Top 2 kế hoạch hóa gia đình

Uống thuốc tránh thai hàng ngày là biện pháp ngừa thai đơn giản được đông đảo cặp đôi lựa chọn. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn chưa hiểu rõ dùng thuốc tránh thai hàng ngày như thế nào là đúng cách, không gây tác dụng phụ cũng như không “vỡ kế hoạch’”. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho chị em những thông tin chi tiết nhất về thuốc tránh thai hàng ngày.

THUỐC TRÁNH THAI HÀNG NGÀY LÀ GÌ?

Thuốc tránh thai hàng ngày, hay còn được biết đến với tên gọi “contraceptive pills,” là một phương pháp ngừa thai hiệu quả dựa trên việc cung cấp hormone để kiểm soát chu kỳ sinh sản của phụ nữ. Thông thường, chúng bao gồm hai hormone chính là Estrogen và Progesterone.

Cơ chế hoạt động của thuốc tránh thai dựa vào việc ức chế sự rụng trứng từ buồng trứng, làm đặc chất nhầy cổ tử cung và ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung. Sự kết hợp của Estrogen và Progesterone đồng thời ngăn chặn quá trình thụ tinh bằng cách làm đặc chất nhầy cổ tử cung, khó khăn hơn cho tinh trùng di chuyển vào tử cung và gặp gỡ trứng.

TÁC DỤNG CỦA THUỐC TRÁNH THAI HÀNG NGÀY

Thuốc ngừa thai hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn quá trình mang thai. Nếu được sử dụng đúng cách, với liều lượng và thời gian tuân thủ đúng hướng dẫn, hiệu quả ngừa thai của chúng có thể lên đến 99%. Quan trọng nhất, việc sử dụng thuốc không gây cản trở quan hệ tình dục và không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Khi ngừng sử dụng, cơ thể sẽ trở lại tình trạng bình thường, cho phép quá trình rụng trứng và khả năng thụ tinh diễn ra tự nhiên.

Ngoài công dụng chính là ngừa thai, thuốc tránh thai còn có nhiều lợi ích khác như:

• Giảm nhẹ hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS);
• Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, giảm lượng kinh nguyệt;
• Các triệu chứng như đau bụng kinh nhẹ hơn;
• Cải thiện mụn trứng cá, giúp làn da đều màu và sáng hơn;
• Kiểm soát chu kỳ hàng tháng, giảm cơn bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh;
• Giảm nguy cơ mắc ung thư buồng trứng, ung thư nội mạc tử cung, u nang buồng trứng và hạn chế việc mang thai ngoài tử cung.

AI CÓ THỂ SỬ DỤNG THUỐC TRÁNH THAI HÀNG NGÀY?

Thuốc tránh thai hàng ngày là một phương pháp hiệu quả được nhiều cặp đôi sử dụng để kiểm soát quá trình mang thai và kế hoạch hóa gia đình. Tuy nhiên, không phải tất cả phụ nữ đều thích hợp với việc sử dụng loại thuốc này, và các yếu tố nguy cơ cần được xem xét cẩn thận.

Các chuyên gia Sản Phụ khoa và nhà sản xuất thuốc tránh thai hàng ngày khuyến cáo rằng phụ nữ có một số yếu tố nguy cơ sau đây nên cân nhắc không sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày:

• Phụ nữ trên 35 tuổi và hút thuốc lá.
• Huyết áp cao chưa được kiểm soát tốt.
• Tiền sử hoặc hiện tại có vấn đề về huyết khối tĩnh mạch, thuyên tắc phổi.
• Tiền sử đột quỵ hoặc các bệnh lý tim mạch.
• Tiền sử hoặc gia đình có bệnh ung thư vú.
• Xuất huyết tử cung không rõ nguyên nhân.
• Chứng đau nửa đầu, hoặc các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường, thận, võng mạc hoặc thần kinh.
• Mắc bệnh gan.

Nếu phụ nữ có một trong những yếu tố trên, việc thảo luận với bác sĩ để lựa chọn phương pháp tránh thai thích hợp và an toàn hơn là quan trọng. Các kiểm tra cần thiết cũng sẽ được thực hiện để đảm bảo rằng việc sử dụng thuốc tránh thai không gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.

HƯỚNG DẪN UỐNG THUỐC TRÁNH THAI HÀNG NGÀY ĐÚNG CÁCH

Sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày đã được chứng minh độ hiệu quả và an toàn nếu được dùng đúng liều lượng và đúng hướng dẫn sử dụng. Những trường hợp sử dụng sai cách có thể phản tác dụng, gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

Hiện nay trên thị trường có 2 loại thuốc tránh thai hàng ngày là dạng vỉ 21 viên và dạng vỉ 28 viên. Mặc dù có nhiều nhà sản xuất khác nhau nhưng cách sử dụng sẽ giống nhau ở mỗi loại.

CÁCH UỐNG THUỐC TRÁNH THAI HÀNG NGÀY DẠNG VỈ 21 VIÊN

• Vỉ đầu tiên: Uống 1 viên/ngày từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, uống liên tục mỗi ngày đến khi hết 21 viên. Nếu đã qua chu kỳ kinh 5 ngày, bắt đầu uống từ ngày thứ 5 đến hết vỉ.
• Vỉ kế tiếp: Sau khi uống hết vỉ đầu tiên, nghỉ uống trong vòng 7 ngày rồi tiếp tục uống vỉ kế tiếp, mỗi ngày 1 viên đến khi hết vỉ.

Có nghĩa là từ vỉ thứ 2 trở đi, chị em cần nghỉ uống trong vòng 7 ngày rồi tiếp tục vỉ kế tiếp, không cần phụ thuộc vào chu kỳ kinh nguyệt. Để tăng hiệu quả ngừa thai, chị em nên kết hợp dùng thêm bao cao su hoặc quan hệ tình dục an toàn trong 7 ngày đầu tiên.

CÁCH UỐNG THUỐC TRÁNH THAI HÀNG NGÀY DẠNG VỈ 28 VIÊN

Thuốc tránh thai hàng ngày vỉ 28 viên bao gồm 21 viên chứa hormone Estrogen và Progesterone (như dạng vỉ 21 viên) và 7 viên giả dược chứa đường, sắt… Mục đích nhằm giúp chị em uống liên tục, tránh tình trạng quên uống thuốc tránh thai hàng ngày làm giảm hiệu quả ngừa thai.

Cách uống thuốc dạng vỉ 28 viên tương tự như dạng vỉ 21 viên: Bắt đầu uống viên thứ nhất của vỉ đầu tiên vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh, uống mỗi ngày 1 viên đến khi hết vỉ rồi tiếp tục chuyển sang vỉ kế tiếp mà không cần nghỉ 7 ngày.

KHI NÀO NÊN SỬ DỤNG THUỐC NGỪA THAI HÀNG NGÀY?

Thực tế, chị em có thể uống thuốc ngừa thai hàng ngày vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Trừ khi đang điều trị bệnh lý, chị em cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để được hướng dẫn sử dụng phù hợp.

Bác sĩ khuyến cáo: “Tốt nhất là chị em nên chọn một khung giờ cố định trong ngày để uống thuốc, điều này sẽ giúp tránh tình trạng quên uống thuốc. Thời điểm dễ nhớ nhất là sau khi ăn hoặc trước khi đi ngủ.”

Khi đã quen với thời gian dùng thuốc cố định, nếu muốn đổi khung giờ, chị em phải bắt đầu lại từ vỉ thuốc mới. Đối với những người thường xuyên công tác hoặc di chuyển đến khu vực lệch múi giờ, vẫn có thể sử dụng thuốc theo thời gian bình thường. Trong trường hợp không thể tuân thủ đúng giờ giấc, chị em có thể uống thuốc muộn, nhưng không nên để quá 12 tiếng.

Quan trọng nhất, chị em nên chọn sử dụng loại thuốc có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và tham khảo ý kiến của bác sĩ để có tư vấn tốt nhất.

ƯU ĐIỂM CỦA THUỐC TRÁNH THAI HÀNG NGÀY

So với các phương pháp ngừa thai khác, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày mang đến nhiều ưu điểm hơn, cụ thể là:

• Cách sử dụng đơn giản: Không gây cản trở đối với quan hệ tình dục, việc uống thuốc tránh thai hàng ngày rất thuận tiện và dễ thực hiện.
• Hiệu quả ngừa thai cao: Khi sử dụng đúng liều lượng và tuân thủ hướng dẫn sử dụng, thuốc tránh thai hàng ngày mang lại hiệu quả ngừa thai lên đến 99%. Tỷ lệ đậu thai khi sử dụng đúng cách rất thấp, ngoại trừ trường hợp quên uống hoặc sử dụng không đúng cách.
• Hiệu quả nhanh chóng: Thuốc tránh thai hàng ngày bắt đầu có hiệu quả ngừa thai ngay từ những ngày đầu tiên của việc sử dụng.
• Khả năng thụ thai phục hồi nhanh chóng: Khi ngừng sử dụng thuốc, tác dụng ngừa thai sẽ bị loại bỏ, và khả năng thụ thai của người phụ nữ sẽ phục hồi về tình trạng bình thường.

TÁC DỤNG PHỤ CỦA THUỐC TRÁNH THAI HÀNG NGÀY

“Uống thuốc tránh thai hàng ngày có hại không?” là một thắc mắc phổ biến khi nhiều phụ nữ quan tâm đến biện pháp tránh thai này. Bên cạnh những lợi ích về mặt nội tiết tố nữ, thuốc tránh thai cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như:

• Làm nám da: Một số phụ nữ có thể gặp vấn đề về nám da khi sử dụng thuốc tránh thai.
• Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt: Trong thời gian đầu sử dụng thuốc, có thể xuất hiện thay đổi về chu kỳ kinh nguyệt.
• Đau đầu: Một số người sử dụng thuốc tránh thai có thể trải qua cảm giác đau đầu.
• Đau tức ngực: Một số phụ nữ có thể trải qua đau tức ngực khi sử dụng thuốc.
• Chướng bụng, buồn nôn: Một số người có thể gặp các vấn đề dạ dày như chướng bụng và buồn nôn.
• Xuất huyết âm đạo bất thường: Có thể xuất hiện xuất huyết âm đạo không đều giữa các chu kỳ kinh nguyệt.

Ngoài ra, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày không bảo vệ phụ nữ khỏi nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Trong trường hợp xuất hiện tác dụng phụ hoặc triệu chứng bất thường, việc thông báo ngay cho bác sĩ để kiểm tra và xử trí là quan trọng.

LÀM GÌ ĐỂ HẠN CHẾ CÁC TÁC DỤNG PHỤ CỦA THUỐC TRÁNH THAI HÀNG NGÀY?

Để giảm bớt sự khó chịu của tác dụng phụ khi sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, chị em cần lưu ý những điều sau đây:

TUÂN THEO CHỈ ĐỊNH CỦA BÁC SĨ

• Một số người có thể gặp tác dụng phụ khi mới bắt đầu sử dụng thuốc. Bác sĩ Phan Thế Thi khuyến cáo cần cố gắng uống thuốc theo chỉ định để cơ thể có thời gian điều chỉ nội tiết tố. Các triệu chứng khó chịu thường giảm đi sau 2-3 tháng.
• Trong trường hợp tác dụng phụ ngày càng nghiêm trọng sau khoảng thời gian trên, cần dừng uống thuốc và thông báo ngay cho bác sĩ để có can thiệp kịp thời.

DUY TRÌ LỐI SỐNG LÀNH MẠNH

• Xây dựng lối sống lành mạnh bằng cách bổ sung nhiều rau củ quả, đặc biệt là mầm đậu nành có chứa Phytoestrogen giúp giữ mức cân nặng ổn định và điều hòa kinh nguyệt.
• Tập luyện thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai, cũng hỗ trợ trong việc điều hòa kinh nguyệt.

TẠO TÂM LÝ THOẢI MÁI, TRÁNH CĂNG THẲNG

• Giữ tâm lý thoải mái và vui vẻ bằng các thói quen lành mạnh như đọc sách, nghe nhạc, xem phim.
• Tránh căng thẳng, vì tâm trạng thoải mái có thể giúp thuốc tránh thai hoạt động hiệu quả hơn.