CÁC BƯỚC TRANG ĐIỂM CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

CÁC BƯỚC TRANG ĐIỂM CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU 1

Học trang điểm là kỹ năng không thể thiếu của các chị em phụ nữ ngày nay. Cùng phunutoancau tham khảo một cách chi tiết các bước trang điểm dành cho người mới bắt đầu trong bài viết dưới đây.

CÁC BƯỚC TRANG ĐIỂM CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU 3

CÁCH CHUẨN BỊ DA ĐỂ TRANG ĐIỂM

Trước khi trang điểm, điều quan trọng là phải chuẩn bị cho làn da của bạn một lớp nền tốt, giúp cho các bước trang điểm sau được tệp vào da dễ dàng, lâu trôi hơn. Vì vậy, hãy nhớ hoàn thành các bước chăm sóc da của mình trước khi tiếp cận với bất kỳ dụng cụ trang điểm nào. Dưới đây là các bước chuẩn bị da để trang điểm đơn giản và hiệu quả:

VỆ SINH DA

Bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da là rửa mặt. Rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm còn sót lại trên da, giúp da sạch sẽ và thông thoáng. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Nếu bạn có làn da dầu, hãy sử dụng sữa rửa mặt dành cho da dầu để kiểm soát dầu thừa. Nếu bạn có làn da khô, hãy sử dụng sữa rửa mặt dành cho da khô để dưỡng ẩm cho da.

TẨY TẾ BÀO CHẾT

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào da chết trên bề mặt da, giúp da sáng mịn và đều màu hơn. Bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần, tùy theo loại da của mình. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ.

SỬ DỤNG SERUM DƯỠNG DA

Serum dưỡng da giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Bạn nên sử dụng serum dưỡng da phù hợp với nhu cầu của da của mình. Ví dụ, nếu bạn muốn dưỡng ẩm cho da, hãy sử dụng serum dưỡng ẩm. Nếu bạn muốn làm trắng da, hãy sử dụng serum dưỡng trắng.

CÁC DỤNG CỤ CẦN CHUẨN BỊ KHI TRANG ĐIỂM

  • Kem lót: Che phủ khuyết điểm, giúp da đều màu
  • Kem nền: Tạo lớp nền hoàn hảo, giúp da mịn màng
  • Kem che khuyết điểm: Che phủ khuyết điểm
  • Phấn phủ: Cố định lớp nền, che phủ khuyết điểm nhỏ
  • Chì kẻ mắt: Tạo đường kẻ mắt, giúp đôi mắt sắc sảo
  • Chì kẻ mày: Định hình và tạo dáng cho lông mày
  • Phấn mắt: Tạo màu sắc và điểm nhấn cho đôi mắt
  • Má hồng: Tạo điểm nhấn cho gương mặt
  • Mascara: Làm dài và dày mi, giúp đôi mắt cuốn hút
  • Son môi: Tô điểm cho đôi môi
  • Cọ trang điểm: Giúp thoa mỹ phẩm đều màu
  • Dụng cụ bấm mi: Giúp mi cong và dày

CÁC BƯỚC TRANG ĐIỂM CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

BƯỚC 1: DƯỠNG ẨM

Sau khi làm sạch da, bạn cần dưỡng ẩm để da mềm mại và mịn màng hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, thoa đều lên mặt và cổ.

BƯỚC 2: THOA KEM LÓT

CÁC BƯỚC TRANG ĐIỂM CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU 5

Kem lót giúp tạo lớp nền mịn màng, đều màu, giúp lớp trang điểm sau bám dính tốt hơn và lâu trôi hơn. Bạn nên chọn kem lót có màu phù hợp với màu da của mình, thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt, chú ý vào những vùng da không đều màu như vùng chữ T.

BƯỚC 3: THOA KEM NỀN

CÁC BƯỚC TRANG ĐIỂM CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU 7

Kem nền là bước quan trọng nhất trong quá trình trang điểm, giúp che phủ các khuyết điểm trên da, mang lại làn da mịn màng, tươi sáng. Bạn nên chọn kem nền có màu phù hợp với màu da của mình, thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt, chú ý tán đều ở những vùng da có khuyết điểm.

BƯỚC 4: SỬ DỤNG KEM CHE KHUYẾT ĐIỂM

CÁC BƯỚC TRANG ĐIỂM CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU 9

Kem che khuyết điểm giúp che phủ các khuyết điểm trên da như mụn, thâm nám, tàn nhang, quầng thâm mắt,… Bạn nên chọn kem che khuyết điểm có màu phù hợp với màu da của mình, chấm trực tiếp lên các vùng da có khuyết điểm, sau đó dùng cọ tán đều.

BƯỚC 5: VẼ CHÂN MÀY

CÁC BƯỚC TRANG ĐIỂM CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU 11

Chân mày là một phần quan trọng trên khuôn mặt, giúp định hình đường nét khuôn mặt. Bạn nên sử dụng chì kẻ chân mày hoặc bột kẻ chân mày để vẽ chân mày. Chọn màu chì kẻ hoặc bột kẻ chân mày phù hợp với màu tóc của mình, vẽ theo đường viền chân mày thật tự nhiên.

BƯỚC 6: KẺ MẮT

Kẻ mắt giúp tạo điểm nhấn cho đôi mắt, giúp đôi mắt to tròn và quyến rũ hơn. Bạn có thể sử dụng chì kẻ mắt, bút kẻ mắt nước hoặc bút kẻ mắt gel để kẻ mắt. Chọn màu kẻ mắt phù hợp với màu mắt của mình, kẻ theo đường viền mắt thật tự nhiên hoặc tạo kiểu mắt theo sở thích.

BƯỚC 7: ĐÁNH PHẤN MẮT

Phấn mắt giúp tạo chiều sâu và điểm nhấn cho đôi mắt. Bạn có thể sử dụng phấn mắt màu sáng hoặc màu tối tùy theo sở thích. Để tạo hiệu ứng mắt sâu, bạn nên tán phấn mắt màu tối ở hốc mắt, sau đó tán phấn mắt màu sáng ở phần bầu mắt.

BƯỚC 8: SỬ DỤNG MASCARA

Mascara giúp tạo độ dài và cong cho mi mắt, giúp đôi mắt thêm quyến rũ. Bạn nên chuốt mascara nhiều lớp để mi mắt được dài và cong hơn.

BƯỚC 9: ĐÁNH SON MÔI

Son môi là bước cuối cùng trong quá trình trang điểm, giúp tô điểm cho đôi môi thêm tươi tắn và quyến rũ. Bạn nên chọn màu son phù hợp với màu da và trang phục của mình.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI TRANG ĐIỂM CƠ BẢN

  • Sử dụng các sản phẩm trang điểm phù hợp với loại da của mình.
  • Thoa từng lớp trang điểm mỏng, tán đều để lớp trang điểm được tự nhiên.
  • Sử dụng cọ trang điểm để giúp việc trang điểm dễ dàng và chính xác hơn.
  • Tẩy trang sạch sẽ sau khi trang điểm để da được thông thoáng và không bị bí.

Với các bước trang điểm cơ bản trên đây, bạn đã có thể tự trang điểm cho bản thân một cách đơn giản và hiệu quả. Hãy luyện tập thường xuyên để nâng cao kỹ năng trang điểm của mình nhé!

XUẤT HIỆN DỊCH NHẦY KHI MANG THAI TUẦN ĐẦU CÓ NGUY HIỂM HAY KHÔNG?

XUẤT HIỆN DỊCH NHẦY KHI MANG THAI TUẦN ĐẦU CÓ NGUY HIỂM HAY KHÔNG? 13

Dịch nhầy xuất hiện ở tháng đầu mang thai là một phản ứng sinh lý bình thường mà hầu hết các bà bầu đều gặp phải. Tuy nhiên, nếu dịch nhầy có màu bất thường, tiết ra quá nhiều kèm theo mùi gây khó chịu, gây ngứa thì các mẹ cần phải chú ý đi thăm khám kịp thời.

TẠI SAO DỊCH NHẦY LẠI XUẤT HIỆN TRONG THỜI ĐIỂM MANG THAI?

XUẤT HIỆN DỊCH NHẦY KHI MANG THAI TUẦN ĐẦU CÓ NGUY HIỂM HAY KHÔNG? 15

Khí hư hay còn được biết đến với tên gọi huyết trắng, là một chất nhầy thường tiết ra từ âm đạo của phụ nữ. Tính đến từ thời kỳ dậy thì, khí hư tồn tại cho đến khi phụ nữ chuyển sang kỳ mãn kinh. Thông thường, lượng dịch âm đạo được sản xuất rất ít. Tuy nhiên, có những giai đoạn mà dịch nhầy có thể tăng lên, như sau quan hệ tình dục, thời điểm rụng trứng, hoặc khi mang thai. Việc tiết ra lượng nước nhầy nhiều khi mang thai giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng, là một cơ chế tự nhiên của cơ thể để bảo vệ.

Nguyên nhân của hiện tượng này liên quan đến sự tăng hormone estrogen, làm tăng lưu thông máu đến bộ phận sinh dục. Chất nhầy thường có màu trắng như sữa và không có mùi trong thời kỳ mang thai.

Vào giai đoạn cuối cùng của thai kỳ, tử cung mở rộng để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Quá trình mở rộng này có thể làm rách các mạch máu nhỏ ở cổ tử cung, dẫn đến sự kết hợp giữa chất nhầy và máu. Tuy nhiên, điều này là một tình trạng hoàn toàn bình thường và không đáng lo ngại.

DỊCH NHẦY XUẤT HIỆN NHIỀU CÓ PHẢI LÀ DẤU HIỆU CỦA VIỆC MANG THAI?

Một số người xuất hiện tình trạng dịch nhầy tiết ra nhiều khi mang thai tuần đầu tiên, tuy nhiên, nếu chỉ dựa vào dấu hiệu trên thì vẫn chưa thể khẳng định rằng trứng đã được thụ tinh và đã bắt đầu làm ổ trong tử cung.

Để có một xác nhận chắc chắn về thai kỳ, bạn nên theo dõi các triệu chứng khác sau đây:

  • Kinh nguyệt không đều: Điều này là triệu chứng quan trọng nhất và đầu tiên để xác định có thai hay không. Sự chậm trễ hoặc vắng kinh nguyệt là dấu hiệu đáng chú ý.
  • Vùng ngực căng và đau: Một số trường hợp, khi mang thai, vùng ngực có thể trở nên căng, ngứa và đau quanh vùng ngực, thậm chí có thể ảnh hưởng đến độ nhạy cảm của núm vú.
  • Ra kinh: Một số phụ nữ có thể trải qua hiện tượng ra máu kinh trong giai đoạn đầu của thai kỳ, được gọi là “khoảng ra kinh” và kéo dài từ một đến 12 ngày sau thụ tinh.
  • Co thắt tử cung: Hormone tăng cao khi mang thai có thể làm cho tử cung trở nên căng tròn và bị co thắt. Điều này có thể gây áp lực và căng thẳng trong vùng bụng dưới.
  • Đi tiểu thường xuyên: Sự gia tăng thể tích của tử cung có thể đặt áp lực lên bàng quang, khiến bạn cảm thấy cần phải đi tiểu thường xuyên hơn.
  • Ngoài ra, một số triệu chứng như: buồn nôn, mệt mỏi, cảm giác nóng bức, thay đổi tâm trạng và tính khí không ổn định cũng có thể xuất hiện trong giai đoạn đầu của thai kỳ.

Đặc biệt, nếu bạn thấy màu sắc của dịch nhầy không bình thường, có mùi hôi, dính từng mảng, hoặc có máu, bạn nên xem xét nguyên nhân có thể liên quan đến viêm nhiễm vùng kín, viêm lộ tuyến tử cung, hay u xơ tử cung và tham khảo ý kiến của bác sĩ để được kiểm tra và điều trị nếu cần thiết.

XUẤT HIỆN DỊCH NHẦY KHI MỚI MANG THAI CÓ ĐÁNG LO NGẠI?

Dịch nhầy có màu như sữa là một trạng thái bình thường ở phụ nữ và không gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của mẹ hay thai nhi. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải những dấu hiệu sau đây kèm theo dịch nhầy, việc thăm bác sĩ là cần thiết:

  • Lượng máu xuất hiện nhiều bất thường: Mặc dù có thể có máu trong dịch nhầy trong một số tình huống, nhưng nếu bạn thấy lượng máu nhiều và không thường xuyên, điều này có thể là một dấu hiệu cần được kiểm tra y tế.
  • Quần lót thường ẩm ướt nhiều: Nếu bạn phải thay đổi quần lót thường xuyên do dịch nhầy dày và ẩm ướt, hãy thăm bác sĩ để được đánh giá.
  • Dịch nhầy có màu hoặc mùi lạ: Màu sắc và mùi của dịch nhầy có thể biến đổi trong một số tình huống. Nếu bạn phát hiện màu sắc và mùi không bình thường, hãy thăm bác sĩ để kiểm tra về có bất kỳ viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng nào không.
  • Huyết trắng xuất hiện kèm theo đau bụng hoặc đau lưng: Huyết trắng (màu trắng như bột) có thể là dấu hiệu của nhiều tình trạng khác nhau. Nếu nó đi kèm với đau bụng hoặc đau lưng, bạn nên thăm bác sĩ để được đánh giá.
  • Dịch màu trắng như bột và ngứa âm đạo: Nếu bạn phát hiện dịch màu trắng như bột và cảm thấy ngứa, có thể bạn đã bị nhiễm nấm hoặc trùng roi. Việc điều trị sớm trong trường hợp này là quan trọng để tránh tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
XUẤT HIỆN DỊCH NHẦY KHI MANG THAI TUẦN ĐẦU CÓ NGUY HIỂM HAY KHÔNG? 17

Lưu ý rằng tình trạng dịch nhầy và âm đạo có thể thay đổi trong suốt giai đoạn kinh nguyệt và thai kỳ, và điều này không nhất thiết phải là vấn đề lớn. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ mối lo ngại nào về tình trạng dịch nhầy của mình, hãy kiểm tra sức khỏe tại cơ sở y tế với bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

CÁCH PHÒNG TRÁNH VIÊM NHIỄM ÂM ĐẠO KHI MANG THAI

Dưới đây là một số cách phòng tránh viêm âm đạo khi mang thai mà mẹ bầu nên chú ý:

  • Chọn quần lót rộng và làm từ vật liệu cotton: Mặc quần lót rộng rãi và chọn những chiếc làm từ vật liệu 100% cotton giúp âm đạo luôn được thông thoáng, hạn chế sự ẩm ướt và hầm bí, từ đó giảm nguy cơ phát sinh viêm nhiễm.
  • Vệ sinh đúng cách: Hạn chế sử dụng các sản phẩm vệ sinh phụ nữ có nguồn gốc xuất xứ không rõ, và tránh thụt rửa âm đạo quá sâu. Việc vệ sinh đúng cách giúp duy trì môi trường âm đạo ổn định mà không làm thay đổi cân bằng vi khuẩn tự nhiên.
  • Kiểm soát chế độ dinh dưỡng: Giảm lượng đồ ăn ngọt và tăng cường sữa chua, hoa quả trong chế độ dinh dưỡng có thể giúp tăng cường vi khuẩn có lợi, cung cấp chất xơ, và hỗ trợ hệ miễn dịch tiêu hóa để chống lại các tác nhân gây bệnh.
  • Không sử dụng chung đồ lót và tránh tắm trong bồn tắm chung: Việc sử dụng chung đồ lót hoặc tắm trong bồn tắm có thể tăng nguy cơ nhiễm các loại vi khuẩn và nấm từ người khác, do đó, nên duy trì sự cá nhân hóa trong các vấn đề vệ sinh cá nhân.

Trên đây là những thông tin mà các mẹ bầu cần lưu ý về hiện tượng xuất hiện dịch nhầy khi mang thai tuần đầu. Tuy rằng đây là một điều tích cực giúp ngăn ngừa những yếu tố gây hại đến thai nhi nhưng mẹ bầu hãy lưu ý quan sát hằng ngày để tránh được các bệnh liên quan đến âm đạo.