh.

Cải thiện chức năng gan

Cây đinh lăng chứa nhiều loại acid amin trong đó có chứa methionin. Đây là acid amin quan trọng có chức năng bảo vệ gan rất tốt và làm mát, giải độc gan.

Bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực

Trong đinh lăng chứa nhiều các chất có lợi cho cơ thể như vitamin B2, B1, B6, vitamin C, và các loại acid amin như lysin, methionin, cystein,… Đây đều là các dưỡng chất cần thiết dành cho cơ thể. Cây đinh lăng thường được dùng để bồi bổ và tăng cường sức khỏe cho các bà mẹ vừa sau sinh.

Ngoài ra, cây đinh lăng có tính hàn, có thành phần hoạt chất saponin giống như nhân sâm giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường chức năng sinh lý, tăng cường sinh lực.

Kích thích lợi tiểu

Trong lá đinh lăng có chứa saponin triterpen và 5 hợp chất polyacetylen,… giúp tăng nhẹ co bóp tử cung và lợi tiểu. 

Nếu so sánh với các nước rễ chanh, râu ngô lợi tiểu thì nước của lá đinh lăng tốt hơn tăng gấp 4 lần so với bình thường 

Tăng tuyến sữa cho phụ nữ sau sinh

Bên cạnh giúp bồi bổ sức khỏe, nhất là cho các bà mẹ sau sinh, cây đinh lăng còn giúp chữa tắc tia sữa, kích thích tuyến sữa cho phụ nữ sau sinh.

Bời vì đinh lăng có tính hàn giúp làm mát sữa, bên cạnh đó chứa khoảng 20 loại acid amin khác nhau, phytosterol, glycosid, tanin, acid hữu cơ, tinh dầu, Sắt, Magie, Kali,… các chất đều giúp các bà mẹ tăng tiết sữa và hạn chế tắc tia sữa.

Lưu ý: chỉ dùng nước lá đinh lăng được đun sôi và uống lúc ấm, tránh uống lạnh và để qua đêm

Cải thiện tình trạng biếng ăn

Ở lá đinh lăng chứa tới khoảng 20 loại acid amin giúp cho tiêu hóa thức ăn, kích thích sự thèm ăn cho con người. Khi sử dụng nước của lá đinh lăng sẽ giúp cơ thể tăng cân, giúp ăn ngon hơn.

Lưu ý: không được quá lạm dụng và sử dụng quá thường xuyên vì trong đinh lăng có thành phần hoạt chất saponin. Nếu uống nhiều bạn sẽ bị say, mệt mỏi. 

Cải thiện tình trạng mất ngủ 

Nhờ có chứa các hoạt chất với tác dụng ức chế men Monoamine oxidase, giúp cho khả năng truyền dẫn thông tin tại xung thần kinh được kích thích từ đó xua tan cảm giác mệt mỏi (nguyên nhân của mất ngủ).

Ngoài ra mùi thơm của lá đinh lăng còn có tác dụng an thần, đả thông kinh mạch giúp cho bạn ngủ sâu giấc và ngon hơn.

Lá đinh lăng giúp cải thiện đường tiêu hóa

Nước sắc ra từ lá đinh lăng giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng về tiêu hóa như tiêu chảy, khó tiêu, đầy hơi nhờ các acid amin. Dùng trong vài ngày, đường tiêu hóa sẽ được cải thiện tốt hơn

Một số tác dụng khác

  • Hỗ trợ điều trị bệnh đau nhức xương khớp.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh ho, cảm cúm

Cách sử dụng đinh lăng

Đinh lăng lá nhỏ có thể được sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau, bao gồm:

  • Uống nước sắc: Lá đinh lăng lá nhỏ rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi đun sôi với nước. Đun sôi khoảng 10 phút, chắt lấy nước uống.
  • Nấu cháo: Lá đinh lăng lá nhỏ rửa sạch, thái nhỏ, cho vào nồi nấu với gạo thành cháo.
  • Sắc uống bột đinh lăng: Lá đinh lăng lá nhỏ rửa sạch, phơi khô, tán thành bột. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-3g, pha với nước ấm.
  • Ngâm rượu: Lá đinh lăng lá nhỏ rửa sạch, phơi khô, thái nhỏ, cho vào bình ngâm với rượu trắng. Ngâm khoảng 1 tháng là có thể sử dụng.

Lưu ý khi sử dụng đinh lăng lá nhỏ

  • Không sử dụng đinh lăng lá nhỏ cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú.
  • Không sử dụng đinh lăng lá nhỏ cho người bị huyết áp thấp.
  • Không sử dụng đinh lăng lá nhỏ quá liều quy định.

Đinh lăng lá nhỏ là một loại cây dược liệu quý, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh những tác dụng phụ không mong muốn.