Chứng ngứa mắt hay còn có tên gọi khác là viêm ngứa mắt, thường xảy ra do nhiều nguyên nhân nhưng phổ biến nhất là do dị ứng và nhiễm trùng. Tùy theo từng nguyên nhân, việc điều trị chứng ngứa mắt có thể khác nhau.
NGỨA MẮT DỊ ỨNG THEO MÙA
Nếu bạn trải qua triệu chứng ngứa mắt một cách đều đặn với chu kỳ hàng năm, có thể đó là dấu hiệu của dị ứng theo mùa. Thông thường, những người bị dị ứng theo mùa sẽ trải qua các phản ứng khác nhau như hắt hơi, nghẹt mũi, và nhiều triệu chứng khác.
Dị ứng thường được kích thích bởi Histamine, một hợp chất được sản xuất từ các tế bào để chống lại các tác nhân gây dị ứng. Histamine cũng gây ra viêm nhiễm và ngứa, đặc biệt là ở mắt trong trường hợp dị ứng.
Để giảm triệu chứng hoặc nguy cơ dị ứng, bạn có thể thực hiện những biện pháp sau:
- Chú ý đến dự báo thời tiết và tránh ở ngoại ô khi có các điều kiện thời tiết có thể kích thích dị ứng (trời quá lạnh, mưa nhiều, v.v.).
- Thường xuyên tắm rửa và giặt quần áo để loại bỏ phấn hoa và các chất gây dị ứng.
- Sử dụng các loại thuốc kháng histamine không kê đơn để giảm triệu chứng.
NHIỄM TRÙNG MẮT
Mắt ngứa cũng có thể là do nhiễm trùng mắt, gồm các nguyên nhân như vi khuẩn, virus, hoặc nấm. Một trong những bệnh nhiễm trùng mắt phổ biến là viêm kết mạc. Khi mắc bệnh này, mắt thường chuyển sang màu hồng, gặp ngứa và khô, tạo cảm giác khó chịu và mệt mỏi cho bệnh nhân.
Điều trị cho viêm kết mạc thường bao gồm sử dụng thuốc kháng sinh khi có nhiễm trùng, cùng với các loại thuốc kháng viêm, đôi khi kèm theo steroid trong các trường hợp cần thiết. Trong tình trạng nặng, có thể sử dụng các loại thuốc ức chế miễn dịch để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm.
KHÔ MẮT
Nước mắt là một hỗn hợp của nước, dầu và chất nhầy, giữ cho mắt duy trì độ ẩm. Tuy nhiên, nước mắt có thể ngừng tiết ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, dẫn đến tình trạng khô mắt và chứng ngứa mắt.
Nguyên nhân khô mắt thường xuất hiện ở người cao tuổi do sự suy yếu trong quá trình sản xuất nước mắt. Một số bệnh lý như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp cũng có thể gây khô mắt. Sử dụng một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc tránh thai, thuốc hạ huyết áp, thuốc thông mũi cũng có thể làm tăng nguy cơ khô mắt.
Khô mắt có thể xảy ra khi làm việc quá mức, ở môi trường có độ ẩm thấp, hay khi tuyến lệ bị tắc. Việc này thường có thể được giải quyết bằng cách sử dụng thuốc nhỏ mắt phù hợp, đặc biệt là nước mắt nhân tạo không kê đơn, theo hướng dẫn của bác sĩ.
VIÊM MÍ MẮT
Mắt ngứa và đỏ đôi khi có thể là dấu hiệu của viêm mí mắt, còn được gọi là viêm bờ mi. Tình trạng này xảy ra khi các tuyến dầu ở gốc lông mi bị tắc nghẽn, gây ra ngứa, đỏ mắt, sưng, đau và chảy nước mắt. Viêm mí mắt thường không ảnh hưởng đến thị lực, nhưng nếu không được điều trị, có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm kết mạc và các biến chứng khác. Đối với trường hợp nhẹ, giữ cho vùng mí mắt sạch sẽ có thể giúp giảm nhẹ tình trạng. Trong khi đó, trong trường hợp nặng hơn, việc thăm bác sĩ là cần thiết để đánh giá và điều trị. Thuốc kháng sinh và thuốc chống viêm thường được kê đơn để giảm triệu chứng và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
SỬ DỤNG KÍNH ÁP TRÒNG
Ngứa mắt cũng có thể xuất phát từ việc sử dụng kính áp tròng quá lâu mà không duy trì vệ sinh hoặc thường xuyên thay kính. Việc này có thể gây kích ứng mắt, dẫn đến phản ứng dị ứng và đỏ mắt.
Đối với những người sử dụng kính áp tròng, việc duy trì vệ sinh và thay kính đúng cách là rất quan trọng để tránh tình trạng kích ứng và ngứa mắt. Các bước chăm sóc tròng mắt, như làm sạch kính hàng ngày, không sử dụng tròng mắt quá thời gian quy định, và thay kính đúng kỳ hạn, đều giúp giảm nguy cơ phát sinh tình trạng không mong muốn.
MỘT SỐ LƯU Ý QUAN TRỌNG ĐỂ HẠN CHẾ TÌNH TRẠNG MẮT BỊ NGỨA
Để giảm tình trạng ngứa mắt và duy trì sức khỏe của đôi mắt, có những biện pháp quan trọng cần lưu ý:
- Tránh dụi mắt: Hành động này không chỉ là thói quen phổ biến mà còn là nguyên nhân gây đau, ngứa và sưng mắt. Dụi mắt có thể làm tổn thương giác mạc, tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm trầm trọng thêm các vấn đề mắt.
- Hạn chế thực phẩm kích thích: Các loại thực phẩm và đồ uống kích thích như cà phê, thực phẩm cay nồng có thể gây kích ứng cho mắt và làm tăng tình trạng ngứa.
- Bổ sung dinh dưỡng: Tăng cường chế độ ăn uống với thực phẩm giàu vitamin A và axit béo Omega 3, giúp duy trì sức khỏe cho đôi mắt.
- Hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng: Sử dụng kính bảo vệ khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, gió, hay các tác nhân gây kích ứng khác.
- Tìm kiếm sự giúp đỡ y tế: Trong trường hợp đau và ngứa mắt kéo dài, việc thăm bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị là cần thiết để ngăn chặn và giảm nhẹ tình trạng mắt.
Nhìn chung, vấn đề ngứa mắt là một trong những hiện tượng xảy ra nhiều trong cuộc sống. Đôi khi, triệu chứng này xảy ra do có vật thể lạ xâm nhập vào mắt như cát, bụi… nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý ở mắt. Vì vậy, nếu tình trạng đau ngứa mắt kéo dài, hãy tìm đến bác sĩ để có đánh giá chính xác nhất.
